2024年11月の記事
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急激に寒くなって感じる事
昨年まで、エアコンガンガンだったので、感じた事なかったのですが、ここ数日ほど、気温の割に、病気が原因ではなさそうな寒さ（寒気❓）を感じる（20年くらい昔、今より10キロ近く痩せていた時の感覚）のと、夕食前あたりから、両手指の小指から中指までが、痺れて感覚なくなるとか、足元の冷えなど、、、 けど、夕食をとって、しばらくしてから、多分栄養が全身に回ってくる？と、症状がなくなる。 栄養足りていないのかな？？？ タンパク質量とか、カルシウム、鉄分とかは、気にかけており、成人女性の1日の摂取量は超えているはずですが、それ以外は、オートミールや黒砂糖や数種類の野菜関係を食べるようにしてきたつもりですが。 まあ、とりあえずは、体が急激な気温変化に慣れていないだけかもしれないので様子を見てみます。 今のところ、体が省エネにならないように、朝食、日中の運動後のプロテインと、お腹が減った時の間食と、1日のお楽しみの夕食をとっていますので、働いていた頃と同じくらいの食事量（それ以上）をとっているはず。 まあ、年齢も若くはないので、ウォーキング中に倒れて他の人に迷惑かけないように今後も気をつけていきたいと思います。
2024年11月23日
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無職ですが、、、たまには、お刺身とか食べたい！！
ということで、近くのスーパーへ。 キャベツが急激に値上がりしていてびっくり！！ 今日食べるお刺身と、明日の分のお肉を購入（何だか週末は、面倒な料理したくなくなるので。。。） ここ最近は、急激に寒くなってきたにも関わらず、昨年までの二十数年間、決まった給料があった身でしたので、寒くなった時の部屋着みたいなものを、あまり持っておらず、、、←常時エアコン効かせていましたので 食品購入ついでにスーパーにある、地元のおばちゃん向けと思われがちな安い衣料品売り場に行ってみました。 チェック柄の裏起毛で、私の好きな色の配色の部屋着に良さそうなズボン（いかにもオバチャン狙いかなと思うような名称「エブリデーパンツ」なるもの）があったし、しかも、300円OFF（980円）だったので、とりあえずチェック。 こういう地元のスーパーの婦人服購入時にありがちなこと、、、 日本人女性の平均身長、、、私の若かりし頃から変わっていなければ、１５８cm前後くらい。 女性の衣類って、今は、改善されていると思いますが、以前として、平均身長を元にしたサイズ展開（平均身長の人の痩せている、普通、太っている的な展開なので、横サイズが大きいのに、縦方向の長さは同じとかなので、購入後に、丈が短すぎると気づいたとかは良くある事） ですので、とりあえず、部屋着なので、試着はしませんでしたが、足に当てた感じ、短くはなさそう（私の身長は、徐々に縮んでいるので、161cm弱、体重は、50キロはないくらい（面倒臭くて、体重、2月くらいから測っていませんでしたが、痩せた？と言われたので、先日久々に乗ってみました）） そして、私の気に入った色は残り一着で、、、LLサイズ（サイズヒップ97〜105）しかない😢（←私の体型からしたら、SかMが妥当な感じ） とは言え、みた目では、あまり幅がある様子ではなかったので、部屋着だし、ゆったり目で履ければいいと思って購入しました。 家に帰って試着してみると、長さは、短くは見えないジャストサイズ、幅は、若干余裕がある感じでしたが、大きすぎて、ウエストに紐入れようかとか余計な心配は要りませんでした。 しかも、わざわざ、商品タグに、、、、今、女性界隈で熱い（←私界隈だけでしたらごめんなさい） 深めポケット付きの記載あり。 SNSのおかげなのかなんなのか、最近、女性たちの意見もいち早く取り入れられるようになったのかしら？ とは言っても、、、、私がよくみる地元のおばちゃんたち、、、、私より身長が高い人、ほぼみた事ない。 丈を縮めたり、折り曲げて履いているのかな。。。 とは言え、私には良い買い物でした。 因みに、中国製の記載がありますが、 日本ボディファッション協会の記載あり。 あとはついでで、同じスーパーの百均にある、補修用布シールを購入。 ウォーキングに行くから、靴下のつま先が破れやすいのですが、本当にちょっとの穴で買い替えるのは勿体無いと思い、これを切って貼れば、わざわざ、縫ったりする面倒も省けるし、節約にのなるし楽です。 時間があるなら縫えばと思われるかもしれませんが、変に下手くそが補修するよりも補修布を貼ったほうが、絶対に頑丈で綺麗に仕上がります。 時間に余裕があると、働いている頃とは違ったものに目が行くようです。
2024年11月22日
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またまた大型案件。。。
本日も、なんと、最近ハマっている櫻坂さんのうち、IWTCの１列目と２列目の８名が、スマホの「Xperia １Ⅵ」の新WEB CMに出演。 結構手の込んだ、魅力的なCMです。 最近、ショップから、スマホ買い替えませんか？のメールが来ていて、お勧めされた機種。。。 でも、、、 現金販売価格、、、 20万円超えですよ、、、 結構良いパソコン並みの値段にびっくり 無職には悩ましいところ。 でも、今使っている、Xperiaも、電池の減りが早くなっていたりしているのは確かとはいえ、ほぼ家にいるので、ウォーキングや買い物をする数時間持ってくれれば良いし、普段は電源ほぼいつでもあるので、あまり、支障なし。。。 買い替え迷うところです。 まあ、12月中に購入するかどうかの結論を出そうと思います。
2024年11月21日
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最近の嬉しいこと
私、今年に入ってから、退職を決めた職場の有給休暇中に教えてもらったドラマで、菅井さんの存在を知って、そこから、櫻坂46というアイドルグループを知って、YouTubeなどで見た、パフォーマンス（ダンスと曲）にハマって、 冠番組である、そこさくを見て、パフォーマンス時とのギャップなどに魅了されました。 そして、今年の紅白歌合戦出場決定！！ 嬉しい限りです。 最近は、メンバーが、アニメのエンディングテーマを歌ったり、大手企業のCMに起用されたり、海外でパフォーマンスをする機会があったり、、、 本当に、若い女性が、輝いて頑張っているところを見ると、とても励まされます。 近年、また、女性が生きていくのに、困難な問題が新たに発生していて、心配になるところではありますが、一番元気をもらっています。 CMに出ていらっしゃる商品、、、 個人的事情で、購入機会は、ほとんど無いと思われますので、 思い切って、CM出演させてくださった会社の株を購入してみました。今日は、日経平均はプラスだったのに、その株は、微妙に下がっていましたが、購入するには良いチャンスなのかな？？？ 私のその株への分析的には、良さげでしたので、、、 とはいえ、無職、不確定な運用利回りを当てにした資産運用での生活中の身。。。 最近購入する銘柄は、高くても30万以下のものが主流。。。 ミニ株ではなく単元で購入したので、結構な買い物でした。 ともあれ、年末に推しを見ることができるので、それだけでも幸せです。 年末は、色々と出演機会があるようですので、今は、大変忙しく過ごされているのでしょうね。 そう思って、私も、色々と自分を奮い立たせて頑張ろうと思います。 気温変化が激しいので、ぜひ体に気をつけて欲しい時期ですね。だって、体調を不良で。。。などという情報が出ると、推しているみんなが心配になります。 でも、元気に活動されている姿を見ることができたら、推しているみんなが楽しくなり、仕事や学業等などを頑張ろうと思えるのですから。 ということで、明日からも、櫻坂さんの活躍に後押しされながら自分もやれることを頑張ろうと思います。
2024年11月19日
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最近思うこと
若い20代などの芸能人の方で、動物を育て始める方。 実家に住んでいた頃などに、育てた経験があれば、わかることだと思うのですが、独身だったり、仕事が忙しかったりすると、とても育て始めようとは思えません。 何よりも個人的には、実家に住んでいた頃、親に反対されながらも、いろんな動物を育てましたが、やはり、寿命が長かったり、懐いたりする動物であるほど、亡くなった時のショックが凄い。 ですので、私は、いつでも一緒にいられる生活をしていますが、亡くなった時の悲しさを耐えられる自信がないので、絶対に育てません。 今でも、私が育てたあの子、私じゃない別の人の家で育てられた方が幸せだったのではないかな？ あの時は、私も子供だったから、結構雑に扱っていたな。今だったら、もっと、こんな接し方していたのにと後悔します。 でも、私の腕の中で息を引き取ってくれた子もいたので、私は、自分が死ぬことに対して、あまり抵抗はありません。 だって、死んだら、もしかしたら私と一緒に過ごして遊んでくれた子たちに会えるかもしれないからです。 ともあれ、両親がまだ健在なので、両親が生きている間は、生きていかないといけないのかなと思います。 今は、実家近くで兄弟家族がにゃんこ🐈と一緒に住んでいるので、帰省する時にはとっても会えるのが楽しみです。 理不尽に人間の都合で捨てられてしまう動物がいなくなれば良いな。
2024年11月11日
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最近の日本株、、、
微妙な動きが多いので、無職で、定まった収入のない私としては、売買の決断、微妙です。 ここ最近は、日本やアメリカなどの選挙などでの影響を考えて、無難に現金化かなと思っていましたが、意外と下がらなかったでした。 本日は、出だしは、モノタロウが好調でしたが、最近、モノタロウ、好調だったので、利確の売却を繰り返していて、最後の100株しか持っていないので、ホールド。 モノタロウの株主優待は、今のところ、私の知る限り単元数（１００株以上なら一緒的な）より、持ち株期間を大切にする会社なので、ホールド。 そして、午後から、久々の乾さん上昇。 売却の判断が遅くて、売却できませんでした。 定期的に収入がある時は、２単元くらい購入していましたが、今はなにぶん無職なので、１単元（ほとんど１００株）ずつの購入と、売却です。 正直、過去３０年ほどの、成長率を見る限り、絶対にアメリカ株の売買をした方が良いことはわかっていますが、生活リズムや、株主優待関係などで、何となく日本株取引しています。 とはいえ、投資信託はほぼ、全世界とアメリカ株なので、そちらの方は、何もせずともきっちり利益出せています、 5月まで、色々と、職場関係の収入？（保険解約の払い戻し含めて）がありましたが、それ以降は、ほぼ、投資信託の運用益と株取引のみの収益での生活、、、。 今のところ、総資産額は、数百万円のプラス。 ちょっとずつ、好きなこととかにも、お金使っても良さそう。
2024年11月08日
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最近ピアノで弾きたいと思った曲
正直、才能はないけれども、、、音楽が好き。 好きなピアノ曲を弾けるようになりたい！！！と、思っていますが、、、、私も、数年ピアノやギター、ドラムなど試してみて、音楽の才能はないことがわかっているので、、、、ピアノ曲で、直感的に弾きたいと思う曲（リストやショパンの曲など、誰もが知る名曲）を弾けるわけではないとわかっていますので、、、、ピアノ曲で、自分でも弾けるレベルの弾きたい曲を弾こうと思う最近ですが、、、、それを考えなくても、最近弾きたいと思った曲、、、 坂本龍一さんの aqua 偶然、好きなアイドルの方が、映画「怪物」が好きだと話されていたのを見て、何気なくググったら、多分その映画で使われている曲で出てきて、聴いてみて、すぐに、弾いてみたいと思いました。 余談ですが、映画は、全く観ておりません。 原曲の楽譜を手に入れたいのと、今は、他の坂本龍一さんの曲を練習中なので、それが弾けるようになってからと思うなど、、、、 そして、ある程度練習中の曲に目星がついて、原曲に近いであろうaquaの楽譜を入手。 楽譜を見た限り、多分、私でも何とか弾けると思うのですが、、、、 男性が作曲されるピアノ曲で、特別な技術がない一般能力の趣味程度の普通の女性が思うあるあるですが、、、、手の大きさ的に、物理的に指届かない問題。 それがありそう。 とりあえず簡単に楽譜見て、弾いただけなので、練習中の曲をある程度仕上げて、再来週くらいから本格的に練習したいかなと思います。 ピアノ曲が好きな人は、聴いてみて欲しいです。
2024年11月07日
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好きなドラマの最終話
11月7日（木）深夜24：30分から 最近日時表記の概念が。。。と思うことおおいですが、それは、多分、私がおばさんなので、、、、 私のおばさんの概念からしたら、、、、 11月８日（金）零時30分から表記にして欲しいところですが、どうせ、リアルタイムで見られない地域なので、気にしないようにしています。 放送開始を待ちに待っていたはずなのに、いざ始まってしまったら、あっという間だった、 チェイサーゲームW２の最終話。 特に主演のお二人の演技が好きですし、このドラマ以外でもお二人とも活躍されているので、そちらとのギャップとかも何だか惹かれます。 そんな主演お二人が他の番組などで活躍されていますが、最近見た番組では、チェイサーゲームWで「樹」役をされていた、元、櫻坂46（欅坂46）で、初代キャプテンをされていた、菅井友香さんが出演されていた、「家、ついて行ってイイですか？」この番組、菅井さんが出ていなければ見なかったですが、神回でした。 無職の私に、挑戦してみようかと思わせてくださいました。 ともあれ、ドラマの最終回、、、どうせ、リアルタイムでは見られないので、普通に寝て、起きた時に視聴することにします。 まだまだマイノリティの中でも、取り上げられてこられていなかった分野で、どんな反響や批判があるかもわからないのに、活躍されている素晴らしいお二人が主演で、演じてくださったことや、このような脚本を書いてくださったり、ドラマ制作に携わってくださった方々に感謝です。 主演のお二人の親くらいの年齢の私にまで感動や、やる気、モチベーションを与えてくださり、本当にありがとうございます。 明日から、また頑張ります。
2024年11月07日
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アメリカの大統領選
トランプさんが勝利しそうですね。 元々は、過激な発言などが多く、何で、こんな突拍子のないことを言う人が人気なのかな？？？と、１期目の選挙の時も思いながら見ていましたが、 今回は、私、無職で、時間があるので、SNSなどを見ていましたが、、、 トランプさんすごく、自国民優先の発言をされる方だと思いました。 ・米国人を殺害した移民は死刑にする ・移民政策で、国を守る ・中国人留学生を全員追放 ・女性スポーツから男性を排除等々、、、今、国民が直面している問題であろうことについて発言。 また、何気に地味に、日本では表に出ていないであろうような、重い病気の子供が入院している病院に、子供を励ましに行っていたり、とはいえ、私として一番刺さったのは、女性スポーツ問題（特にオリンピックなどの大きな大会や奨学金や、賞金が出る大会での生まれながらの男性が出場している問題）でした。 詳細を説明すると面倒なので、そんなところで、地味に、トランプさんでも良いのかもと何となく思いました。 最近の世界の政治家で、こんな人が日本に居てくれればと思ったのは、イタリアのメローニ首相。 本当に、自国民のために頑張っていらっしゃる。 よくよく見たら、同世代、、、 メローニ首相と比べたら、何だか自分の生き方が、生きていて良いのかしらとか恥ずかしくなるけど、、、 日本の政治家のやりたい放題（ほとんどが、私よりも上の世代というか、親に近い世代）を見ていたら、私なんか、無職になって、決まった収入なくても、社会保険料も、住民税も、年金も、免除申請や滞納することなくきっちり払って、裏金を使い込むことも立場上ありえないし、とか、皆さんの税金で、海外視察とか、いかにも公務的な名前を隠れ蓑にした、海外旅行をしても視察結果の報告も何もしないとか、、、そんなことは、一切していないので、一応、生きていても良いのかなとちょっとだけ前向きに考えさせてくださいます（←こんなことを思われる国会議員様たち、は恥ずかしく思ってほしいところ）。 本当に、日本の政治家って、日本国民が苦しんでいるのに、海外や、外国人にばかりお金をばら撒いて、自分たちの協力をしてくれる法人や支援団体にばかり税金を安くして、自国民には消費税は絶対に減らせないとか、年収の非課税額を上げるとどうたらこうたらとか、きっと国民がわからないうちに他のところで税金を取るような仕組みを考えるとか、考えがクズすぎる。 自分たち国会議員の年収は世界でもトップクラスなのに、国民は３０年くらい年収変わらずなのに、国の税収額は今年が過去最高額とか、、、、意味不明。 本当に、日本の政治家は自分たちの利権ばかり考えて、小選挙区で国民に支持されなくても比例で復活してゾンビのように当選できるような選挙方法を考えて、当選して、選挙が終わればやりたい放題のクズばかり。 こども家庭庁は、間違いなく不要。 男女共同参画推進関係予算は、約９兆円。これも内容見たら、無駄すぎて国民が絶句する内容。 50億を知らんぷりするようなやつの2世とか、今回は落選したけど、次の選挙を狙っているとか、意味不明。 本当に、こういう奴らを排除するためには、選挙制度がクズなことはわかっているし、自分が選挙に行く面倒さだけの効果がえられないであろうことがわかっていても、とりあえず選挙には行くことが大事。 日本国民（特に若い世代は、人口数が少ない上に、仕事忙しい等で、選挙に行く暇ないし、それについて調べる暇もないとか（一方、年寄りは、人口が多い上に暇ですし他にする事ないので選挙に行きますから））の政治の関心の薄さや、投票率の低さが結果として、今の世界最低レベルの政治を生み出しているようなものです。 それが、半世紀近く生きてきて、やっと分かりました。 そして、日本の国会議員って、世界を見ても数がかなり多い七百人ちょいいますが、日本のことを考えている人って、正直その中でも３人もいるのでしょうか？（個人的には、２人は見つけました） 残念ながら、帰化議員もかなりいるみたいですし参政権を外国籍の人にもとか、、、平和ボケすぎて、近いうちに、日本は他国に乗っ取られる気しかしません。
2024年11月06日
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特に波などの何もない、自分的には平和な日常、、、
私的にはそれが良いのですが、あまり理解してもらえない。 今日は、朝起きて（本当は7時前には起床していますがその間は、寝ながらなんとなく前日の米国市場のチェック先物取引、自分の資産状況のチェックや投資信託の買い注文、ベッドから出るのは8時半くらい）、小さなさつまいもをカットしたら、一個がスカスカ（なんだか中心部に空洞が）だったけど、、、とりあえず、エアフライヤーに入れて、出来上がる頃合いにお湯が沸くように湯沸かしポットもセットして、、、 お湯が沸いたり、お芋がいい頃合いになるまでの間に、昨夜、デザートとコーヒーを飲んだので、それらを洗ったり、植物の水やりや、昨日干していたウォーキングに使ったウェアなどの取り込み等（同じ室内の、洗濯物干しに干しているだけなので、数秒で完了） お芋とか、生で切って、スカスカとか、変色しているとか、やっぱり異常なので、多分食べても問題はなさそうですが、美味しくはないので、よほど切羽詰まっていなければ、見た目で捨てた方が良さそうです。 そして、お湯が沸いたら、紅茶を入れて、ミルクティーにして、お芋と、カルシウムウエハースをいただきますが、その時間が、株式市場が始まる9時頃。 市場の様子を見つつ、テレビを見たり、数年続けている（9時更新で課金しない）ゲームをしたり。 市場の動きで、買い物に行ったり、ピアノの練習したり、家の掃除したり。。。 状況によって11時頃にはウォーキングの準備をして、12時前には家を出発。 今日は、日差しが弱く曇っていて、涼しくて、でも、どんよりとまで行かない天気。 櫻坂さんの曲を聴きながら、元気を沢山貰いつつ、綺麗な景色を眺めながらのウォーキング。 こんなに幸せなこと出来て、本当に仕事辞めてよかった、、、と、噛み締めながら歩きました。 ウォーキングで、歩道を歩いたり、車通りの少ない場所を選んでいるとはいえ、時々、信号無視やルール違反の車に轢かれそうになって、イラッとしたことが、ここ９ヶ月ほどで、数回ありましたが、それ以外は、ノンストレス。 政治に不安があり、６０過ぎてからの社会保障制度に不安がありますが、私的には、長生きするつもりはない（死ぬ方法なんて、いくらでも知っているので）ので、今、人に迷惑かける事なく、自分が楽しくて、幸せならそれでいいかなみたいなゆるい感じ。 13時頃には帰宅して、シャワーを浴びて、スッキリして、お腹が空いていたらプロテイン飲んで、再び株式市場と、世の中の流れが分かりそうなテレビ鑑賞。 株取引、今日はやめとこうと思ったら、ピアノの練習やSNSチェック。 17時くらいになったら、夕飯の準備をして、夕飯ができたら食べつつ、テレビなどを見つつ、眠くなったら就寝。 本当に、個人的に理想の良い生活。 明日は、そろそろ、年内使用期限の株主優待とかを消費に行こうかな。
2024年11月05日
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明日から三連休
そろそろ、家の中のものの断捨離をしようかなと、、、、 いや、、、有給休暇の消化を始めた、今年の2月頃からずっと思っていましたけど、、、、 平日は、朝7時過ぎから、自分の資産状況などのチェックと、投資信託買付、アメリカの市場の確認、日本の先物取引などの確認をして、、9時前に朝食、ちょっとした家事、朝9時から午後3時までは相場にほとんど張り付いて、それが終わってからのウォーキング（今は、日差しが弱まったので、市場が休みの11時30分くらいから１時間のウォーキングに切り替え中）をしていますので、意外と、時間がないと言い訳しておきます。 今更ながら、やっと、元職場から、先日離職証明書みたいな書類が届きました。 本来ならば、４月中にはにもらえるであろうものが、今更感はありますが、これで、縁が切れるなと思うと、ホッとして、また、ちょっとやる気が出ました。 断捨離して、荷物を減らして、状況見て、引っ越しするとか、色々と考えたいなと思います。 でも、なかなか、ものが捨てられない性格なので、どうなることやらです。 そして、数日前に、今年2月以来で、体重を測ってみたら、結構体重が落ちていました。 痩せる目的でウォーキングをしていたわけではないので、体重、全く測っていませんでしたが、昔のズボンが履けるようになった気がする、、、とは思っていました。 あと２キロくらい痩せたら、膝と相談をして、ジョギングも出来るかなと思います。 でも、過去の経験から、ジョギングを長時間（私的には１時間以上、10キロくらい）すると、ジョギング後に体をしばらく休めたくなりますが、ウォーキングだと、１時間くらいではそういうことはないので、ウォーキングはそれが利点かなと思います。 だんだん涼しくなってきて、汗もあまりかかなくなって来たので、ウォーキングコースを、さらに坂道が多いコースに変えようかとか、時間を増やそうかとか考え中ですが、体調も相談をして考えようと思います。 ちなみに、いろんな人から、「休みすぎると、いやでも働きたくなるものだよ」と言われましたが、そんな気は１ミリも起きていません。 きっと、悲しんだ方が良い事実ですね。 とりあえずは、先延ばしにしている各種病院の定期検査とかに気候がいいうちに行こうと思います。 高い社会保険料払わされていますからね。
2024年11月01日
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