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JIMEsan
病気も うまく付き合えば いい友だち。 毎日 楽しく過しましょう。
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2021/03/27
カテゴリ： エアロビックス
明朝の気温は 15℃、終日 雨降りとなり 最高気温 16℃の予報である。
今朝も「グンゼつかしん」開館30分前に並んで Yako先生の「ZUMBA45分」を受けた。
皆さんと一緒に楽しく踊って 気持ちの良い大汗をかいた。
午後の予定があったので 筋トレは抜きにして ストレッチとお風呂を済ませ 軽くランチを取った。
「リレーフォーライフ大阪あさひ」でつながった サバイバーのTANIHIDEさんは 隣町に住んでおられ 毎日スポクラ通いで通る道の近くなのに なかなかお逢いする機会がなかった。
先週「桜がさいたら お花見散歩しませんか?」とお誘いを受けた。
「グンゼつかしん」の帰り道 伊丹市役所南支所前で待ち合わせ 新幹線沿いの桜並木から 御願塚古墳古墳 須佐之男神社と案内して貰った。今まで知らなかったが 歴史の変化を潜り抜けた 旧家の家屋が伊丹市の歴史指定建造物が こんなに沢山あるとを初めて知った。
所々でベンチに腰掛けて がんサバイバーとしての情報交換をした。
明日の予定「予防医学研究会US & ? 」
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Last updated
2021/03/27 07:48:26 PM コメントを書く
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