[安曇野エコ]スープの会 どこの家でも味噌炊きした、家庭で出来る味噌仕込み

炊き込み風　簡単　七草粥　レシピ

炊き込み風　簡単　七草粥　レシピ何時食べても良いです。ビタミン不足の冬の季節です。作ってみてね。全部そろわなくても、根菜・・大根　長いも　かぶ　サツマイモ　ヤーコン　レンコンOKです。葉物・・小松菜　大根葉　三つ葉　水菜　ターサイなどOKです。　地面にへばりついている、なずなを摘みました。凍える田からセリを摘んできました。白く見えるのは根です。真っ白くてきれいです。香りよくおいしいです。ゆでてから後で混ぜ込んでも良いです。 寒くても暖かそうなおぎょう(母子草)も少し摘みました。画像は後で乗せます。以前のレシピです。今も変わりません。・・手抜きごめんなさい。七草かゆ風邪引かず、無病息災の・・滋養強壮の簡単ご飯です。