October 28, 2006
テーマ： 簡単レシピ(3500)
カテゴリ： いろいろ、あれこれ
週末に向けて夜、冷蔵庫のお掃除をしました。
あり合わせでキッシュにしてみました。
生地にバターを使わないので軽めで
ちょっとヘルシーかな。
今日は豆乳も入れてみました。
(1)薄力粉150g、BP小1/2、塩ひとつまみ、水50cc,サラダ油大2をボールに合わせこねる。30分室温で休ませる。
(2)具をいためる（今回はベーコン、たまねぎ、赤青ピーマン、小松菜、キャベツ）
(3)卵２個、生クリーム100CC、豆乳（牛乳）50cc、塩こしょう少々、チーズ50gを合わせまぜ（2)も入れる。
(5)オーブン200℃30分くらい。
週末土曜日はいいお天気になりそうですね。
我が家はちょっと山の方へキャンプへ行ってきます。
子どもが「大冒険術」という本にはまっていて
ここのところずっと学校の図書館から借りているので
それを実践しに（？）行くのです。
空き缶でごはんを炊いたり、火をおこしたり、木に巻きつけてパンを焼いたりしたいそうです(^-^)
ちょっといってきま～す♪
あり合わせでキッシュにしてみました。
生地にバターを使わないので軽めで
ちょっとヘルシーかな。
今日は豆乳も入れてみました。
(1)薄力粉150g、BP小1/2、塩ひとつまみ、水50cc,サラダ油大2をボールに合わせこねる。30分室温で休ませる。
(2)具をいためる（今回はベーコン、たまねぎ、赤青ピーマン、小松菜、キャベツ）
(3)卵２個、生クリーム100CC、豆乳（牛乳）50cc、塩こしょう少々、チーズ50gを合わせまぜ（2)も入れる。
(5)オーブン200℃30分くらい。
週末土曜日はいいお天気になりそうですね。
我が家はちょっと山の方へキャンプへ行ってきます。
子どもが「大冒険術」という本にはまっていて
ここのところずっと学校の図書館から借りているので
それを実践しに（？）行くのです。
空き缶でごはんを炊いたり、火をおこしたり、木に巻きつけてパンを焼いたりしたいそうです(^-^)
ちょっといってきま～す♪
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けいぼう@
KEIBOU'S SEASIDE LIFE 海辺の町の暮らしの中での日々雑感とシンプルな料理。 料理教室SEASIDE TABLE主催。CommunityCafe Stuff。
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けいぼう@
@ Re:＊200万アクセス感謝！ ＊簡単おすすめサラダ♪ みょうがのピクルス＆カチュンバリ ＊アフタヌーンティーでフルーツティー(08/18)
umiさんへ ありがとうございます！ 細々…
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