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光のkimi

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１３７０日目 - 見守りと見極め

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カテゴリ：スピリチュアル

数日前のコメント欄に、次のような書き込みがありました。

このことについては、既に何度も書いています。
でも、まとめて書いたことはないので、この機会にまとめてみます。

見極めることは、色です。
見守ることは、空です。
見極めることは、個です。
見守ることは、全体です。

見極めとは、個々に深く見ていくことです。

流れをもう一度振り返って見直します。
そして、原因を突き止めます。

静かに経過をフィードバックしていると、気づきや洞察が生まれます。
どこに問題があったのかがわかります。
それには、もう一度、問題の前後を見直す必要があります。
事実経過と周りの人の心理状態。

そして、何よりも重要なのは、自分の心の動きです。
自分の意識の変化を理解することです。
スローモーションビデオを見るように、振り返ることです。
何が問題だったか・・・

そういう感じで、前後関係や原因結果を明確に見ることです。

冷静に客観的に見ることです。
自分自身をもう一度見直すことですね。

それによって今まで気づかなかったものが見えてきます。
自動的に反応していたこと。
無意識のパターン。

自分の意識状態を冷静に見直し、その構造を理解する。
それが、見極めということです。
何かあった直後に見極められればいいのですが、たいていはしばらく経ってからでしょう。
夜寝る前でもいいので、その日一日を振り返ることですね。

何か引っ掛かることがあったら、何に引っ掛かっているのかを検証した方がいいでしょう。
そのまま寝てしまうと、潜在意識に残ってしまいます。
それは、いつの日か表面意識に出てきます。
反応という形で顔を出すのです。

それは、恐怖かもしれないし怒りかもしれません。
萎縮するか反発するか・・・
いずれにしてもオートマチックに反応します。
潜在意識に蓄積されたものは、必ず出てきます。

ですから、その日に引っ掛かったものは、その日に処理した方がいいのです。
何も潜在意識に残さないことです。
残してしまえば、いずれ整理する必要に迫られます。
潜在意識に引っ掛かりを蓄積しないことです。

しかし、既に生まれてから今日までの膨大な引っ掛かりが、潜在意識のなかに蓄積されています。
そういうものが、日々の出来事に自動的に反応します。
その自分の反応を見つめることです。
深く見極めることです。

自分の意識構造を理解することです。
それがないと、潜在意識に振り回されるだけの人生になってしまいます。
過去の亡霊に翻弄される人生です。
恐怖に覆われた暗い人生となります。

一切の恐怖がない人生。
のびやかな明るい人生。
活き活きとした健全な人生。
そのためには、自分のなかの恐怖を理解する必要があります。

これまで潜在意識に蓄積されてきたものを理解する必要があるのです。
それらは、日常生活のなかで出てきます。
出てきた時に、自分を振り返ることです。
どうして自分は、このように反応するのか。

他の反応の仕方はないのか。
別の受け止め方はないのか。
もっと軽やかに反応することはできないのか。
今のパターンが、唯一絶対ではないのです。

いろんな視点から自分を見直してみることですね。
自分自身を見極めることです。
そうすれば、今とは違った可能性が開きます。
過去のパターンをクリアーできれば・・・

一方、見守るというのは、そういうことではありません。
個々の気づきではないのです。
もっと全体的な意識状態です。
やわらかく包み込むような意識状態・・・

分析や原因究明などはないのです。
ただあたたかく見守る。
無条件に見守る。
静かに自他を見守る。

それは、冬の太陽のようなあたたかさです。
母親のようなやさしさです。
良いも悪いもない無条件の抱擁です。
ただ自他を包み込むだけです。

そういう大きな見守りがないと、見極めだけでは苦しくなります。
小さなことだけに意識が集中すると、全体を見失います。
自分が何をしているのかわからなくなります。
見極めている自分をも見守っている必要があるのです。

見守りは大きな円であり、見極めは円のなかの点のようなものです。
見守りは拡大であり、見極めは集中です。
見守りは極大であり、見極めは極小です。
見守りは神の意識であり、見極めは人の意識です。

見極めは、気づきであり洞察です。
明確に自覚することです。
理性的に冷静に見ることです。
はっきりと意識化することです。

見守りは、ただ包み込むことです。
どこまでもやさしく、どこまでもおおらかに。
無条件の愛です。
ただやさしく見守るだけです。

善も悪も正も邪も、すべてを包み込むことです。
無差別、無評価、無判断。
ただ無条件に包み込むのです。
それは、神の意識に繋がるものです。

人は、個別化した光です。
しかし、同時に全体でもあります。
個であり全体なのです。
個だけにこだわると、自我になります。

全体を忘れ、自分さえよければいいということになってしまいます。
自己の成長も大事です。
しかし、自分のことだけでは自己中心的な人間になってしまいます。
自分も大事、周りも大切です。

個として生きることも重要です。
しかし、個だけではアンバランスです。
個と同時に全体の調和も不可欠です。
それには、見守ることが必要です。

自分自身が調和するのにも、見守りが必要になります。
見守りという意識がベースにあると、自然に全体と調和していきます。
見守りは、全体に通じる意識だからです。
見守りとは、無限の愛です。

静かに自分を見つめている状態というのは、見守りと見極めが融合したような状態です。
見極めは、明確な意識化です。
しかし、見守りは意識化ではありません。
ただふんわりと包み込む意識です。

大きな大きな計り知れない意識です。
無限に広がる意識です。
その一部が、自分を静かに見つめている時に浸透する感じでしょうか。
冷静に、霊性に見つめる時、見極めが実現します。

霊性は、顕在意識を遥かに超えています。
見守りの無限大の意識から流れてくる意識です。
冷静と霊性は、融合しています。
静かであればあるほど、融合していきます。

見極めとは、自分ではっきりと自覚することです。
意識的に自分を見つめ、自分を理解することです。
見守りとは、大きく大きく自他を包み込むことです。
まるで神の意識のように大きくすべてを抱擁することです。

それは、意識的にはできません。
静かに見つめていくなかで自然に実現するものです。
見守ろうと意識して、徐々に広がっていくものです。
ゆっくり自然に実現するものです。

自我で力まかせにやっても実現することはできません。
静かに静かに自分を見つめていくことですね。
そういうなかで見守りのエネルギーは、自然に流入してきます。
自然に大きく包み込むような状態になっていきます。

静かに深く自分自身を見つめ、理解していくことです。
そういうプロセスのなかで、人は潜在意識から解放されていきます。
潜在意識とは、今生の条件づけであり刷り込みです。
それは今生に限らず、過去世からのカルマでもあります。

カルマというのも、癖や条件づけのようなものです。
心のシコリであり、囚われです。
すべて思い込みです。
執着であり、パターンです。

そういうものを解放しない限り、人は潜在意識の奴隷です。
真の自由はないのです。
心は、過去によってがんじがらめです。
未来は、過去の延長でしかないのです。

いつまでも同じことを繰り返していてもしかたがないでしょう。
それでは生きる意味がありません。
新しい創造がないのです。
常に新しい創造が、宇宙というものです。

大きな見守りのなかで自分自身を見極め、理解することです。
それが本来の自分自身に還る道筋です。
見守りのなかで見極めていくことによって、見守りのエネルギーはどんどん大きくなっていきます。
見守りのエネルギーが、自分のなかに広がっていくのです。

見極めとは、意識化。
明確に自覚することです。
見守りとは、ただすべてを包み込むこと。
言葉を超えて、無条件に抱きしめることです。

見極めは、個＝人の領域。
見守りは、全体＝神の領域。
見極めは、個々に輝く色。
見守りは、ひとつの空。

『自覚することがなければ反応のままに翻弄される人生』

『見守りのなかで個別に理解する大きく包み個々に見極め』

『見極めは男性原理見守りは女性原理能動・受容』

『見極めは個別の光見守りは全体の愛 ○(まる)のなかの・(てん)』

『見極めは色の輝き見守りは空の広がり無限・有限』

『個であって全体である状態は見守りのなか見極めていく』

『明確に自覚するのが見極めでやさしく包む愛の見守り』

『見極めは星のきらめき見守りは星がまたたく夜空そのもの』

これが日記を書き始めて１３７０日目の心境です。

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