フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2010.09.06
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★今日のフォーカスチェンジ♪


最初も、途中も、いまも、すべて「マル」なんです。


うまくいかないことがあると、
程度の差はあれ、
落ちこみ気分になるのは、
誰しも同じようです。

どうしてこんなことが
できないのか、とか、



でもね。

最近、あることで、
ふっと気がついたんです。

落ちこむというのは、
ある程度の高さのところに
いるからなんだって。


私たちは、生まれたときは、
何一つできませんでした。

這い這いできるように
なるということは、
ものすごい進歩でした。


会話ができるように
なるということは、
奇跡のような偉業でした。


どんなことだって、
一つひとつ、積み重ねて、

なってきたのです。

でも、それらが
当たり前になると、
そのときの喜びまで
忘れてしまいます。


はじめて、
○○ができたとき…。

「○○」のなかに、
あなたが
今、やっていることを
なんでもいいから
当てはめてみてください。


はじめて挑戦したとき、
はじめてわかったとき、
はじめて成功したとき…。

どきどきしたでしょう?
うれしかったでしょう?


そのときは、きっと、
いまよりもずっと、
まごまごしていたかも
しれませんよ。

何度も失敗していたかも
しれません。

同じことで、繰り返し、
叱られてしまって
いたかもしれません。


それでも、あなたは、
トライしてきたのです。

そして、いまのあなたが、
ここにいるのです。


もう一度、
思い出してごらんなさい。

あなたが歩いてきて、
実現してきたこと・ものを
見直してごらんなさい。


あなたは、いま、
自分の何もかもを
だめだ、できないと、
否定してしまっている
かもしれないけれど…。

確実に、絶対に、
間違いなく、
過去のあなたよりは、
先にいるのですよ。
上にいるのですよ!


落ちこんだときには、
かならず、そのことを
思い出してみましょうよ。

私たちは、絶対に、
あのときと、まったく
同じではないんです!


落ちこむことができるのは、
過去のあなたよりも、確実に、
上にいるからからなんです。

どん底にいるときには、
落ちこむことはできないんです。

その下が、
ありませんからね。


私たちが、落ちこむのは、
いまの自分が、すべてだと
勝手に決めつけて
しまうためなのです。

いまの自分にいたることの
できたプロセスを、すべて
無視してしまっている
ためなんです。


だから、もしも、あなたが、
いま、落ちこんでいるのなら、
落ちこんでいる自分を
ほめてあげましょう。

「よしよし、ここまで
 上がってきたんだね」って。


最初も、途中も、いまも、
すべて「マル」なんです。

そのことに気がつくことが、
「初心に帰る」っていう
ことなのかもしれません。


全部に「マル」を
つけることができたら、
落ちこむ理由が
なくなってしまいますよね。

そしたら、
元気が出てくるでしょ?

元気が出てきたら、次の
ステップを踏む勇気も
湧いてきますよね!


--かめおかゆみこ発行
   「今日のフォーカスチェンジ」
第1189号(2007年2月1日発行)より


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Last updated  2010.09.06 21:29:20
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Comments

ぱんちゃん@ Re:達人の出番です!(12/07) 心配り。心痛い!なかなかできない。心配…
ぱんちゃん@ Re:こころが動かないときは(12/07) 三秒でもよい。二日坊主の私はいつも片身…
黒澤まちこ@ Re:「あなたが採用決定者です」(10/04) そうなんです。みんなが幸せなら私は幸せ…
くろさわまちこ@ Re:からだの問題だけではありません。(10/04) 上手く言えませんが、そんな感じ。私のな…
みゆ@ Re:「今にして思えば…」 本当にそうですよね 過去をふりかえるより…

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