2020.02.03
カテゴリ： ├ かめわざをシェア
☆☆☆☆☆☆☆
「きっかけ」は、たしかにそのひとであったり、そのできごとであったりするかもしれませんが、
「きっかけ」は、たしかにそのひとであったり、そのできごとであったりするかもしれませんが、
本当は、そこを見たほうが、より本質にせまれるのです。
そして、その本質を見きわめることができれば、
そして、その本質を見きわめることができれば、
同じケースで「いらっ」とすることはなくなるし、
そういうケースそのものが、起きなくなるかもしれません。
参照：メルマガ「 私にとって、大切なことは 」
☆☆☆☆☆☆☆
前回の続き。
自分の「受け皿」に気づいたら、次にどうすれば？
実はこれ、気づくだけでOKなのかも。
私の場合、前回書いたことの他にも、
例えば「全ての人が同じように大切にされるべき」etc.の「受け皿」が。
でも一旦、自分の受け皿を自覚すると、
あっ、また自分、過敏に反応している！とすぐ気づくように。
「全ての人が同じように大切にされるべき」は、私の価値観。
そういうケースそのものが、起きなくなるかもしれません。
参照：メルマガ「 私にとって、大切なことは 」
☆☆☆☆☆☆☆
前回の続き。
自分の「受け皿」に気づいたら、次にどうすれば？
実はこれ、気づくだけでOKなのかも。
私の場合、前回書いたことの他にも、
例えば「全ての人が同じように大切にされるべき」etc.の「受け皿」が。
でも一旦、自分の受け皿を自覚すると、
あっ、また自分、過敏に反応している！とすぐ気づくように。
「全ての人が同じように大切にされるべき」は、私の価値観。
「大切にする」の表現方法も、人それぞれ♪
気持ちがニュートラルに戻りやすくなりました。
☆☆☆かめわざ☆☆☆
感情的に反応せず、自分と対話する。
何が大切かを考えて自分の生きかたを決める。
☆☆☆☆☆☆☆
自分が敏感に反応するポイントには、実は「自分の生きかた」のヒントがあるかも。
気持ちがニュートラルに戻りやすくなりました。
☆☆☆かめわざ☆☆☆
感情的に反応せず、自分と対話する。
何が大切かを考えて自分の生きかたを決める。
☆☆☆☆☆☆☆
自分が敏感に反応するポイントには、実は「自分の生きかた」のヒントがあるかも。
庭の手入れも、生花を飾ることも、難しくなってきた母。実家に帰省するたびに、造花が増えています(通販で購入)。
どこまで増えるんだろう？(笑)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[├ かめわざをシェア] カテゴリの最新記事
-
「傷つきやすくて、でも傷ついたことを言… 2020.02.02
-
日常のすべてが表現 2020.01.31
-
同調する意見だけの関係では、体験できな… 2020.01.30
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
ダンデライオン2016
小学生の自由帳みたいなブログ♪ テーマも決めず あれこれ思いつくまま書いています(*^^*) 空(特に朝の空)を見上げることや自然観察が好き。
Calendar
「独裁者が嫌うのは…
New!
森の声さん
どんなことも、「自…
New!
かめおか ゆみこさん
地域密着型情報紙『… アッキー0081さん
弥生おばさんのガー… やよいkcoさん
＊人はかわれるかも… イナレオンさん
ようこそブルーガー… ブルーミント555さん
どんなことも、「自…
New!
かめおか ゆみこさん地域密着型情報紙『… アッキー0081さん
弥生おばさんのガー… やよいkcoさん
＊人はかわれるかも… イナレオンさん
ようこそブルーガー… ブルーミント555さん
Comments
Category
カテゴリ未分類
(0)┌ 草花
(30)├ 樹木
(10)├ 自然観察
(4)└ オタマジャクシ
(7)┌ 心と体
(13)├ アティテューディナル・ヒーリング
(8)├ マインドフルネス
(7)├ 気質
(4)├ 「聴く」を磨く
(9)├ かめわざをシェア
(9)└ 学び
(5)┌ 思うこと・感じたこと
(64)├ 朝の空の会
(11)├ 更年期
(5)├ 傾聴ボランティア
(1)└ 私のこと
(18)┌ 子育て
(19)├ 不登校
(12)├ リエゾン支援
(6)└ 膠原病
(8)┌ 実家
(16)├ 父の入院
(41)└ 弔う
(7)┌ 詩
(23)├ 音楽
(13)├ 本
(5)├ TV・映画
(13)└ 将棋
(10)┌ 食べ物
(3)└ 断捨離
(7)┌ コミュニケーション
(2)├ ワンコ
(6)└ プロセス指向心理学
(2)Keyword Search
▼キーワード検索
2026.07
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.06
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
© Rakuten Group, Inc.
