お疲れ様でした！サブテンは流石ですね。
きっとトレイルラン向いてますよ（笑）
ロードの人と言いつつまたハセツネに戻ってくると勝手に思っています。
私はトレイル＆ウルトラ中心といいつつ別大とか走っていますし（＾＾；
(2010年10月18日 07時46分01秒)
きっとトレイルラン向いてますよ（笑）
ロードの人と言いつつまたハセツネに戻ってくると勝手に思っています。
私はトレイル＆ウルトラ中心といいつつ別大とか走っていますし（＾＾；
(2010年10月18日 07時46分01秒)
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ゐわす
あの橋を渡ったなら その先に何が見える それを知りたくなったら どうすればいい どうすればいい 渡ってみればいい 簡単さ
半サバ完走！
タニヤン◎さん
スローダウン！ 素浪人6438さん
放り投げた夢の落ち… やnさん
１００⇒５８ おたぽんたさん
がんばれ！アスリー… umeume4755さん
タコ星人現る・・・ TAKO星人４０２号さん
故障しないで走り続… koba-tea.さん
にゃーん 時々 ジ… たくろう６９さん
タニヤン◎さんスローダウン！ 素浪人6438さん
放り投げた夢の落ち… やnさん
１００⇒５８ おたぽんたさん
がんばれ！アスリー… umeume4755さん
タコ星人現る・・・ TAKO星人４０２号さん
故障しないで走り続… koba-tea.さん
にゃーん 時々 ジ… たくろう６９さん
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2010年10月10日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ハセツネ。
２年前、初めて応援で日出山に。
去年も同じく、日出山で応援。
自分はトレイルには無縁、、、と思いながらも、60km走って日出山での夜景で感動するランナーを見て、羨ましく思ってました。
そして今年の6月1日、、、うっかり祭りに参加、クリック予選を通過してしまいました。汗
しかし、やっぱりトレイルは苦手。
全力で走って怪我したくないし、何よりも、虫が嫌い。
でも山走らないと、特に下りの遅さは経験積まないとヤバい。
というわけで、今年の夏は毎週のように虫のいなさそうな森林限界な山々で練習してました。
9/25には、密かに35kmのトレイルレースに出走。
ここで思いのほか良い結果が出て、ハセツネもサブ10狙えるんじゃないか、、そんな欲が出ました。
前置きはこれくらいで、レース当日。
武蔵五日市の駅でラルム♪さんと遭遇。
会場に10時半頃到着。
かおちゃん＆雲助師匠、女将さん、TAKAさん、世界♪さん、Kitty1号2号さん、そ～さん、ハリマネさん、ぴよ様、、、応援も豪華でした。
選手の皆様も、同窓会のような顔ぶれ。
某栄養士の方のアドバイスで、スタート50分前にアジシオ6gを摂取。
初めての試み、ナトリウムローディング。
心配していた天候は一転して晴れ、気温は27度。暑い・・。
水分は、ハイドレ1.5Lと、300mlのアクエリアスのパックのみ。
仕方ないので水をガブ飲みしてお腹に貯水し、スタートに並びました。
スタート。
やｎさんBlogからサブ10のタイムテーブルを（無許可で）拝借し、それを目標に走りました。
山道に入るといくらか涼しくなり、手に持ったアクエリアスをちびちびと飲みながら先を目指します。
最初の目標ポイント、今熊下。
初めて走るコースだったので、最初のポイントから見逃し。汗
次のポイント、入山峠。
ここは雲助師匠＆かおちゃんがいたので、余裕で確認＾＾
タイムは、、目標より5分先着、、ペースがつかめず、そこから意識的にペースを落としました。
その後、15km地点あたりまでで何度も前後するランナーがいました。
登りで自分が抜き、下りで抜き返される。
それを何度も繰り返すのですが、、その方、下りがやたらと上手いというか、綺麗。
登りで追いついたときに声をかけ、後ろにつかせて下さい、とお願いしました。
後ろについて下り方を教えていただきました。
「やけに下り上手いですよね？？」
「重力で勝手に進めるからね。」
「それにしても、なんというか、上手すぎますよ」
「これでも昔、ハセツネでは2回優勝してるからねー」
・・・は？
さらっと何を・・？？聞き間違い？？
その方は杉山さん。
後で調べたら、2000年、2001年を連覇された方でした。汗
そこから15kmほど、杉山さんにレクチャー受けながら併走させていただきました。
全盛期に比べるとだいぶ走力落ちてるとのことで、僕にはちょうどいいペース。
というか、正直、ちょっと遅いと感じるくらいでしたが、学ぶことが多かったので一緒に走りました。
醍醐丸にはサプライズ応援？でペターさん。
テンション上がります。
浅間峠、3:01:02 (PM4:01)。
目標より8分先着。
遅いと感じた杉山さんペースでしたが、決して遅くはなかったようです。
杉山さんと併走してなかったら、暴走してるところでした。
汗をかきすぎて水切れになってたかもです。
浅間峠から先は、8月にやｎさんと試走して経験済み。
杉山さんと別れペースを上げ、前方のランナーを1人ずつ捕らえにいきました。
このあたりですっかり暗くなってきました。
はらｄ師匠の言いつけ「ライトはケチらず早めに点灯」を守りました。
その後、薄暗い中、ライトつけずに転倒しているランナー数名に遭遇、、はらｄ師匠ありがとう＞＜
三頭山、5:02:57 (PM6:02)。
奥多摩三山の1つ目にやっと到着。
この頃はもう真っ暗。
というか、雨降ってました。
雨の影響か、そこから月夜見に向かう途中で最初の転倒。
手の指から出血して指先が泥まみれ血まみれでしたが、まぁ、走るには影響ないのでほっときます。
月夜見、5:52:00 (PM6:52)。
第2CP、ここは給水ポイント。
心配していたスタート時の水分はちょうどなくなりました。
というか少し余ってて三頭山前後で無駄に飲み干しました。
ここでポカリ1.5Lをいただきます。
1Lをハイドレに、残り500mlはその場で飲み干しました。
いざ、御前山へ。
月夜見から御前山への道は、スキー場のゲレンデのような、どっちにも進めそうな広い坂。
まぁ、登るほうにいけばいいのだろうけど、、霧で視界も悪く、近くにランナーもおらず、方向あってるのか不安な中、進みました。
そしてその後、、、行き止まり。汗
ベンチがあるので、コース上ぽいんだけど、、道がない、、と思ってると、後ろのほうから光が。
こっちですよ、と教えてくれました。
ほんの5mほど前に分岐があるのを見逃しており、そっちが正解でした。
後続が親切なランナーでよかった・・。
そこから御前山山頂までは滑りやすく何度も転倒して泥だらけに。
擦り傷だけで大きな怪我をしなかったのはラッキーでした。
御前山、6:45:56 (PM7:45)。
奥多摩三山2つ目。
目標より14分先着。
脚は全然残ってたので、ここでサブ10を確信。
御前山から大ダワへ下る途中、下りで失速しているランナーを発見。
追い抜きざま、「サブ10まだ狙えるから頑張りましょう！」と声をかけると、その方、
「え？まだ大丈夫なんですか？じゃあ頑張ります！」と復活。
その方も初ハセツネで、試走も1回で自分と似たような方でした。
青梅高水で年代別優勝してるそうで、、なんだかスゴい人ばかり・・。
ただ自分のほうが脚が残ってたので、その方を引っ張りながら順位を上げていきます。
大岳に7時間台で到着すればサブ10は確実ですよ、、と、自分も初めてのくせに偉そうにアドバイス。笑
大ダワ。
応援で雲助師匠とかおちゃんがいるのは聞いてたのですが、、、何故かリキさんがいる！？
一緒にスタートしたはずなのに、何故ここに。。。
でもなんにしても、応援いただくとテンションあがります。ほんと有難いです。
大岳山。7:50:55 (PM8:50)。
奥多摩三山3つ目。
ここから日出山までは、何度も走ったことのあるコース。
迷う心配もありません。
安心感から、山頂で思わず「うし！オオダケっ！」と叫んでしまいました。
御岳山。8:21:00 (PM9:21)。
長尾平でKitty1号2号さんの応援。
御岳神社で女将さん。女将の手のおかげでここまで無事に来れたよ～＞＜
そして、、8:41:34 (PM9:41)。
一昨年、去年と、自分が応援してた日出山。
60km越えてやっと見る夜景は、、、うん、最高っ！泣
少し泣いてしまいました。
日出～ゴールまでは、一度試走したけどよく覚えてないコース。
それでも1人抜き、2人抜き、、、山道を抜け、市街地へ！！
あと500mくらいか・・？というところで、後ろから3人爆走してきます。
抜いたはずの人たちがゾンビのように復活・・怖っ。
慌てて自分もペースUpし、4人でデッドヒート。
・・・結局3人全員に抜かれました。泣
9:41:55 (PM10:41)、ゴール！
青梅高水の方もその直後にゴール！
サブ10達成！
順位は、41位。
うん、楽しかった～！
このコースを完走できた達成感と、杉山さんや青梅高水の方、Blogには書かなかったけど他に会話したツワモノな方々との出会い。
刺激になりました。
ハセツネ、出てよかったです。
でもこれ以上は求めてないので、来年は日出山で応援してると思います＾＾
ゴール後、雲助師匠＆かおちゃんエイドで大変お世話になりました。
ほんとありがとうございます。
さあ、次はつくば！
自分はやっぱりロードの人。
ウルトラとかトレイルやってるのは全てロードで結果出すため。
東京マラソンも外れたことだし、つくば１本、一ヶ月でロード脚を取り戻します！
装備
---
・ハイドレ1.5L（グリコCCD）
・アクエリアス300mLパック
・フラスク2個（パワージェルx8、うち6個分消費）
・SAVASリキッド1個
・SAVASの一口羊羹みたいなゼリー2個（うち1個消費）
・一口羊羹（未使用）
・アミノバイタルプロx2袋（未使用）
・アジシオ4g（未使用）
・ヘッドライト：ジェントスデルタピーク233
・ハンドライト：ジェントス閃305
・ザック：MartinWingPro
・シューズ：adizero-xt
・ウェア：Tシャツ、短パン。タイツは未使用。
・御守り：チビちゃん、女将の手（感謝！）
ラップ
---
２年前、初めて応援で日出山に。
去年も同じく、日出山で応援。
自分はトレイルには無縁、、、と思いながらも、60km走って日出山での夜景で感動するランナーを見て、羨ましく思ってました。
そして今年の6月1日、、、うっかり祭りに参加、クリック予選を通過してしまいました。汗
しかし、やっぱりトレイルは苦手。
全力で走って怪我したくないし、何よりも、虫が嫌い。
でも山走らないと、特に下りの遅さは経験積まないとヤバい。
というわけで、今年の夏は毎週のように虫のいなさそうな森林限界な山々で練習してました。
9/25には、密かに35kmのトレイルレースに出走。
ここで思いのほか良い結果が出て、ハセツネもサブ10狙えるんじゃないか、、そんな欲が出ました。
前置きはこれくらいで、レース当日。
武蔵五日市の駅でラルム♪さんと遭遇。
会場に10時半頃到着。
かおちゃん＆雲助師匠、女将さん、TAKAさん、世界♪さん、Kitty1号2号さん、そ～さん、ハリマネさん、ぴよ様、、、応援も豪華でした。
選手の皆様も、同窓会のような顔ぶれ。
某栄養士の方のアドバイスで、スタート50分前にアジシオ6gを摂取。
初めての試み、ナトリウムローディング。
心配していた天候は一転して晴れ、気温は27度。暑い・・。
水分は、ハイドレ1.5Lと、300mlのアクエリアスのパックのみ。
仕方ないので水をガブ飲みしてお腹に貯水し、スタートに並びました。
スタート。
やｎさんBlogからサブ10のタイムテーブルを（無許可で）拝借し、それを目標に走りました。
山道に入るといくらか涼しくなり、手に持ったアクエリアスをちびちびと飲みながら先を目指します。
最初の目標ポイント、今熊下。
初めて走るコースだったので、最初のポイントから見逃し。汗
次のポイント、入山峠。
ここは雲助師匠＆かおちゃんがいたので、余裕で確認＾＾
タイムは、、目標より5分先着、、ペースがつかめず、そこから意識的にペースを落としました。
その後、15km地点あたりまでで何度も前後するランナーがいました。
登りで自分が抜き、下りで抜き返される。
それを何度も繰り返すのですが、、その方、下りがやたらと上手いというか、綺麗。
登りで追いついたときに声をかけ、後ろにつかせて下さい、とお願いしました。
後ろについて下り方を教えていただきました。
「やけに下り上手いですよね？？」
「重力で勝手に進めるからね。」
「それにしても、なんというか、上手すぎますよ」
「これでも昔、ハセツネでは2回優勝してるからねー」
・・・は？
さらっと何を・・？？聞き間違い？？
その方は杉山さん。
後で調べたら、2000年、2001年を連覇された方でした。汗
そこから15kmほど、杉山さんにレクチャー受けながら併走させていただきました。
全盛期に比べるとだいぶ走力落ちてるとのことで、僕にはちょうどいいペース。
というか、正直、ちょっと遅いと感じるくらいでしたが、学ぶことが多かったので一緒に走りました。
醍醐丸にはサプライズ応援？でペターさん。
テンション上がります。
浅間峠、3:01:02 (PM4:01)。
目標より8分先着。
遅いと感じた杉山さんペースでしたが、決して遅くはなかったようです。
杉山さんと併走してなかったら、暴走してるところでした。
汗をかきすぎて水切れになってたかもです。
浅間峠から先は、8月にやｎさんと試走して経験済み。
杉山さんと別れペースを上げ、前方のランナーを1人ずつ捕らえにいきました。
このあたりですっかり暗くなってきました。
はらｄ師匠の言いつけ「ライトはケチらず早めに点灯」を守りました。
その後、薄暗い中、ライトつけずに転倒しているランナー数名に遭遇、、はらｄ師匠ありがとう＞＜
三頭山、5:02:57 (PM6:02)。
奥多摩三山の1つ目にやっと到着。
この頃はもう真っ暗。
というか、雨降ってました。
雨の影響か、そこから月夜見に向かう途中で最初の転倒。
手の指から出血して指先が泥まみれ血まみれでしたが、まぁ、走るには影響ないのでほっときます。
月夜見、5:52:00 (PM6:52)。
第2CP、ここは給水ポイント。
心配していたスタート時の水分はちょうどなくなりました。
というか少し余ってて三頭山前後で無駄に飲み干しました。
ここでポカリ1.5Lをいただきます。
1Lをハイドレに、残り500mlはその場で飲み干しました。
いざ、御前山へ。
月夜見から御前山への道は、スキー場のゲレンデのような、どっちにも進めそうな広い坂。
まぁ、登るほうにいけばいいのだろうけど、、霧で視界も悪く、近くにランナーもおらず、方向あってるのか不安な中、進みました。
そしてその後、、、行き止まり。汗
ベンチがあるので、コース上ぽいんだけど、、道がない、、と思ってると、後ろのほうから光が。
こっちですよ、と教えてくれました。
ほんの5mほど前に分岐があるのを見逃しており、そっちが正解でした。
後続が親切なランナーでよかった・・。
そこから御前山山頂までは滑りやすく何度も転倒して泥だらけに。
擦り傷だけで大きな怪我をしなかったのはラッキーでした。
御前山、6:45:56 (PM7:45)。
奥多摩三山2つ目。
目標より14分先着。
脚は全然残ってたので、ここでサブ10を確信。
御前山から大ダワへ下る途中、下りで失速しているランナーを発見。
追い抜きざま、「サブ10まだ狙えるから頑張りましょう！」と声をかけると、その方、
「え？まだ大丈夫なんですか？じゃあ頑張ります！」と復活。
その方も初ハセツネで、試走も1回で自分と似たような方でした。
青梅高水で年代別優勝してるそうで、、なんだかスゴい人ばかり・・。
ただ自分のほうが脚が残ってたので、その方を引っ張りながら順位を上げていきます。
大岳に7時間台で到着すればサブ10は確実ですよ、、と、自分も初めてのくせに偉そうにアドバイス。笑
大ダワ。
応援で雲助師匠とかおちゃんがいるのは聞いてたのですが、、、何故かリキさんがいる！？
一緒にスタートしたはずなのに、何故ここに。。。
でもなんにしても、応援いただくとテンションあがります。ほんと有難いです。
大岳山。7:50:55 (PM8:50)。
奥多摩三山3つ目。
ここから日出山までは、何度も走ったことのあるコース。
迷う心配もありません。
安心感から、山頂で思わず「うし！オオダケっ！」と叫んでしまいました。
御岳山。8:21:00 (PM9:21)。
長尾平でKitty1号2号さんの応援。
御岳神社で女将さん。女将の手のおかげでここまで無事に来れたよ～＞＜
そして、、8:41:34 (PM9:41)。
一昨年、去年と、自分が応援してた日出山。
60km越えてやっと見る夜景は、、、うん、最高っ！泣
少し泣いてしまいました。
日出～ゴールまでは、一度試走したけどよく覚えてないコース。
それでも1人抜き、2人抜き、、、山道を抜け、市街地へ！！
あと500mくらいか・・？というところで、後ろから3人爆走してきます。
抜いたはずの人たちがゾンビのように復活・・怖っ。
慌てて自分もペースUpし、4人でデッドヒート。
・・・結局3人全員に抜かれました。泣
9:41:55 (PM10:41)、ゴール！
青梅高水の方もその直後にゴール！
サブ10達成！
順位は、41位。
うん、楽しかった～！
このコースを完走できた達成感と、杉山さんや青梅高水の方、Blogには書かなかったけど他に会話したツワモノな方々との出会い。
刺激になりました。
ハセツネ、出てよかったです。
でもこれ以上は求めてないので、来年は日出山で応援してると思います＾＾
ゴール後、雲助師匠＆かおちゃんエイドで大変お世話になりました。
ほんとありがとうございます。
さあ、次はつくば！
自分はやっぱりロードの人。
ウルトラとかトレイルやってるのは全てロードで結果出すため。
東京マラソンも外れたことだし、つくば１本、一ヶ月でロード脚を取り戻します！
装備
---
・ハイドレ1.5L（グリコCCD）
・アクエリアス300mLパック
・フラスク2個（パワージェルx8、うち6個分消費）
・SAVASリキッド1個
・SAVASの一口羊羹みたいなゼリー2個（うち1個消費）
・一口羊羹（未使用）
・アミノバイタルプロx2袋（未使用）
・アジシオ4g（未使用）
・ヘッドライト：ジェントスデルタピーク233
・ハンドライト：ジェントス閃305
・ザック：MartinWingPro
・シューズ：adizero-xt
・ウェア：Tシャツ、短パン。タイツは未使用。
・御守り：チビちゃん、女将の手（感謝！）
ラップ
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Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
あきかちゃん
さん
初ハセツネ完走＆サブ10おめでとう～～～～。
凄く、師匠が心配してたんだよ・・・。
あの、暑さで1.8しか水分持ってなくって大丈夫かなぁ～～～？
って・・・・。
入山も凄い良いポジションで来てくれたし、とても元気そうだったので安心・・・。
そして、その後に何故か一緒にスタートしたリキちゃんとオオダワへ応援に・・・。
オオダワでも、凄く早かったし元気だったし水分も足りてるようだったので、此処で師匠が
「ゐわすさん、九時間台でゴールするよ～～～」って確信・・・。
でもね～～～。
オオダワで待ってるからね！ってコバティさんには約束したし！
コバティさんも昨年より一時間早くオオダワに来てくれたんだけど、ゐわすさんのゴール間に合わなかった～～～。
御免ね・・・。
来年はサブ９行けますね！ (2010年10月15日 07時32分13秒)
凄く、師匠が心配してたんだよ・・・。
あの、暑さで1.8しか水分持ってなくって大丈夫かなぁ～～～？
って・・・・。
入山も凄い良いポジションで来てくれたし、とても元気そうだったので安心・・・。
そして、その後に何故か一緒にスタートしたリキちゃんとオオダワへ応援に・・・。
オオダワでも、凄く早かったし元気だったし水分も足りてるようだったので、此処で師匠が
「ゐわすさん、九時間台でゴールするよ～～～」って確信・・・。
でもね～～～。
オオダワで待ってるからね！ってコバティさんには約束したし！
コバティさんも昨年より一時間早くオオダワに来てくれたんだけど、ゐわすさんのゴール間に合わなかった～～～。
御免ね・・・。
来年はサブ９行けますね！ (2010年10月15日 07時32分13秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
KITTY1号2号 さん
お疲れ様でした！！「トレイルは向いていない」なんて仰っておきながら、エントリしててビックリ。しかも初ハセツネさんでもこんなに早いなんて、さらにびっくり。
ロードで結果を出すためなら、来年もハセツネですか？？
とりあえず、筑波でもこの調子で快走を期待してますよん♪ (2010年10月15日 08時20分16秒)
ロードで結果を出すためなら、来年もハセツネですか？？
とりあえず、筑波でもこの調子で快走を期待してますよん♪ (2010年10月15日 08時20分16秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
うるとらyou
さん
ダメです！速すぎます！！
私がみたけの駅に着いた時にはもう長尾平通過しちゃってるじゃないですか～。
応援したかったのに～。
実はロードよりトレイル向きだったりして？
きっと来年もお祭りに参加してることでしょう。
お疲れ様でした。次のつくばもがんばってくださいね。 (2010年10月15日 13時10分29秒)
私がみたけの駅に着いた時にはもう長尾平通過しちゃってるじゃないですか～。
応援したかったのに～。
実はロードよりトレイル向きだったりして？
きっと来年もお祭りに参加してることでしょう。
お疲れ様でした。次のつくばもがんばってくださいね。 (2010年10月15日 13時10分29秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
走る女将
さん
いやいやホントにビックリしたよ～！！！！！
スタート前のあの小さいザック見た時は「え？大丈夫？」って心配しちゃったけど、なんのその、マジ凄いわあ。
初ハセツネで見事にサブ１０、おめでとう！！！ (2010年10月15日 15時05分50秒)
スタート前のあの小さいザック見た時は「え？大丈夫？」って心配しちゃったけど、なんのその、マジ凄いわあ。
初ハセツネで見事にサブ１０、おめでとう！！！ (2010年10月15日 15時05分50秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
世界♪
さん
改めておめでとう！！そっかあ特訓してたんだね、虫嫌いなのに。大した奴だぜ！ずっとリザルトで追っかけてました。
しかし、某栄養士の方のアドバイス、これのおかげかも・・・ (2010年10月16日 21時19分46秒)
しかし、某栄養士の方のアドバイス、これのおかげかも・・・ (2010年10月16日 21時19分46秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
かっくん さん
ハセツネお疲れ様でした＾＾１０時間を切ってしまうとは流石ゐわすさん！！驚きました。去年の目標では、私も出場予定だったのですが、根性がなく断念してしまったので、いつかは出てみたいです！
私も同じくつくばに参戦しますので、顔を見たら声掛けて下し(*^^)v (2010年10月16日 21時23分49秒)
私も同じくつくばに参戦しますので、顔を見たら声掛けて下し(*^^)v (2010年10月16日 21時23分49秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。
TAKA38@携帯 さん
改めて完走おめでとう～。
実力通りですが、本当に素晴らしい結果ですよ。
この脚があれば、ロードでも飛躍されるでしょう。
つくばでの快走を期待しています。
(2010年10月16日 22時49分43秒)
実力通りですが、本当に素晴らしい結果ですよ。
この脚があれば、ロードでも飛躍されるでしょう。
つくばでの快走を期待しています。
(2010年10月16日 22時49分43秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。
そ～ さん
ゐわすさん、初参戦でサブ10おめでとう！！！！！
暗闇の中、ゴール地点に現れた時、
あまりのカッコよさに衝撃が走りましたよ☆☆☆
あのシーンが目に焼き付いて、
翌日からの僕の練習にも気合が入るようになりました（笑）
(2010年10月17日 20時28分25秒)
暗闇の中、ゴール地点に現れた時、
あまりのカッコよさに衝撃が走りましたよ☆☆☆
あのシーンが目に焼き付いて、
翌日からの僕の練習にも気合が入るようになりました（笑）
(2010年10月17日 20時28分25秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
ラルム♪
さん
武蔵五日市駅ではお世話になりました。
一人になって不安なところ、とっても助かりました。ラルム♪にとっては、会場に到着するまでが第一関門だったので(^^ゞ
で、初なのに速かったですね。鳳凰で出合った時の様子思い出しながら、そして、雁坂での快走、全て良い結果に繋がってるのが見て取れます。水分の補給も少ないから荷も軽く身軽で走れたかな～。虫が嫌いとは意外(笑)
来年も応援と言わず出たらいいと思います！次の目標に向けて！ (2010年10月17日 22時06分15秒)
一人になって不安なところ、とっても助かりました。ラルム♪にとっては、会場に到着するまでが第一関門だったので(^^ゞ
で、初なのに速かったですね。鳳凰で出合った時の様子思い出しながら、そして、雁坂での快走、全て良い結果に繋がってるのが見て取れます。水分の補給も少ないから荷も軽く身軽で走れたかな～。虫が嫌いとは意外(笑)
来年も応援と言わず出たらいいと思います！次の目標に向けて！ (2010年10月17日 22時06分15秒)
Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
のまダッシュ さん
Re:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
satobin2
さん
遅くなりましたが、サブ10おめでとうございます。
また一つ大きな勲章を手に入れることが出来ましたね。
今後が益々楽しみです。
次のつくば、記録更新頑張ってください。
お疲れ様でした。 (2010年10月19日 13時03分07秒)
また一つ大きな勲章を手に入れることが出来ましたね。
今後が益々楽しみです。
次のつくば、記録更新頑張ってください。
お疲れ様でした。 (2010年10月19日 13時03分07秒)
Re[1]:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
ゐわす
さん
あきかちゃん
あらためて、スタート＆ゴールのエイドありがとうございました。
水は僕も心配でしたが、そのおかげで汗かかないようにと前半のペースもおさえられて結果的によかったです。
大ダワの9時間台いけるよ～、の応援は、僕と一緒に走ってた方もその一言でやる気がでた、と喜んでました。
他のどの大会よりも応援の嬉しさが身に染みた大会でした＞＜
来年は、、、、今シーズンのフルでもう一度サブ50できたら、、、ですね。
できなかったら来年はロードに専念します＾＾
KITTY1号2号さん
あいかわらず癒し系なお2人に、久しぶりにお会いできて嬉しかったです。
トレイル向いてないのは今でもそう思ってて、蜘蛛の巣と虫が苦手なのはもう致命的です。笑
ロードの最後の精神的支えで、「雁坂に比べれば」「川の道に比べれば」で2年前、1年前を踏ん張ったので、今年は「ハセツネに比べれば」で結果を出したいと思ってます。
来年はまた新しいことしたいので、ハセツネは応援してる可能性も大です＾＾
うるとらyouさん
お会いできず残念というか、伺ってたスケジュールだと、会うとしたら撃沈してる場合だったので、お会いできず良かった？のでしょうか。笑
次のつくばで結果出なかったら、来年はハセツネは見送ります。
やっぱりつくばで結果出すのが一番の目標なので、、、ハセツネは後遺症が残りまくるというのが今回身にしみて分かりました・・。
女将さん
応援ありがとうございました。
御岳では長尾平にいると思ってたのですが、、、といか僕はあれはコース外れてたのでしょうか？汗
僕のザックですが、あれ、僕の回りで走られてた方はみんなあんな感じでしたよ。
10時間近辺の人たちはおそらく荷物が重くなるのを嫌ってか、皆さんMartinWingとかinoxとか超軽量系を使ってるようでした。
女将さんも山行くときは荷物コンパクトがオススメです。笑
(2010年10月21日 00時51分21秒)
あらためて、スタート＆ゴールのエイドありがとうございました。
水は僕も心配でしたが、そのおかげで汗かかないようにと前半のペースもおさえられて結果的によかったです。
大ダワの9時間台いけるよ～、の応援は、僕と一緒に走ってた方もその一言でやる気がでた、と喜んでました。
他のどの大会よりも応援の嬉しさが身に染みた大会でした＞＜
来年は、、、、今シーズンのフルでもう一度サブ50できたら、、、ですね。
できなかったら来年はロードに専念します＾＾
KITTY1号2号さん
あいかわらず癒し系なお2人に、久しぶりにお会いできて嬉しかったです。
トレイル向いてないのは今でもそう思ってて、蜘蛛の巣と虫が苦手なのはもう致命的です。笑
ロードの最後の精神的支えで、「雁坂に比べれば」「川の道に比べれば」で2年前、1年前を踏ん張ったので、今年は「ハセツネに比べれば」で結果を出したいと思ってます。
来年はまた新しいことしたいので、ハセツネは応援してる可能性も大です＾＾
うるとらyouさん
お会いできず残念というか、伺ってたスケジュールだと、会うとしたら撃沈してる場合だったので、お会いできず良かった？のでしょうか。笑
次のつくばで結果出なかったら、来年はハセツネは見送ります。
やっぱりつくばで結果出すのが一番の目標なので、、、ハセツネは後遺症が残りまくるというのが今回身にしみて分かりました・・。
女将さん
応援ありがとうございました。
御岳では長尾平にいると思ってたのですが、、、といか僕はあれはコース外れてたのでしょうか？汗
僕のザックですが、あれ、僕の回りで走られてた方はみんなあんな感じでしたよ。
10時間近辺の人たちはおそらく荷物が重くなるのを嫌ってか、皆さんMartinWingとかinoxとか超軽量系を使ってるようでした。
女将さんも山行くときは荷物コンパクトがオススメです。笑
(2010年10月21日 00時51分21秒)
Re[1]:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
ゐわす
さん
特訓しましたよ～。
今年の春夏は、富士山x5、八ヶ岳x2、鳳凰三山x2、雲取x2、甲武信ヶ岳、北岳間ノ岳、甲斐駒、、、百名山だけで述べ15回登りました。
高い山ばかりなのは、虫がいないからなのですが。笑
某栄養士さんのアドバイスはホント利いたかもです。脚が攣らず、攣る気配すらなかったのは塩効果な気がしてます。
かっくんさん
いやいや、根性でなく、エントリ日をうっかり忘れてたからでなかったでしたっけ？？笑
ハセツネは走力関係なく完走は可能で、タイム関係なくそれぞれのドラマ（涙）が生まれますので、是非に来年はエントリ日忘れずに申し込んでください。笑
つくばはMUMCテントが拠点でしょうか？？であれば、スタート前にご挨拶に伺います！
TAKAさん
サプライズ、、でもなく予想できてましたが、新潟経由の応援ありがとうございました＾＾
実力通り、、、今年はハセツネにちょうどいい調整してた成果だと思います。
ほぼ毎週の山練と、8耐～奥武蔵～雁坂のSAJ黄金ローテ、、、これが毎年できるとも思えないので今回がMAXですねー。
でもホントにスピード練習ができてなく、ハセツネのダメージも深く、今年のつくばは全く自信ナシです・・・。
そ～さん
僕も去年応援してて、走ってるランナーが非常にカッコ良く見えました。
自分もいつかは・・・って思いませんでした？
そ～さんの実力（富士山でアレかぶってあのタイム）なら、ハセツネも全然イケますって。
富士山かぶってハセツネ完走（しかも速い）できたら超カッコいいですよ。
富士山でなくて奥多摩バージョン（ハイドレ機能付き）作って走ってもらったらまた伝説が生まれそうです。笑
(2010年10月21日 00時52分29秒)
Re[1]:ハセツネ走っちゃいました。(10/10)
ゐわす
さん
ラルム♪さん
五日市の駅での遭遇はこちらも有難かったです。
キャスターバック引いて会場に向かうのでいいウォーミングアップになりました＾＾
身軽なのは諸刃の剣ですが、やっぱり身軽で山登るのは楽ですよ。
虫が嫌いなの意外でしたか、、、今まで頑なにトレラン避けてた一番の理由はソレだったのですが・・。
のまダッシュさん
今回ハセツネ実際に走ってみて、サブ9のとんでもなさが身に染みてわかりました。
トレラン、、楽しいですが、やっぱりロードの練習が犠牲になっちゃうのが厳しいです。
のまさんやびーのさんみたく両方行けるといいのですが、僕の場合ロード専念しても別大でギリギリアウトな人なので、、、と言いつつ、トレイルも楽しいので冬にもう一戦入れようかなと思ってます＾＾；
satobinさん
出来すぎでしたが、サブ10という言葉に執着して頑張ってみました。
わかりやすい目標があると頑張れます。
つくばの記録更新は、、、去年のこの時期よりスピードが全然ダメで、やはりハセツネに本気で取り組むとロードは犠牲になるような気がしてます。
(2010年10月21日 00時53分13秒)
五日市の駅での遭遇はこちらも有難かったです。
キャスターバック引いて会場に向かうのでいいウォーミングアップになりました＾＾
身軽なのは諸刃の剣ですが、やっぱり身軽で山登るのは楽ですよ。
虫が嫌いなの意外でしたか、、、今まで頑なにトレラン避けてた一番の理由はソレだったのですが・・。
のまダッシュさん
今回ハセツネ実際に走ってみて、サブ9のとんでもなさが身に染みてわかりました。
トレラン、、楽しいですが、やっぱりロードの練習が犠牲になっちゃうのが厳しいです。
のまさんやびーのさんみたく両方行けるといいのですが、僕の場合ロード専念しても別大でギリギリアウトな人なので、、、と言いつつ、トレイルも楽しいので冬にもう一戦入れようかなと思ってます＾＾；
satobinさん
出来すぎでしたが、サブ10という言葉に執着して頑張ってみました。
わかりやすい目標があると頑張れます。
つくばの記録更新は、、、去年のこの時期よりスピードが全然ダメで、やはりハセツネに本気で取り組むとロードは犠牲になるような気がしてます。
(2010年10月21日 00時53分13秒)
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