心友という名の親友

今日は１週間に１回の通院日。２週間だったのが、いきなり抗うつ剤を切ったので、医者も心配で、毎週来てくださいとのこと。

少しハイ状態が続き、３時間睡眠では、フラフラします。ま、でも生きてるから大丈夫でしょう。ダイエット食（朝昼）も効いてると思います。２週間で ７４キロから７０キロ 、４キロ減は嬉しい。デトックス、腸内洗浄（水を３Lくらい飲んでます）で、宿便もとれて行ってるのでしょうね。お肌つやつや・・・

我が家では、このダイエット食（粉末のシェイクと、タブレット３種類）の事を、離乳食と呼んでます。

腹回り、 １００Cｍを８５Cｍへ、７４キロを６４キロへ！

３ヶ月後が楽しみです。

で、臨床心理士との面談の後、診察。睡眠時間が短く、今朝も３時に目が覚めたこと等、話したところ、軽い躁鬱だと言われました。

うーん、正直、ショックです。躁状態を抑える薬リーマス錠、１００ｍｇが朝夕出ました。これが普通だと思ってるのに・・・。ま、しばらく医者の言うことを聞いてやります。（えらそげ）

睡眠導入剤もアモパンから少し強めのレンドルミンに変わりました。薬が増えるのは、いい気がしないです。でも、睡眠不足で、ここでダウンしたら、悔やみきれないので大人しく処方に従います。

いい夢を見ましょう。

明日はもう、８月ですね。、