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2013.01.30

何の問題もないのです。

カテゴリ：カテゴリ未分類

何の問題もないのです。

突然ですが、好きなひとに
告白するときって、
どきどきしますよね？

ことわられたらどうしよう？
顔も見たくないなんて、
言われたら、どうしよう？

明日から顔を合わせるのが
恥ずかしい！！…なんて。

　　え？　いまどきコクる
　　くらいで、そんなに
　　パニクるひとはいない？
　　…失礼シマシタ。(^^ゞ

それでも、やっぱり、
当たり前ではない、特別な
行動だと思うんです。

だからこそ、必要になるのが、
「勇気」です。

そして、この勇気を必要として
いる場は、ほかにもあります。

そう、それが、
「受け取らない」ことなんです。

ひとの頼みをことわれないひと
は、大勢います。
（私も、かつてそうでした）

そのひとは、やさしさに
あふれているからこそ、
そうなってしまうのですが、

あえてきびしい表現をすると、
「いいひとでいたい」枠を
抜け出せないひとである場合が
少なくありません。

ことわらないことは、
一見、美徳のように見えますが、

ひとつには、自分の人生のなかで、
本当に大切なことは何かを
見失ってしまう危険性があります。

また、安易に引き受けることで、
相手を依存させてしまい、
相手の自立を妨げてしまう
可能性をもはらんでいます。

相手にきらわれたくないために、
いやなことも引き受けるのは、

相手にとっても、
自分にとっても、
マイナスの結果をまねく
ことになりかねないのです。

だから、本当の「いいひと」は、
相手の魂の成長を願う
きびしさも、もちあわせて
いなければなりません。

たとえきらわれてもいいから、
言うべきことをきちんと言う。

それもまた、勇気なのです。

いつも書いているように、
どんなことも、練習なのです。

一度に、完全を
めざしてはいけません。

まずはちいさな、それほど
波風立たないことから
こっそり練習してみるのです。

同じことわるにしても、
渋い顔をするよりは、
にっこり笑って、気持ちを
伝えてみてはどうですか？

そういえば、セールスの
電話をことわるとき、

明るくさわやかに、きっぱりと、
「ありがとうございます。
　でも…」と言うようにしたら、
相手も、快く電話を切って
くれるケースが増えました。

遠まわしにすればするほど、
相手はいらぬ期待をいだきます。

感情はポジティブに、
事実は、はっきりと。

このほうが、お互いに、
すっきりすると思いませんか？

これでも、「でも…」と
悩んでしまうかたには、
「段階的おことわり方法」を
オススメします。

まずは、いったん、きっぱり、
おことわりをするのです。

それから、つづけて、
「でも、この部分については、
　やってもかまいません」
と、お引き受けするのです。

そうすれば、あなたも、
相手に少しは貢献できますし、
相手も、自分でなんとかする
気持ちになるかもしれません。

そして、このお引き受けする
パーセンテージを、徐々に
減らしていけばいいのです。

あら、なんだか、赤ちゃんの
離乳食と似てますね。（笑）

大丈夫。

きちんとことわって、
相手が引き下がるのであれば、
それは、最初から、あなたが
引き受けなくてもいいこと
だったかもしれないのです。

何の問題もないのです。

本当に、相手にとって、
あなたのサポートが必要な
ときは、ことわっても、
絶対にあきらめませんよ。（笑）

そのときは、大変でも、
覚悟して引き受けましょう。

それもまた、もうひとつの
勇気なのだと思いますから。

－－かめおかゆみこ発行
　　「今日のフォーカスチェンジ」
　　第２０３６号（２００９年５月２６日発行）より

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