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2017年8月太極拳を始める!

⭐︎24式太極拳
  2級まで取得。

⭐︎華武扇 -初級-
  2024年11月大会で披露!

⭐️ 楊式康寧九勢

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USM1 @ Re:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) New! こんにちは(USM1) 源氏物語〔12帖 須磨…
チビX2 @ Re:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) New! こんにちは😃 太極拳選手権大会お疲れ様で…
しゃべる案山子 @ Re:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) New! 日頃の鍛錬が成果にでて・・・ なおかつ日…
USM1 @ Re:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) こんにちは(USM1) 源氏物語〔12帖 須磨…
ぐーちゃんこ @ Re[1]:太極拳選手権大会、扇落とさず(^^)v(11/23) USM1さんへ 昔の映画録画を自宅でゆっく…
2021.04.13
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カテゴリ: 料理


動ける頭痛なら自宅でできる何かしようとストウブでチャーシューを作ることにした!

まず一番近いスーパーに電話をかけて
豚肩ロースの塊があるかを訊いたら豚バラの塊しかないって。
雨だし遠くはちょっと、、、でそれを買うことに決定。

肉の塊をストウブ鍋に入る大きさに2分割。
凧糸でぐるぐる巻きにして フォークでブスブス!
両面焼いて 生姜、ニンニク、白ネギ、調味料を入れて
いざ煮込みスタート!
煮立ったところから
アレクサでタイマーセット こういう時は声かけ一つでセットできて便利
25分 ひっくり返して20分 またひっくり返して20分
火を消して30分蓋をしたまま放置



今日の夕食は チャーシュー丼 です!
とろっとろに柔らかくできましたよ大笑い
煮汁から脂を取り除き調味料を足して丼のタレも作りました




🫕 🫕 🫕 🫕 🫕 🫕 🫕 🫕 🫕 🫕

煮上がった状態です!




凧糸を取り出来上がり



手間暇かけて作ると美味しいわ(^^)v
しばらく市販のチャーシューは買えないかも、、、
くたくたになった白ネギは色々使えそうです👍



おまけ 梅撮影の帰りに寄った時の写真


竹原の町保存地区内にあるお好み焼きのお店『ほり川』 酒蔵の中は快適でした


大好きなお好み焼きが鉄板の上で食べられます!青のりの上にもみのり^^
いつも行列ができるお店です。14時半だったのでお昼の最後の客でした。
せっかくなのでスペシャルを注文。とっても美味しかった〜ぺろり


デザートに名物「酒粕アイスクリーム🍨」絶品〜〜




ばあちゃんの施設生活を通して色々情報発信できればと思います。
前回のコメントにもお返事を書いています。

介護制度は結構複雑で利用する側も勉強です
明日、ばあちゃんと 10分面会をしてきます〜〜^^








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Last updated  2021.04.13 20:31:08
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