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2011.10.03

いつかのあなたの手

カテゴリ：カテゴリ未分類

いつかのあなたの手

たいていのひとの苦しみは、
「自分だけが」と思う
ところからはじまります。

実際、まわりじゅうが
焼け野原であった時代には、
たしかに、貧しくて
生活は大変でしたが、
「なんで自分だけが」とは
誰も思いませんでした。

なぜなら、まわりも、
みーんな、焼け出されて、
貧しく大変だったからです。

ところが、こころは、
そんなふうに
目には見えません。

隣の豪邸に住む一家が、
幸福かどうかなんて、
本当のところはわかりません。

でも、なぜか、
苦しんでいるひとは、
「あのひとたちは幸福で、
　自分だけが」と思います。

そのひとたちのこころを
のぞいたわけでもないのにね。

悩みをもつことが、
まちがいだと言っている
わけではないのです。

でも、その悩みの細部に、
こだわればこだわるほど、
「自分だけが」の迷路に
入っていくことに、
気がついてほしいのです。

断言しますが、
「あなただけの」悩み
というものは存在しません！

私たちは、ひとしく人類です。

（ですよね？）

だとすれば、あなたの悩みは、
ほかの誰かも、かならず
体験していることなのです。

人類であるかぎり、
たったひとりだけの悩み
ということは、
絶対にないのです！

そして、
あなたの本当の悩みは、
別に、お姑さんに、
窓のさんのほこりを
指ですくって、いやみを
言われることではありません。

　　ちょっと古すぎ？（笑）

ノルマが達成できないことで、
お給料を減額されたことでも
ありません。

そのことによって生まれる、
孤独感だったり、
無力感だったり、
ときには、罪悪感だったりが、
その悩みの根っこなのです。

そして、もっと言うと、
私たちは、自分のなかに
ないものは、受け取れない
ようにできています。

お姑さんのいぢわるな態度が、
会社の非情な対応が、
あなたを苦しめるわけでは
ないのです。

その証拠に、赤ちゃんの前で、
ほこりをすくって見せても、
赤ちゃんは何も感じません。

「給料、減額したよ」と
言っても、泣いたりしません。

どうぞ、その、自分の
受け皿に気づいてくださいね。

批判したり、拒否したり、
遠ざけたりしないで、ただ、
「ああ、あるんだなあ」って、
みとめてあげてくださいね。

そしてね。この
孤独感だったり、
無力感だったり、
罪悪感だったりする受け皿は、
すべてのひとがもっています。

「あなただけ」の特権？では
ないのです。

「自分だけが」と思いこむと、
「誰にもわかってもらえない」
と、自分の殻に
閉じこもりたくなります。

でも、「誰でももっている」
と気づいたら、あとは、
わかちあえばいいだけです。

なかには、すでに問題を、
抜け出しているひとも
いるでしょう。

そのひとから、アドバイスを
もらうこともできます。

もしかしたら、あなたより、
もっと苦しんでいるひとが
いるかもしれません。

そんなとき、そのひとの
ちからになってあげられる
かもしれません。

あなたが、
悩み苦しみつづけることで、
何か、いいことがあるなら
別ですよ。

でも、そうでないのなら、
まずは、その根っこにある
気持ちは何であるかを
探ってみるんです。

それがわかったら、こう
宣言してしまいましょう。

「私は、この問題を
　かかえることによって、
　こんな気持ちを
　感じています。
　この気持ちは、かならず
　誰かとわかちあえます！」

それだけで、あなたは、
もう、ひとりぼっちでは
ありません。

そして、このブログを
読んだあなたは、
そんな発信をしているひと
に出会ったら、どうぞ、
勇気を出して、手を
さしのべてくださいね。

その手は、いつかの
あなたの手なのですから。

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１５８８号（２００８年３月５日発行）より

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