わちしも、母が退院してから
肩コリはひどくなるは、倦怠感はあるは、
昼寝したくなるはでボロボロです・・
気合入れなきゃ！ とぉおりゃぁあああーー！！！
(May 23, 2005 04:26:49 PM)
肩コリはひどくなるは、倦怠感はあるは、
昼寝したくなるはでボロボロです・・
気合入れなきゃ！ とぉおりゃぁあああーー！！！
(May 23, 2005 04:26:49 PM)
May 23, 2005
カテゴリ： 隠居のひとり言
10:15
そう言えば４日ほど調子がおかしい。正露丸でも買って来よう。
10:50
どうも風邪のようです。くしゃみに鼻水、ノドの痛みに下痢。オンパレードです。
正露丸じゃ効かないかな。もう一度ひと眠りします。
お客さんも来るし。誰かが起こしてくれるでしょう。
15:40
やっぱり年かな。寝ています。今度はぎっくり腰です。ピリリと電気が走りました。
今、買い物に行ってもらいました。だらしねーな、オレも。トホホ
19:00
どうなっているんだろう。まるっきり立てません。こんなぎっくり腰初めてです。
「一週間は動くな」と息子の厳命です。大人しく布団に潜り込んでいます。
22:45
ここまで来ると笑い話だね。クシャンとくしゃみをするとビリッと電気のような腰痛。
クシャン、ビリッ。クシャン、ビリッ。
明日オレん家へ来るなら、お土産は風邪薬だよ。お酒はいらないよ。
そう言えば４日ほど調子がおかしい。正露丸でも買って来よう。
10:50
どうも風邪のようです。くしゃみに鼻水、ノドの痛みに下痢。オンパレードです。
正露丸じゃ効かないかな。もう一度ひと眠りします。
お客さんも来るし。誰かが起こしてくれるでしょう。
15:40
やっぱり年かな。寝ています。今度はぎっくり腰です。ピリリと電気が走りました。
今、買い物に行ってもらいました。だらしねーな、オレも。トホホ
19:00
どうなっているんだろう。まるっきり立てません。こんなぎっくり腰初めてです。
「一週間は動くな」と息子の厳命です。大人しく布団に潜り込んでいます。
22:45
ここまで来ると笑い話だね。クシャンとくしゃみをするとビリッと電気のような腰痛。
クシャン、ビリッ。クシャン、ビリッ。
明日オレん家へ来るなら、お土産は風邪薬だよ。お酒はいらないよ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
Sheino
さん
そんな状態で中国行ったら危険だ！ 鋼鉄の胃袋の持ち主（←私・笑）が変わってあげよう！
(May 23, 2005 10:33:34 AM)
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
ちい０２１
さん
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
yumicorn
さん
ご隠居さん、お具合いかがですか？
症状がいっぱい出てらっしゃいますね。
お疲れが出てたのか？薄着で寝たのか？
取りあえず、休めるうちはしっかり休んでくださいね。
心配しておりますので…。
(May 23, 2005 12:25:36 PM)
症状がいっぱい出てらっしゃいますね。
お疲れが出てたのか？薄着で寝たのか？
取りあえず、休めるうちはしっかり休んでくださいね。
心配しておりますので…。
(May 23, 2005 12:25:36 PM)
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
yungu2003
さん
気が抜けたんでしょーか
茶むすめ
さん
それは頑張りすぎ・・・
佃島ひとり書房
さん
お大事に＾＾
てまりねこ
さん
下○の時に正○丸は駄目ですよ。
あれは殺菌剤だから正常な腸内細菌も殺します。
もし売薬で済ませるのなら、乳酸菌製剤です。
ビオ○ェルミンとか、その他いろいろ売っていますよね。
これであれば、多少多めに飲んでも害は無いです。
普段から健康維持にサプリという形で摂取している人も居ますから。
私はこの乳酸菌製剤常備しておいて、いざという時は規定量の3倍くらいを1週間飲みます。
まぁ、1週間売薬を使うなんて事は滅多にありませんが。
（早めに対処しないと喘息が・・・だからかかりつけへ走ります）
菌の性質として、1種類が大量発生した時、他の菌は活動できないという性質があります。
だから、俗に言うお腹の風邪の時は手洗い、うがいをまめにして、乳酸菌大量服用。これで追い出します。 (May 23, 2005 06:55:20 PM)
あれは殺菌剤だから正常な腸内細菌も殺します。
もし売薬で済ませるのなら、乳酸菌製剤です。
ビオ○ェルミンとか、その他いろいろ売っていますよね。
これであれば、多少多めに飲んでも害は無いです。
普段から健康維持にサプリという形で摂取している人も居ますから。
私はこの乳酸菌製剤常備しておいて、いざという時は規定量の3倍くらいを1週間飲みます。
まぁ、1週間売薬を使うなんて事は滅多にありませんが。
（早めに対処しないと喘息が・・・だからかかりつけへ走ります）
菌の性質として、1種類が大量発生した時、他の菌は活動できないという性質があります。
だから、俗に言うお腹の風邪の時は手洗い、うがいをまめにして、乳酸菌大量服用。これで追い出します。 (May 23, 2005 06:55:20 PM)
ということは今週打ちあわせ来ないんです？
池田＠ママ さん
Re:ということは今週打ちあわせ来ないんです？(05/23)
両国の隠居
さん
池田＠ママさん
-----
何としても行こうと思っています。次に彼女の来れるのが木曜日です。それまでには回復します。意地でも。様子を見ながら改めて連絡します。フランス料理でしたよね。
以上、業務連絡終わり。 (May 23, 2005 07:46:35 PM)
-----
何としても行こうと思っています。次に彼女の来れるのが木曜日です。それまでには回復します。意地でも。様子を見ながら改めて連絡します。フランス料理でしたよね。
以上、業務連絡終わり。 (May 23, 2005 07:46:35 PM)
こんばんは。
せいやんせいやん
さん
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
月宮 蒼
さん
腰痛は恐いです。
私も数年前寝ていても痛みが走る程の腰痛になり、それ以来腰痛持ちです。
お大事になさって下さいね。
くれぐれも無理はなさらないで下さいね。 (May 23, 2005 08:26:24 PM)
私も数年前寝ていても痛みが走る程の腰痛になり、それ以来腰痛持ちです。
お大事になさって下さいね。
くれぐれも無理はなさらないで下さいね。 (May 23, 2005 08:26:24 PM)
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
ぽんぽこおぐら さん
原因ですね、多分パソコンです。
長時間連続ですると駄目です。オペレーターの若いおねえちゃんでも来ちゃいますから。
その弱っているところにアルコールと睡眠不足。
最高に効いていますね、悪い方へ。 (May 23, 2005 09:18:55 PM)
長時間連続ですると駄目です。オペレーターの若いおねえちゃんでも来ちゃいますから。
その弱っているところにアルコールと睡眠不足。
最高に効いていますね、悪い方へ。 (May 23, 2005 09:18:55 PM)
ぎっくり腰は・・・
てまりねこ
さん
骨盤調整を行っている整体へ行くのが一番なんです。
私が愛用しているのは幅10センチのゴムを4メートル骨盤の位置に巻いています。
手軽に用意するには、自転車のチューブを切り開きます。
腰骨の握り拳1つ下をゴムで巻きます。
うつぶせの姿勢で足の指先は天井向けて（つまり膝から上へ曲げる）ゆっくり左右に足先を倒します。
この時に息を吐きながら身体を動かすのがコツです。
とにかく無理をしない範囲でゆっくりと動かす。
痛い場所にこんにゃくを茹でてシップをするのも効果的です。
ゴムで腰を締めて、正座をしてゆっくり立ち上がる。
この時は椅子などにつかまってゆっくりです。
そして立ったり座ったりを繰り返します。
ゴムは腰の痛い場所に当たるように巻くのがコツです。
少しずつスムーズに動けるようになるはずです。
ぎっくり腰をやる人は腰骨がずれています。
これを調節するのに、整体へ行くのが一番なのですが、注意が必要なのは周囲の筋肉をゆっくり緩めてそれから骨の治療に入らないとエライ目に逢います。
だから、どこの整体にかかるかが重要なんですが。。。
一時期、健康雑誌でゴムを巻く整体治療として有名になった支部が私のかかりつけです。
お知り合いに居ませんか？ (May 23, 2005 09:51:19 PM)
私が愛用しているのは幅10センチのゴムを4メートル骨盤の位置に巻いています。
手軽に用意するには、自転車のチューブを切り開きます。
腰骨の握り拳1つ下をゴムで巻きます。
うつぶせの姿勢で足の指先は天井向けて（つまり膝から上へ曲げる）ゆっくり左右に足先を倒します。
この時に息を吐きながら身体を動かすのがコツです。
とにかく無理をしない範囲でゆっくりと動かす。
痛い場所にこんにゃくを茹でてシップをするのも効果的です。
ゴムで腰を締めて、正座をしてゆっくり立ち上がる。
この時は椅子などにつかまってゆっくりです。
そして立ったり座ったりを繰り返します。
ゴムは腰の痛い場所に当たるように巻くのがコツです。
少しずつスムーズに動けるようになるはずです。
ぎっくり腰をやる人は腰骨がずれています。
これを調節するのに、整体へ行くのが一番なのですが、注意が必要なのは周囲の筋肉をゆっくり緩めてそれから骨の治療に入らないとエライ目に逢います。
だから、どこの整体にかかるかが重要なんですが。。。
一時期、健康雑誌でゴムを巻く整体治療として有名になった支部が私のかかりつけです。
お知り合いに居ませんか？ (May 23, 2005 09:51:19 PM)
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
凡人文楽
さん
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
リボンリボン
さん
大丈夫ですか～？
いろいろあり過ぎましたものね。
疲れを感じるってことは、
ある意味、心に余裕が出来たということかな？
ゆっくり休んでくださいね。
お大事に☆ (May 23, 2005 11:03:40 PM)
いろいろあり過ぎましたものね。
疲れを感じるってことは、
ある意味、心に余裕が出来たということかな？
ゆっくり休んでくださいね。
お大事に☆ (May 23, 2005 11:03:40 PM)
ぎっくり腰と胃腸炎
マンションミモザ城主
さん
ぽんぽこさんのいうとおりでしょう。ブログへの宣伝戦略すごかったでしょ。あと女性関連のストレスも続いてるし、おまけに僕が遊びにいったから。部屋の片付けもあったかも。体が悲鳴をあげているんですよ。図らずも隠居さんいってましたね。「最近無理できなくなっちゃったんだよなあ」って。
(May 23, 2005 11:37:44 PM)
Re:隠居のひとり言（５月23日／月曜日）(05/23)
マグノリア0022
さん
こんばんは
小川のジョージ
さん
飲みすぎと寝不足だと思います。
私の感じたところでは、ご隠居さんは、少々だるくても起きてしまうという性分ではないですか？
惰眠を貪った方が人生楽しいですよ。 (May 24, 2005 02:41:39 AM)
私の感じたところでは、ご隠居さんは、少々だるくても起きてしまうという性分ではないですか？
惰眠を貪った方が人生楽しいですよ。 (May 24, 2005 02:41:39 AM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
秦野の隠居
のんびりと個人出版（自費出版）のお手伝いの仕事をしながら遊んでいます。
Comments
Freepage List
両国の隠居の自慢話
テスト
画像の貼り付けかた
チェック
３８万円で本ができた
第一章 もっと手軽に自分の本を作れたら
第二章 協力出版と懸賞募集の甘い罠
第三章 自分の本を作りたい理由を考えよう
第四章 本にする原稿をまとめよう
第五章 自分の本を売ってみよう
第六章 安く本を作る方法を考えよう
第七章 物書き稼業と編集者稼業の裏表
第八章 昨今の出版業界のお寒い事情
第九章 いまどきの本屋さんと物流事情
第十章 出版業界こぼれ話
【出版後記】
負けてたまるか
その１
その２
その３
その４
その５
その６
舞台裏からの独白
すぐそこの田舎暮らし
第一章 先住民／黒猫の『タンゴ』
第二章 山里「コンタ」発見
第三章 知らないってことは
第四章 竹の子で仲間を釣り上げる
第五章 森の天使の小さな落し物
第六章 小悪魔『チビクロ』参上
第七章 チビクロ砦とチビクロ王国
第八章 まったくもう、田舎暮しってヤツは
第九章 チビクロ、チビコゲへ変身中
第十章 隠れビーチで日向ぼっこ
第十一章 チビクロ、何処へ行こうか
第十二章 何で、お前まで行ってしまうの
第十三章 ムジナに見送られ、街へ帰る
エピローグ みんなで遊ぼうよ
両国・千夜一夜物語
前編
後編
はみ出し人生・出版屋稼業
第一話 私の出版屋事始め
第二話 ちょっぴり生意気だった理由
第三話 出版企画会議の話
第四話 土木から資格試験へ
第五話 工学書転じて実用書に
第六話 なぜかスキー書
第七話 退職、そして創業
第八話 行け行けドンドンの始まり
第九話 原稿は役員専用車で届く
第十話 スパイにされちゃった
第十一話 ただ酒、ただ飯、お土産は仕事
第十二話 閃いた
第十三話 出版から映像へ
第十四話 ヒットチャートに載っかった
第十五話 思えば、いろいろやったもんだ
身も心も捧げた女は飽きられる
プロローグ
第一章 身も心も捧げた女は飽きられる
第二章 したたか女はイイ女
第三章 女の勘違い
第四章 私の出会ったイイ女列伝
エピローグ
ナタマメ狂想曲
第一話 なぜナタマメ茶を作ったのか？
第二話 やっぱり巻き込まれてしまった
編集後記
ご協力をお願いします
2
ちょっと振り返ってもらえませんか
リンクを貼って下さっている方一覧
ブログ仲間（その２）
自主制作出版日記
両国の年の瀬
セミナー日程
ブログ仲間が書いた本、作った本
工事現場で～す
アジアの片隅に中古パソコンを
隠居の店
究極の中国花茶
健康でいて欲しいから
原稿の書き方、本のまとめ方
私の家計簿
本作りネットワーク
隠居の引越し
リボンリボンさんと楽天
みんなの本作りサロン
両国の隠居とJPS出版局の作った本
個人出版（自費出版）実践マニュアル
東京新聞（2006年12月15日）
今までのブログ
こうして著者は騙される
製作費概算見積り例
出版物製作についての確認書
出版販売についての確認書
出版契約書
蘇れ、出版業界人
四六判並製（ソフトカバー）製作費早見表
四六判上製早見表
Ａ５判並製早見表
Ａ５判上製早見表
