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こいちゃん39
新潟で社交ダンス（競技ダンス）に励んでいます！
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2005.01.17
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1652)
カテゴリ： 独り言
１月１１日の恋待ちココスさんのブログにのっていた粉末寒天を買ってきました！
「白い粉を 飲むだけでOK!」
きつい運動も食事制限もなし！
簡単 お手軽 どこでも出来て しかも安価！！
お手軽ダイエットということであちこちのスーパーの棚から商品が消えたそうです。
こないだの日曜日にこっそり買ってきました。
昼前の１１時ごろにコップ半分の水に粉末寒天２ｇを溶かして、そのまま一気にのみました。
飲み口は無味無臭で無理なく飲めます。
１０分もするとおなかが少し張ってきて満腹感があります。
なんだかこのまま夕方になり、おなか減らないです・・・・
夕食前にもう一度飲もうと思ったんですが、まだおなかの中にのこってる感じがするので飲まずに夕食。
夕食もあんまり入らなくて、小食になります。
そのままダンスの練習に行きました。
今日も昨日の続き・・・
「あ･た・た・た・た・た・た・・・」
と相変わらず拳志郎をやってました＾＾
昨日の筋肉のこりがだいぶん少なくなっていました＾＾
びっくりです！
で・・・あいかわらずお腹減らないです＾＾
なんかダイエットに効きそうですよ！
ダイエットにどうぞ 粉末寒天 1000g
粉末寒天 500g
ダイエット寒天ラーメン♪♪スープ全部飲んでもたったの10kcal
=======================================================
入浴前体重64.9kg（前日比+0.3kg)体脂肪19.1%(前回比+1.7%)
内臓脂肪 9
目標体重62.5kgまであと2.4kg
えへへ・・！少しもどっちゃいました！ガンバ！！
「白い粉を 飲むだけでOK!」
きつい運動も食事制限もなし！
簡単 お手軽 どこでも出来て しかも安価！！
お手軽ダイエットということであちこちのスーパーの棚から商品が消えたそうです。
こないだの日曜日にこっそり買ってきました。
昼前の１１時ごろにコップ半分の水に粉末寒天２ｇを溶かして、そのまま一気にのみました。
飲み口は無味無臭で無理なく飲めます。
１０分もするとおなかが少し張ってきて満腹感があります。
なんだかこのまま夕方になり、おなか減らないです・・・・
夕食前にもう一度飲もうと思ったんですが、まだおなかの中にのこってる感じがするので飲まずに夕食。
夕食もあんまり入らなくて、小食になります。
そのままダンスの練習に行きました。
今日も昨日の続き・・・
「あ･た・た・た・た・た・た・・・」
と相変わらず拳志郎をやってました＾＾
昨日の筋肉のこりがだいぶん少なくなっていました＾＾
びっくりです！
で・・・あいかわらずお腹減らないです＾＾
なんかダイエットに効きそうですよ！
ダイエットにどうぞ 粉末寒天 1000g
粉末寒天 500g
ダイエット寒天ラーメン♪♪スープ全部飲んでもたったの10kcal=======================================================
入浴前体重64.9kg（前日比+0.3kg)体脂肪19.1%(前回比+1.7%)
内臓脂肪 9
目標体重62.5kgまであと2.4kg
えへへ・・！少しもどっちゃいました！ガンバ！！
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