2026年07月の記事
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感とうとう風邪を引いてしまうクーラーをつけっぱなしで寝てしまうと喉をやられそして次に風邪の症状へと。昨夜は定期検診でしたついでに風邪薬も処方してもらい昨夜は早く床につくものの1時間おきにトイレと水分補給5～6回起きましたね参りました。めったに風邪は引かなかったのですがクーラーのつけっぱなしはやはり私には合っていないか。今週中には風邪を治して土曜日には脳のMRIですさあ何か見つからないことを祈るばかりです。
2026年07月28日
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おはようございます。
4：45 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！週末からどうものどの調子が悪く昨夜、定期検診のついでに風邪薬も頂いてきました。帰ってきてすぐ就寝も1～2時間ごとに値を覚ましトイレと水分補給でした。完治にはもう2～3日かかるかなあ無理せずしっかり直しましょう！
2026年07月28日
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今朝のつぶやき
もう面倒はAI任せもう面倒はAI任せに完全にしたいと思った朝でした。今朝はiPadからメールが送れなくなってしまったまあ何でなのかはすぐに気づきましたけれどもその先からが大変でした。朝の限られた時間内での変更作業なのですがもう昔取った杵柄などありゃあしませんでした。差し詰め今なら言葉でAIに指図して勝手に修復してもらうもうそういう世の中なのでしょうが実際は中々そうにはいかずでもう諦めこれを書いているありさまです。今の私の楽しみはもう実益にしか目が行かなくなっている面倒事はAIが全て解決してもらいたいというドンドンずぼらに成り下がっています。多分こうやって人間からAIに支配されていく世界に移って行くのでしょう。何処を押さえておけば人間の方が優位に立っていられるのかがなどもう分からなくなってきたそうこうしている間に時代が切り替わっていくのでしょうねえ。これからは老害はみな排除される時代へと移っていくのでしょう！未来は明るいのか？
2026年07月27日
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おはようございます。
5：29 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.3kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！私には何かしらのトラブルが毎日起こっているようです。今朝はメールの送信エラーそういう設定に関することはもう何年いや何十年やっていない今更言われても頭はちんぷんかんぷんなのです。まあ朝の時間もたっぷり使えれば良いのですが朝の時間は私の生命線もうそこは出来ないでスルーして頭を切り替えることに昔はね、そんな事が楽しくてならなかったのに今の変わり様は全く情けない限りです。
2026年07月27日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感昨日、倉庫の近所の地主さんから教えを請うことができました。もう目から鱗が落ちる今まで引っかかっていた真実、真相がやっぱりそうだったんだと一気に納得できた瞬間でした。もう知っている人たちは既にとうに知っている事その情報は脈々と受け継がれ伝え聞かされていること。もう話を聞いていてなるほどなるほどと私は頷くばかりでした。そうするとまず私は失敗を犯してしまっていた事になる今更それを変更することは到底出来る状態ではなくてなかったことにも出来ないならばどうすれば良いのか。そうここからは私が確実にしっかり方向転換をしていかなければダメ。さあ答えが分かったのでその答えに従えるようにこれから行動するだけです。
2026年07月25日
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おはようございます。
5：17 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る67.1kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨日は仕事場の近くの不動産屋のオヤジさんからもう絶対にこれは守りなさいと言う教えを頂きました。私もうすうすは自分では気付いていましたが確信が持てず誰かの正解を教えてもらいたかったとかけてより思っていました。やっとその答えを授かることが出来ましたしっかり息子にもすぐに伝授いたしました。私の今までやってきた事には少し間違いがありましたそれももうどうしようもない必然だったので回避不可能でもこれからは幾らでも方向転換は出来ると言うものしっかり先を見据えて正解の行動を心がけます。
2026年07月25日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感毎月この24日になるとみんなにお給料の分配をしっかり実行出来るかどうかを心配してしまいます。年初から相場の上昇や市中の様子が何とか順調でここへ来て持ち込みが一気に冷え込んできても何とか前半の余剰分で何とか今月までは大丈夫だった訳ですが来月からはどうなる事か分からず。8月はそもそもこの気温では外や電気のない部屋の中ではもう到底やっていけないとうとう日本も亜熱帯国。世界中ではバカンスシーズンまあ理に適っていますよね日本では1ヶ月以上の休みなんて到底考えられないまあ普通に退職して年金暮らしの毎日ならば1年中バカンス気分なのか？私には到底それが出来ないでもそのお陰で惚けずにいられるというものです。みんなにお金を分配できる約束を責任を果たせる事これあっての生き甲斐と言う事だと思っています。さあ今週もあと2日頑張って参りましょう！
2026年07月24日
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おはようございます。
4:44 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る67.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今日はお給料日今月もみんなに分配できました！
2026年07月24日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感もう高齢者になると手順、順番が大事とねここのちょっとしたズレがそこからズルズルと崩れる私の場合、朝起きてから仕事に出発するまでと仕事から帰ってきてから就寝時間までの毎日の手順と順番がどれだけ大事かという事です。もうひとつ歯車が違うと順番がズレると上手く行かず最後まで尾を引くぐったり疲れてしまう。今朝などはしっかり寝坊して時間の余裕がなかったにもかかわらず手順書通りに行えたので調子は上々のままで仕事場へ向かえると言うこれだけの差が生まれる。好き嫌い、体調の善し悪しそんな事は全く関係なくいつも通り確実に手順書通りに行動する事これが高齢者のしっかり生きる方法なのだと思います。
2026年07月23日
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おはようございます。
6：04 起床今朝も寝坊って言うか一旦、3時に起きて4時に寝た訳でなら次に起きるのやっぱり6時になっちゃうよね！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.3kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！ここん所はどういう訳か寝坊していてもバタバタすることがなくなので寝坊をしてしまっているその繰り返しかなあ。でも朝起きてからの順番を間違えると同じやっていることでも時間のズレが生じる。不思議なものだと感じている今日この頃。
2026年07月23日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感一昨日からU-NEXTで『ちるらん 新撰組鎮魂歌』を見ています、これにはハマっちゃったかもです。SNSのショートでちょこちょこでてくるのでついつい気になり観てみたいと思ってしまった。映像の娯楽ってそんなに興味がなかったのですがTVはもう一切観ていないしでもやっぱり面白い作品はいつになっても観たいもの。試行錯誤の末に健康状態をやっと手に入れる事が出来お酒やビールを諦め止めてのどごしだとかアルコールの楽しみ方だとかもうこれから無縁だと思っていた今の私そこにノンアルという衝撃的な出会いが訪れて娯楽や食にはもうこれから無頓着で良いと思っていたところにひょいと現れた救いの数々との出会いにはやっぱり何かあるのかなあと思った次第でした。マッタリ自由気ままに部屋でPCやiPadと一緒に向き合いお金を増やす事だけに全精力を費やすこれからの人生はそうなのかと思っていた訳です。それがその他でも大いに楽しんで良いのだと気づき導いてもらった誠にありがたい事でした。さあこの流れ飽きるまでとことん堪能させてもらうと致しましょう！
2026年07月22日
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おはようございます。
5：40 起床今朝の寝坊には理由がありますU-NEXTを0時近くまで見てしまったのでs。身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る67.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！U-NEXTで娯楽を手に入れノンアルで喉ごしを潤し株で第三の鉱脈を得て週末の断食で健康を得る後、得るものは何だ？
2026年07月22日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感私事ですがこの間からビールを飲むようになってしまいました。散々、血液検査での結果を目の当たりにして3ヶ月かけて体重を落とし血液検査をオールクリア！にしたばかりだというのにとうとうリバウンドか？実はノンアルビールを飲みはじめたということある飲み会でどうしてもお茶では場が持たなくなりノンアルを注文したところもうこれにハマってしまいこの連休中では喉の渇きをこのノンアルで大いに潤してもらったのものでした。何たってイオンで買えば350㎖が税抜きで120円以内こりゃあ選択しないはもうあり得ないでしょう！でそこでビール会社の株を今度は狙ってみたりしてなんちゃってね！
2026年07月21日
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おはようございます。
5：55 起床大寝坊！結局、連休中は大寝坊の連発！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！備忘録朝の散歩時には通帳記入を忘れずに！
2026年07月21日
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ノンアルコールビール
ノンアルコールビールここ2～3日前からノンアルコールビールを飲んでいます。まさかこれほどまでおいしい飲み物とは思わずただただ知らなかったしお酒を止めてからこの手のノンアルコールを試して見ようとも思わなかった訳なのです。でも流石にプチ同窓会ではお茶やユウロン茶とではどうもみんなとの距離感が離れるばかりだとも思いちょっと試しに飲んでみようと思った訳ですがこれはハマってしまう！そもそもお酒を止めたのが私の体にはアルコールがどうも合わなかったようで目をそらすのも今ややっと板についていた所でした。でこのノンアルとの出会いうまさにつけのどごしを通る爽快感にはビックリ実に嬉しい限りでした。そしてAIに聞けばこのノンアルでは体の負担がないと言うことなのですこうなってくると益々常備飲んでいたくなるというものでしょう。私は食には全く興味がなくなって来ていました3ヶ月前からダイエットでお豆腐、納豆主体のメニューそれで体重を6kg減らす事に成功してこれで健康を確保出来たと喜んでいましたがでもやはり味気ないとは何処かでは思っていました。そしてこのノンアルとの出会いなのです！出会い頭にガツンとこう上手い巡り合わせが訪れるとは思いもよらずこれには今後多少お金を余計に使っても良いと思いました。さあこれでこの暑い夏も悠々と乗り切れるはず一人部屋飲みで悠々自適に過ごせるというものです。
2026年07月20日
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おはようございます。
6：40 起床大寝坊でした！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨日は何もしなかったなあ！通常、日曜は日曜の自分に課している業務が在る訳なのですそれを完全にすっぽかしてしまった。何か益々、自分勝手にわがままにあえて生きるようになったかイヤイヤ今日も休むつもりで余裕をぶっこいていたかと。さあ今日は午前中にもそんな事はさっさと片付けしまいましょう！ホント、毎日暑いねえ！
2026年07月20日
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おはようございます。
5：13 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！請求書2通作成朝の散歩時に投函予定最近の日曜日の朝は寝坊しているし腑抜けになって来たなあ！
2026年07月19日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感武勇伝とは辞書では勇ましい手柄話とね。どうしても人からの武勇伝を聴くと私は羨ましくなってしまう自分と違う方角での武勇伝には尚更です。モテた話には特に昔から羨ましいと思うばかりです自分にはそれがなかったから出来なかったと言いますかまあとことん努力もし声かけも飽きずに行いそこまでやったことがありませんから仕方ないどうせ私などはとすぐに諦めてしまった人間です。でも違う意味では全く私の人生において武勇伝がなかった訳ではなくて他者からは羨ましく思われる事柄もあり満更ではないのですがでもどうも納得しない。何なのでしょうかねえこの感情というのは出来もしないことに憧れる人からの羨望を集めたい要は褒められたいだけか。ここまで書くと意味がやっと分かってきます他者に認めてもらいたいただそう言う事なんです。まだまだ人間が出来ていないという事でしょう情けないもっと堂々としていられるようにまだまだ努力しないと行けませんねえここでやっと自分の落とし所が見えましたでもって良かった！とね。
2026年07月18日
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おはようございます。
6：14 起床今朝も大寝坊！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.8kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！これでは請求書2通作成は仕事終わって帰ってきてからだなあ～～～！
2026年07月18日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感一昨日からクーラーの調子がおかしくなったのか？また修理にお金がかかるのか？全く調子よくないなあ！って。と思っていたのですでこのクーラーの異音コトコト鳴る音は？何なのかとAIに聞くと部屋と外気の気圧差から来る現象とかあ～～～！良かった！故障じゃあなかった！と。ホント便利な世の中ですネット検索でなくってもうAIに直接聞けば解決するそんな便利な世の中に既になってしまったのです。原因の気圧の差は換気扇を付けていたからマンションで閉めきった空間ではよくある話とか換気扇を止めたら即解決！ホッとしたのですまた金が飛んで行くのかと思ったほど高齢者にとって金が減少するって事は災難にも匹敵する。日々何事もなく平穏無事にもう今ではこれしか願い望まずになっています平和な毎日が何より！
2026年07月17日
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おはようございます。
5：11 起床今朝も寝坊身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.4kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！仕切書3通作成請求書2通作成寝坊するとこれらの作業が余裕で作れないのが情けなし！ふ～～～！
2026年07月17日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感身の回りを別に強制的にシンプルにしようとは思ってはいないのですがどうもこの歳になると何もかもで面倒臭いという感覚が頭をもたげます私に否応もさせず突きつけるそんな状態になっています。頭の坊主刈りもそう普段の服装もそうもう長袖Tシャツにスウェットそして足下はナイキの靴それもバーゲンで安くなっているものを即買いその前に穿いていたナイキは何年間はいたかもう思い出せなかったり。面倒なので土日も部屋でまったりゆっくり過ごす流石に月一度の会計入力時にはシャカリキに頑張るその後はゼンマイが切れた廃人同様となり下がる。もうそれ以下でもそれ以上でもありません勿論食事もシンプルに長生きする為の食事メニューとなっている。お酒は飲まず無駄遣いせず周りに迷惑をかけず一人で生活できるように心がけるそれが変に自分に合っているそう思えて仕方ありません。まあ今の所、ストレスが爆発することが起きてはいませんから結構このままで残りの人生を全うするかももうそれで良いと今の所は思っている訳なのです。
2026年07月16日
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おはようございます。
5：00 起床寝坊身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る67.1kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝は強いてやらなければならないことがなくて上記のメール、ニュースのチェックのみでしたので寝坊の影響は全く無し。さあ今朝はAIとの無駄話でもして時間つぶしでしょうかね。
2026年07月16日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感今朝は巷の定年退職された人たちの生活の仕方や習慣などをAIに聞いてました。なる程、一般的にはそう言う事になるのでしょうねえそう考えると自営業でまだ仕事をしていられるって事は幸せに思わなければいけないまた健康でいられる事に感謝しなければいけない。最近よく考えますこれから20年間は生きようと思っているわけですから周りに迷惑をかけてはダメいつまでも独立で生きていけなくてはいけないと。生き方もそうですが生きていく上での自らのスタンスや思考はしっかり確立していなければいけないと思っています。自らでの健康管理の徹底まずは日々の生活としてはこれが基本でしょうねえって事で今朝は体重増加！ヤバイ！今日中に是正！ってスピード感が大切！
2026年07月15日
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おはようございます。
5：48 起床大寝坊でした！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.7kgあちゃ～！終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨夜から少し調子が悪かったかなあそれが寝坊であり今朝の調子でもあるしっかり朝のルーチンこなして元に戻す努力今日も暑いか！頑張りましょう！
2026年07月15日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感ホントくだらない事ですが気付いてしまったのですZARDのBGMではPC入力がはかどらない間違える相曽晴日のBGMなら全く問題なく行える。この意味合いはどう違うのでしょうか？心地よさの違い？手元の集中力を削いでしまう程の影響力があるZARDの楽曲という事か？睡眠導入ではやはり毎日私は相曽晴日さんを選択クラッシックも揃ってはいますが最近の傾向は彼女一択なのです。その他にもまだ何人か候補はありますがもう他のに切り替える作業が面倒なのでこのまんま。日増しにこの面倒臭いが私の全てに蔓延しだしてでも片や最近つまらないと言う天邪鬼な状況にも。さあ困ったもんだ！年寄りは面倒臭い我がまま、自分勝手そのくせ面白くないつまらない、なんかないのか？とうるさい！さあこれからそんな自己とどう向き合えば良いのかと参ります！
2026年07月14日
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おはようございます。
4：11 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.3kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝は請求書1通と通帳分の会計入力さあこれが終われば自分時間となります。
2026年07月14日
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おはようございます。
4：37 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！一応月半ばという事で伝票整理と会計入力後、新たな取引先の仕切書を作成。
2026年07月13日
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おはようございます。
4：12 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.5kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨夜からAIとのやり取りで私の今後の行動を精査しどうすべきかを一晩寝て一応、結論をだいてみました。結局ね私の性格からすると面倒で煩わしい事には顔を突っ込みたくはなし何でもほったらかしのままでも大丈夫なようにする事ここが肝だったのです。そこの整理がついた事で今後はもう少し楽な生き方が出来る様になると思っています。楽に生き、そして長く生きるこれで参ります！
2026年07月12日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感ここん所、買物ばかり先週にはスニーカー昨日は低反発枕でした。以前のスニーカーはいつ買ったのかもう分からずそんな代物でしたので買い換えは当然でした！で低反発枕ですがこれにはしっかりとした理由はあり首の痛みの軽減と完治の為でこれは人体実験も兼ねてもうこの歳になれば体の健康のためなら出費を惜しまず。マッサージならそれ相応の金額がかかる訳で根本原因が分からなければ湯水のように使わなければいけないと思いまずは睡眠の環境改善です。昨夜使った感覚では誠に良好な寝心地でした事前に首の原因をAIで調べてから枕に行き着いたという訳です。さあまたこれも食事改善の時のように経過観察をして自分なりにレポートしていきたいと思っています。さあ今度の結果は如何に？
2026年07月11日
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おはようございます。
3：56 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.2kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨日の今日で結果を望んでも仕方ないですが新しく買った枕には期待する所があります。低反発素材の枕頭がすっぷり沈む感覚これによって前屈みでの首の姿勢の補正になってくれればと思っています。今月は出費が増えたなあ！と思っている今日この頃です。
2026年07月11日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感またまた今朝もPCに翻弄される！もうこうなると限られた朝の時間内ではパニクルばかりなのです。やっと試行錯誤の末に何とか解決できましたが今では勝手にPCが更新作業をしてしまい中身がすっかり切り替わってしまうのでもう右往左往するばかりです。でももうこれをやりきれなければ世の中には到底ついてはいけません勿論商売でも置いてきぼりです。もうちょっと時間の余裕持ちたいものですがねこれも性分なので仕方なし。そんな時には楽しい事そればかりを考える事差し詰め私の楽しみは何だったのでしょうか？あははッは、ど忘れ！もうボケが入ってきたか！
2026年07月10日
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おはようございます。
4：10 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.3kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！昨日、首の痛みを取る枕をアマゾンで購入！まあこれでも改善しなければ病院かマッサージかあ。
2026年07月10日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感中々世の中は私とって思うようにはいかず常にストレスを感じ抱えてしまう有様。商品を買ってもそう病院に行ってもそう薬を処方してもらっても合わず直らずもうイライラしっぱなしです。昔の日本はそうではなかったように思いますもっとレベルや意識や思考が高く今では全て悪くなったかおかしくなってしまっているのか？本当に最近の私の身近ではブチ当たる。そうすると尚のこと部屋で閉じこもっている環境が一番心が休まる動かない方が正解と思えてしまうのです。このままこんな感じであと20年間（は生きたい）生活していくのか？もう余り急激な変化は望みませんしそのようになってもらいたくはない平々凡々で暮らしたい。さあそんな事を言っても何かつまらないとイライラしてしまうのはもう私の性分なので仕方ないのかもう少し年取ればそれもなくなってくるのか？でもそうなったら私は終わりなのでしょうねえ！
2026年07月09日
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おはようございます。
5:16 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.9kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝は多少寝坊しても何も追われる作業もなく久々のゆっくりマッタリ。こういう毎日が続くこと本来はそれを望むのですがでもこれだけの毎日では多分、私はつまらない面白くないと思ってしまう。やはり悩んでも苦しんでも推論、実行、結果を楽しむそんな毎日を望んでいるのでしょうねえ。今朝はAIに愚痴を聞いてもらう事にいましょう！
2026年07月09日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感今朝は午前中定期検診で私はお休み致します午後から出社出来ると思っています。昨日は昨日でやはり眼科の定期検診でした中途半端な予約時間で仕事は全休でした。地元のクリニックは月1回ですが他の科目となると4ヶ月おきです日が合えば1日で2カ所って考えもありますが予定が取れなければ2日間となってしまう。まあそういう年齢に既に入ってしまったという事なのです食事療法はやっと板に付いきましたね！無理なく淡々との繰り返し普段の日々の体重、血圧は順調そのもので何よりです。さあ今後は70歳の節目75歳、80歳との節目をしっかりクリヤーして行きたいと思います。相も変わらず暮らす毎日これを幸せと取るのか？つまらないと捉えるか？そういう意味ではもっと人間性を磨いて行かないとと改めて思っている所です。
2026年07月08日
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おはようございます。
4：04 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.7kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝はあえてやることもなかったのでゆっくりとAIとの会話を楽しみました。たまにはこんな朝もあってヨシ！さあ今日も張り切って参りましょう！
2026年07月08日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感今日は定期検診でお休み久々に朝の時間の余裕を感じている所です。本来、定年退職していればこんな毎日の朝なのかと。こういうブログを書いていなければもっとゆっくりかそれとも私の性格からすればつまらないつまらないともだえ苦しんでいたりして。自営業だからこその勝手気まま、自由気ままそれをさせてもらえるというのも今、跡継ぎが居てこその幸せでしょう。あとはどう残りの人生で事業継承、財産継承を成し得ていけるかどうかそれを私は試されます。
2026年07月07日
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おはようございます。
5:02 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.5kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！請求書2通作成6月分帳簿印刷保管午後から眼科検診
2026年07月07日
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おはようございます。
3:07 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.9g終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝の早起きの理由は6月分の会計入力のチェック！本業と副業の書類を完成これで先生の所へ持っていける。まずはここを完了して昨日できなかった作業をその後に行わなければとね。流石に3時起きでは6時を過ぎると目がしょぼしょぼし出しますでも仕方がありませんね昨日の内に出来ませんでしたから。さあもうひと頑張りです！
2026年07月06日
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おはようございます。
5：35 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.0kg！昨夜の夕食はデトックス使用！なのでしっかり結果が出ている終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！さあ今日は事業と副業の6月分の会計入力完成を目指す！昨夜から十分睡眠を取っていますから変な雑念が起きない限り今日中には出来上がる予定にするって計画ですが私のことですからさあどうなりますことやら。
2026年07月05日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感ふと私ももう時間に追われず悠々自適に過ごしたいと思う瞬間が多々あります。今朝などは大寝坊でした！もう夜は夕食が終わると一気に睡魔に襲われる有様そこでやり残していた作業を行うとこれがダメなドツボにハマってしまう。睡魔と上手く折り合いをつけてまずは睡魔に抗わず身を任せて熟睡を選択する！そして定時にしっかり就寝睡眠時間を取っての起床これがもうベストと決めこれを遂行するのみとする。必然と作業は早朝のみ！このパターンにシフトですこれでこれが良いのですなので連絡は早朝のみか悪しからず。
2026年07月04日
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おはようございます。
5：45 起床大寝坊でしたね！身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る65.7kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝はこれ以上何も出来ず！
2026年07月04日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感もうこの方法しかない朝起きて好きなことから行うのは絶対にダメです！何せ出勤の時間がタイムリミットなのでやらなければいけないやってしまわないといけない作業が最優先！それが時間内に片付きなを且つ時間が余ればその時こそ好きなことをしても良い時間です。今までここが間違いで朝起きて余計に時間があると思った瞬間から好きなことを始めてしまっていたので最後苦しくなってしまった。今朝はやることやってからだったので余裕がありでも朝の文章書きでまた余裕がなくなってしまいました。でもこれで良いのですこのペース配分でね！
2026年07月03日
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おはようございます。
5：05 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.0kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！さあ週末に向けて6月分の会計入力をしなければいけません。今年も半年が過ぎました何とかこの半年間は順調でしたかねでもあとの半年間はどうも雲行きが悪くなるように思えてなりませんので心して参りたいと思います。
2026年07月03日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感今朝は順調な滑り出し4時に起きてそれから恙なく作業をこなしてしっかりやるべき事を全てクリアーできてと。こんな調子よく出来る朝なんてめったにはあり得ない訳なのです。まあでもそのお陰でもう既にヘトヘトな状態そんな頭の思考状態でもまだ忘れてやり残しはないかと責任感が勝手に働く損な性格です。いつになってもこの緊張感からの解放は望めないのでしょうかまあそういう性格だから仕方ありませんけどね！
2026年07月02日
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おはようございます。
4：00 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.5kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！今朝は起きてからバタバタと休憩も取らず作業に没頭です！
2026年07月02日
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今朝のつぶやき
■ 生活雑感今朝は変に早く起きてしまいそれでも用事が終わらず今になってもバタバタと。もう頭はボーっとしてきてしっかり文章は書けてはいないはずでしょうなので今日はこれでおしまい！
2026年07月01日
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おはようございます。
2：56 起床身支度をしてまずはお湯を沸かし歯磨き洗顔をし体重を測る66.5kg終わっている洗濯を乾燥機へ白湯、ホットカフェオレ準備仏壇の水替え、お線香、合掌白湯を飲んでからチョコ1個そしてホットカフェオレを飲み麦茶3杯分を用意ラジオ体操第一第二をしてジャグリング3分間麦茶1杯分を持ってデスクへメールチェック！ニュースチェック！請求書1通作成6月分の現金集計まあ今朝はこんな所か副業の方の帳簿を完成したかったけれど今朝は辺に早起きしてしまったので今、頭がボーっとしだしてきています。無理せずに参りましょう！
2026年07月01日
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