フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2008.02.18

オンリーワンであり、オールワンである私。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

オンリーワンであり、オールワンである私。

ワークショップのなかでは、さまざまな体験をしますが、
今日は、４月におこなった、かめわざ快心塾のなかの、
イメージ・ワークの体験から、感じたことを書きます。

「ナンバーワンより、オンリーワン」

先ごろはやった歌の影響でしょうか、
しばしば耳にすることばです。

何かすこしちがう気持ちがしていました。

私たちは、生まれながらに、一人ひとり、
異なった存在です。

たとえ双子でさえも、同じ両親から、
まったく同時に生まれることはできません。

数秒差であっても、必ず差があり、その時点で、
何かがほんのちょっと、ちがっています。

だから、私たちは、ことさらに強調するまでもなく、
生まれながらに、オンリーワンなのです。

イメージ?ワークでは、目を閉じて、呼吸を楽にし、
ゆっくりと、からだとこころを解放していきます。

　４６億年前に地球が生まれ、
　４０億年前に最初の生命が誕生し、
　２００万年前に、人類が誕生しました。

　その永い永い歴史のなかで、
　途絶えることなく、いのちをつないできました。

　私たちのいのちもまた、その歴史の途上です。
　いのちは、すべてつながっているのです。

　太古の海の成分は、私たちの血液の成分と、
　ほとんど、同じといわれています。

　私たちのからだのなかには、海があります。
　すべての生命を生み出した源、海があります。

　海を感じてみてください。自分の内なる海を。

　私たちは、もともと、つながりあう存在なのです。

　だから、私たちは、オンリーワンであり、
　同時に、オールワンであるのです。

　私たちは、いのちの歴史のなかに存在します。
　私たちの内がわには、いつでも、海があります。

　どうぞ、忘れないでください。
　私たちは、オンリーワンであるとともに、
　もともとが、オールワンであるということを。

ワークを終えたあと、ある参加者のかたが
こんな感想を言ってくださいました。

「いままで、オンリーワンというのは、
　ナンバーワンの上なのだと考えていました。
　そこにも、順位をつけてしまっていたんですね」

オールワンには、順位は存在しません。
オンリーワンは、比較しても意味がありません。

自分がオンリーワンであり、オールワンであるように、
あなたの大好きなひとも、大嫌いなひとも
ともにオンリーワンであり、オールワンであることを、
受け入れることができれば…。

たぶん、生きかたが変わります。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第２６０号（２００４年７月１７日発行）より

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