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2011.02.15

ただ、かたわらにいる。それだけなんです。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

ただ、かたわらにいる。それだけなんです。

悩みを抜けられるひとと、
抜けられないひとがいます。

それは、ことばを聴くと、
だいたいわかります。

「○○という状況にあって、
　私はこうしたい…　

「○○という状況にあって、
　あの人にこうなってほしい…
　でも…」

おわかりですね？

ことばの主体が、
自分になっているひとは、
悩みを抜ける決意を
しているひとです。

少なくとも、みずから
悩みから抜け出そうという
気持ちをもっています。

ことばの主体が、
ほかのひとになっている
場合は、悩みを使って、
ほかを変えたいと
思っているのです。

それは、あえてきびしい
言いかたをしますが、
「悩み」ではなく、
「コントロール」といいます。

「コントロール」とは、
相手を支配したいという
気持ちのあらわれです。

それはときとして、
「依存」のかたちで
あらわれることもあります。

自分はそのままでいて、
だれかに何とかして
もらおうとするわけです。

もしも、あなたが
だれかに悩みを
打ち明けられたとしたら…

それが、本当に
「悩み」であるのか、
「コントロール」
であるのかは、
ちょっとだけ気をつけて、
聴きわける必要があります。

え？　それでは
判断することになって、
いつも言っていることと
ちがうのではないかって？

ええ、たしかに。（笑）

でもね。

ここから先がポイントです。

そうであっても、あなたが
相手の「悩み」を聴こうと
する気持ちがあるのなら、
やはり、そのまま
寄り添っていけばいいのです。

「寄り添う」ことは、
「同意する」ことでは
ありません。

ただ、かたわらにいる。
それだけなんです。

相手をコントロールしたい。
あるいは、依存したい。

そう思っているひとは、
こころが満たされている
ひとですか？

ちがいますね。

本人が気づかなくても、
こころのなかは、
怖れでいっぱいです。

怖れでいっぱいだからこそ、
「悩み」を使って、
ひとを動かしたいのです。

そんなときに、あなたが、
同意するのでもなく、
反論するのでもなく、
ただかたわらにいてあげる。

すると、相手の反応は、
たぶん、二つに分かれます。

こころが落ち着いて、
やがて、自分の本当の
気持ちにアクセス
できるようになるひと。

同意しないあなたから
離れていくひと。

前者は、すでに、次の
ステップに進んでいます。

後者は、もう一度、
お勉強のしなおしです。

どちらにしても、
そのひと自身の学びなのです。

あなたの問題ではありません。

あなたが何かをする
必要はないのです。

そしてね、これは蛇足です。

悩みを打ち明けられたとき、
あなたには、
聴く選択肢と、聴かない
選択肢とがあるんですよ。

ええ、今度は、それは
あなた自身の選択です。

相手の問題ではありません。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１３５５号（２００７年７月１７日発行）より

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