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ワシは知らない事を体感するのが好きや~!結構チャレンジャーなんじゃ~!と、いう訳で催眠術にかかってみました。場所は 株式会社エーディーラボ 催眠クリニック代表、前田大輔先生の催眠オフ会に出席した際に挑戦してみました。オフ会の参加者には催眠ができる人がゴロゴロ・・・その中の1人のある人に「催眠かけて!」と、お願いしてみました。以下、報告 ↓まず意識はハッキリしています。羞恥心もそのままです。「さあ、あなたは犬です。四つんばいでワンワンと鳴きましょう!」なんて言われたら嫌だな~と、想像できるくらい意識に余裕があります。指示されたのは以下の3つ●イスから立てなくなる●ヒザに置いた手が離れなくなる●目が開かなくなる先生の言葉の誘導によって上記の3つの状態に導かれるのですが、正直二つ目のヒザの上の手は離れてしまいました。いづれも強く拒否しようと思えば拒否できる状態ですが、言われた通りしていた方が気持ちいいので、従うことにした・・・というのが感想です。全てが終わってから感じたのは、体中の力が程良く抜けて、超気持ち良かったということです。何か精神的な催眠も平行してやってもらったら心身共に、かなりレベルの高いリラックス状態に入れそうです。催眠を活用したカウンセリング・・・アリですな!テレビで前田先生に施術を受けたあるタレントが「これは究極の癒しですね」と、言っていた意味が良くわかりました。またNLPマスターの近藤先生によると「ね、催眠も強力な言霊使うでしょ?」と、言ってましたが、これも意味がわかりました。言葉の力で、心身が健康な状態に導いていく、かけることで、(不要な想いから)解いていく・・・それが催眠の正体でした。確かに言霊マーケティングのヒアリングと共通点アリです。●集中力●イメージ力●施術者に対する信頼この3つが揃えば、確実に効果は現れると断言します。※今度、退行催眠、前世療法もやってみたい。 単独でもある程度はできるけど・・・
2006.11.28
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人生を変化させるのなんて簡単や!極めて簡単や!●やった事ないことをやってみる●行ったことない所に行ってみる●会ったことない人に会ってみる●言いにくかった本心を伝えてみる●髪型、化粧、服装、表情、振る舞いを変えてみる●「どアホ!」の変わりに「ありがとう」と言ってみる●泣きたい時に、笑ってみる●有り得ない選択をしてみる 等・・・要するに毎日小さな初体験を積み重ねていけば、自分の本音を大切にしつつ、相手本位の考え方、行動を積み重ねていけば、やがて、確実に大きな変化が訪れます。100%そうなります。それはそれで大事なんですが、もっと大事なのは、●本当に必要な事に絞って行動することと、●それを継続することだと思います。こちらの二つは非常に難しい!人間一人でできることなんて、たかが知れててすぐに一杯一杯になってしまいますが、そんな状況の時にしなくちゃいけないのが、インプットを止めて、取捨選択することです。あれもこれもやっとったら、重すぎて沈んでしまう。自分の器に空き容量作っとかんと、いくら注いでも、全部溢れてしまうんですわ。で、この捨てるというのが非常に難しい。ビビってしまうんですわ。選択する際にも、いろんな情報が邪魔してなかなか純粋な判断がしづらいんですわ。過去に縛られて、足踏みしがちなんですわ。この二つのハードル乗り越えてたら今度は地味で孤独な継続の維持・・・●今、本当に自分に必要な事は何かを明確にする●それに全力を注ぎ、覚悟をもって他のことに見向きもしない●それをコツコツ継続するこの3つさえ出来たら、物事を失敗するなんて有り得ない!失敗したとしても、諦めない限り、それは大切なプロセスに変わる!本とかセミナーで勉強なんて、当分必要無しです。とにかく忙しい日々が続いている時ほど要注意や!思い切って余計なモノを手放して本当にやるべき事、この先の為の打つべき次の一手をじっくり考える時間は貴重です。だから積極的にヒマな時間を作る必要あり。ヒマな時こそ、やるべき事っちゅ~のは山ほどありますわい。派手な非日常をつくるのなんて簡単簡単。日常の積み重ねが超重要。立ち止まる事も重要。足るを知ろうやおまへんか!地味で変化の無い日常っちゅーのは、長~~~~~い目でみれば実は重要な進歩の過程でありむしろカッコいい生き方なんやと思います。
2006.11.17
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アンチエイジング・・・・・小学校時代から「おっさん」というあだ名で呼ばれ、現在は寝不足、コーヒー、タバコ漬けの私には無縁の言葉。アンチエイジングには抗酸化作用が不可欠やで~。ポリフェノールが抗酸化にエエデ~。程度の知識しか持ってないのですが、最近凄い方々にお会いしました。一人目はFさん。僕より年上の方ですが、とにかく見た目が若々しい!お堅いお仕事を黙々とこなす傍ら、ライフワークであるダンスに力を入れておられるそうで、好きなことを全力でやりつつ、適度の運動をされてるのが若さの秘けつのようですが、もう一つの要因が、菜食。菜食主義にも色々あるらしいのですが、この方はビーガンと言って、添加物を避けるのは当然で、牛も豚も鶏も魚も、肉類は一切口にせず、乳製品も全てNGという徹底ぶりです。僕にはとても真似できないが、一度少し試してみると、確かに身体が軽い!覚悟出来る人には、試す価値ありです。二人目はYさん。この方は、四十路も後半に差し掛かっていると言うのにこの若さと色気です!↓ 歳を聞いて心底驚いたのですが、何と二十歳の子供さんがいるそうです。それもそのはず、この方、いろんな事業を手がける経営者なのですが、日本を代表するアンチエイジング・ビューティーアドバイザーの先生でもあるそうです。オフィシャルサイトそんなYさんにも若さの秘けつを日頃の癖で取材してしまったのですが、答えは、「心の在り方」とのことでした。口に入れるモノや、肌への配慮は当然必要だが、それよりも自分の心の健康に注力しているそうです。たぶんその為だと思われますが、Yさんは常に笑顔で、場を和ませる空気を醸し出してました。細胞組織の劣化が気になる方は、このお二人の実践を参考にして何年経っても、見た目のイメージが全く変わらない、アンチエイジングの頂点でもあり、芸能界の妖怪でもある、森光子を目指そう!!!
2006.11.13
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ちょっと前に、ニュース見てたらイジメで自殺した生徒が通う、学校の校長と職員がご両親に深々と頭を下げる映像が流れていた。イジメの首謀者のご両親も謝りに来たらしい。犠牲者の生徒の父親は、「誠意は伝わりました」と、コメントしていた。僕らの時代にも、イジメはあったが、イジメの手口は開けっぴろげで、陰湿さはさほどでもなく、イジメられっ子も、毎日泣きながらでも学校に通い、時には反撃していた。イジメる側は、今より単純だった。イジメられる側も、今より強かった。しかし、聞くところによると、今のイジメは確かに陰湿らしい・・・先ず、集団で攻撃する。陰で陰湿に攻撃する。ある日突然、つまらない理由でそれは始まる。友達も学校も、それを見て見ぬふりをする。どうも、100%ターゲットにされる事から避けるのは困難なようだ。ある人の経験では、半年間も醜いイジメを受けたそうだが、その間、学校にも親にも言わずに耐え続け、最終的には首謀者と堂々と対峙したらしい・・・その時、首謀者は泣いて謝ったそうだ。誰にも言わずに、孤独に耐え続け、自力で解決した理由は、「大好きなお母さんに心配をかけたくなかったから」イジメの責任を、学校や教育委員会や文部科学省のせいにするのは簡単やけど、組織は短期間では変わらない・・・。イジメの解決に必要なのは、その辛い出来事に真正面から対峙する凛とした姿勢だ!それよりももっと需要なのは、親の愛だ!外界は辛いけど、家に帰れば救われる・・・そんな心の拠り所となれる家庭環境が絶対必要だ!それこそが、「死」という最悪の選択を回避する防波堤になるはずなんだ!冒頭のニュースの件、誤解を恐れず言うと、被害者の娘に一番謝りたいのは、たぶんご両親だと思う・・・・・。
2006.11.08
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先日、図書館で何気なく読んだ本に、こんなことが書かれていた。なんでも最近は、天国と地獄の話を知らない子供が増えてるらしい。その事が、多少なりとも子供の凶悪犯罪に繋がっとるのではと・・・なるほど、素直なワシは、早速息子に寝る前のお話しで試してみた。するとまだ4歳の息子から意外な言葉を聞いたんですわ。ワシ「死んでもたら、何処に行くか知っとるか?」息子「知らな~い」ワシ「お父さんやお母さんの言うこと聞かんかったり 人を泣かしたりする奴は地獄っちゅーところに行くらしいで。 人から沢山、ありがとうをもらった人は天国っちゅーところに 行くんやて。」息子「それってどんな所なの?」ワシ「地獄は針でチクチクされたり、火でアチャチャチャされたり どつかれたりするらしいわ。 天国はめちゃくちゃ気持ちえ~とこらしいわ」息子「僕、どっちも行きたくない!ここがいい!」ワシ「そんな事言うても、じいさんになったらみんないつかは死ぬんやで。 とりあえず、いつかはお父さんが先に死ぬんや。」息子「天国に行くの?」ワシ「今のままでは相当危ないけど、そうなるように頑張るわ。 お前もいい子にして後から来い! それまで人から、ありがとうを沢山言ってもらえることを やっとけ。」息子「死んだらお話しできなくなるの?」ワシ「できなくなるな。天国で会えればできるやろ」息子「お父さん、お話しはできるんだよ。心の中でお話しするんだよ。」ワシ「何それ?誰に聞いたん?」息子「自分で考えた。ず~っと考えた。」ワシ「それはどうやってするの?」息子「心の中で、お父さん、お母さん、ありがとう!ってお話しするんだよ」ワシ「そうやな、それやったらお話しできるな・・・ もう寝なさい。おやすみ。大好きやぞ。」
2006.11.02
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