2017年02月の記事
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8:05 ササミ ホットケーキにチーズ、ウインナートッピング 朝から食いすぎました 初めてチーズトッピングした ハマりそう（笑） 10:30 腕立て 11:10 ササミ グラタン 15:25 チョコ
2017.02.08
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7:01 スクワット 7:30 ササミ スムージー アサイースムージー 酵素 /スムージー【酵素スムージー（全8種）】酵素 ダイエット/アサイー/グリーンスムージー/スーパーフルーツ/置き換えダイエット ダイエット食品 マキべりー粉末 スーパーフード ピタヤ 11:05 チョコパイ チーズ その他お菓子 ついついドカ食いしちゃいました(^_^;) 腕立て 15:25 ササミ
2017.02.08
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6:45 コンビニパン２つ 12:05 サラダチキン パンケーキ 【DHC直販】ハリとうるおいを保つコラーゲンが1袋あたり1,000mg！沖縄産さとうきびに水あめや糖蜜を加えた、ひとくちサイズの黒糖菓子。黒糖の多彩なミネラルも手軽に摂れる DHC黒糖ときなこのひとくちおやつ（コラーゲン入り） 10P07Jan17 あとチョコチョコこれつまんでました（笑） 16:30 チョコ少し 19:30 ササミ ご飯 納豆 たまご アボカド 私の台所 オートミール 100g フード 穀物・豆・麺類 シリアル類
2017.02.02
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6:21 たまご ご飯 納豆 ササミ ブロッコリー スムージー 12:05 サラダチキン パンケーキ 小倉トースト くるみ黒糖 チョコ 20:30 ドリア ササミ ブロッコリー チーズ
2017.02.02
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