2011.03.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
★今日のフォーカスチェンジ♪
幸福のかぎは、あなたの内がわにあるのです！
私たちはおおくの場合、
こんな思いこみを
もっています。
それは、私たちは、
自分がほしいと思っている
かたちが満たされないと、
実感できないということです。
だから、なんとかして、
そのかたちを手に入れること
に、執着します。
けれども、ほしかったのは、
そのもの・こと・ひとではない
場合が、実におおいのです。
あなたが本当に
もとめているのは、
それを手に入れた結果としての
「満足感」だったり、
「安心感」だったりするのです。
そのことに気づかないと、
あなたは、せっかく
手に入れたものにたいして、
即座に、不満や不安を
それが手に入れば、
幸せになれるはずだったのに。
手に入ったいまは、
幸せになれたはずなのに。
なぜか、欠乏感が
湧きあがってきてしまいます。
そして、その欠乏感を
埋め合わせるために、
目の前の現実を
否定しはじめるのです。
「こんなはずじゃなかった」
「このひと（もの）は、
前と変わってしまった」
「ホンモノではなかったんだ」
でもね。
残念ながら、
それを繰り返しているかぎり、
あなたは、永遠に、
自分が本当にほしいものを
手に入れることはできません。
あなたを
真に満たすことができるのは、
目の前のこと・もの・ひと
そのものではなく、
あなたの感情だからです。
何度か書いたことがありますが、
私は、ほんの数分間だけ、
何の根拠もきっかけもなく（笑）、
「完全に満たされている」
という感覚を体験しています。
第１１２号（２００４年２月２０日発行）
「ほしいものは、いつでも、自分の内がわにある」
http://plaza.rakuten.co.jp/kameflash/diary/200709120006/
を、よかったらお読みくださいね。
けれども、人間は、
「忘れる生きもの」です。
私は、次第に、その感覚を
忘れかけていたのです。
ところが、それがまた、
突然にやってきました。
「これは、
とても手に入らないなあ。
あきらめるしかないかなあ」
あることにたいして、
そんなふうに感じる日々が
つづいていたときのことです。
ある日、私は、何気なく、
セルフイメージワークを
やっていました。
それが手に入ったところを
こころのなかで、リアルに
イメージしていたのです。
あの感覚が、やってきました！
いま、それが、自分の
手になかにあるという実感を、
ありありと感じました！
その瞬間、私は、まさに、
完全に満たされたのです。
そして、この話には
おまけがあります。
そのイメージワークのあと、
私は、ほしかったはずのそれに、
まったく執着しなくなっている
自分を発見したのです。
ええ、みごとなまでに、
ほしいと思う気持ちが、
消えてしまったのです。（笑）
だって、
手に入れたという満足感は
すでに私のものなのです。
そして、私は、
いつでも、その満足感を
再現できるのです。
現実がどうあろうとね！
これが、いいことなのかどうか、
正直なところ、わかりません。
ただ、とても
やすらかな気持ちに
なったことはたしかです。
そして、とっても
安上がりでした。（爆）
今日のメッセージは、
ちょっと上級編
（あるいは異次元編？）
だったかもしれません。
でも、伝えたかったことは、
すべては、あなたの内がわで
決めることができるということ。
幸福のかぎは、
あなたの内がわにあるのです！
－－かめおかゆみこ発行
「今日のフォーカスチェンジ」
第１３９０号（２００７年８月２１日発行）より
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幸福のかぎは、あなたの内がわにあるのです！
私たちはおおくの場合、
こんな思いこみを
もっています。
それは、私たちは、
自分がほしいと思っている
かたちが満たされないと、
実感できないということです。
だから、なんとかして、
そのかたちを手に入れること
に、執着します。
けれども、ほしかったのは、
そのもの・こと・ひとではない
場合が、実におおいのです。
あなたが本当に
もとめているのは、
それを手に入れた結果としての
「満足感」だったり、
「安心感」だったりするのです。
そのことに気づかないと、
あなたは、せっかく
手に入れたものにたいして、
即座に、不満や不安を
それが手に入れば、
幸せになれるはずだったのに。
手に入ったいまは、
幸せになれたはずなのに。
なぜか、欠乏感が
湧きあがってきてしまいます。
そして、その欠乏感を
埋め合わせるために、
目の前の現実を
否定しはじめるのです。
「こんなはずじゃなかった」
「このひと（もの）は、
前と変わってしまった」
「ホンモノではなかったんだ」
でもね。
残念ながら、
それを繰り返しているかぎり、
あなたは、永遠に、
自分が本当にほしいものを
手に入れることはできません。
あなたを
真に満たすことができるのは、
目の前のこと・もの・ひと
そのものではなく、
あなたの感情だからです。
何度か書いたことがありますが、
私は、ほんの数分間だけ、
何の根拠もきっかけもなく（笑）、
「完全に満たされている」
という感覚を体験しています。
第１１２号（２００４年２月２０日発行）
「ほしいものは、いつでも、自分の内がわにある」
http://plaza.rakuten.co.jp/kameflash/diary/200709120006/
を、よかったらお読みくださいね。
けれども、人間は、
「忘れる生きもの」です。
私は、次第に、その感覚を
忘れかけていたのです。
ところが、それがまた、
突然にやってきました。
「これは、
とても手に入らないなあ。
あきらめるしかないかなあ」
あることにたいして、
そんなふうに感じる日々が
つづいていたときのことです。
ある日、私は、何気なく、
セルフイメージワークを
やっていました。
それが手に入ったところを
こころのなかで、リアルに
イメージしていたのです。
あの感覚が、やってきました！
いま、それが、自分の
手になかにあるという実感を、
ありありと感じました！
その瞬間、私は、まさに、
完全に満たされたのです。
そして、この話には
おまけがあります。
そのイメージワークのあと、
私は、ほしかったはずのそれに、
まったく執着しなくなっている
自分を発見したのです。
ええ、みごとなまでに、
ほしいと思う気持ちが、
消えてしまったのです。（笑）
だって、
手に入れたという満足感は
すでに私のものなのです。
そして、私は、
いつでも、その満足感を
再現できるのです。
現実がどうあろうとね！
これが、いいことなのかどうか、
正直なところ、わかりません。
ただ、とても
やすらかな気持ちに
なったことはたしかです。
そして、とっても
安上がりでした。（爆）
今日のメッセージは、
ちょっと上級編
（あるいは異次元編？）
だったかもしれません。
でも、伝えたかったことは、
すべては、あなたの内がわで
決めることができるということ。
幸福のかぎは、
あなたの内がわにあるのです！
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