多摩川土手。光る空の下。

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2009年12月06日

今日も帰宅ラン。

上流に11km走るとウチに帰れます。

暗闇の中、多摩川をジョグっていると、、只者ではないオーラを感じました。
サイクリングロード脇に立ってる方、、このお方は、、、
いや、でも平日の夜、こんな時間にこんなとこにいるはずないし、、、
「いわすさん？」
あ、やっぱり。

のまダッシュさんでした。

つか、多摩川沿いを走る僕と、多摩川を横切るのまダッシュさん。
交差で会う可能性って低いはずなのですが、、
お互い長い距離練習してるので、こういうこともあるんですね～。

スーパーランナーとの遭遇で、何故か、頑張ろう、という気になりました。
僕も帰宅ランの距離もうちょっと伸ばそう・・。

・・・
頑張った話ついでに、先週末の頑張りを。

12/5(土)
休日出勤前に、早起きして、神保町ランステへ。
一人で30km走。
皇居はランナーいっぱいいるので、一人でも頑張れます。

年末皇居決戦に向け、いい練習になりました。
そして会社へ。
走って解放されたストレスが、また逆戻り＞＜

12/6(日)
天気予報で晴れマークだったので富士山見にトレイルへゴー。

関東の名山100選、みたいな本を見て、マイナーな近場、、、生藤山って山を発見。
上野原～生藤山～三国山～上野原、というコース。
その本は登山用なので歩いて3時間なコースなのですが、地図内のルートでないところに、醍醐丸という地名を発見。
これってハセツネのコース？
歩いて3時間のコースは物足りないので、独自のコース設定。

上野原／石楯尾神社→甘草水→生藤山→三国山→矛丸→醍醐丸→和田峠→陣場山

の往復、17.8kmコース。
人を避けてマイナーな山に来たのですが、、マイナーすぎて、こんな時期なのに蜘蛛の巣が＞＜
甘草水からはちらほらと登山者もいて、蜘蛛の巣もなく快適でした。

甘草水からの富士山。
この日はふもとは霧っぽかったですが、山頂近くになるととても澄んでました。

生藤山.jpg