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2011.09.08

前に進めてください。

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前に進めてください。

ことばワークのなかで、
私が大好きなもののひとつに、
こんなものがあります。

　　インプロ（即興演劇）の
　　ワークのひとつです。

円になって、すわります。

何かタイトルを決めて、
ひとり、１行ずつ、
お話をつないでいきます。

それだけのワークです。

ただし、条件があります。

「絶対に、お話を
　停滞させない」こと。

どんなに荒唐無稽でも、
脱線してもかまわないので、
お話を「前に進める」こと
を、条件にします。

たとえば、ひとりが
こう言ったとします。

「桃太郎が、『鬼が島に
　鬼を退治に行く」と
　言いました』

次のひとがつなげます。

「そこで、旅のしたくを
　することにしました」

これは、「うーん、もう一歩」

ええ、たしかに、
まちがいではありません。

でも、聴いているひとは、
すでに、桃太郎が、鬼退治に
行くことを知っているのです。

旅のしたくをすることは、
その情報のなかに、すでに
含まれているのです。

「もっと、話を、
　前に進めてください」

「では…」

ちょっとためらいながら、
そのひとが言い直します。

「桃太郎は、鬼が島に着きました」

これは、「ＯＫ」♪

ストーリー的には、
ちょっと飛びすぎですが、（笑）
思い切って、前に進むという
意味では、ＧＯＯＤです。

　　足りない部分は、あとで
　　いくらでもつけ加える
　　ことができますからね♪

お話を進めるための条件は、
もうひとつあります。

「具体的に話すこと」

たとえば、これは「イマイチ」。

「宝物があるという話です」

より「ＯＫ」なのは、こちら♪

「金銀財宝が、倉いっぱいに、
　ざっくざっくと
　詰まっているのです」

お話を前に進ませないのは、
不安があるからです。

「自分の言った１行で、
　お話が変な方向に行って
　しまったらどうしよう」

お話があいまいになるのは、
やはり、不安があるからです。

「こんなことを言ったら、
　ばかにされるかもしれない。
　笑われるかもしれない」

だから、なるべく、歩みを
小幅にするのです。

だから、なるべく、お話を
あいまいなままにするのです。

もちろん、小幅な歩みかたで、
少しずつ慣れていく
という方法もあります。

でも、小幅なら安全だと
思ってしまった結果、
さらなる踏みこみを
避けてしまうひともいます。

不安が根っこにあるかぎり、
怖れは消えないからです。

あいまいな立場を
キープすることも
結果は、同じことです。

そして、ワークのときに
起きてくる感覚は、
現実の感覚と連結します。

ワークで、前に進むことを
ためらうひとは、人生も、
ためらいながら歩きます。

あいまいな表現をするひとは、
日常のなかでも、
あいまいな表現をしています。

小幅であいまいでいることで、
わくわく、元気が出るのなら、
もちろん問題ないのです。

でも、おおくのひとは、
不安を感じるから、それを
選択しているだけなのです。

本当に、自分のやりたい
表現ではないのです。

だから、ワークのなかで
体験してみるのです。

ワークなんですから、
遊びといっしょ。

現実の生活を生きるのに、
何の支障もおきません♪

でも、こころが変わります。

ワークであれ現実であれ、
こころが体験したことは、
かならず、身につくのです。

ワークで使える感覚は、
かならず、現実でも
生かせるようになるのです。

ワークでなくても、日常でも、
どうぞためしてみてください。

いつもなら、そこで
立ち止まっていることを、
一歩だけ進めてみてください。

感じたことを、いつもより、
よりはっきりした表現で
あらわしてみてください。

あなたのパワーがアップします！

●追記

そうそう、お話のタイトルも、
具体的なほうが楽しくなります。

一番ウケるのが、みぢかなひと
を主人公にすること。

学校でやるなら、「担任の先生」。

「タイトルは、○○先生のヒミツ」

言った瞬間、
１００％、歓声が起きます♪

もちろん、内容は嘘八百でＯＫ！

ふだんは引っ込み思案な子でも、
かなり大胆なことを
しゃべってくれますよ。（笑）

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１５６８号（２００８年２月１４日発行）より

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