無色透明

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光のkimi

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４０６日目 - ハートのホームワーク [３]

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カテゴリ：スピリチュアル

ハートのホームワーク [２]の続き

最後は、藍＆aiさんですね。

「＞ハートを意識する。
＞ハートを意識の中心におく。
＞ハートから全てを見つめる。

これは藍にとって、とても難解に思えた。
どうしたらそうなれるのか、その術を知らないし全くわからない。。。
でも、ここで藍の体験を一言。。。

この無色透明さんのページを知ってから、藍は驚かされることばかりだった。

でも、不思議なことに。。。
じつは、藍は、いままで眠りに入る時には、いつも自分を責め続けていたんだよね。
自分の過去だったり現在だったり。。未来だったり。。
毎晩。。自分を罵倒し続けて苦しい気持ちで眠りについていたんだ。
そのときの気持ちは、恐怖だったり怒りだったり、過去を悔いる悲しみだったり。。。
毎晩、苦しい気持ちで眠りに着いていたんだ。

でもね。。ここでKimiさんに出逢って、言葉を頂いたり皆さんのメッセージを読むようになってから。。それが、クリアになって、なくなったんです。。。
眠りに就く時の苦しみが。。いまのところなくなりました。
また出没するかもしれない不安はあるけれど。。。
毎晩、眠る時には静かな。。そして優しい？気持ちで眠りに就けるようになれました。

自分のこの変化を言葉で説明するのはむずかしくてできないけれど。。。

まだまだわからないことが多いけれど。。。」

ハートのワークではありませんが、このような報告を聞くと、とても嬉しくなります。
優しい気持ちで眠りに就ける？
すばらしいね。
自分を責めて苦しい気持ちで眠りに就くのと、静かで優しい気持ちで眠りに就くのとでは、天と地ほどの違いがあります。

眠った後は、就寝時の波動の世界へ行きます。
自分を責めて苦しい気持ちで眠りに就けば、間違いなく地獄へ行くでしょう。
悪夢にうなされて目が覚めることになります。
静かで優しい気持ちで睡眠に就けば、行き先は天国です。
幸せな気分で朝を迎えることができるでしょう。

ぜひ、これからも日記やみなさんの書き込みを読み続けてください。
もう学ぶことはないというところまで読み続けられたら、その時は、目の前に幸せな藍＆aiさんが立っていることでしょう。
自分を見つめ出せば、いろんな自分が出てきます。
醜かったり、美しくなかったりするかもしれません。
辛く、苦しくなる時もあるかもしれません。
でも、そういう時は、それらのものが浮かび上がって消えていく時です。
出てこないことには、消えていくこともできません。
出してあげればいいのです。
怖がらないで大丈夫。
ただ見守っていればいいだけ。
見守っていれば、何も怖がることはありません。
これまで溜まっていた潜在意識が解放されているだけです。
焦らないで、ゆっくりやってください。

今回のホームワークは、すばらしかったですね。
実践ワークというのは、やはりいいですね。
頭だけの理解ではなく、実生活の中で試してみると、いろんなことが実際にわかってきます。
これからもホームワークを続けましょう。

ということで、さっそく次のホームワークがあります。
今回のホームワークは自分の内面を見つめるものです。
テーマは、
自分が信じていることや自分が思い込んでいることを、自分の日常生活を通して発見してください。
期間は三日間です。
この期間内に自分が信じていることと思い込んでいることを、できるだけたくさん見つけ出してください。
自分の再点検ですね。
それらのものは日常の何気ないことの中に隠れているものです。
それらを書き出したら、信じることと思い込むことの違いについても見つめてみてください。
どういう違いがあるか、それとも同じか。
よーく自分を見つめてみてくださいね。

ぴあのさんがクリアーではないようですので、少し時間の余裕をおきましょう。
締切は２月１７日の午前８時まで。
その中で、最低３日以上は自分の日常生活に注意を向けて、自分が信じていることと思い込んでいることを発見してください。
もちろん、それ以上続けてもかまいません。
できるだけこまやかに観察して、微妙な信じ込みや思い込みを発見してください。
そして、締切までにＢＢＳに書き込んでください。
参加は自由です。
誰でも参加できます。

『誰であれハートに意識の中心を置いて生きれば愛があふれる』

『ハートからあふれる愛がこれまでの苦しみ悲しみ一切(すべて)を癒す』

『幸せはハートベースで生きることただそれだけで安心立命』

これが４０６日目の心境です。

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