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2011.06.05

何しろ、けが人なんですからね！

カテゴリ：カテゴリ未分類

★今日のフォーカスチェンジ♪

何しろ、けが人なんですからね！

もしも、あなたが、
足を複雑骨折して、
数か月にもおよぶ入院生活の
すえ、今日、無事に退院して
きたと考えてみましょう。

「よーし、けがが治った！

　富士山頂上まで、一気に
　駆け上がってみるぞ！」

と、思うでしょうか？

思いませんよね。

なぜ、思わないのですか？

まだそこまでの体力が
ないことを
知っているからです。

からだのことなら
簡単にわかるのに、
なぜか私たちは、

かなり高いハードルを
もっています。

あなたが人間関係で
悩んでいたり、
生きるうえで苦しんで

こころがけがをしている
のと同じことなのです。

そんなときに、
健康なひとと、同じ行動を
とろうとするのが、
そもそもまちがいなのです。

大いばりで、ゆっくり
歩いていいんです。

途中で休んでいいんです。

バスやタクシーに乗っても
かまわないんです。

何しろ、
けが人なんですからね！

こんなことを言うと、
かならずこう言うひとがいます。

「でも、ほかのひとは、
　こんなことでは、
　けがなんかしないのに…」

ちょっと待って。いいですか？

いまの世の中、何が起きるか
わからないんですよ。

どこで交通事故に遭うか
わからないんです。

突然津波がおそってくること
だって、ありえます。

隕石に当たって、
けがするひとさえいるんですよ！

（ほんとです）

そんな時代に、たまたま
あなたが運悪く
けがをしたからって、
なぜ、自分を責める必要が
あるのですか？

たまたま、タイミングが
悪かっただけなんです。

あなたではなく、あなたの
列のうしろから三番目のひと
だったかもしれないんです。

それでも、いのちまでは
うしなわずに、いま、
リハビリをしているんですよ。

いきなり、超スーパー健康状態
になって、健康街道を
ぶんぶん、ぶっ飛ばすことを
イメージしちゃいけないのです。

そんなことをしたら、
せっかくつながった骨が、
またはずれてしまいますよ！

私は子どものころ、腕を
骨折したことがあります。

半月後、治療のために
固定してあった腕は、
ぴくりとも曲がりません。

毎日毎日、マッサージしながら、
根気よく、ゆっくりゆっくりと
曲がるようにしていったのです。

あれ、いきなり、ぐぎっと
曲げられたら、折れますから。（爆）

もう一度、繰り返しますね。

あなたが、何かこころの問題を
かかえているとしたら、
あなたは、こころのけが人です。

ほかのひとにあわせる
必要なんかありません。

おおいばりで、
リハビリをしてください。

何しろ、
けが人なんですからね！

そして、リハビリは、どうぞ、
慎重のうえにも慎重に。

いきなり完全な健康体を
めざすのではなく。

ほんのちいさな変化を、
ほんのちいさな快さを、
大切に大切に
積み重ねていくんですよ。

昨日は、まったく
曲がらなかった腕が、
今日、１ミリ曲がったとしたら、
その１ミリを喜ぶんです。

「よかったね。おめでとう！」

それをつづけていけば、
気がつくと、本当に
おおきな変化、
おおきなやすらぎのなかに、
いることに気づくんです。

経験者が言うのですから、
まちがいありません。(^^ゞ

おとなしく、
言うことを聴いてください。（笑）

何しろ、
けが人なんですからね！

－－かめおかゆみこ発行
　　　「今日のフォーカスチェンジ」
第１４６３号（２００７年１１月２日発行）より

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