2006年04月の記事
全26件 (26件中 1-26件目)
1
-
水道水がミネラルウォーター？
ミネラルウォーター類の品質表示ガイドライン（農林水産省）によると「ミネラルウォーター」は下にあげた４種類に分類されています。水道水をボトルにつめたものも「ボトルドウォーター」という品名でミネラルウォーターになるんですってなんだか変な感じですね！外国や日本の代表的なミネラルウｫーターの品名は「ナチュラルミネラルウォーター」です。ソニプラとかで見ると酸素を添加したお水とかは確かに「ボトルドウォーター」となっています。 ナチュラルウォーター 特定水源より採水された地下水 ナチュラルミネラルウォーター 特定水源より採水された地下水 のうち地下で滞留又は移動中に 地層中の無機塩類が溶解したもの ミネラルウォーター ナチュラルミネラルウォーターを 原水とし、複数の原水の混合、 ミネラル分の微調整、ばっ気など 行われているもの ボトルドウォーター 原水の本来成分を大きく変化さ せる処理をおこなったものや 原水が地下水以外の場合 ※純水、蒸留水、水道水など今日飲んだお水はこちらロケッタナチュラーレミネラルウォーター24本500mlまたまたお洒落なボトルにひかれて購入（136円）スパークリング（下の写真）もあったのですが、前回ウリベートで失敗したので、今回は炭酸なしにしました。同じお水で炭酸ありとなしがあるのは炭酸を添加しているのでしょうか？イタリア・ペルージャの泉から湧き出る天然水。歴代のミス・イタリアをはじめ、スーパーモデルや有名女優達に美容促進の目的で愛飲されています。イタリアでは体内浄化にに優れた水として名高く、飲水療法として大量摂取も推奨されているとのこと。硬度：約１５７ｍｇ／Ｌ Ｎａ：０．４７ｍｇ、Ｃａ：５．７ｍｇＭｇ：０．３５ｍｇ、Ｋａ：０．０５ｍｇ （１００ｍｌ中）ＰＨ：7.46ラベルを良く見るとストロンチウム 0.25サルフェート 8,27二トレート 1.41シリカ 5.37フッ素 0.11とありました。気にする人は気になる成分かも。
April 30, 2006
-
『ダ・ヴィンチ・コード』
今日、ユナイテッドシネマでようやく「ナルニア国物語」を見ました。時間の都合上吹き替え版を見たんですが、女王の声優さんが大地真央さんだったのを最後に知ってびっくりしました素敵でしたよ～。ところで今日、ユナイテッドシネマでポイントカードを作ったんです。そうしたら、性別のところに「男」「女」「不明」という欄があったんですよ！！「不明」ってユナイテッドシネマの人に聞いたら、今年からそういう欄をつくらなくてはならなくなったとの事。ちょっと驚きました。今度見たいのはやっぱり5/20世界同時公開の「ダ・ヴィンチ・コード」ヨーロッパの名所や観光地が続々登場する模様トムハ・ンクス、オドレイ・トトゥ、ジャン・レノの演技も楽しみユナイテッド・シネマでは メール・ニュース登録者様限定(抽選)で、5月20日公開の『ダ・ヴィンチ・コード』5大都市特別試写会（5/18）をやるみたい。私はメール会員なので、早速申し込みました。当たるといいんだけど公式ファンサイト結構楽しめます。『ダ・ヴィンチ・コード』公式ファンサイトの謎を解いてＴＯＹＯＴＡ アルファコード他豪華アイテムをゲットしよう！Yahooムービーでは予告編が見れる。（プレゼントあり）ソニーピクチャーズ携帯サイトでは待ちうけ画像など配信中（dvc-3@spe.jpに空メールを！）これからの番組 5月13日(土) TBS 21：00～21：54 「世界・ふしぎ発見！」 “ダ・ヴィンチ・コード”天才レオナルド・ダ・ヴィンチの素顔に迫る！ 5月20日(土) フジテレビ 21：00～22：54 土曜プレミアム特別企画 「“ダ・ヴィンチ・コード”ミステリースペシャル 天才ダヴィンチの謎と秘密と暗号」
April 29, 2006
-
白金ナノコロイドの安全性は？
白金（プラチナ）ナノコロイドの抗酸化作用が注目を集めています。確かにスゴイ効果です。アンチエイジングに関心のある私はとっても興味を持っています。ドラッグストアにも白金ナノコロイド入りのお水が並んでました。白金ナノコロイド入りの化粧品も増えてきました。白金ナノコロイドとは・・・ 白金（プラチナ）を10億分の2メートル（ナノメートル）の粒状に加工し 保護剤を使用して溶液にしたもの。 触媒として働き、体内にある限り半永久的に抗酸化作用を発揮し 続けます。この効果に関しては私もすごく納得しています。本当ですし、すばらしい研究成果です。でも白金は生体にとって「異物」です。そんなものを際限もなく摂取していいものでしょうか？（4/27現在、ドラッグストアの白金ナノコロイド入りの水には摂取の上限についての記載はありませんでした。）もともと人は異物が体内に入ってくると、吐く、下痢をするなどして、体を守る防御反応が備わっています。血管脳関門や胎盤で、脳や胎児に異物は入れないしくみになっています。ナノコロイドにするとそういう防御反応もクリアしてしまうのでしょうか？商品紹介ページには「白金は食品添加物として厚生労働省から指定されているので安全だ。」と記載されています。白金は食品添加物の中でも「製造用剤」（加工助剤）です。※「白金は加工助剤」という記事も書いていますので、よろしければご覧ください。食品を製造する過程で必要なものとして「食品添加物」としての使用が認められています。参考：食品添加物の種類と用途（食品添加物協会）ですので、長期に渡って飲んでも安全かどうかは・・・・・。CoQ10は私たちの細胞全てに存在するものだからいいんです。他の抗酸化物質も生体に存在するもしくは必要とされている物だからいいんです。でも白金はちょっと違います。きちんと全部排泄されるのでしょうか？蓄積性はないのでしょうか？とりあえず短期の安全性はクリアされての発売だと思いますが、摂取上限を決めないのは危険では？と私は思います。長期連用によってどんな副作用がでるのか、見極めてから私はこれを選びたいです。白金ナノコロイドは東大の宮本先生のグループから「神経疾患に有効」との報告があるようですが、健常人の神経に異常をきたす可能性はないのでしょうか？癌のお薬にはシスプラチンを代表としてプラチナ（白金）系の薬剤がありますが、蓄積による神経毒性があることが知られています。WHO「WHO環境保健クライテリア 白金 Platinum」（リンク先が変わっていましたので修正しました。）にも「微粒子化された白金金属のヒトおよび動物に対する毒性影響は十分には研究されていない。当面、適切な吸入研究が求められており、次いでさらに試験が必要であろう。」と書かれています。N社のイオンスチーマー ナノケアあたりは大丈夫でしょうか？！蓄積については、ヒトで１００％排泄されることが証明されていれば心配いりませんが、ほんの少しでも残るのであれば注意が必要だと思います。これから多くの事が解明されていくと思うので、現段階では「注意が必要」程度にとどめたいと思います。ナノ化粧品については、業界でも安全性を検討するそうですが、その対象に白金ナノコロイドは入っているのでしょうか？フラーレンのように脳に蓄積したりしないといいのですが。（心配しすぎでしょうか？）脳血管関門を通過しないとされていても、マンガンのようにだいぶ後になってパーキンソン様症状を起こし、実は多く摂りすぎると脳に蓄積することが判明したものもあったりするので仮に安全と言われても心配ではあります。特に飲料水については、水による過去の健康被害を良く考えて、厚生労働省なり農林水産省はもっと水に対する基準を厳しくすべきと思います。また遷移金属ナノコロイドは分子が小さいだけに体内で思いもかけない動態を示すのではないかと余計な心配をしています。杞憂であればいいのですが。。。
April 28, 2006
-
ブログ効果
ブログをはじめて、2ヶ月が過ぎました。ブログを始める前、私は長年の悩みがありました。それは、「脚のむくみとセルライト」と「目の下のクマ」このふたつが、なんとこの２ヶ月で解消したんです！！それはやっぱり、情報の収集とブログを書くことの成果。ブログ仲間とのやり取りがいい刺激になっています。新しい情報を仕入れたら、みんなに教えたくなるし、効果もレポートしなくちゃと思うから、真剣に実践して効果を確かめようとします。私のブログを参考にしてくれた誰かが「やっぱりいいよ！」とコメントしてくれたら「私の目に間違いはなかった」と自信になるし、私がさぼってる間に仲間が頑張っていると「しまったうかうかしていられない」と励みになります。ブログ初めてよかったな。もし、上記ふたつのお悩みのある方は私の日記の過去ログから是非情報盗んでくださいねそれでもし効果があったら、コメントいただけると嬉しいです。
April 27, 2006
-
口元の筋肉 鍛えてますか？
口角が下っていませんか？顔がたるんだり、ホウレイ線が深くなっていませんか？これは重力により、顔の筋肉が下に引っ張られることが原因です。宝田恭子さんをご存知ですか？歯医者さんですが、「くちびるトレーニング」で口元の筋力をアップし、顔面のたるみをくいとめる方法を提唱されています。「くちびるトレーニング」は口の周囲の筋肉・口輪筋の衰えが口やのどの乾燥を招くことに問題を感じて考案されたトレーニングで、顔の血流をよくすることで美肌効果も期待できるといわれています。他にも口臭や虫歯・歯周病の発症を抑えたり、風邪をひきにくくするといったメリットもあるそうです。ブログも人気です宝田恭子のたるみリセット小顔エクササイズ今年50歳だそうです！ 信じられないですね「くちびるトレーニング」ってどうやるの？ とお思いのかた！明日27日木曜のNHK教育（午後９時30分～９時55分）「おしゃれ工房」で、今から始める「アンチエイジング」あごがスッキリ！くちびるトレーニング(2)の講師として宝田恭子先生が出演されます。宝田恭子先生を拝見する、またトレーニング法を実際に見るチャンスです！！先週1回目が放映、明日はその2回目です。（2回目の再放送は28日金曜午後２時30分～２時55分）見逃した方は「NHKおしゃれ工房4月号」のテキストをご覧くださいね。（もう5月号が書店に並んでいますので、購入される方はお早めに！）著書もあります。くちびる美人ダイエット ～５つのエクササイズで顔も体もひきしまる～憧れの「口もと美人」になる本 ～歯周病も改善する女性のための歯科美容学～ パタカラも有名パタカラは、歯と唇の間に装置を入れて唇を繰り返し閉じることで唇の周りの筋肉を鍛えることができる「リップトレーナー」口の周りの筋肉（口輪筋）を鍛えることによって頬のたるみや脂肪を燃焼させることによって口元から顎のラインがすっきりするようになるそうです。シティウエイブのページにも唇エクササイズが載っていましたご参考まで
April 26, 2006
-
やっぱりいい！ コラフィード エッセンス
先日紹介したコラフィードエッセンス。いいだろうとは思っていたけど、やっぱりいいです使用を始めて3日経過。最初は気のせいかな？と思ったんですが。。。 「お肌の曲がり角」って感じたことありますか？ ある日突然、なんだか今までの自分の顔じゃないみたい。 なんとなく今までと違う。ちょっとくすんだ感じ。。。あの「お肌の曲がり角」を後戻りしてもとに戻った感じなんです。ハリなんだかツヤなんだか分からない何かが違って、顔全体の雰囲気が違う。ちょっと前はこうだったと思う、鏡に映った自分の顔。最初は「親友と会って楽しかったし、昔を思い出して気持ちが若くなったから？」と思ったんですが、その肌の調子の良さが何日も続きます。そのうち首と顔の肌の質感が違ってきたので、やっぱりこの美容液のおかげでは。肌の７０％はコラーゲンでできてるというし、コラーゲンがお肌を支えていることを考えれば、もっともな話ですよね。メーカー調べたところ、細胞がつくりだすコラーゲンの量が3日間で4倍に、ヒアルロン酸の生成も3日間で1.5倍に増加したそうなんです。サケのコラーゲンは牛やブタの動物性のものと違い低温（16～18度）で柔らかくなるため、肌にも良くなじむんだそうです。（確かにそんな感じです。）コラフィード エッセンスはこんな感じの半透明のジェル。最初はべたつく感じがするけど、すぐになじみます。香りは化粧品には珍しくミントのさわやかな香り♪オリジンズのピースオブマインドの香りに似ていますまずはトライアルセットでお試しください！
April 25, 2006
-
アダプトゲン製薬のヒアルロン酸
先週末、学生の時からの親友と1泊旅行に行ってきました彼女とは1年に1回位一緒に旅行するのだけど、今回ふとみると肌がツルツルなんです。顔だけじゃなくて、手足も！！去年は体調崩しててすごい乾燥肌だったのに、今年は嫉妬するくらいしっとり綺麗肌聞いてみるとアダプトゲン製薬のヒアルロン酸を飲んで、カサカサで粉をふいていた肌がこんなにしっとりになったとの事。商品名は「ヤングライフ」 鶏のトサカにヒアルロン酸が多く含まれていることに着目、 長年に渡る研究を経て開発された食用ヒアルロン酸「ECM・E」。 本来、高分子のため吸収されにくいヒアルロン酸を酵素を使い 低分子化し、またタンパク質と結合させることによって吸収 されやすいヒアルロン酸になっています。なんと世界８カ国で特許を取得しているそうです。へぇ～！！私も絶対注文してしっとり潤い肌になってみせるわ
April 24, 2006
-
資生堂「ＴＵＢＡＫＩ」の宣伝広告費は
50億！！だって資生堂としてはマキアージュを抜いて過去最大の宣伝広告費だそうです。(そりゃそうでしょ。)出荷額は発売後約1ヶ月で40億円（当初の出荷計画の倍！）来年3月までの出荷目標額 約100億円の40％を1ヶ月でクリアしたそうです。す・すごい・・・・・ トリートメントも気になる
April 23, 2006
-
名水百選の水はおいしい水？
トリビアの泉でもやってたけど、環境省選定の名水百選（←環境省ホームページへのリンクです）のうち大腸菌が検出されて飲めない水が２１箇所もあるらしい。100箇所のうち21箇所ってことは約5分の１が汚い水？！その中でも一番大腸菌がいるのは木曽川の59万個/Ｌそもそも「名水百選」が選ばれたのは「健康に良い」とか「成分がいい」「おいしい」とかいう理由ではなく （１）地域住民などによる保全活動がある。 （２）水質、水量、周辺環境、親水性の観点から選ばれたもの。もともと「清潔感がある」が「健康に良い」というわけではなかったそう。中には故事来歴、著名度、希少性など、健康とは無関係な項目も含まれていたとか。このところ「清潔感がある」も怪しいところがでてきたわけで。「日本名水百選の水」と聞くとなんとなく体に良さそうな気がしますが、そうとは限らないんですね！名水百選のＨＰには「飲用に適することを保証するものではありませんので、飲用に供される場合は、その名水が所在する自治体にご確認ください。」とまでありますよ。 『名水百選』は昭和６０年３月の選定から２０年近く経過しているのですから、そろそろ選定しなおしてはどうでしょう？ 環境省様！今日飲んだ水は☆☆トスカーナの美しい泉ウリベートテルメから湧き出た天然微炭酸水。サッカー イタリア代表チーム オフィシャル・ミネラルウォーター＜ウリベート＞運動時のミネラル補給効果がローマ・スポーツ科学研究所等により実証され、イタリアを代表するトップ・アスリートたちから圧倒的な支持を得ています。しかし・・・炭酸抜けてない？っていうくらいの微炭酸。天然なのはいいけど、ちょっと間抜けな感じで私はあまり好きではないかも（笑）。フッ素も１ｍｇ/Ｌ入っています（7歳未満の子供は飲むなと記載あり） 硬度は６０９と高いです「サルフェート」が入っていて体に良いとされていますが、これは本当のところよくわかりません。ナトリウム 8.9mg、カルシウム 19.0mg、マグネシウム 3.4mg、サルフェート 12.0mg、重炭酸塩 68.3mg、pH 5.8、硬度 609ソニプラで５００ＭＬ 1本 150円でしたから、手頃な価格です。
April 22, 2006
-
すごい美容液みつけました！＜コラフィード エッセンス＞
先週、日経産業新聞で目が釘づけになった美容液を本日手に入れましたこんなに届くのを楽しみにしていた化粧品はありませんトライアルセット（まん中が美容液）これまでコラーゲンは分子が大きくて皮膚から吸収されないので、化粧品に入れても意味がないとされてきました。ところが、今回コラーゲンをグリシン部分で切断して微細化することに成功した会社があるんです。なんと普通のコラーゲンの千分の１の大きさまで微粒子化！！ ナノより小さい 0.8ナノ！！ （注：ナノは10億分の１ですよ！）小さくなったことで、細胞の間をすり抜け皮膚の奥まで到達するそうなんですしかも、原料は北海道産のサケの皮！もともとこの会社の母体の「エア・ウォーター」は再生医療（人工皮膚など）に活用するためこのオーシャンコラーゲンを開発し、北海道大学、北海道庁と産・官・学共同で研究を進めてきたそうです。エアーウォーターの化粧品部門がこの美容液（コラフィードエッセンス）を発売している「モン自然化学研究所」なんです。新聞によるとネット販売は5月からということでしたが、もうネットで注文できます。美容液に美白の化粧水＆乳液がついた「トライアルセット」に500円割引券がついて１,６８０円（送料無料）↑楽天で販売開始したようです。1,480円になってます！コラフィードエッセンス本体は 1本（30ｍＬ）9,450円 （↑もうちょっと安くなりませんか？）美容液はとろ～っとした液体で、ぴったり肌に張り付く感じです。効果のほうはまた後日レポしま～す♪
April 21, 2006
-
目の疲れ・くま対策 ツボマッサージ
私は目が悪いこともあって、疲れはまず眼にくるほうです。パソコンなどで、つい目を酷使してしまいがちですよね？そんなときちょっとツボ押し＆マッサージしておくと楽ですよ！！今日は最近はじめた自己流ツボ押しとマッサージ法を紹介します。結構疲れもとれるし、目の下のクマにもいいみたいまず、目のツボの位置を確認しましょう！！１ さん竹 （眉毛の一番内側）２ 魚腰 （眉毛の真ん中 ）３ 糸竹空 （眉毛の一番外側 ）４ 晴明 （目頭と鼻の間のくぼみ ）５ 承泣 （瞳の下のくぼみ ）６ 瞳子りょう （目尻から親指１つ分外側 ）７ 太陽 （眉尻と目尻から髪の生え際の間のくぼみ ）＜方法＞●親指を(７)太陽に置き、ひとさし指を曲げて関節で(１)さん竹を5回押します。●次に(４)晴明も同じように指圧します。●人差し指の関節で眉間から眉尻にこするように押していきます。（１)さん竹→(２)魚腰→(３)糸竹空●(７)太陽を親指でよく揉み解します。●人差し指と中指のはらで(５)承泣を押します。●下瞼はシワにならないように、内側から外側にむかって、 リンパを流し出すような気持ちで、指のはらで優しくプッシュします。●親指と小指以外の3本の指で(7)太陽周辺を広く押さえます。●最後に首の後ろの髪の生え際あたりに親指を置き、他の指で頭を抱えるようにして頭を後ろに倒します。どうですか？すっきりしましたか？頭がすっきりすると何故かストレッチもしたくなるので、首を回したり肩を回したり、手首・足首回したり、腕のストレッチなど軽くやっています。前紹介したHOT＆COLD COMPRESSも一緒にどうぞ！！これをやると疲れが取れるだけでなく、目の周り・顔上半部がすっきりするんですよね～でも今度は顔下半分が置き去りにされた感じになるので、また対策考えます目に効くサプリといえばブルーベリーとルティンですね！！↓この目薬、今一番のお気に入りなんです♪紹介した日記はこちら
April 20, 2006
-
インターネットAISET
アンチエイジングの方法を紹介するインターネットAISETさんから光栄なお申し出をいただき、アンチエイジングスタイル展の「ライフスタイル」に紹介していただきました。最初は何か怪しいメールかと思って迷ったのですが、ブログランキングでお名前を拝見する方ものせていらしたので安心してお願いすることにしました。インターネットAISETは2006年6月16日～18日に東京で開催されるAISET2006（アンチエイジング国際シンポジウム＆エキスポ東京2006）に連携して、インターネット上で行うエキスポとの事。私の他、さまざまな方のアンチエイジングの事例が紹介してあります。紹介された事例に対して投票ができるようになっていて（[投票]ボタンは、各事例の記事の下部にあります。）抽選で素敵なプレゼントが当たるそうです。 １等 図書カード 5,000円 5名様 ２等 ヒューマンボディ 詳細図鑑 主婦の友社（定価3,400円）10名様 ３等 AISET市民講座ご招待券アンチエイジングを目指すみなさん、一度是非ご訪問くださいね。おお！ みのさんの紹介もありますね今度から1日1回クリックにお邪魔しますね他に企業さんからの提案（アンチエイジングに関する商品紹介など）も沢山あるようです。そうそうたる方々の中にまじって恐縮です。ご紹介ありがとうございました
April 19, 2006
-
無人島に持っていくサプリメント
私が継続して愛用しているサプリは山田養蜂場さんのローヤルゼリー キングです。ローヤルゼリーには４０種類ののビタミン・ミネラル・アミノ酸が含まれている上、こちらのローヤルゼリーは胃腸の弱い人でも負担をかけずに効率よく吸収されるよう工夫がしてあるんです。これを飲んでいると体調もお肌も調子もいいんですよ一日3から5粒となっていますが、私は２粒それも時々飲んでいます。少しで効くので、もっと歳をとったら飲む量を増やそうと思っています。多分おばあちゃんになっても飲んでるんじゃないかな。定期購入で6,000円ですが、１瓶100粒入っていますから私の場合１ヶ月では余ります。 なので時々「定期購入一時お休み」をします。他に分封タイプも、小粒タイプのものもありますよ。電話対応も親切ですし、定期購入の回数に応じてせっけんやキャンディーなど同封してくださるのも嬉しいそれからこちらの蜂蜜もとっても美味しいんですよ！！ 少し割高ですがチューブタイプのものが使いやすくてオススメです。山田養蜂場さんはずっと製品の研究もされています。今年は確かローヤルゼリーがコレステロールを下げたり、血糖値を下げる効果があると学会報告されたんじゃなかったかしら？もうひとつの看板商品「プロポリス」は原液タイプを買ってしまったため、飲めずに期限切れのものが冷蔵庫に入っています。期限切れなのに、風邪引いたかな？ノド痛い！！というときに取るとテキメン効果があります。口内炎にも効くとか。しかし、何せエグイというか苦くて、とても普段は飲めません。しかもコップに「ヤニ」がついて大変それでもかなりの抗菌効果！！フラボノイドの抗酸化作用があるとあってはアンチエイジングを目指す私はなんとか無駄にせず飲まねばそれで思いついたのが「ヤニ」でコップが汚れない かつ 飲むとき「苦い思い」もしないですむ方法。ヤクルトに入れて飲む！！ヤクルトは免疫力を上げたり大腸がんの予防効果があるので、毎朝レディさんから買っています。でもこれって、プロポリスでヤクルトの菌が死んじゃうのでは？と思いつつ甘い味にごまかしてプロポリス飲んでますローヤルゼリーやプロポリスのお試しセット（\1,050）もあるので興味ある方は試してみてくださいね♪
April 18, 2006
-
目元のクマは・・・
クマ対策について昨日対処方法をおおまかに書きましたが、クレンジングについて書くのを忘れたので補足です。先日アイシャドー買いに行った時、美容部員さんに「目元専用のクレンジング使われてるしょう？」と聞かれたので、どうしてかな？と思ったら「専用のクレンジング使ってるかたは瞼の色が違います。」と言われました。クマだと思ったら実はアイメイクがきちんと落ちていなくて色素沈着してるってこともあるらしいんです。気をつけましょう！！私はマスカラがランコムなこともあってアイメイクリムーバーはずっとこのランコムのビファシルを使っています。良く落ちるし、肌にも優しいと思います。☆２層に分かれているのでよく振って使います。☆アイメイクを落とすときは、決してこすらないこと。☆上からリムーバーを含ませたコットンで上から押さえるようにしてなじませてふき取っていきます。☆コットンを折りながら新しい面で落としていきます。☆下まぶたにマスカラが移っていきやすいので、あらかじめコットンかティッシュを三角に折って下瞼に載せておくといいです。目の際などに残ってしまったものを後で見つけた時、ＤＨＣのオリーブオイルを含ませた綿棒がすごく便利。朝あわててメイクを失敗した時も、これでささっと直せます。１本ずつ包装されているので、化粧ポーチの中に入れてアイメイクが崩れた時にも使っています。結構スグレ物です
April 17, 2006
-
目の下のくま・たるみ解消方法
デパートのコスメカウンターで「alureさんはお肌の悩みなさそうだけど、目の下が置き去りにされてますね～！！ クマとかできやすいでしょう？」と鋭いところを突かれた私危うくコンシーラーだのハイライトベースだの買わされそうになったけど「持ってるでしょ！！この前もイタイとこ突かれて、持ってるのに買ったでしょ！！」とようやく自分をなだめて帰路に。そういえば目の下って永遠の悩みなんです。疲れが一番にここに出ます。このコンシーラーがいいよ！なんて言われると似たようなの持ってる癖に買っちゃいます。何か対策を考えねば・・・・。と思って考えたのがこの方法。名づけて「テレビを見ながらできる簡単・クマ解消法」用意するものはこの３つ左からホッカイロミニ、保冷剤（ケーキとか買ったときにもらえるやつ）、お茶パック（スーパーに売ってる麦茶やだしを入れるパックの大きいほう）2枚お茶パックにホッカイロミニを入れたものと保冷剤を入れたものを１つずつ準備。ホッカイロが暖まるのに少し時間がかかるので先にホッカイロを準備しましょう。保冷剤もガチガチでは使いにくいので、冷凍庫から出しておきましょう！交互に左右の目の下にあてて暖めたり冷やしたりを繰り返します。すっぴんにて失礼m(_ _)m瞼の上からあてても気持ちいいです。疲れ目対策によさそう。あとはツボ押しと目の周りのリンパマッサージ（自己流）をやって、目の下のシートパック後アイクリームを塗ってしあげます。効果のほうは我ながらビックリ・バッチリ！！目の下のコンディションがいいと２、３歳若く見える気がします。（自己満足の世界ですが・・・）マッサージとパックとの相乗効果だと思いますが、努力怠るべからずと肝に銘じた私でした。お茶パックがわかりにくい方のため、念のためにつけておきますね。
April 16, 2006
-
ミネラルウォーターはミネラル豊富？
ミネラルウォーターはミネラルが沢山はいっている水だと思っていませんか？実は私も最近までそう思っていたんですけど、実はそうとは限らないんです。水に入っているミネラルといえば主にカルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムです。よく参考にされるのが、カルシウムとマグネシウムの量で「硬度」として示されます。一般に硬度が高ければミネラルが豊富といわれます。日本の水は硬度が低いのですが、実はお住まいの地域によって水道水の硬度は異なります。たとえば東京の水道水の硬度は、東京都水道局によると60mg/L前後です。六甲のおいしい水は硬度が約３２ですから、六甲のおいしい水より東京の水道水のほうがミネラル豊富なわけなんです。もし硬度の低い軟水をご希望の場合は、薬局で精製水を購入されるといいでしょう。よけいな成分を省いてますから、硬度０です。今日私が飲んだ水は 英国 ウェールズ地方中部 カンブリアン山脈が水源の ティナント・スプリングウォーター＜スティルウォーター＞330ml瓶 24本入英国ガラスデザイン賞を受賞した幻想的な青い瓶が素敵です「ティナント」はウェールズ語で「小川のそばの小屋」を意味するそう。ペットボトルタイプもお洒落私はソニプラあたりで、これの500MLタイプを買ってます。デザインが美しいだけでなく手にもここちよくなじみますよこのペットボトルは世界的に有名な工業デザイナー、ロス・ラブグローブ氏により、『人間にとって最も大切である水は、水そのものの価値を引き立ててくれるボトルに入れたい』とのコンセプトのもと、実に2年の歳月をかけて作られたデザインボトル。この方が手がけるデザインはオーガニックデザインと呼ばれ、自然との一体感をテーマにつくられているそうCa22.5 Mg11.5 （mg/L） ・・・バランス最高じゃありませんか！！（書きながら気がついた）硬度102 pH値6.8ヨーロッパの水の中では比較的硬度が低く飲みやすい水です。
April 15, 2006
-
ロクシタンのフットスクラブ買いました♪
足の角質ケアにフットスクラブはどれにしよう？と悩んでいたのですが、昨日ロクシタンに用事があり（ポイントカード紛失したので再発行してもらった！！）ショップであれこれ見ていたらシアバターのフットスクラブを発見早速購入♪2006年のカタログもＧＥＴ！！（カタログの上にのってるのがフットスクラブ）シアバターにラベンダー、セージ、ローズマリーのエッセンシャルオイルが入ってすご～く落ち着くおとなの？香りです。スクラブ成分はクルミ殻とあります。150ｇで2940円でした。使い方は、お風呂やシャワーのあと、足にマッサージするようにつけすすぎ落とします。特に乾燥してかさついているところを重点的にとあります。早速昨夜使ってみましたが、シアバターが入っているだけあってスクラブしたあともカサつきません。香りもいいし、これはなかなかヒットです。楽天さんでは商品ないのが残念。折角検索したので、かわりにフットクリーム載せておきますわ。ロクシタンでは30周年を迎えたのを記念して、5/11～6/7までありがとうのサプライズを用意するとの事。沢山のお得なキット物、新製品もでていますよ
April 14, 2006
-
セルライト対策エクササイズ
セルライト対策としては、入浴 OR 足浴 のあと→セルライトブラシ で気になる部分をブラッシング後→ホワイトバーチボディシェイプオイル を塗ってさらにマッサージ →白樺エリキシール 入りの飲み物で代謝UPが効果的です。 （ここまではフリーぺージと同じ内容）普段こんなマッサージをやりつつ、ジムでの次のエクササイズが効果的だな～と感じたので紹介します。おなじみの「ランジ」 と 「スクワット」ふたつとも家でもできるエクサですし「おすすめ」です（絵にあるベルト・サポーター・ハーベルはなしでOK！！）（ペットボトルに水を入れて重り代わりにしてもOK！）翌日にふとももが「きゅっ」となったのを実感しましたもうひとつ、私が去年の夏に買ったセルライト対策アイテムを紹介します。セルライトタオルテレビで紹介されて人気だったので購入したものです。ケナフという（麻みたいな）硬い素材でできた細長いタオルに、シリコンの「でこぼこ」ともち手がついたボディタオルです。ケナフがお肌を刺激し、シリコンウェーブがもみほぐすようにマッサージするんですと。あるある大事典で去年の9月紹介にされたセルライト対策、覚えていますか？サンバのダンサーは皆オシリのセルライトがないことにヒントを得た「タオルの真ん中をお尻に当て、両端を手に持って、小刻みにゆするだけ。」という簡単オトクなお尻セルライト解消法！にぴったりなタオルです。実のところ 私は気が向いた時に使うだけで継続使用をしていないのですが、やってるときは「お、脂肪燃焼してる！！」と実感したタオルです。オシリゆすりのエクササイズ（？）にはもってこいではないでしょうか。ハードとソフトとふたつあって私はハードを購入しました。結構いい刺激です。（笑）私は好きですが、お肌の弱い方はソフトのほうがいいかもしれません。
April 13, 2006
-
飲料水へのフッ素添加で骨肉腫リスクが高くなる？
仕事柄、健康ニュースには常に目を通しています。ついでに美容情報もキャッチすることも！そんな情報をトップページに流しているのですが、今回はトップページでは書ききれないので日記に記入します。アメリカでは虫歯予防のため公共用水の約65%にはフッ化物が添加されているそうなんですが、ハーバード大学で口腔衛生政策・疫学の講師を務めるBassin博士は『Cancer Causes and Control』に次のように報告しています。（Bassin, E.B. Cancer Causes and Control, May 2006; vol 17: pp 421-428.）Bassin博士らによると、中程度以上の濃度のフッ化物を飲用水に添加する地域で育った男児では、微量または全くフッ化物を含まない飲用水を摂取した男児に比べて、骨肉腫（骨のガン）の発現頻度が高かったとのこと。女児への影響は認められなかったそうです。飲料水へのフッ化物の添加は安全で虫歯予防に有効であるとされてきた博士は予想外の結果に驚いています。フッ化物は骨に取り込まれ、骨の成長が速い時期には特に骨中に蓄積する傾向が高いそうです。非営利監視組織「環境ワーキンググループ（EWG）」は、更なる研究結果が明らかとなりBassin博士の知見の正誤が確認できるまで、飲用水へのフッ素添加は中止すべきであると述べているとの事。現時点ではフッ化物を公共飲用水ではなく、歯磨き粉に添加するのがいいようです。もちろん、日本の水にはフッ素は添加されていませんのでご安心ください！ビタミンCも安全といわれてきたのに多量摂取で腎結石をおこすことがわかってきたり、科学の世界も日進月歩です。常に新しい情報を入手し、美と健康のために役立てたいと考えています。
April 12, 2006
-
ＳＵＱＱＵでヘアターバン（ヘアクリップ付）プレゼント
4/21より、ＳＵＱＱＵのマッサージクリームとふき取り化粧水をご購入の方に、顔筋マッサージの時に最適なプロ仕様のヘアターバンとヘアクリップをプレゼントしてもらえるそうです（ちょっと葉書に落書きしちゃってますm(_ _)m）私はまだあるので買いませんが、ヘアターバンとクリップ欲しいなぁ数量限定だそうなので、お早めに！！
April 11, 2006
-
水の選び方
水の話、フリーページにおこそうと思ったのですが、「タグ」がわからないので綺麗なページが作れませんしばらくブログで書いて、タグが理解できるようになったらフリーページにまとめようと思っています。興味本位で書いているので、関心ない時はスルーしてくださいねちまたには沢山のミネラルウォーターがあって選ぶのに迷いますよね？おおざっぱに言ってミネラルウォーターは硬水か軟水か？弱酸性か弱アルカリ性か？にわけられます。硬度の計算式 硬度＝（カルシウム量x2.5）＋（マグネシウム量x4）硬度の基準 WHOの飲料水水質ガイドラインによる軟水と硬水の違いは、 硬度が120mg/Lより上か下かですが、 一般的には、軟水を硬度0～100mg/L、硬度100～300mg/Lを 中硬水、硬度300mg/L以上を硬水と大別する考え方や、 硬度100mg/L以下を軟水とし、硬度100mg/L以上を硬水とする 考え方もあります。飲料水に適するのは 弱アルカリ性。お肌に良いのは 弱酸性です。 （弱アルカリ性でも悪いわけではありません。）料理に使う場合は、おおまかに言って 水に素材のうまみを出したい場合は軟水。 うまみを素材に閉じ込めたい場合は硬水です。例えばお茶は軟水が適していますし、しゃぶしゃぶには硬水が適する。といった具合です。和風には軟水、洋風には硬水が向いているともいえます。ただし硬水は肉を硬くするので、肉の煮込み料理は中硬水ぐらいがいいそうです。お米は硬水で炊くとパサパサするので、軟水が良いようです。お水を選ぶときは宅配ＷＥＢショップの水広場さんなら、硬度別、pH別、用途別に選べるので便利です日本の水は日本の土壌が火成岩であるため、ミネラルの少ない軟水が多いのです。このため私たちは軟水をおいしいと感じます。が、健康に良いのはミネラルの多い硬水とされています。ミネラルウォーターのラベル情報さんのサイトでは、なんと５６４銘柄のラベルが登録されており、県別に詳しいラベル情報を知ることができます。興味のある方は除いてみてくださいねちなみに私は今スパークリングに凝ってまして、今日はペリエを飲みました スパークリングジンジャーしょうがのすりおろしを入れて、ミントを浮かべて飲んでます♪ 西ヨーロッパではペリエを置いていないレストランはないと言われるくらい有名な天然の発泡水。きめの細かい泡が立ち喉越しもさわやかです。硬度が高いわりには飲みやすい。弱酸性なのも意外な感じ。ナチュラルミネラルウォーター／Ca149 Mg７ 硬度400.5 pH6
April 10, 2006
-
眠れる森の美女（フランシラ・ファンデ）
良く行くお店のサービスでフィンランドのオーガニックブランド「フランシラ」の体験セミナーがあったので行ってきました。フィンランドは大気汚染が少なく、中央ヨーロッパと比べると400倍も空気がキレイ。土壌中のカドミウムの量も10分の１以下といわれているそうで、そんな森の中で育ったオーガニックハーブが化粧品に使われているというフランシラには以前から興味を持っていました。当日は代表の竹内恵美さん直々の講義で、色々教えていただきましたすごく綺麗で品のある方でした。 お世話になりました～使用させてもらったのは、クレンジングエマルジョンとフェイシャルウォーター、ベアベリーホワイト、クリーム、ハーバルクレイマスク、ヒューミックフェイストリートメント、オーガニックトリートメントファンデ－ション、ネロリウォーター。どれもとても良かったのですが、ハーバルクレイマスクだけは私、ピリピリして駄目でした。ファンデーションはクリームの成分に土が入っただけで、万が一このまま夜寝てしまっても大丈夫なことから「眠れる森の美女」とネーミングしているのだそうです。美肌成分のみ含有で、よけいな物は何も入っていないので塗れば塗るほどきれいになるのですって。ポイントメークがなければ水で洗い流せるそう！！（もちろんフランシラのクレンジングが基本でしょうけれど。）色はピンクとベージュの2色しかありませんが、基本ベージュのようです。色黒の人はピンクと聞いたようにも思いますが。。。2色混ぜて調節して使ってもいいそうです。私はつけすぎてヨレて大変でしたが、ほんの少しを伸ばしていいそう。そのあとネロリウォーターをシュシュっとして顔の上で乳化してなじませるという方法です。フィンランド式フェイシャルリンパトリートメントも教えていただき、実際にやってみましたよリンパトリートメントはケアの基本だなぁ。としみじみ感じました。ポイントは両方の鎖骨の中間くらいを鎖骨の上から骨の内側に向かってプッシュして、リンパ節を刺激しておくこと。ここがリンパの大元の出口だから、ここを開けておかないとゴミが出て行かないからだそうです。これらの話も含めて、今月「森の精からの贈り物 北欧式ナチュラルテラピー」という本が全国の書店で出版されるそうです。セルフケアを中心に、メディカルアロマ解説、写真付の全身のリンパドレナージュが載っていました。（本を見せていただきました。）リンパトリートメントのせいか、パックのせいか、ファンでのせいかわかりませんが、帰りにはすごく顔が軽くなった気がしました。最近オーガニックコスメに関心のある私、少しずつフランシラに買えて見ようかな。肌がもっと綺麗になるかなと思ったのでした
April 9, 2006
-
足の角質ケア（カルスアウェイ）
久しぶりに魅せる脚のお手入れです。今日は角質ケア「週に一度は角質ケアをする」私は前、フットケア専門店で足の角質ケアをしたことがあるので、今日はその時の事を書きます。１．まず、足浴をする（大きなタライにお湯をはって両足を浸す。）２．まず頑固なかかとの角質、タコなどには専用の液体を塗ってしばらく置き柔らかくなったところでヤスリでこそぎ落とす。３．次にゴマージュを足全体に塗って角質をおとし滑らかにする。４．足全体に保湿クリームを塗っておしまい。 ☆３．で使ったゴマージュはこちらの「ピーリングマラン」私も気に入ったのでお店で購入 研磨作用のある海草エキスやローズマリー、セージなどのエッセンシャルオイル配合。施術してもらいながらチューブのウラを見ていたら、ある疑問が。。 私 「これって、顔用ですか？」 お店の人「そうなんですけど、ウチでは足に使っています。」私も購入後、しばらく足に使っていましたが、2～3回使用後もったいなくて顔用に。しばらく顔にマスクして擦りおとすのですが、タラソみたいで香りもいいし、程よくつるつるになるのでかなり気にいっています。その後足のほうはクラランスのボディスクラブで代用していますが、ピーリングマランに比べ足の角質は落ちにくいので、足専用のスクラブを投入すべきか迷っています。☆２のしつこい角質落としに使用した液体はこちら「カルスアウェイ」これは結構良く効きました。「ヒールだこ」が悩みだったのですが、だいぶ(デコボコにならない程度に)なくなりましたから。角質ケアをしたあとは、保湿クリームが必須です。ニベアでも尿素クリームでもなんでもいいと思うのですが、私はアユーラのフットスージングクリームを使っています。電化製品でツインバードから角質リムーバーもでています。簡単そうでいいのですが、使ったことないので評価のほうは良くわかりませんサンダルやミュールを履く季節も近くなってきました。そろそろ「かかとのケア」始めませんか？＊みのさんに教えてもらって２と３の順序を変えましたひどい角質がない時は、カルスアウェイなしで、ゴマージュのみで十分だと思います
April 6, 2006
-
You Raise Me Up
今さらですが、Celtic WomanのCDを買いました荒川静香がエキシビジョンで使った「You Raise Me Up」が入っているアルバムです。東芝EMIのサイトではBGMとして「You Raise Me Up」が流れています。（音楽始まるまで数秒かかります）私も今ホームページのBGM聞きながらブログ書いてるんですよ！Celtic Womanはアイルランド出身の5人の女性。4人の女性ヴォーカリスト（クロエ、リサ、メイヴ、オーラ）とヴァイオリニストのマレードで構成されています。それぞれソリストとしても活躍しているそうです。アルバムには他に「ダニー・ボーイ」や「アヴェ・マリア」といったクラシック・ナンバーからエンヤの「オリノコ・フロウ」、クラナドの「ハリーズ・ゲームのテーマ」などの名曲が透き通る歌声と、感情豊かなヴァイオリン演奏で歌い上げてられています。1曲ダウンロードもあるではありませんか！（143円）知らなかった・・・Celtic Woman『You Raise Me Up』歌詞も人気だそうなので、追加しました。When I down and, oh my soul, so wearyWhen troubles come and my heart burdened beThen, I am still and wait here in the silenceUntil you come and sit a while with meYou raise me up, so I can stand on mountains You raise me up. to walk on stormy seasI am strong, when I am on your shouldersYou raise me up...to more than I can be落ち込んで 精神が疲れたとき困難に直面し 心に重荷を背負ったとき私は動かず ここで静かに待っていようあなたが来て そばに座ってくれるまであなたがいれば立ち上がれる 高い山にも登っていけるあなたがいれば立ち上がれる 荒れ狂う海も歩いてゆける私は強くいられる あなたを信じ頼っていればあなたがいれば立ち上がれる・・・本当の私より強くいい歌です～～
April 5, 2006
-
＜資生堂＞TUBAKI
３／３０に発売になった資生堂TUBAKIのシャンプーとコンディショナーを試しました。サンプリング会場が私の通勤路にあって、毎日配ってくれたので３個も貰っちゃったんです。3/30は表参道ヒルズのイベントもライブ映像で流していましたよ。広末涼子、仲間由紀恵、田中麗奈、竹内結子、観月ありさ、上原多香子を起用してのイベントで、すごく力入ってるなぁ。と思いました。シャンプー＆コンディショナー各40ML（ヤマトウツバキ種子、ヒドロキシエチルウレア、ポリオクタニウムー６１配合）「日本の女性は美しい・・・」っていうCMが結構好きだったりしますTUBAKI WEB site も結構こってますよ。楽天でも、もう商品ありますね。使った感想は、まあまあかな。悪くはないです。最近いいシャンプー増えましたから、この値段ならコストパフォーマンス高いかな？という程度です。こんだけお金かけてこの単価で、どう取り戻すんだろう。。。といらぬ心配をしてしまった私でした
April 4, 2006
-
ちょっとした気分転換に
私は気分転換用にニールズヤードのロールオンタイプのアロマを出張のときとかに持っていってちょっとした疲れに対応しています。私が使っているのは「エナジー」というタイプ。「トラベル」は確か川原亜矢子さんのお気に入りだったはず。月曜の朝とかにも元気が出ます。今日は仕事帰りにみのさんに教えて貰ったオリジンズのピースオブマインドを購入しましたよ。すごくすーっとして気持ちいいの。毎日持って歩きたい気分です。今度ヨガのときにも早速つけます実は昨日会社の花見のあと、悪友と飲みすぎて二日酔い気味。二日酔いにもいいみたいよその悪友は、今度ロンドンに赴任することになって、しばらく会えないので久しぶりに飲みに行ったんだけど、バーで飲んだカクテルが気に入ったので紹介します。モヒート文豪ヘミングウェイがこよなく愛したというキューバのカクテル 【作り方】 ラム（ホワイトｏｒライト）・・・３０ｍｌ ライム・・・・・・・・・・・・・１／４個 ガムシロップ・・・・・・・・・・・・１ｔｓｐ ミントの葉・・・・・・・・・・・たくさん ソーダ・・・・・・・・・・・・・ 適 量 グラスにミントを入れ、ミントをスプーンの背で軽くつぶし、 ガムシロップとライムの絞り汁を加えクラッシュアイスで グラスを満たす。 ラムとクラブソーダを加え軽くステアして出来上がり。昨日のお店はミントの葉を山盛り入れてくれたのが気に入りました♪カリブ海で青い空の下、青い海をみながら飲むと最高でしょうね！ちょっと甘めでしかもミントがさわやかな美味しい系のカクテルです。彼にはいつも話し聞いてもらったりしてるので、帰りにピエールマルコリーニのチョコをあげて別れました。あげたのは板チョコじゃないけど、楽天でも扱ってるんだと知ってちょっとビックリしたのでのせてみました。美味しそう！！「何か誤魔化してない？」って笑ってたけど、応援してるから ロンドンでも元気で頑張ってね！！
April 3, 2006
全26件 (26件中 1-26件目)
1
