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10月19日
仙台は曇りで26.8℃程度
一応 夏日になったようです 10月なのに
土曜日で病院お休み でも 私はやる事沢山でした
今朝も一時晴れても すぐに曇りでした
朝から病室は退院の方の移動で少しゴトゴト 退院良いですね
泉ヶ岳の麓に霧が残ってます
朝食 一緒に抑制剤も一緒に この所
血糖値高めに出てイヤですね
なので 今日も4階から7階へ階段で移動して
今度は1階に居ります 息が上がります
コンビニへ休みなので入院患者も朝から利用可能 勿論水分を
手術用で自分で用意する物を買いました
そして 外科医長先生の御推奨のこれ
呼吸を鍛えるのに効果あるとの事
頑張らないと上手くいかない いいかもです
また一回りして 午後にシャワーしてサッパリと
予想以上頑張って 息が上がってました
でも気分はスッキリ 体調もまあまあでした
明日の日曜日も頑張りましょう !