無色透明

Profile

光のkimi

フォローする

３９３日目 - ハート[１]

カテゴリ：スピリチュアル

今日の屋久島は雨になった。
太陽がないので気温は低いが、それでも室温が１６度ぐらいはあるので、そんなに寒くはない。

一昨日、レンタルＤＶＤで「心の旅(REGARDING HENRY)」というアメリカ映画を見た。
１９９１年制作のもので、もう１５年も前の作品だが、最後の方で感動してしまった。
感動というより、「家族が一番大切なんだ」という主人公の言葉がダイレクトに伝わった。
この主人公は敏腕弁護士で仕事人間。
妻との関係は冷え切り、子供に対しても命令口調だった。
人間的な思いやりよりも、勝ちさえすればいいという弁護姿勢。
ところが、ある日、コンビニで強盗に銃で撃たれてしまう。

それからハードなリハビリで、やっと体は動くようになったが、記憶はなかなか戻らない。
家族や愛人の顔さえ思い出せない。
少しずつ記憶が戻る過程で、人間的なふれあいの大切さに目覚めていく。
仕事や収入よりも、もっと大切なものがあることに気づく。
そして、最後のクライマックス・・・
かつての裁判の相手に謝りに行き、相手にとって有利な証拠を渡す。
仕事を辞め、子供を寄宿舎から引き取り、家族の絆を大切に生きようとする。
愛が何よりも尊いことがハートフルに描かれていた。

たぶん、多くの人がこの映画を見て感動したことだろう。
感動するということは、愛によって意識が強く震えたということ。
愛が共振したということ。

テーマは次のようなものだった。

ハートはどこにある？
ハートを感じるにはどうしたらいい？
自分の実感を元に答えてほしい。
但し、どこかで読んだ本の内容や誰かから聞いたことではなく、自分の実感で書き込んでほしい。

「ハートは自分の中の胸の辺りにあるのだと思い込んでいましたが、
ハートは、何処にあるのだろう？とイメージしてみたら・・・
体の内にも外にもたくさんあることに気が付きました。
目の前のパソコンにも、道行く人にも、庭に生えている草花にも、青空を流れていく雲にも、夜空に輝く星にも
全てのものの中にハートがあるんだ！
ハートって何？って具体的にはよくわかりませんが、
自分の実感で答えるのなら、的外れかもしれませんが・・・
今、人との出会いを楽しんでいる私がいて、その人の幸せを祈っています。
ただ心の中で、目の前に居る人の幸せを祈るのです。
そうしていると私の心がウキウキしてきます。
それが相手にも伝わるのか、なんとなく楽しい気分になります。
そんなところにハートがあるのかなあ？って感じがします。」

全てのものの中にハートがある？
今回のホームワークで、このような感じの回答が多かったのには驚きました。
確かに、全てのものと共振して生きるのはステキなことですね。

目の前にいる人の幸せを祈る時、自分の心がウキウキし、相手にも伝わって楽しい気分になれる。
お互いのハートが共振し、胸が熱くなる体験をしたことのある人は多いでしょう。
ハートベースの愛が出ていれば、そうなるでしょうね。

次は、エンジェルフレアさんですね。
エンジェルフレアさんは、掲示板ではなくてコメント欄に記入されていましたが、内容はホームワークの回答という感じでしたので、こちらで取り上げることにしました。

「ハートを開くというのは、まず自分の感情を見つめることから始まるのかな～と思います。
自分の感情にいい、悪いの判断をしないで。
わたしは長い間本当の気持ちを抑圧していたので、自分の感情から切り離されてました。
でも、今は感情を少しづつ感じています。
そして、それを自由に許してくれる人のそばにるとき、自分のハートが開いてゆくのを感じます。
始めての書き込みで緊張します。（笑）」

こちらを無条件で受け入れてくれる人の傍にいると、心が開きますね。
それは安全だと思うからでしょうか。
心を開いても傷つく心配がないからでしょうか。
心が開く時、ハートが顔を出します。
そうすると、こちらからもあたたかいエネルギーが流れ出します。

ところが、心が開くと、つい我が儘も出たりするのですね。
そうなると、問題が起きたりします。
問題が起きて傷つきそうになると、心は閉じます。
同時にハートも姿を隠します。

最初は安心して心を開ける人の傍にいるのがいいかもしれませんね。
愛に包まれた中で、自分の感情を解放していくといいでしょう。
感情を押し殺さないで、少しずつ、ゆっくり解放することでしょうか。
ゆっくり心を開くのですね。
それに伴ってハートも開いていくことでしょう。

一気にやりすぎると、傷つく可能性があります。
そうなると、心は再び閉じてしまいます。
心が閉じれば、ハートは顔を出すことはできません。
ゆっくり感情や思考を見守りながら生きていくといいでしょう。

次は、せきせきさんですね。

「ハートのあるところ。
私の髪、声、体の一つひとつにも、私全てにも。
お野菜の中にも、川にも、大地にも。
お布団にも、欠けたお茶碗にも、お鍋にも。
誕生の中にも、死の中にも。どんな人の中にもどんな物の中にも。
それらの中にある、悲しみや喜びも全て、ハート。
全ては愛が結晶になり、響きになり、ご先祖様から延々繋がって私達がいる。
全てはメイド　イン　ハート、愛。

ハートを感じる方法
今までも、介護をしていた時、恋をした時、友達と語り合う時にハートは感じていたと思う。
でも気がつかないくらいのつかの間。

このサイトと今与えられた環境の中で、自分を見つめてきて、コメントをしてきた。
その結果今までは、すごいスピードで考え巡ることしかなかったが、
今は、出来事や考え巡ることがスローに感じる。
前より、楽、解決が早い、相手をより感じる。
自分が何故今つまずいているか、見つめてきたら、自然にハートを感じることが多くなった。」

全ては、made in Love ？
全ては愛の結晶？
そのように言えば、言えないこともないかもね。

宇宙の森羅万象は愛でできている？
愛がこの宇宙を創っている？
愛の宇宙？
確かにそのようにも言えるね。

自分のハートが開いた時に、森羅万象と共振するのかな？
愛の共鳴？
愛あふれる世界だね。
そういうふうに日々、生きていけたらいいね。

自分を深く見つめる中で、自然にハートが感じられるようになった？
自分を見守る中で、自然にハートが開いてきたのかな？
全てを見守ることが、ハートを開く鍵かな？

次は、ぴあのさんですね。

「ハートはどこにある？

宇宙の大きな愛に繋がる私の中に・・・

ハートを感じるにはどうしたらいい？

思考をとめて、大きなものに自分を信頼して任せてみる。
この　大きなもの　というのは言葉では表現できない自分なりの感覚なのですが
宇宙とか　愛とか　神とか　言葉にするとそういったものでしょうか・・・

先日コメント欄でkimiさんに　
＞ハートにベースを置いてピアノを弾くと、どうなるだろう？
＞やってみて？
と言っていただきました。
やってみました。
弾きながら模索していました。
気持ちを込める　ということはできるけれどもそれとはまた違う。
ハートにベースを置くってどうやればいいの？
わからないので　とにかく一音一音を愛して慈しんで丁寧に弾きこんでいきました。
頭で音をなぞるのではなく、心でなぞってみました。
美しい旋律とピアノの音色が　くっきりと立体的に浮かび上がり空間を満たすように思いました。
心が震えて、私は音楽に共振共鳴して　思考のない世界、ただ感動と喜びの世界を感じました。

余計なことを考えず、ただ宇宙を自分を信頼して　
今やっていることに愛を込めて慈しんで一緒にいてみる。
そうすると、心がとても喜んで愛が全開になる感じ。
愛が溢れ出る感じ。
なんともいえない至福に包まれる。
私にとってハートを感じるって　そういう感じかしら・・・」

宇宙の大きな愛につながる自分の中に、ハートはあるということですね。
ハートは宇宙とつながっているということですね。

余計なことを考えないで、宇宙と自分を信頼して、今やっていることに愛を込め、慈しみ、一緒にいる。
そうすると愛が溢れ出る。
何とも言えない至福感。
それがハートを感じるということのようですね。

宇宙は愛に充ち満ちています。
それを感じられるかどうかだけです。
愛の宇宙と共に生きられたら幸せですね。
それには思考に翻弄されないことでしょうか。
思考を鎮め、静かに感じることでしょうか。
静かに今と一緒にいることでしょうか。
そうすると、ハートが開く。
そうすると、愛はそこにある。
そんな感じでしょうか。

次回のピアノの発表会の時、ぜひハートにベースを置いて弾いてみてください。
聴いている人は、どんな感じがするでしょうか。
楽しみだな・・・

「ハート[２]」へ続く

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう