Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

kazu06sawa

エクセルとの出会いは新卒で入社した会社でした。まだ一人一台のパソコンを与えられるようになり始めたIT黎明期でした。私はすべての業務をエクセルで効率化させていくことに夢中になり自己効力感を持つことで自己肯定感を取り戻しました。ちょっとしたことを自分自身で効率化し時短することで心を癒してきた私の知恵をお裾分けします。

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元２世信者でしんどい幼少期をすごした私ですがまだすこし後遺症がありつつもいまは幸せに暮らしています。

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2024.01.04

明日は仕事始め！労働してないと罪悪感を覚える私を解放したい！

テーマ：思うこと(3057)

カテゴリ：心の持ち方

明日はやっと仕事が始まります。
もうお休みはこれ以上ムリです。
暇すぎますし、だらけすぎて逆に疲れました。

貧乏性がこんなとこにも出てしまうのか
働いてないと落ち着かない。
家事とかをやればいいのでしょうが
やっぱり仕事ではないのでね。
専業主婦の方々には申し訳ないのですが
私にとって家事は仕事ではない…生活です。

２日から散歩もジムも行けてない…。
どうも仕事とセットみたいで。

まだ娘達が休みなので全く通常運転とはいかないと思いますがやっと、日常を再開できる事に安堵しています。
休みは満喫したのでもう充分です。

貧乏性なのかなぁ。
パートだから働いた分だけしか収入がないから
働かなきゃと思ってるのかなぁ？
そうかもしれない。
働かざるもの食うべからずという精神が
昔からある気がします。
貧乏育ちだからっていうのもあると思います。

嫌悪感を持ってしまう。
その思い込み、早く捨ててしまいたいな。
自分が働かなくても罪悪感を感じなくなりたい。
一生働くことは出来ないでしょうから、
いつか苦しむことになってしまう。

明日から元気にまた働く事ができることに感謝です。
ありがとうございます。