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2018年04月04日
カテゴリ： カテゴリ未分類
下に示す図3は「ゴルフ潜在軌道理論」(栗林保雄著)より借用したものです。(図1,図2はありません。)
この図3に対して以下の説明がされています。『図3は,機械や水門のハンドルを体幹を右回転にひねりながら" 右手で下に回した "右回転を表していますが,これがスイングの普通の感覚です。残念なことに多くのアマチュアはゴルフでもクラブを下へ回してしまうのです。ところが,本当は腕やクラブを 上回しの左回転 にしなければならないのでスイングは「普通の感覚」ではできません。 』
(図3)
下の図4は,ゴルフスイングの肝の肝の肝, 正しいクラブを振る方向 である「クラブは左回転上回し」を説明している図です。
以下の説明がされています。
『図4 ボールを打つときの 体幹を回す方向は 図3と同じ 右回転 です。しかし,ゴルフは左腕を左に振らずにクラブの右力点を右腕で押すから,左腕が左回転に捻られて クラブは左回転で上回し になります。このことをベン・ホーガンは著書 「モダン・ゴルフ」 で"左手首の外転"(図5参照)と言っています。』
『さらに頭を混乱させることは, 「体幹の右回転」 と 「クラブの左回転」 を同時に行うとクラブヘッドはプロと同じきれいな曲線を描いてボールをヒットしますが,クラブの「 左回転上回し」が見えない ばかりでなく外見的には ボディターンと同じ方向にクラブを動かしているように見えてしまう のです。これが多くのゴルファーの上達を阻止した最大の原因です。(中略) 膨大な時間と費用をついやしても上達しなかった方が圧倒的に多いのは, クラブヘッドの上回しの原理を知らなかった からなのです。』
(図4)
(図5)
以下の図6,図7は,「練習はインパクトゾーンだけでいい」(栗林保雄著)より借用したものです。
図6は,胸の回転によるクラブヘッドの挙動を確認するための説明図です。
以下の説明がされています。
『まずは,クラブヘッドをスタンスの中央前方に置いて手や腕を固定します。 クラブヘッドの軌道を見るために胸を非常にゆっくり右へまわすとクラブヘッドは打面を閉じながらインサイドに上昇して限界に達します。 そこから胸を逆にまわすとクラブヘッドはインサイドから打面の向きを戻しながら下降します。 するとクラブヘッドは図6のようにスタンスの中央前方で最下点に達し,通過したとたんに打面を開きながらインサイドへ上昇します。 ダフらせないためには,手や腕でクラブヘッドをもちあげなくてはなりません。 ところが,身体の回転はスタンス中央前方(最下点)を通過したとたん,クラブヘッドをインサイドへ打面を開きながら上昇させます。 その結果, 「手や腕でクラブヘッドを持ち上げる」 動作に 「身体の回転がクラブヘッドを上昇させる」 動作が 加わ ります。これが "すくい打ち" の正体です。』
(図6)
『この動きを誘発する身体の回転こそがダフリやスライスの根本原因ですが, 強大な力を誇る身体の回転を利用しなければスイングは成り立たない のです。 それでは,どうすればこの問題を解決できるのか。図7をご覧ください。』
(図7)
『「身体の回転+ ピストンスナップ (巻末参照)がゴルフの神髄だ」 身体の回転は強力な力を発揮します。 しかし,それはあらゆるミスショットの根源でもあります。 体の右側ではインサイドから地面に向けてクラブヘッドを急降下させてダフらせ,クラブヘッドがスタンスの中央前方を通過すると,打面(フェース)を開きながらインサイドへ急上昇させてしまう。その功罪併せ持つ身体の回転をどうすれば「ヒッティング」に取り込めるのでしょう。』
『そのためには, 身体の回転を加勢に 手や腕でクラブヘッドを加速しながら,打面を閉じつつアウトサイドへ下降 させればいい のです。これが 「ピストンスナップ」 (図7)です。』
『スタンスの中央前方をクラブヘッドが通過したとたんに身体の加速回転は打面(フェース)を開きながらインサイドへ上昇させる。 そのときに手や腕がピストンスナップをすれば,クラブヘッドは 上まわり下降軌道 (参考図)で,打面(フェース)を閉じながらインサイドからアウトサイドへ下降します。』
『 インパクトでは, 体の回転「下まわり上昇軌道」 と ピストンスナップによる「上まわり下降軌道」 が必然的に 合成され ることで,自然と 直線軌道 が得られ,打面がスクエアから次第に閉じる動きをします。 』
『直線軌道で打面を閉じながら打つので適度なバックスピンが掛かる。だから飛んで曲がりません。 しかも最大の加速度を伴って,つぶれたボールをシャフトで押しながら打ち抜くので驚くほど飛ぶ。それが ピストンスナップ の凄さです。』
『「加速と軌道と打面開閉」を三位一体でコントロールする「仕組み」を備えている ピストンスナップ 。 ピストンスナップ 以外にこれほど働いてくれる手や腕の動作は見当たりません。世界中のあらゆる打法は「 暗中模索の状態でこれ(スイング原理)を追い求めていた」 といえるのです。』
(参考図)
クラブの動きは 「左回転上回し」 と頭で理解しても,時間がたつと,また,コースにでると,いつの間にかどこかに置き忘れてしまうのも,一般的なプレーヤーの常,年齢を重ねたプレーヤーの常,心の隅に 「クラブの動きは左回転上回し」 の言葉が住んでもらえるよう心がけたいものです。
(図8)
(図9)
◎ ピストンスナップ とは,以下の②から③の動きをいう。(厳密には肩甲骨の動きも伴う。) (図8及び図9参照)
アドレスから
① 左右前腕を右へ45度捻る
② 右小指を胸の中央前方に維持
・ 左右前腕を左捻り
・ 左手首を小指側へ折ってていく
・ 左肘を下に向けて伸ばし右腕の動作のつっかい棒にする
(腕を左に絶対に振らない)
③ 右手首が盛り上がるまで右腕を伸ばして加速終了
この図3に対して以下の説明がされています。『図3は,機械や水門のハンドルを体幹を右回転にひねりながら" 右手で下に回した "右回転を表していますが,これがスイングの普通の感覚です。残念なことに多くのアマチュアはゴルフでもクラブを下へ回してしまうのです。ところが,本当は腕やクラブを 上回しの左回転 にしなければならないのでスイングは「普通の感覚」ではできません。 』
(図3)
下の図4は,ゴルフスイングの肝の肝の肝, 正しいクラブを振る方向 である「クラブは左回転上回し」を説明している図です。
以下の説明がされています。
『図4 ボールを打つときの 体幹を回す方向は 図3と同じ 右回転 です。しかし,ゴルフは左腕を左に振らずにクラブの右力点を右腕で押すから,左腕が左回転に捻られて クラブは左回転で上回し になります。このことをベン・ホーガンは著書 「モダン・ゴルフ」 で"左手首の外転"(図5参照)と言っています。』
『さらに頭を混乱させることは, 「体幹の右回転」 と 「クラブの左回転」 を同時に行うとクラブヘッドはプロと同じきれいな曲線を描いてボールをヒットしますが,クラブの「 左回転上回し」が見えない ばかりでなく外見的には ボディターンと同じ方向にクラブを動かしているように見えてしまう のです。これが多くのゴルファーの上達を阻止した最大の原因です。(中略) 膨大な時間と費用をついやしても上達しなかった方が圧倒的に多いのは, クラブヘッドの上回しの原理を知らなかった からなのです。』
(図4)
(図5)
以下の図6,図7は,「練習はインパクトゾーンだけでいい」(栗林保雄著)より借用したものです。
図6は,胸の回転によるクラブヘッドの挙動を確認するための説明図です。
以下の説明がされています。
『まずは,クラブヘッドをスタンスの中央前方に置いて手や腕を固定します。 クラブヘッドの軌道を見るために胸を非常にゆっくり右へまわすとクラブヘッドは打面を閉じながらインサイドに上昇して限界に達します。 そこから胸を逆にまわすとクラブヘッドはインサイドから打面の向きを戻しながら下降します。 するとクラブヘッドは図6のようにスタンスの中央前方で最下点に達し,通過したとたんに打面を開きながらインサイドへ上昇します。 ダフらせないためには,手や腕でクラブヘッドをもちあげなくてはなりません。 ところが,身体の回転はスタンス中央前方(最下点)を通過したとたん,クラブヘッドをインサイドへ打面を開きながら上昇させます。 その結果, 「手や腕でクラブヘッドを持ち上げる」 動作に 「身体の回転がクラブヘッドを上昇させる」 動作が 加わ ります。これが "すくい打ち" の正体です。』
(図6)
『この動きを誘発する身体の回転こそがダフリやスライスの根本原因ですが, 強大な力を誇る身体の回転を利用しなければスイングは成り立たない のです。 それでは,どうすればこの問題を解決できるのか。図7をご覧ください。』
(図7)
『「身体の回転+ ピストンスナップ (巻末参照)がゴルフの神髄だ」 身体の回転は強力な力を発揮します。 しかし,それはあらゆるミスショットの根源でもあります。 体の右側ではインサイドから地面に向けてクラブヘッドを急降下させてダフらせ,クラブヘッドがスタンスの中央前方を通過すると,打面(フェース)を開きながらインサイドへ急上昇させてしまう。その功罪併せ持つ身体の回転をどうすれば「ヒッティング」に取り込めるのでしょう。』
『そのためには, 身体の回転を加勢に 手や腕でクラブヘッドを加速しながら,打面を閉じつつアウトサイドへ下降 させればいい のです。これが 「ピストンスナップ」 (図7)です。』
『スタンスの中央前方をクラブヘッドが通過したとたんに身体の加速回転は打面(フェース)を開きながらインサイドへ上昇させる。 そのときに手や腕がピストンスナップをすれば,クラブヘッドは 上まわり下降軌道 (参考図)で,打面(フェース)を閉じながらインサイドからアウトサイドへ下降します。』
『 インパクトでは, 体の回転「下まわり上昇軌道」 と ピストンスナップによる「上まわり下降軌道」 が必然的に 合成され ることで,自然と 直線軌道 が得られ,打面がスクエアから次第に閉じる動きをします。 』
『直線軌道で打面を閉じながら打つので適度なバックスピンが掛かる。だから飛んで曲がりません。 しかも最大の加速度を伴って,つぶれたボールをシャフトで押しながら打ち抜くので驚くほど飛ぶ。それが ピストンスナップ の凄さです。』
『「加速と軌道と打面開閉」を三位一体でコントロールする「仕組み」を備えている ピストンスナップ 。 ピストンスナップ 以外にこれほど働いてくれる手や腕の動作は見当たりません。世界中のあらゆる打法は「 暗中模索の状態でこれ(スイング原理)を追い求めていた」 といえるのです。』
(参考図)
クラブの動きは 「左回転上回し」 と頭で理解しても,時間がたつと,また,コースにでると,いつの間にかどこかに置き忘れてしまうのも,一般的なプレーヤーの常,年齢を重ねたプレーヤーの常,心の隅に 「クラブの動きは左回転上回し」 の言葉が住んでもらえるよう心がけたいものです。
(図8)
(図9)
◎ ピストンスナップ とは,以下の②から③の動きをいう。(厳密には肩甲骨の動きも伴う。) (図8及び図9参照)
アドレスから
① 左右前腕を右へ45度捻る
② 右小指を胸の中央前方に維持
・ 左右前腕を左捻り
・ 左手首を小指側へ折ってていく
・ 左肘を下に向けて伸ばし右腕の動作のつっかい棒にする
(腕を左に絶対に振らない)
③ 右手首が盛り上がるまで右腕を伸ばして加速終了
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Re:ゴルフスイング肝の肝の肝，ここが解ればナイスショット(04/04)
のろちゃん さん
初めまして。大変感銘を受けました。本を取り寄せました。ダウンが左回転上回りなら、テイクバックは右回転下回りでいいでしょうか。
(2022年01月19日 21時19分07秒)
Re[1]:ゴルフスイング肝の肝の肝，ここが解ればナイスショット(04/04)
katty2
さん
のろちゃんさんへ
質問，ありがとうございます。
回答が大変遅くなり申し訳ございません。
テイクバックは右回転下回りでよいか とのことですが，「右回転，下回りでよい」ということになります。
ただ，一般的に，テイクバックは，初め，クラブフエイスをボールに向けたまま，クラブヘッドを飛球線後方に20cmから30cmほど，直線的に身体全体で引き，そこから，徐々に，左腕を内旋，右腕を外旋して，クラブフエイスを開いてトップへ向けてクラブを上げていく，ということで，これが， 右回転，下回し ということになるのかなと思います。 (2022年02月17日 14時30分14秒)
質問，ありがとうございます。
回答が大変遅くなり申し訳ございません。
テイクバックは右回転下回りでよいか とのことですが，「右回転，下回りでよい」ということになります。
ただ，一般的に，テイクバックは，初め，クラブフエイスをボールに向けたまま，クラブヘッドを飛球線後方に20cmから30cmほど，直線的に身体全体で引き，そこから，徐々に，左腕を内旋，右腕を外旋して，クラブフエイスを開いてトップへ向けてクラブを上げていく，ということで，これが， 右回転，下回し ということになるのかなと思います。 (2022年02月17日 14時30分14秒)
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