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皆さま、こんにちは😊激しい気圧の変動で体調を崩されていませんか昔の古傷があるだけでもシンドいこの時期‥(泣)。何とか凌いで乗り切って行きましょ👍今回は、Vol.5(Part.1)からの続きPart.2です お気に入りシートマスクを使用してのエイジングケア冷房&紫外線ダメージでの乾燥・シミ・シワ対策☝️(私の我流ですが‥少しでも参考になれば幸いです)仕事をしていたり、育児・家事で忙しいと朝と晩に時間を取るのは難しいですよね😣💦でも、お手入れを怠ると後々シミやシワに悩む事に😩(エステや美容外科通いのハイソな奥様が羨ましぃ 笑)かく言う私も、仕事と家事でお手入れなんて後回し‥オマケに日光過敏症もあったくせにUVケアまで怠り30歳過ぎた頃にはスッピンを見せられないほどに🥺その後、何度か入退院を繰り返している内にお肌のお手入れまで気が回らなくなり、気付いた時は小ジワが増え、弾力まで無くなっていました(驚)😱コレはヤバい‥とスキンケアを始めたものの、当初は知識も足りず「ターンオーバーの仕組み」や「真皮」に必要な栄養分も分らず手当り次第(苦笑)💦おかげで丸1年近くはスキンケア用品にかけたお金を溝に捨てていたかも(泣)😭💧知らないって怖いなぁ‥って学びましたぁ(苦笑)😓遠回りしましたが、『お肌の仕組み』を学んでからはお肌に必要な栄養分やお手入れの重要さを理解しやっと自分なりのエイジングケアが出来るまでに✨お肌に必要なモノやお手入れの方法って‥多種多様に有りすぎて、結構迷いますよねぇ(汗)。で、色んなモノに手を出しては失敗の繰り返し‥😥というのは、自身の失敗談ですが‥こんな失敗をしない為には「基礎を学ぶ!」のが正攻法で1番の近道だと思いますよ☝️🤔(←経験談)『お肌の仕組み』を理解すれば、「表皮と真皮の違い」や「お肌に必要な成分」等々自ずと正しい方法を選び取れるようになるかと‥👍🙆♀️今では難解な本をわざわざ購入しなくてもスマホでググるだけで必要最低限の事は調べられ手段に困らないですし 全然結果が出ないんだけどぉ‥と、悩んでいるなら1度立ち止って基本に立ち帰るのもアリかな‥と☝️さて‥そろそろ本題に参りましょう(脱線しました)此処に書いたモノも何点か有りますが‥これまで何種類ものシートマスクを試しました(笑)😅楽天で購入したモノや店頭購入しか出来ないモノまでかなりの数です(汗)😓💦←呆れるほど😩ハァでも、おかげで(苦笑)、シートマスクによって剥がれやすい・蒸発しやすい・成分が浸透しない‥等じっくり検討出来ました 結果‥ホルモンバランスや体調の良し悪しで日々、お肌の調子が変化する体質なのでその時々に合わせたシートマスクを使用するように🤔紫外線を多く浴びた日→トラネキサム酸配合マスクホルモンバランスの不調→ヒト幹細胞培養液マスク体調に合わせシートマスクも随時変更😅💦●【マスク ド ラクリシェ】で弾力肌キープ但し、不調などを除いた「通常の日」決まって使うお気に入りのシートマスクが有ります💕【マスク ド ラクリシェ】というシートマスク🤗数ヶ月前から使い始めたのですが、これまで試した中で、使い勝手・効能 共に納得のいく製品でした😃👍価格は最安値が1880円、通常2880円の1箱6枚入。伸縮性と弾力に富むシートマスクに42mlの美容液がタップリとしみ込んでいます (フランス製)香りは、好き嫌いが分れるかと思いますが‥主に精油の香り(ラベンダーやベルガモット系)でリラックス作用が感じられます😴珍しい2重フック構造の「ストレッチ耳掛け型」で顎と頬を引っ張り上げ耳に引っ掛ける仕様☝️😳動き回れてストレスフリーなのは超楽チン(笑)💯肝心の成分ですが‥成分表を見ながら調べてみると殆どがエイジングケアに特化した成分(驚)。(詳しくは商品レビューのリンクからご覧下さい🙇♀️)私のお肌には合っていたようで【マスク ド ラクリシェ】を使い始めてから肌触りも見た目もかなぁり(笑)、変化しました😳但、毎日使うシートマスクとしては‥チョイお高め😥極力、最安値の時を狙ってまとめ買いをしてますが私には1日おきの使用が精一杯の贅沢ですぅ(汗)。因みに、コチラの製品は【アトリエコスメ】さんで購入出来ます👍🛒商品リンクと商品レビューを貼っておきます📝📌フェイスパック シートマスク 【ラクリシェ マスク ド ラクリシェ 42mlx6...価格:2880円(税込、送料無料) (2020/6/29時点)楽天で購入 https://review.rakuten.co.jp/item/1/338614_10000006/eff4-i04qs-k55bvl_938070520/ https://review.rakuten.co.jp/item/1/338614_10000006/eff4-i04sy-8m_5_1032586050/●マッサージで弾力肌を維持!それから‥忘れてはならないのがシートマスク後のマッサージっ(オールインワンゲルや美容ゲルで)最低10分‥出来れば20分位は‥かけて欲しいです🤔顔の筋肉を解すとお肌の弾力が断然違ってきますマッサージの要領は‥説明には画像があったほうが分かりやすいのですが、如何せん‥メカ音痴(泣)😩💧CGデザインが全く分からないので😱さて、どうしたものか‥と考えていたら「そういえば‥最近TVで同じマッサージ方法見た」と、思い出して検索 すると‥見つけましたぁ 『金スマ』で放映されていた【IKKOさん流の明日からまねできる最新メイク術美肌ケアの裏技】でした☝️💕wasingさんという方が「オーサムスタイル」というサイトで詳細に紹介をされていました✏️😳マッサージ方法を知りたいという方は閲覧されてみてはいかがでしょう‥👍🧐📌リンクを貼っておきたいと思います📌https://awesome-style.com/2020/06/12/post-57130/少なくとも、私が文章だけで説明するより遥かに分かり易いと思いました‥😑ハイ(スマホが無ければこのブログすら書けません‥)●スキンケアは真皮に届く成分を選びましょう仕上げにマッサージ後、スキンケア用品でしっかりとお肌を整えましょう😊私の場合、体調や季節により変えています‥通常は、ブースター・化粧水・美容液・乳液。乾燥している日は乳液の代わりにクリーム🤔普段お使いの化粧品でも構わないのでしょうが‥もし、可能なら(アレルギーが無いなど)お肌に良いとされる成分が配合された化粧品をお勧めします☝️私はアレルギーがある為、IKKOさんお勧めの化粧品とは多少違うタイプを使用しています🤫ヒト幹細胞培養液・ヒトオリゴペプチド抗酸化成分・GF(グロースファクター)配合のスキンケア用品を使うようにしています☝️経験上、25歳を過ぎてからお手入れを怠ると「ターンオーバー」を整え「弾力」を取り戻すには必要成分が「真皮」に届かなければお肌の本質までは変えることが出来ない‥と身を以て実感してしまいましたのでぇ(号泣)😭でも‥正しいお手入れのやり方さえ知れば「手遅れ」なんてことは無いんだなぁ という事も知りました 但し、「弾力肌」を掴み取るには長いスパンで考え毎日のお手入れを欠かさず(可能な限り)続ける事が大切(←ストレスを感じたら本末転倒ですが‥汗 )。体質・体調・化粧品など‥様々な要因により変化の感じかたには個人差があると思います😥『急いては事を仕損じる』という諺もありますし焦りは禁物イライラは美容の大敵ですから‥🥺それと‥体調の悪い時は無理しませんように以上を心掛けて下さいネ🙇♀️💦今回はかなり長くなってしまいました(汗)😱💦最後までお付き合い頂き有難うございました🙇♀️ほんの少しでも参考になれば幸いです アッという間に、7月になりますね(汗)😳💦今年はいつにも増して夏の到来が早く感じます😅未だ、新型コロナの新規感染者数2桁が続く中、熱中症で無症状罹患者が救急で運ばれることも少なからずあるでしょう(汗)💦医療従事者の方々には本当に頭が下がります😥🙇♀️どんなに暑くても、感染症病棟ではフェイスシールドマスクに防護服を着用するのですから‥🥺やっと、日本でも30日から大阪市立大付属病院でワクチン接種の治験を始まるそうです。安全性が高く、効果が認められるワクチンであって欲しい‥と切望します😥💦では、皆様もこまめな水分補給と塩分摂取を心掛け熱中症にならないよう気を付けてお過し下さいませ🙇♀️気ままに‥マイペースに独り言‥おしまい
2020.06.29
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皆さま、こんにちは😊梅雨に入り、蒸暑い日が続いていますが元気にお過しでしょうか未だ、世界では新型コロナウイルスが猛威を奮い国内でも2桁の新規感染者が続いています😥何れはワクチンが開発されるでしょうが‥「風邪」のように共存していかなければならない時代となるのかも知れませんね‥😩ハァ新型コロナに気を取られている内に、6月も末‥😳気付いたら街のアチコチで紫陽花のオンパレード今年はすっかり季節感が鈍ってしまいましたよ😣でも、身体にはシッカリ変調来たり(苦笑)。雨のせいで関節痛・暑さのせいで熱中症気味‥と梅雨時期〜夏が苦手な私は‥既にバテバテ😵もうエアコン除湿モードの毎日です(苦笑)。冷しすぎは身体に良くないと知りつつこう蒸し暑い日が続いては‥耐えられませぇん😅就寝中もつけたまま💦(←設定温度は上げますが‥)因みに‥ベッドはエアコンのほぼ真下なものでお手入れを怠ると、朝にはカッサカサに😣💧ホルモンバランスの関係で30歳を過ぎると加速度を増してお肌の老化が始まると言われますが‥ホントその通りだなぁと痛感‼️(泣)。でも、幸いと言うか‥ギリ手遅れになる前にエイジングケアをしっかり始めていたおかげか‥寝起きでも潤いが何とかキープされています😆✨本格的に始めたのは約半年前ですが効果は歴然 只今、絶賛実感中‼️(笑)。しかし‥特別な事をしているワケではありません☝️😉(エステなどのスペシャルケアとも無縁ですし‥笑🥴)まぁ、強いて言うならシャワー後や就寝前、欠かさずやっているプロセスがありますが‥割と普通のことかと(汗)🤔但し、必要最低限の時間は費してます💦シートマスク20〜30分その後マッサージしながらアフターケアに30分ほど。たったコレだけですが、効果絶大(←私には‥🤭)3ヶ月ぶりに会った妹が発した第一声『お姉チャン、とうとうエステ通い始めたかっ』身内が1番、歯に衣着せぬ正直な言葉をくれます😑(そのせいで奈落の底に落とされる事も‥苦笑 )でも、この時は嬉しかったです『マジっ⁉️』『何でそう思ったの』と訊くと『‥小ジワ無くなってるし、弾力違くない』と。ここ数年、妹から貰った1番嬉しい言葉でした‥💕(大抵、老けたね、ヤバくない?だったので 悲 )これから猛暑に向かえば、更に冷風の効いた部屋で長時間過ごすことになるワケで‥😓そうなれば、必然的にお肌へのストレスも過酷に😣それに加え‥外出すれば紫外線ダメージも 紫外線は3月末から強くなり6月〜8月にピーク☀️誰しもお手入れは欠かせませんが25歳以上は特に☝️以前、此処にサラっと書いた事がありますが私が実践中のエイジングケアをお気に入りのシートマスクのレビューと併せて今月中にVol.5(Part.2)に載せたいと思います✏️ほんの少しでも参考になれば幸いです🙏今回も、最後までお付き合い頂きまして有難うございました🙇♀️熱中症予防の為に、こまめに水分補給をし適宜、マスクを外すなど気を付けてお過し下さい🙇♀️それではまた、Part.2でお会いしましょう😊気ままに‥マイペースに独り言。おしまいPS.新型コロナウイルス接触アプリのリンクを貼っておきます📌 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/cocoa_00138.html
2020.06.22
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