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2003.01.12

仲良く太ってしまった・・。
B型夫婦・・ともに５キロ痩せようと誓う。

①健康のため
②経済のため（太りすぎで病気になるとお金がかかる。）(着るものが入らない・・不経済）
③お互い詐欺にならないように・・・。
※旦那曰く・・あんまり太ると詐欺だそうです・・。

④懸賞金（B型家新ルール）
※何故か早く痩せた方が３万円もらえるそうだ・。

その為・・子供達を外で遊ばせながら縄跳びに励む・・。

でも今日は・・お昼に焼肉を食べた・・。
又・・焼肉屋さん京城園さんから・・金券が送られていた・・。
塩トロ・カルビが無料券・５００円割引券・・これは、行かずにはいられない・・。

しかも・・又・・生ビールを飲むと引けるくじで・・『二等』が当ってしまった・・。（当てたのは、長女大得意である・・もうすでに３回以上このくじで焼肉を頂いている・・B型家・・結構当るんですよ・・。）
焼肉一皿サービスである・・。
サスガに食べられ無いので・・次回つかえるように書いてもらった。

ご飯のお代わり自由だし・・フリードリンクだし・・。
無茶苦茶食べたのに・・３千円ぐらいなのだ・・。
歩いて行ける距離だし・・ついつい行ってしまう・・。

明日は、旦那はお仕事なんで・・娘達とお弁当つくって公園へ遊びに行きます・・。　(^▽^*)丿
もちろん・・自転車で・・沢山運動せねば・・・。

がんばります・・。

旦那も大好きなビールを休みの日にだけにすると言い出し実行している・・。（経済的にも助かります・・。）
それに・・今日の縄跳びも私より多くやって勝ったと思っているようす・・。

負けられません・・。　(^▽^*)丿

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Last updated 2003.01.14 00:57:01
コメント(8) | コメントを書く

■コメント

Re:縄跳び1000回・・ライバルは・・旦那。(1/12)

ぎんこ５さん

縄跳びって簡単そうで結構ハードなんですよね。
私はあまり運動得意じゃないんですが、水泳は
好きです。全身運動なのでカロリー消費は大きい
ようです。でも、体型維持の一番重要なことは
夜寝る前に食べないということかなぁと
おもいます。私は朝食が一番食欲があり、
夕食は結構軽くすませてます。旦那は
夜食が好きでちょこちょこたべてたら
あっという間に体重ふえてました。
食べる量が同じでも、食べる時間帯に
よりかなり差がでるとおもいます。
おそるべし夜食。 (2003.01.13 02:10:40)

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Re:縄跳び1000回・・ライバルは・・旦那。(1/12)

era さん

わたしだったら挫折するかも。なわとび。
でも私もすっかり体重計は、怖いので、
夜の８時以降は、食べ物を口にしないようにしたら
体重が戻ってきました。
やはり食事と運動ですね。
正月の生活は、恐ろしいですね（苦笑）！
健康的に痩せられると良いですよね。 (2003.01.13 10:06:09)

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Re:Re:縄跳び1000回・・ライバルは・・旦那。(1/12)

けいこださん

eraさん
＞わたしだったら挫折するかも。なわとび。
でも私もすっかり体重計は、怖いので、
夜の８時以降は、食べ物を口にしないようにしたら
体重が戻ってきました。
やはり食事と運動ですね。
正月の生活は、恐ろしいですね（苦笑）！
健康的に痩せられると良いですよね。
-----
毎日じゃないし・・あくまでもお休みだけなんで・・。
　(^▽^*)丿
(2003.01.13 16:50:21)

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Re:Re:縄跳び1000回・・ライバルは・・旦那。(1/12)

けいこださん

ぎんこ５さん
＞縄跳びって簡単そうで結構ハードなんですよね。
私はあまり運動得意じゃないんですが、水泳は
好きです。全身運動なのでカロリー消費は大きい
ようです。でも、体型維持の一番重要なことは
夜寝る前に食べないということかなぁと
おもいます。私は朝食が一番食欲があり、
夕食は結構軽くすませてます。旦那は
夜食が好きでちょこちょこたべてたら
あっという間に体重ふえてました。
食べる量が同じでも、食べる時間帯に
よりかなり差がでるとおもいます。
おそるべし夜食。
-----
そうよねぇ・・。
おそるべし夜食・・旦那が中番で深夜に夜食を食べたりしてたのよ・・仲良く・・。
それがやっぱり大きいのかな・・。
でも旦那は・・お腹がすいて眠れないらしい・・。
今度から夜食は・・トコロテンにする予定です・・。
　(^▽^*)丿

(2003.01.13 16:57:35)

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Re:縄跳び1000回・・ライバルは・・旦那。(1/12)

うちゃぴぃさん

縄跳び1000 回?
それはすごすぎるにょっっ
なんでも歌を１曲歌うだけでおなじカロリー使うみたいよ
今夜から本気で一曲歌うってのはどう?
久しぶりに日記に画像いれたにょん♪ (2003.01.13 19:27:13)

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Re:縄跳び1000回・・ライバルは・・旦那。(1/12)

スッフィーさん

ダイエットはなかなか１人だと出来ないんですよねー。
旦那は、全然太らなくって、
私だけが結婚して5kg位増えちゃったんですよ！
せっかく仕事をして痩せたのに、
辞めたら、また元に戻ってきてしまって… (2003.01.13 20:45:54)

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Re:Re:縄跳び1000回・・ライバルは・・旦那。(1/12)

けいこださん

うちゃぴぃさん
＞縄跳び1000 回?
それはすごすぎるにょっっ
なんでも歌を１曲歌うだけでおなじカロリー使うみたいよ
今夜から本気で一曲歌うってのはどう?
久しぶりに日記に画像いれたにょん♪
-----
一曲歌いながら縄跳びすれば更に痩せるかしらん・。
＼(^ｏ^)／　
1000回だけど・・続けてじゃないし・・お休みの日だけ
ですよん・・。
でもきっと痩せるっと思うんだけど・・今日も体重計は
かわらなかった・・。
なんでだろぉーんと騒いだら・・一日や二日じゃ無理だろと言われました・・。
そうかしら・・この間・・食事を抜いたときは・・すぐ痩せなのに・・。

(2003.01.13 21:51:00)

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Re:縄跳び1000回・・ライバルは・・旦那。(1/12)

ともまま5477 さん

冬でも自転車で公園に行けるのいいなー。
私も自転車主義者で、雪がない季節はひたすら自転車で通勤はもちろん、公園めぐりでカロリーを消費します。
でも、この季節はついつい家にこもりがちになったり、車を使ってしまったり・・・。無駄な脂肪が身になりそうで怖いです。 (2003.01.14 00:57:01)

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