フォーカスチェンジ・フラッシュ

< 新しい記事

新着記事一覧(全2077件)

過去の記事 >

2011.10.14

「ある」にフォーカス。

カテゴリ：カテゴリ未分類

「ある」にフォーカス。

「子どもを叱ることが
　できません。だから、
　いつも甘く見られます」

読者のＫさんが、
そんな悩みを
書いてくださいました。

たしかに、おとなとして、
しかるべきときに、
子どもを叱ることができる
のは、大切なことです。

でも、そのとき、
ふっと思ったんです。

「あ、Ｋさん、『ない』に
　フォーカスしているな」って。

ものごとを見る視点
というのは、おおきく
分けると、二つです。

「ある」と「ない」。

たとえば、テストで、
５０点をとったとき、
正解した５０点を評価するか、
間違った５０点に着目するか。

まずは、正解した５０点を
見るほうがいいんです。

これ、勉強法のプロである
友人が言ってます。

わからない問題を何とか
しようとするよりも、
できる問題を
繰り返しやりなさいって。

そのほうが、結果的に、
全体の点数が上がるそうです。

さて。

日常生活でも、私たちは、
つねに、「ある」と「ない」の
はざまで、揺れています。

そして、おおくの場合、
「ない」にフォーカスして、
落ちこみます。

私も、つい先日、そのわなに
はまりそうになりました。

約束の時刻がせまっている
にもかかわらず、
道に迷ってしまったのです。

　　ちなみに、私は、
　　稀代の方向音痴です！

瞬間、思考が、
頭のなかをめぐりました。

「ああ、どうして、私は
　いつも道に迷うんだ！」

でも、この考えかた、
おかしくないですか？

「いつも」道に迷っていたら、
暮らしていけませんよ。

自分の会社にも行けなく
なってしまいますから！（爆）

「道に迷った」
　↓
「私はいつもそうだ」
　↓
「私はだめな人間だ」

「ない」にフォーカスすると、
しばしば、この、
むちゃくちゃな三段論法が
まかりとおります。

そして、本人は、その
壮大な矛盾に、
まったく気づきません。

だから、正解は、こうです。

「迷わないでたどり着けた
　ことだってたくさんある」

そうです。「ある」に
フォーカスするんです。

そして、実際、私は、
その記憶を、一つひとつ
フィードバックしたのです。

気持ちは、
すっと落ち着きました。

「少なくとも、おおまかな
　方向は間違っていない。
　だとすれば、もう少し
　先まで行ってみよう」

結果、時間ぎりぎりに、
探していた建物は
無事に見つかりました。

たとえぎりぎりだろうが、
間にあったのですから、
これも、「ある」ほうに、
インプットしていいのです。

Ｋさんの場合もそうでした。

「本当に、
　子どもを叱らないと、
　子どもに甘く
　見られるんだろうか？

　叱らない自分は、
　子どもとうまくやって
　いけないのだろうか」

Ｋさんは、
はっと、気がつきました。

「たしかに、甘く見る子どもも
　いるかもしれないけれど、
　みんなの中には入れなくても、
　私には話しかけてくれる
　子がいたり、私にだけ、
　誰にも言っていないことを
　打ち明けてくれた子もいた」

やりました！

みごとに、「ある」に
フォーカスすることが
できたんです！

そうなのです。

叱られてべそを
かいている子どもが、
逃げこめる隠れ家。

それが、Ｋさんの
役割だったのです。

実際、叱り役の
おとなばかりだったら、
子どもは、たまったもの
ではないですよね！

「ある」に
フォーカスしたとき、
はじめて、全体が
見えてくるものなんです。

「ある」にフォーカス。

奥深いテーマです。

またあらためて、
取り上げて
みたいと思います。

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１６０２号（２００８年３月１９日発行）より

★日刊携帯メルマガ
　「フォーカスチェンジ･フラッシュ」の登録・解除
　パソコンでご覧の方はこちらから♪

携帯でご覧の方は
http://mini.mag2.com/
にアクセスして　68733　を検索して登録・解除してください。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう