フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2008.11.27

忘れる能力を磨きませんか？

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

忘れる能力を磨きませんか？

「どうも忘れっぽくって困る」

そんな嘆きを聞くことがよくあります。

（実は、私もそのひとりですが）（笑）

たしかに、忘れると困ることって、
たくさんありますね。

前に会ったはずのひとの名前や顔。

今日の会議に使う資料…。(^^ゞ

でもね、忘れることって、
必ずしも悪くないなあって、
思うこともあるんですよ。

それはね…、過去への思い。

あなたが、過去にどんなにつらく、
苦しい思いをしたとしても、
忘れる能力を磨くことで、
あなたはもっと幸福になれるんです。

だって、過去は、文字どおり過ぎたこと。
変えることはできゃしないんです。

それもまた、忘れるほうが、
あなたはもっと幸福になれます。

あなたがどれだけ誰を憎もうと、
そのひとが変わることはないのですから。

これはね、不当な対応を受けて、

必要な対応はしていいんです。
個人としてであれ、
社会的なかたちをとってであれ。

でも、そのときに、過去の感情は、
すっぱりと忘れてしまうことなんです。

なぜなら、その感情は、
けっして、あなたを幸福にしないから。

過去の感情は切り離して、ただ、
なすべきことをするだけでいいんです。

あなたが過去を思い出すことで、
幸福になれるのなら、
それはそれで、大切にしておきましょう。

　　でも、過去よりも、いま、
　　もっと幸福であることが大切ですよ♪

そうでないあなたは、今日から、
忘れる能力を磨きませんか？

方法はとっても簡単です。

いま・ここを、あなたにとっての、
喜び・楽しみ・わくわくで
まるごと満たしてしまうのです。

そうすれば、過去への思いは、
もう入りこむ余地がなくなりますから。

（ちょっと上級編すぎましたか？）(^^ゞ

なにごともトライ＆トライです。

あなたの「忘れる能力」を応援します♪

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第５４２号（２００５年４月２５日発行）より

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