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2005.10.25

ダイエット日記５日目　子供の食べ残しをどうしよう　(´－｀) ﾝｰ　

カテゴリ：ダイエット日記

（思い出しながら書いてますｗ）

ダイエット５日目。

今日も食欲は抑えられていて、体も軽くて非常にイイ感じヽ(^◇^*)/ ﾜｰｲ

４・５日目の食事は「湯豆腐」が大活躍！

それも、数日前に友人から「豆腐にはつゆの素でもイケるよ」と聞いていて、

実行したところ…

おーいしーいー！(＊´∇｀＊)

病み付きにｗ

丁度寒くなってきてたので、鍋に野菜と豆腐、春雨、きのこなどたっぷり入れ、

子供はそれだけだと不満も出るから、ウインナーをうすく切ってしゃぶしゃぶ風で食べさせる。

ところで、子供といえば

「食べ残し」

ありますよね。

以前は当たり前の様に全部食べてたのですが。

まあ、野菜の食べ残したのは、今でも頂くようにしています。

問題は…ご飯。

今は低炭水化物で頑張ってるので、ご飯を残されるとキツい。

多く残した場合は、誰かに食べてもらったりおにぎりにして置いたりできます（誰かが食べてくれる）が…

微妙な量の時とかありません?!

うちの教会では、ご飯つぶも１つ１つ大切に頂こうとしていて、

１歳の龍平のあちこちこぼしたのなど、拾って食べたりします。

子供やお義父さんお義母さんの前でいえないジャン!?

そんな時は…

やっぱ捨てるってのは申し訳ないッス。

で、気をつけてたら、食べ残し・食べこぼしもなぜか減ってきたり。

自分でも子供の様子をみながら、自分の食べる分をセーブするようにしました。

で、おかげさまで２キロ弱減(＊´∇｀＊)。

これからもｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞ！

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