Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

一年前ほどまでは連れと一緒に食パンと卵とウインナーとブロッコリーとコーンを食べていました。平日は全く毎日同じメニューです。飽きたので和食にしようと提案したけれど連れはパンが良いとのことでとても面倒なことに別メニューを2種毎朝作ることに。まぁ、私は前日の残りの味噌汁とか納豆とから漬物とか弁当の余りなどテキトーなものですが。
今日は炊いてあるご飯が少ししかなく私のランチ用に使いたかったので朝ごはんはパスしようと。思えば朝起きてお腹すいていることはほとんどないなと気付きそれなら食べる必要無いかもと。
昼ごはんまで多少空腹感らしきものを感じましたが問題はなかったですね。なにより朝ごはんを食べる時間が無くなって朝の余裕が増えるのが良い。普段できない掃除とか片付けとかできちゃう。時間に余裕があると優雅な気持ちになるのよ。別に出勤までかなり時間はあるから焦ることはないのだけどいつものルーティンに余剰ができるってまた違うのよね。今朝は夕飯用の餃子のタネを作り置いて娘に皮に包んでおいてねと置き書きで頼んでおいたらちゃんと作ってありました。楽できました。一から作ってと言っても多分やってくれませんからね。
暫くは朝ごはんは無しにしてみようかな。人生は実験です、自分に合う生活習慣を探求するの好きです。それができる自由が今はあるのが嬉しい。
ありがとうございます。