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2012.10.18

バクテリア♪

カテゴリ：カテゴリ未分類

バクテリア♪

「共感できるひとの話なら、
　問題なく聴けるけど、
　反感を覚えるひとの話は、
　素直に聴けない」

こう感じるかたは、
けっこう多いと思います。

その気持ち、よーくわかります。

そもそも、そんなひとの話、
聴く必要がありません。

ええ。今日をかぎりに、
金輪際、聴くのを
やめましょう。（きっぱり）

二度と聴いてはいけません。

あなたの大事な耳が腐れます。

…はい？　
そういうわけにもいかない？

みぢかにいて、どうしても
聴くはめになる？

それも、やめましょう。

上司だったら、
リコール運動をして，
やめさせましょう。

それが無理なら、
もっとましな上司のいる
会社に転職しましょう。

夫だったら、三行半を
つきつけて別れましょう。

ためらってはいけません。

そんな、だめだめなひとの
話を聴きつづけて、人生を
棒に振ってはいけません。

転職しようが、離婚しようが、
もっとましな人生が、
待っているはずですから！

…ん？　そこまでする
ほどのことではない？

あなたの人生を棒にふっても、
なお意義のある何かが、
そこにあるということですか？

あるいは、あなたは、まだ、
そのひとの話を聴くのに、
耐えられるということですか？

…スミマセン。

ここまで暴走してきましたが、
知りたかったのは、あなたの
「聴けない」度合いなのです。

本当に、３６５日２４時間、
頭のてっぺんからつまさきまで、
６０兆の細胞すべてが、
納得できない相手なら、（笑）

冗談抜きで、
「聴く」必要はありません。

それは、バクテリアと
恋愛をするくらい、
むずかしいことです。

（意味不明です…）

でも、私たちは、しばしば、
「できない」「無理」と
思ったとたんに、
自分自身のこころの耳を
ふさいでしまうのです。

すると、音は聴こえても、
相手のこころは、もはや
聴こえてこなくなるのです。

もしも、３６５日２４時間、
６０兆の細胞すべて、
相手を受け入れられない、
ということではないのなら、

ちょっとだけ、
耳をかたむけてください。

そう、深呼吸してね。

それほどまでに
「聴けない」と感じる、
あなたの感情は、
どこから来るのですか？

それは、裏を返せば、
「こうあってほしい」
という、あなたの無意識の
願いが、その陰に
あるではありませんか？

そんなときにはね。

相手の声を聴く前に、
自分の声を聴くんです。

あなた自身の、こころの
深いところの声をね。

本当は、
自分はどうしたいの？

どうありたいの？

どう生きたいの？

そして、そのことを、
本当にわかることばで、
わかる態度で、
相手に伝えてきたかを、
考え直してみるんです。

ひとりよがりになって、
「わかってもらえない」
「聴いてくれてない」と、
決めつけていなかったか、
振り返ってみるんです。

私たちが、ことばを伝え、
それを聴くということは、
バクテリアと恋愛すること
と、実は、
大差ないのかもしれません。

いえ、相手がたまたま、
人間だということで、
過剰な期待をしすぎて
いたのかもしれません。

わかりあえるはずだ、って。

そして、相手もまた、
あなたが人間だということ
で、つい甘えが出て
しまったのかもしれません。

きっと伝わるはずだ、って。

ここはひとつ、お互いに、
人間ではないくらい気持ちに
なってみましょうよ。

少なくとも、これまでの
価値観や信念、常識を
いったん脇に置いて、
まっさらの気持ちで、相手の
ことばを聴いてみましょうよ。

すると、相手のことばの
表面ではなく、その底の、
「伝えたい思い」が、
伝わってくるかもしれません。

そこに、あなたが
賛同できるかどうかは、
また別のこと。

少なくとも、相手を事前に
シャットアウトしていては、
伝わらない何かが、
伝わってくるはずですから。

そのとき、あなたは、
しっかりと「聴く」体験を
しているのです。

そして、本当にしっかりと
聴けたときには、相手との
関係も、何かしら変わって
くるはずなんです。

多少時間はかかってもね♪

「このひとの話は聴きたくない！」

そんな思いがあがってきたら、
今日は、こっそりと、
イメージしてみましょう。

目の前にいるのは、バクテリア♪

（あ、絶対に、ことばにして
　言ってはいけませんよ！）

そして、ね。

バクテリアさんの話さえも
聴けるようになったなら、

あなたはすでに
「聴く」の達人です。

まちがいなく、人生が、
変わりますよ。お楽しみに♪

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第１９４９号（２００９年２月２８日発行）より

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