フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2008.10.29

あなたの聴覚、活用してますか？

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

あなたの聴覚、活用してますか？

ブラインド・ウォークというワークがあります。

さまざまな場で、すこしずつちがった方法で
おこなわれているようです。

簡単に説明すると、２人がペアになり、
目を閉じた１人を、もう１人が
サポートしながら、いっしょに歩くこと。

視覚以外の五感が、いっせいに立ち上がります。
とりわけ、聴覚の力が生き生きとよみがえります。

いつもは（まさに）聴き落としていた、
微細な音が、まるで自己主張するかのように、
あざやかに、耳に飛びこんでくるのです。

私たちは、（視覚にハンデがないかぎり）
ほとんどが視覚に頼った生活をしています。

けれども、それはとてももったいないことです。

世界を感じるのに、わざわざ、ふたをして、
一部の穴からのぞいているようなものです。

聴覚の話でいえば、もうひとつ。

せりふの暗記のとき、けっして、黙読はしません。
必ず、小さくても声に出して読みます。

そのほうが、ずっと早く暗記できるからです。

たぶん、脳の回路は、目で読むだけよりも、
耳で聴いたほうが、より確実に、印象的に、

だから、あなたが、もし、座右の書としている
本があったなら、繰り返し読むだけでなく、
録音して、聴くというのもよい方法なのですよ。

実際、私は、何冊もの本を、自分で録音し、
ひまさえあれば、聴いていた時期があります。

これが、私が意識を転換するための
一助になってくれたのは、間違いなさそうです。

あなたの聴覚、活用してますか？

ちょっと意識してみるだけで、
あなたの気づきが、
パワフルに変化するかもしれませんよ。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第５１３号（２００５年３月２７日発行）より

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