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豚インフルがどんどん広がっていますね。日本全国に広がるのも時間の問題でしょうね。 関西ではマスクが売り切れ状態のようですね。 わたしん家もそろそろなんて思っていましたが、奥さんに確認したところ既に街ではマスクがないそうです。(一部高級マスクはあるそうですが...) 完全に乗り遅れています。 今後は、食料品(保存品)(自然災害時の危機管理も含めて)、空気清浄機、手洗い用の石鹸(滅菌タイプ)等々衛生用品が品薄になりそうな予感です。 もうなっている...? そんなに殺気だってやることはないと思うのですが、できることからしたいですね。
2009.05.19
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またやっちまった~ 昨年9月から約半年かかってようやく完治? した右足アキレス腱痛 今度は左足すね痛.. すね痛ってあまり聞き慣れないし、弁慶の泣き所.. 打撲しなければこんなところ怪我なんてしないと思っていました。 けれども痛いのです。 痛みは内側のくるぶしの中心から約10cmくらい上がった骨ではなく骨と筋肉の境付近の肉の方(たぶん) 全体的ではなくピンポイントの痛み 痛みはズキズキするような痛みで歩くことは可能ですが走ると痛みをともないます。 思い起こせば... 昨年アキレス腱痛で苦しんでいるときもなんとなく今回のすね付近が時々ジリジリするような変な違和感があったのですが、特に走れないほどではなかったし、軽視していました。 そして連休からのオーバーワーク.. 私的には他の人より練習量はかなり少ないと思っています。 けれども少ないなりにより実践的な意識の中でトレーニングするためどうしても高めの強度で練習に入っちゃうのです。そのせいもあってか怪我のリスクも高いのかも知れません。 日曜日は天気も悪いので1日休養をとることにしました。 日曜日は、1日雨... 中2くんの陸上記録会はかわいそうだな。 傘さして雨合羽着用で応援に行こうかな...
2009.05.16
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連休明けの1週間はさすがに疲れました。 週末の今日は、小5くんのスイミングの大会(1日)、中1くんは午前中部活動、姫は午後から陸上クラブの練習とピアノ... 明日も中1くんは陸上の記録会で1日不在... こんな感じであっという間に終わっちゃうんだろうな~... そんな中、朝ののんびりタイムに少々早起きしてプチドライブに出かけました。 と言ってもそんなに遠くない街の高台へ.. 軽自動車のパワー不足と3インチアップした足回り 2速、3速のギアチェンジとふらつく足回りを抑えながら走りました。 まぁこの車に乗用車並の快適性を求める方が酷な感じ かなりストレスを感じながら... これが楽しめるようにならないとホントのジムニー乗りにはなれないのかな... ジムニー1年生は、まだまだ勉強です。 それでも、坂の途中で何カ所か街を望めるロケーションがあり、車を止めて休憩。 高台へ着くとウグイスの鳴き声があちらこちらから聞こえなんとものどかな雰囲気でした。 帰りに給油 12.1km/L まずまずかなぁ... ランクルの2倍は走るな...
2009.05.16
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天気も良く車で出かける人も多いかと思います。 行楽先では、ちょっと一杯なんて気持ちにもなります。 しかし... 車だからやっぱり飲めませんよね。 私の場合は、普段はあまり晩酌しませんが、週末に奥さんと350缶を半分ずつ飲む程度。 時々なのでちょっと飲むだけですぐにまわっちゃいます。 なので週末の貴重な夜長を楽しめず寝てしまうなんてことがしょっちゅうです。 そこで各社から発売されているノンアルコールビールに目がとまり飲み比べて見ることにしました。 とりあえず今回は2つ ・アサヒのポイントワン、アルコール分0.1%未満のビールテイスト清涼飲料 ・キリンのフリー、ノンアルコールのビールテイスト清涼飲料 共通する感想は、どちらも後味がなんとも悪い。 ただビールとしてのイメージをどうしても持ってしまうのであくまでビールテイストの清涼飲料と割り切ればなんとかなるかも... でもやっぱりビールの代わりとして飲んでしまうのでなかなか割り切れないのが正直なところです。 のどごしは、キリンのフリーに軍配かな? 冷たい1杯目ののどごし感は、ビールにかなり近い感覚でした。 でもその後におそってくる後味から2杯目、3杯目と徐々に... 最終的には、後味の違和感よりジュース、お茶の方が.... しかし、これからむかえる夏 汗をびっしょりかいた後の1杯は両社とも飲み口、感覚が今回とは異なるかも知れませんね。
2009.05.10
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最近LC(ランクル)の活躍状況からランニングコストに対する利活用が極端に少なくなったことから車を買い換える ことにしました。 子ども達も大きくなり特に部活動、スイミングなど日々練習、各種大会などで家族で旅行に行く機会がほとんどなくなり(行きたくても行けない状況) 経費削減からも... とは言っても最近の普通車は、そこそこの排気量で、3列シートともなるとLCとそんなに変わらないくらいの費用もかかります。 また、買い換えにかかる費用もバカになりません。中途半端な5人乗りもイマイチ愛着が.... LCと比べてしまします。 奥さんといろいろと相談した結果、「軽」を買うことにしました。 「軽」にすることでLCへの思いも断ち切れるかな...? そうなってくるとわが家には軽自動車が2台になってしまします。 盆、正月の帰省は、仕方ない2台で行く事に、くるまでの旅行となった場合はレンタカー こんなふうに割り切れば通常は軽だけでも全く問題ありませんし、ランニングコストなどを考えるとレンタカー代などの費用も十分にでてきますし... と言うわけで、念願(?)のジムニーを買っちゃいました。 H10年車JA22W(5M)最終型です。 (こだわりの...) ノーマル車を購入し、車高アップ、社外マフラー、バンパー、タイヤ等々のドレスアップを施しました。 はっきり言って遊び用です。 車が小さくなった分長距離は少々辛い(乗り心地最悪!)また、圧倒的にパワー不足ですが、LCと比べれば小回りも利くし林道等に入っても車道幅の心配も無いので週末にプチツーリングに出かけたいと思います。
2009.05.09
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陸上大会の応援に行ってきました。 全国的に晴天続きのGW 旅行へ行くわけでもありませんが、布団干したり洗濯物干したりとやっぱり気持ちいいです。 応援も日陰のない観客席から応援 日焼け止めクリーム、サンブラス、帽子は必須ですが、首のあたりは日焼けしてしまいましたし、顔全体もなんとなく黒くなってしまいました。 シーズンはじめの大会とあって子ども達がどれくらいのタイムで駆け抜けるのか興味深々です。 特に中1くん(長男)は、日頃の練習とか部活動に関することは自分から言わない限りあまり話してくれません。 なのでよけい気になります。 当日は、向かい風という悪条件で本人のベスト更新とは行かなかったようですが、次回に期待です。 姫の方は、逆に好条件(追い風)の中でベストを大幅更新 冬期間の練習、二人三脚での練習がムダにはなっていないことを確認できひとまずホッとしました。
2009.05.05
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