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jichigo
息子たちも社会人となり、フルタイムワーキングマザーを引退し、現在は扶養内でゆるーく働く主婦となりました。糖質制限、マイル、ポイントにシフトしたﾌﾞﾛｸﾞになっています。
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アラフィフ主婦のよいな～と思うもの集めてみました
September 8, 2023
カテゴリ： お買い物
今日は本当に久しぶりの湿度のない晴天！気温も肌寒く感じるくらいで秋の訪れを感じます。
さて、ジムで最近よくフォームローラーを使うのですが、おしりをのせてゴロゴロしたり股関節やふくらはぎも気持ちよい
脇や首もコロコロきもちよいのですが、他の人と共用なのでそこはなかなか使えなかったり・・・
ということでスーパーセールで購入しました
【楽天1位】フォームローラー マッサージローラー フォームローラーセット「5点セット」 ヨガポール 筋膜リリース スティック ストレッチボール ヨガ エクササイズ マッサージ 首 肩こり 背中 在宅勤務 室内 運動不足 ほぐピラ 景品 ギフト
ステックタイプのはもともと持っていたのですが、次男が便利だともっていってしまい、なくなったのでセットの物を購入。
家でわきの下や首も心置きなくコロコロできます。
体育館などにも置いてあるので、使ってみてください。
気持よいですよ～
さて、ジムで最近よくフォームローラーを使うのですが、おしりをのせてゴロゴロしたり股関節やふくらはぎも気持ちよい
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家でわきの下や首も心置きなくコロコロできます。
体育館などにも置いてあるので、使ってみてください。
気持よいですよ～
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最終更新日
September 8, 2023 03:43:14 PM
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