フォーカスチェンジ・フラッシュ

< 新しい記事

新着記事一覧(全2077件)

過去の記事 >

2009.04.26

それが、脳のシステムなんです。

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

それが、脳のシステムなんです。

私たちのまわりには、
たくさんの音があふれています。

私たちは、それらすべてを
聞いているかというと、
実はそうではありません。

自分に必要な音と、必要でない音を

その証拠に、
ためしに、１分間でいいので、
耳を澄ませて、あらゆる音を
聴き取ろうとしてみてください。

ものすごい音の洪水になりますよ。

関心をもつと、それに関する情報が、
目に、耳に飛びこんできやすくなります。

逆に、関心のないことは、
目の前にあっても気がつきません。

脳は、生きるために情報を取捨選択します。
それが、脳のシステムなんです。

利用しない手はありません。

ネガティブなこと・もの・ひとに
反応することが、あなたにとって、
プラスにならないとき、あなたは、
脳のスイッチを切り替えることができます。

脳に思いこませればいいんです。

簡単です。

関心のあること・もの・ひとのほうに、
意識を向ければいいんです。

ひとの意識は、単純なので、
基本的には、関心を向けたほうに
優先的にはたらきます。

もしそのようなものがない場合は、
とりあえず、スイッチを切るんです。

そのネガティブなこと・もの・ひとを、
まるで、音声を消したテレビのような
つもりで見るんです。

それだけで、関心度は下がります。

ただし、大切なことは、これらは、
問題があるときの根本的解決法には
ならないということです。

あくまでも応急措置なんです。

でも、関心度を下げることで、
あなたの気持ちが落ち着いたなら、
そこから、ふたたび
アプローチすることも可能です。

そういうときの方法のひとつとして、
活用してほしいんです。

脳のスイッチは、あなたが自分で
意識的にオン・オフにするんです。

あなたが、あなたの人生の主人公です。

あなたの関心をどうするかは、
あなたが決めていいんです。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第６９３号（２００５年９月２３日発行）より

★日刊携帯メルマガ
　「フォーカスチェンジ･フラッシュ」の登録・解除
　パソコンでご覧の方はこちらから♪

携帯でご覧の方は
http://mini.mag2.com/
にアクセスして　68733　を検索して登録・解除してください。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう