2007.09.12
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★今日のフォーカスチェンジ♪
ほしいものは、いつでも、自分の内がわにある。
これは、私自身の、ちょっとだけ不思議な体験です。
あるとき、道を歩いていました。（昼間ですよ）
本当に、なんてことなく、ごく普通に歩いていたのです。
ふっと、何の脈絡もなく、
こんな言葉が、口をついて出てきました。
「ああ、私は満たされている」
なぜか、突然、湧き上がってきたのです。
その瞬間、からだじゅうが、ぽっと、
あたたかいエネルギーに包まれるのを感じました。
ああ、満たされている、という感覚はこういうことだ。
…と、その瞬間にわかりました。
それだけです。あとは何もありません。
（何か特別な現象を期待したかた？、ごめんなさい）（笑）
ただ、そのとき思ったのは、
ひとは、何かがあるから満たされるのではなく、
満たされると思った瞬間に、満たされるのだと。
逆の言いかたをすれば、たとえ何がなくても、
その瞬間に、そのままで満ち足りることができるのだと。
そういうことが、わかった瞬間でもありました。
あとにも先にも、１回きりの体験です。
でも、あのときの感覚は、今もしっかり覚えています。
そして、それ以来、思っていることがあります。
「満たされる」状態をもっている存在であり、
あとは、それを発見して、取り出すだけでいいのだと。
そう思ったら、あせる気持ちがなくなりました。
ほしいものは、いつでも、自分の内がわにあるんです。
必要なのは、それを認め、それを受け入れること。
ただそれだけのことなんです。
－－かめおかゆみこ発行
「今日のフォーカスチェンジ」
第１１２号（２００４年２月２０日発行）より
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「ああ、私は満たされている」
なぜか、突然、湧き上がってきたのです。
その瞬間、からだじゅうが、ぽっと、
あたたかいエネルギーに包まれるのを感じました。
ああ、満たされている、という感覚はこういうことだ。
…と、その瞬間にわかりました。
それだけです。あとは何もありません。
（何か特別な現象を期待したかた？、ごめんなさい）（笑）
ただ、そのとき思ったのは、
ひとは、何かがあるから満たされるのではなく、
満たされると思った瞬間に、満たされるのだと。
逆の言いかたをすれば、たとえ何がなくても、
その瞬間に、そのままで満ち足りることができるのだと。
そういうことが、わかった瞬間でもありました。
あとにも先にも、１回きりの体験です。
でも、あのときの感覚は、今もしっかり覚えています。
そして、それ以来、思っていることがあります。
「満たされる」状態をもっている存在であり、
あとは、それを発見して、取り出すだけでいいのだと。
そう思ったら、あせる気持ちがなくなりました。
ほしいものは、いつでも、自分の内がわにあるんです。
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