フォーカスチェンジ・フラッシュ

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2011.02.26

信頼して待つだけです。

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★今日のフォーカスチェンジ♪

信頼して待つだけです。

ひとから、何か
相談を受けるとき。

私が絶対に決めて
いることがあります。

それは、そのひとの
なかに、かならず、

そのひとが、
過去のことで
悩んでいるとします。

私はただ、その話を聴きます。

ひとは、たいてい、
きちんと話を
聴いてもらえれば、
自分で、問題に整理を
つけることができます。

それは、いわば、
こころのなかで、毛糸が、

ものだからです。

必要なときには、
「それって、こういうこと
　だったのかもしれないね」
ということもあります。

そのひとの気持ちの
整理のためのきっかけづくり。

そのひとが、それを
採用しなければ、
押しつけることはありません。

こんがらがった糸を
ほぐすことができれば、
もうそれ以上、過去に
こだわる必要はありません。

そしたら、次に
「いま」に目を向けます。

質問は二つだけです。

「いま、何を感じているの？」

「いま、どうしたいの？」

この、シンプルな問いは、
とても強力です。

どちらも、他のひとが、
決められることではない
からです。

そのひと自身が、
見つけ出すよりほか
しかたがないからです。

最初のうちは、すぐに
こたえが出てこないことも
あります。

「何も感じない」

「どうしていいかわからない」

そんなときのヒントは、
「どちらかというと」です。

明確な決断ができないなんて
ことは、私たちの日常のなか
にもよくあること。

でも、本当は、ちゃんと
わかっているんです。

はっきりさせることに、
慣れていないだけなんです。

「どちらかというと、
　心地よい感じ？　いやな感じ？」

「どちらかというと、
　こうしたい？　ああしたい？」

問いは、
シンプルであればあるほど、
まっすぐに、そのひとの
なかに降りていきます。

そして、勝手に
こたえを見つけ出します。

私は、それをただ
信頼して待つだけです。

私たちは、どんなに
愛しているひとであっても、
そのひとの代わりに
生きることはできません。

でも、そのひとが
生きるまるごとを、
信頼してあげることは
できます。

そして、
信頼のエネルギーほど、
ひとにちからをあたえる
ものはないのです。

そのためのキーポイントが、
「そのひとのなかに
　すべてのこたえがある」
ことを信じること。

信じたら、よけいなことは、
何ひとつせずにすみます。

安心して、ついて
いくだけでいいのです。

そして、それを
やりきることができたとき、
私たちは、知ることができます。

だれかをとことん
信頼できる自分がいることを、
信じることができたのだと。

ひとは、鏡であると、
よく言われます。

ここにもそんな鏡がありました。

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１３５６号（２００７年７月１８日発行）より

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