フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2007.10.22

「フォーカスチェンジ」とは、「習慣」です。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

「フォーカスチェンジ」とは、「習慣」です。

この「今日のフォーカスチェンジ」も、
早いもので、１５０号を超えました。

「毎日、よくつづきますね」
と言われることがありますが、
不思議と、書くネタに詰まったことがありません。

また、お気づきになられていると思いますが、

書いているわけではないのです。

私が書いていることのほとんどは、
「そんなの、当たり前じゃない」
というようなことばかりです。

そして、それでいいのだと思っています。

なぜなら、「フォーカスチェンジ」とは、
「習慣」にして初めて、意味があるからです。

そして「習慣」とは、
繰り返しによって、初めて身につくものなのです。

「そんなこと当たり前。でも、
　当たり前だけど、なかなかできてないなあ」

だからこそ、繰り返し、角度を変えて、
書くことで、読むことで、
自分の内がわに、しみこませていくのです。

私たちは、いつも、習慣によって生きています。
行動の習慣、心の習慣、さまざまです。

「変えたいけど、変えられないなあ」
と思うこともあります。

でも、それもやっぱり、習慣の結果なのです。
変えるためには、新しい習慣が必要なだけです。

そのために、
「フォーカスチェンジ」を活用するのです。

さまざまな視点で照らし出しながら、
自分自身に気づきを与えていくのです。

気づきが、習慣になるまで、繰り返し、繰り返し。

さて、あなたはどんな習慣を手に入れたいですか？

どんなフォーカスチェンジを使えば、
それが手に入るのでしょう？

そんなふうに考えてみると、
毎日の楽しみが、増えそうですね！

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１５４号（２００４年４月２日発行）より

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