ワーキングマザーもどきの生活術

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アラフィフ主婦のよいな～と思うもの集めてみました

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December 16, 2017

エステなんて絶対自腹じゃ行けないですよね？て私だけか？
ブログで見たことあるお店に入り、値段が安かったので全身をやてもらったら至福でした。そこではじめてオイルマッサージなるものを体験し気持ちいい～となったわけです。

しかーし、バリでだからできたこと、日本じゃあまだまだエステなんて・・
と思っていたらポイント仲間の友人がエステ無料で行けた！というので早速私も行ってきました。
マジ無料でした！

ネット予約が必須とか口コミ投稿とか条件はありますが、無料！で私の場合はみっちり90分オイル背面マッサージ＆岩盤エステ？で汗だっぷりかきました。
EPARK

でもこちらも定かではないですが、初回の人は
ここをポチしてから行くとポイントももらえるので二重でお得かも。

おまけに、私はバースデークーポンなるものとクスマスクーポン、口コミ投稿したので￥2000割引きクーポンもあるので、それ使って今週はフェイシャル無料行ってみます！

というのも、先日見たSHIHOの番組の影響もあり！
すごく、刺激されました～体形もお肌もキレイだし。スパとかエクササイズとか私の好きなものばかり。もし見逃された方はインスタのSHIHO で検索すると動画上がってました。おすすめです！

リバウンドは先週末、息子と二人だったので夕飯にピザハットをとり食べたしまった～～。実はピザハット好きなんです。翌朝、ありないくらいの体重

もっとすごかったのは体脂肪、一直線で上昇。
でも、翌日なぜかあんなに大好きで毎日ベーグルだのコッペパンだの食べていたのに、食べたくなかったのでやめてみた。すると便秘も改善され、頭もボーとしなくなった。体の調子が良いので今週はパン禁で今日まできました。体重は今日範囲にもどり、体脂肪も私の今日範囲の２２代％にもどりました。(ホントは２１％にしたい)

大好きなものでも爆食いすると、体は正直ですね・・・。なにせアラフィフ、すぐ肉になる。でも好きなものくらい食べたい、生い先短いんだからとかすぐ言い訳の繰り返し～。まぁ、いいか～人生楽しんだもの勝ちですから。

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