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2012.06.18

自分を「いいこいいこ」しないなんて…

カテゴリ：カテゴリ未分類

自分を「いいこいいこ」しないなんて…

不安な気持ちを、メールで
伝えてくださるかたが、
ときどきいらっしゃいます。

そんなふうに、率直な
気持ちを打ち明けてくださる
ことは、とてもありがたい
ことだと、感謝しています。

でも、読んでいると、
しばしば胸が苦しくなります。

ほとんどのかたが、例外なく、
自分を責めているからです。

でも、そんなときには、
自分を責めても、
けっして解決はしません。

ますます
苦しくなるばかりです。

ですから、今日は、
そんなあなたに向けて、
このメッセージを
お届けしたいと思います。

落ちこんできたり、
不安になってきたり
したときに、
自分をケアしてますか？

「いいこいいこ」
してあげてますか？

「自分抱っこ」
してあげてますか？

おそらく、たいていの
ひとは、していませんよね。

むしろ、ますます自分を
責めていますよね。

そうやって、自分を
追いつめてしまうんです。

でもね。今日はしっかりと
お伝えしますよ。

そういうときこそ、
しっかりと、自分を
よしよししてあげるんです。

これは、どんなひとだって、
やる必要のあることです。

どんなひとだって、
落ちこんだり、
不安な気持ちになることは
あるのですから。

自分が不安なときに、
自分を「いいこいいこ」
しないなんて…、

まるで、食事を抜いておいて、
「おなかがへるのはおかしい」
と言っているくらい、
へんてこなことです。

足をけがしているときに、
フルマラソンができないのは
怠慢だ、と言っているくらい、
めちゃくちゃなことです。

鳥に向かって、
「空を飛ぶのは、まちがってる」
と、いちゃもんつけるくらい、
おばかなことです。

まだまだ、たとえることは
できますが、要するに、
そのくらい、見当ちがいで、
はちゃめちゃで、
ろくでもないことなんですよ。

人道にもとります。

人間にとって、
基本中の基本のことです！

あなたは、へんてこで、
めちゃくちゃで、おばかで、
見当ちがいで、はちゃめちゃで、
ろくでもない、人道に
もとることをしたいですか？

人間にとっての基本を、
はずしたいですか？

ここまで言っても、
まだあなたが、自分を
責めるというのなら。

もはや実力行使！

国会に陳情して、法律化
してしまいましょう！！

「こころが弱ったときに、
　自分を『いいこいいこ』
　しないものは、禁固
　３年以上の刑に処す！」

「こころが弱っているにも
　かかわらず、自分を
　『いいこいいこ』して
　いないものを見つけたら、
　すみやかに通報せよ。

　かかる状態を放置する
　学校・会社・地域・家庭は、
　連帯責任を負って、禁固
　１年以上の刑に処す！」

そして、刑務所のなかで、
みんなでいっしょに、
たっぷり、ゆっくりと、
自分をケアする方法を
学ぶことにしましょう。

あっ！

そのときには、ぜひ、
「今日のフォーカスチェンジ」
を、必修テキストに
採用してもらおうっと♪

ふふふ。もうかっちゃうかも。（殴）

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１８２１号（２００８年１０月２３日発行）より

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