防具鍛冶職人の今日を楽しむブログ

今日は、フラフープ久々にやったら、く、苦しい！


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↑こちらの落ちないフラフープです。

初のダイエットフラフープ体験記♪

久しぶりはめたら、ウエストがきつくて、ちょい太りしていることを確認👀

そういうためのものじゃないんですけどね😅

寒くなってきまして、
この↑時の腹筋ローラーと筋膜トルネード🌪️も久しぶりにやりました！


たくさん食べて、色々遊んだお正月休みも今日で終わりです。
明日からまた、通常営業。
早起きして、娘のお弁当作り、頑張ります✊


お読みいただきありがとうございます😊

皆さんのブログを読ませてもらって、元気を頂けます🌸


＊夜はからあげにしました。
米粉のからあげ、初めて使ってみたらサックサクで美味しかったです♪



今年もワクワクすることをやっていきたいです💕