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2008年11月の記事
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12月1日エイズディー
12月1日にはエイズディーです。こちらを確認してみよう。日本では1日に4人が感染していることがわかりますよ。ちょっとスピードがあがっていますね。明日、都内であるStop the AIDSの活動に参加しようと思っています。カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月29日
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元厚生省事務次官ら連続殺人事件
小泉容疑者の「１９７４年４月５日（金）に、飼い犬の『チロ』が保健所に殺された。その仇をとった」と記載した父親への手紙。でも、私が小学生のころに父が保健所に勤めていた。野良犬を可愛がっていた同級生から、その野良犬がいなくなったときに、「お前の家の親父が俺の犬をつかまえたんだあ。そして殺したんだあ」そのとき、「私の父は食品衛生課であって、管轄外だよ」といっても理解を得ず。「お前の父親が殺したんだあ」と一点張りで、けんかになったことを思い出しましたよ。なんか似ているんで、そんな昔の記憶を呼び起こした事件でした。ということは、小学校３～４年だったからなあ。小泉容疑者も、そのときのまま、恨みが温存されていたのでしょうね。怖い事件です。こういう事件というか世間でよくききますよね。急に逆切れされたりすることってあるんだよね。小泉容疑者だけではないことは確かです。カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月27日
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川口秀夫君を支援する会
本日、横浜の桜木町駅前で募金活動をしている方がいたので、募金をしてきました。そしてチラシをいただきました。サングラスやゴーグルのブランドでおなじみの「SPY」の日本の代理店の代表である川口さんは、・原発性硬化性胆管炎 （PSC） ・肝硬変 ・食道静脈瘤 ・網膜色素変性症 大変な病気を4つも併発しており、余命は半年から2年で、このまま放置すれば死を待つのみとなってしまうそうです。そこで唯一の望み肝臓移植手術を受けるため、資金をホームページにて募っています。「川口秀夫君を支援する会」チャリティーTシャツも販売しています。川口さんは妻子を持っていて、肝移植しか生きる道がないという現状を考えると、妻子を持つ私は、チラシを見ながら本人そして家族の気持ちが痛いほど伝わってきました。私がこの病魔に襲われたらと思うとやっぱりつらいです。でも、私にできることはなんだろうと考え、このブログも使わせてもらいました。目標は7500万円だそうです。できるだけ早期に集めれば、治る可能性も大きくなります。読んでいる方で、ご協力をいただければ幸いです。カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月23日
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ちょっとした近隣の山々の軽いハイキング
そろそろ御岳山も紅葉が美しいのではないでしょうか。11月2日の時にはまだ紅葉はしていません。写真のとおりです。まだ、青々していました。ここ2週間寒かったので紅葉がましたことでしょう。おすすめします。11月2日に紹介した参道の杉並木は、ケーブルカーに乗らなかったら、急坂とともに待っています。杉一本一本に番号付けがされており、800本以上あります。なかにはこんな写真のように根元が空洞になっていて人が入れるようなところもありますよ。エコではないけど、歩かないとみれないものもたくさんあります。この写真、日差しが暖かくさして癒しの光だあ。なんて思って取ったショットです。光が強すぎて杉が見えなくなってしまいました。ハイキングをお勧めします。ここは遭難はしないぐらいアスファルトで整備されているから大丈夫ですよ。小学校の遠足のコースにもなるくらいです。山で癒し。紅葉で癒し。体を動かしリラックス。週末の今の時期のストレス発散にはいいですよ。多分、うつの予防にもなると思います。秋にちなんだ色紙です。すこし色合いにリンクしました。色紙 紅葉 中谷文魚カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月23日
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ゴクウェイ Stop the AIDSのイベント
せっかく自転車の趣味があるなら、社会活動に貢献したいものです。そのため、こんな自転車のイベントに参加しようと思っています。 １２月１日は世界エイズデー。エイズのこと、世界のこと、あなたのひとこぎが変えるかもしれない。自転車で東京の町を真っ赤に染めよう！ １１月３０日（日）１２：００、自転車で神宮外苑絵画館前に大集合！ ■１２：００～１５：００ 自転車ライド １）開会式参加者は各々『赤』のマフラー、フラッグなどをつけて、自転車で神宮外苑絵画館前に１２時集合。 １２時４５分くらいから開会式。最も素敵な「赤」い方をベストレッドドレッサー賞08として表彰します！ ２）ライドスタート神宮外苑サイクリングコース走行後、各自街へばらばらにこぎ出す（２時間を予定）３）ゴール増上寺 安国殿にてSTOP AIDS祈願(港区芝）※神宮外苑絵画館前：新宿区霞ヶ丘町１－１ ■１５：００～１６：００港区芝の増上寺安国殿にてSTOP AIDS祈願 （祈願の流れ：お経、お焼香後、導師様によるお話、写真撮影） ※増上寺：港区芝公園４－７－３５ 目的：１２月１日の世界エイズデーに際し、検査の重要性、予防の必要性、日本・アフリカのHIV感染の現状を知り、自発的に行動する機会となるよう自転車に乗りながらメッセージを発信。HIV陽性者・エイズ患者に対する理解の象徴であるレッドリボンの赤を身につける。 実施：コグウェイfor Stop AIDS実行委員会共催：ワールドエイズデーシリーズ（wAds）協賛：キリンMCダノンウォーターズ申請中（メファ・マネジメント、THE LAKOTA HOUSE ,STD研究所、他。）お問い合わせ：cog-way@hotmail.co.jp これをもとに赤でそめる企画となっています。【For Love & Peace！】SAFE FOR LOVING -STOP AIDS-【即納】これからのチャリティ♪【エイズ予防 リボンマグネット】【送料無料選択可！】SSS(Say Safe Sex) / V.A.(STOP AIDS CLUB MOVEMENT)カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月22日
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上行寺を発見。
11月18日にサイクリング町田⇒藤沢⇒江ノ島⇒稲村ケ崎⇒由比ガ浜⇒逗子へこれを往復をしました。走行距離は87kmでした。鎌倉まで足をのばしたとき、上行寺を発見しました。爽快な気分の中、おや、怪しい小さな上行寺。なんか吸い込まれるように入っていく。そして、お堂のなかにも自由にはいってくださいとありまた、吸い込まれるように入っていく。素敵な小さなお寺でした。またよりたい。パワースポット？それとも妖気。なんか目に見えないパワーがありました。上行寺自転車乗り快走ノウハウ自転車で遠くへ行きたい。カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月20日
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鉄道地図の謎から歴史を読む方法
今朝はショック。自転車の乗ろうとしたら雨が降ってきた。運悪し。今日はヨガのみ。昨日も今日も変な天気。雨が降るのか降らないのかわからない状況ですよね。これじゃあ。遠出ができないよ。なので、今日は、ほんの紹介。この本一押しです。鉄道地図の謎から歴史を読む方法。鉄道の路線の設置のされ方は、戦争、経済の好調不調などいろいろな側面があるのだなあと。なぜ、東海道線が神戸までなのかも面白かったです。ぜひ、鉄道は産業と経済の歴史がものがたっているのですね。明治から始まったそんなに古くないものですが、最近にしては興味をもって集中して読んだ一冊です。これ、関東の話が多く、関東地方の方のほうが自分の家の近くの路線を紹介されている可能性が高いと思います。鉄道地図の謎から歴史を読む方法カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月16日
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サイクリング中に事故の跡を発見
今日、朝７:００ごろ淵野辺駅を自転車通行中。繁華街の歩道を車が直進したらしく、車はみごとにボディーがぐしゃぐしゃになっている事故をみました。お店の壁もすこし壊れていたし、歩道のブロックも壊れていたし、すごい速度で車道から入り込んだのでしょうね。消防車３台とパトカー３台ぐらいがきていました。道の誘導をし始めていたから、時間は発生からはたっているのかもしれません。朝から大変な事故をみました。多分、けが人はでていないのかな？救急車がいなかったら、もう搬送済みなのかもしれません。ちょっと野次馬きぶんの私もいました。でも、けが人がでなかったことを心からお祈りいたします。朝のパトロールの報告でした。こんなこともみることができるのね。自転車乗りも意外と町の情報通になっちゃうかも。なんて思ってしまいました。カウンセリングやっています読んだらクリックを→ いまのところメンタルヘルス 54位ストレスマネジメント １位いつも応援をありがとうございます。
2008年11月15日
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サイクルヨガ
最近、Yoga Cycleをやっています。自転車にのるとともに、ウォームアップとクールダウンのときにYogaを使うやり方です。これで私は肩こりがとれました。うれしいかぎりです。ストレスの解消につながり、息を吸ったり吐く行為は体と心にとてもよいものと思います。酸素を多く取り入れ、そして、吐き出す。燃焼系の体をも作るはずです。是非お試しあれ、ターザンの前回の自転車特集のときに載っていたのもです。バックナンバーを買い求めては。ギア付き 折畳自転車【送料無料】ドッペルギャンガー アットエフ 20インチアルミフレーム 折り畳み自転車 シマノ6段変速機 LEDライト＆ワイヤーロック付属 保証書 メーカー直送のため同梱・沖縄離島・代引き発送不可商品【北海道別途送料1050円】カウンセリングやっています読んだらクリックを→ メンタルヘルス 47位（←はじめての40番台です）ストレスマネジメン 1位応援いつもありがとうございます。
2008年11月14日
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小田急線遅延
線路にひびがあったそうです。南新宿から参宮橋間。異音に気づいて線路点検をしたらしい。だれが異音に気がついたの。すごいよ。っとおもうのでした。本当はなんだったのだろう。ダイヤは30分程度遅れていました。21時台に遅れるの嫌ですね。なんか寝る時間をとられた気にさせます。カウンセリングやっています読んだらクリックを→ メンタルヘルスブログ 58位ストレスマネジメント 1位です。
2008年11月13日
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マンゴーと丸坊主
コグウェイfor Stop AIDS 2008をサイクルイベントからみつけて、これに参加しようとして、Webをみると山崎美緒さんの紹介があったので、 「マンゴーと丸坊主」 を読むきっかけになりました。この本は、21歳の山崎美緒さんがアフリカ 5000kmを自転車で旅行したお話。日記形式のエッセイです。だから読みやすい。アフリカで自転車に乗りながらマラリアになったり、足を腫らして切開したり、ホテルを探し回ったり、だれかが助けてくれたり、読んでるだけで旅をしている気分させられる。 私も、昨年、四国を自転車でお遍路をしていて、人との出会いの大切さをしったり、自分は人とつながっている。守られているんだあなんて気がついたりしたことや、つらくなったり気分を思い出しました。怪我や病気のトラブルはなかったけど、自由奔放の自分だけの旅をしたなあ。人の出会いの大事さを思い出させてくれた一冊ですので紹介させていただきます。また、山崎美緒さん。ソトコトという月刊誌に沖縄のサイクリング特集で記事がありました。マンゴーと丸坊主カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月10日
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境川CRから鵠沼海岸へ
今日は、午前中に、江ノ島周囲までいってきました。まず、境川を下って、国道1号から、引地川までいって、鵠沼海岸までいきました。すぐに帰ってきました。ちょっと外は寒かったけれど、乗っている間は、体が暖かくなって、ウインドブレーカーはいらなくなりました。ちょっと気持ちがすっきりしたかも、やっぱり自転車は気持ちにいいですね。帰りは、団体さんの列に、瀬谷辺りから町田までご一緒させていただきました。ありがとうございました。楽しく列にいれさせてもらいました。感謝。また、どこかで会いましょう。カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月09日
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輪行の練習と自転車のすすめ
今日は雨です。くもり時々雨の天気予報で、12時から15時までの間に雨が降るとのことでした。すでに雨が降っている。自転車で今日は逗子まで行こうと思いましたが中止。ただ、今日は輪行の練習をしました。結構、時間がかからずに「解体、収納、組立」が完了しました。これでどこでも行くことができる自信になりました。以前にも何度か輪行したことがやっぱり新しい自転車でも同じことに気がついた。電車、バス、家が駅に近いこともあり。よーし、また、四国かあ。それとも九州か。東北かあ。夢が広がります。旅って、心を癒しますよね。ストレスマネジメントを考えると体を動かすのが基本かもしれません。最近、PCばっかりの世界ですからね。知らず知らずに集中してしまう。とっても疲れます。疲れを後に残さないことが第一だと思います。自転車いいですよ。お勧めです。カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月08日
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筑紫哲也さん肺がんで死去
今日、帰ってきて、びっくりしました。筑紫哲也さん。お亡くなりになられたんですね。結構、好きだったんだけど。お冥福をお祈りいたします。ニュースキャスター筑紫哲也を斬る天晴れ！筑紫哲也news 23筑紫哲也の「世・世・世（ゆーゆーゆー）」（パート3）
2008年11月07日
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鶴見川サイクリングイベントに参加
文化の日のイベントに参加しました。青葉区の区民祭りのイベントの一つである。鶴見川サイクリングイベントに参加しました。私としては、自転車のイベントに参加するのは初めてですが、とてもいい時間をすごさせていただきました。主催者、運営していただいた方々まことにありがとうございました。おおよそ80台の自転車がつづいて走るのはとってもみるものが圧倒されたと思います。通行している方々から、一瞬聞こえてきましたが「まだ、この列続くよ」と自転車の80台の列にびっくりしていました。やっぱりこのイベント、びっくりする会でした。とても楽しかったです。いいもの見させていただきました。感謝。私もイベントも集団の走行も初めてでしたが、とても楽しかったです。ゼッケンもらっちゃいました。写真下。カウンセリングやっています読んだらクリックを→ サイクリングクラブCR2Cの方々が企画運営したイベントでした。ありがとうございました。
2008年11月04日
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御岳山の登山
本日、御岳山へいってきました。青梅線の御嶽駅でおりて、ケーブルカーの滝本駅までバス。ただ、ケーブルカーは乗らず、徒歩で上りました。スタンプラリーもしていたので、スタンプラリーをしながら、今日はとっても疲れた。参道を徒歩であがった。ずっと杉並木、とても立派な木ばかりでした。そして気があふれていました。御嶽神社に行って参拝。途中宿坊とかもあり、ぜひ泊まってみたいものです。だから、往復、徒歩で歩けた。すばらしい元気をもらいながら、体力的には疲れた一日でした。娘も一緒に行きましたが、娘のほうが元気でした。もう歳なのかもしれません。私は。カウンセリングやっています読んだらクリックを→
2008年11月02日
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