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ブロク・引越しします☆
2007年7月から約6年間、こちらの楽天ブログで、綴ってまいりましたが、このたびアメブロへお引越ししますねこちらの楽天ブログはそのまま残しておきますので、これまでの情報などは、こちらの楽天ブログからご覧下さいね今後とも、どうぞよろしくお願い致します新しいブログはこちらアメブロ
January 22, 2013
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エステについて・・
最近の女性達のほとんどは、一度はエステを体験したことがあるという方が多いですね今現在の日本のエステはいろんな種類や目的があります。 痩身エステや、 リラクゼーション目的のエステ リンパマッサージがメインのエステ フェイシャルエステ 脱毛エステ・・・など、どのエステも、人の手が触るものです。本来エステの由来は、もともと、顔面に傷を負った人の回復を早めるため、看護婦が筋肉の流れに沿ったマッサージを施したのが始まりとされているようです。エステ発祥の地フランスでは、美容だけでなく、健康の維持、癒し、心身の成長など、ライフスタイルに密着したものとして確立しています。フランス語でエステは施術という意味らしいです。その中にはやさしさや思いやりという意味も含まれているようです。フランスでのエステは不調な体を癒すという点で、病院に近いものがあるようです。国によって、本当に違うものです。本来自分の健康は自分で守るもの。24時間、毎日、一生、自分の体なのだから。ただ、分かっていても仕事や付き合いなどでどうしても自分での管理が難しい自宅で出来る美容器具も沢山持っているのに、続けられない・・・そんな方や、日々のストレスを人の手によって癒されたい。定期的に自分のカラダをプロの手によってお手入れしたい。たまに気分転換をしたい・・・など、エステに行かれる方の目的はさまざまで、エステサロンの種類もさまざまです。いろんなエステがあります。そして、エステも時代とともに変わってきています。現在では、当サロンも、お腹１ヶ所３，０００円～という、いつでも誰でも、お好きな時にトリートメントを受けていただける内容もございます。エステは人の手により、カラダに触れる特別な空間です。何より心から信頼できることが大切です。そこはちゃんと、見極めて下さいね。当サロンも、私達を信頼して通われているお客様一人ひとりの満足していただけるよう、日々努めております。なにより、皆様が笑顔でご来店されて、笑顔で帰られることが私達の一番の幸せなのす。お体のお悩みがありましたら、いつでもご相談くださいね052-955-5305
January 21, 2013
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日常で当たり前に使っている 【界面活性剤】 について・・。
皆様が普段から使われている日常製品には、合成界面活性剤というものが使われているのはご存知ですか?聞いた事はあるけれど、あまりよくわからない・・。という方も多いでしょうね。毎日使っている、歯みがきの後に味が変わりませんか？汚れた髪を洗っても、泡立ちが良いのはなぜでしょうか？それは、界面活性剤が使われているからなのです。その界面活性剤というのは、水と油の境界面を活性化（混ぜて乳化させる）して、油汚れを取る洗浄剤のことなのです。そして、天然と合成（微妙の天然成分を核として化学合成したもので安価）との大きく分けて、２種類があります。 消費者センターの被害は、日用品（化粧品など）の被害が一番多いのが現実です。でも、詐欺よりも何よりも体に関わる事なので重要ですが、どんな被害にあおうと、日本のテレビでは報道されませんね。そして、注意を促す事もありません・・・。また、日用品に関しては、学校でも学んだことはないですね。最近は、病院でもアレルギー科や皮膚科、東洋医学の治療院などで、きちんと勉強している良心的な医師などは患者に対して指導する様になってきてはいるようですが・・・。 でも、疾患を抱えている人や被害を受けた人だけでなく、使っている全ての人に被害が出る可能性は大きいものなのです。だからこそ、消費者である私たち一人一人が自分自身で学んで選ばなければならない物なのです。 これらによって、アトピー性皮膚炎や、子宮内膜症、不妊、奇形児・・・などに悩んでいる方が急増しています。海の水質汚濁も、家庭排水による合成界面活性剤が一番の原因と発表されました。それによって、奇形の魚も増えていて、食物連鎖で必ず人々に返って来ます。 でも、テレビで言わないから・・・今はなんともないから・・・と、中にはそんなの気にする事ない！と思う方もいるでしょう。聞いた事はあっても・・・、知識はあっても・・・多くの方は、自分に起こるまでは他人事と受け止めてしまうのが現状だと思います。 合成界面活性剤にも、花粉症と同じ様にキャパがあります。そして、そのキャパがいっぱいになった時に異常が現れます。花粉症になった事のある方なら理解出来るでしょうが、花粉症になるまでは、私はなるはずがない！と思っていることでしょう。添加物でも、「添加物の味」が分かる人と、分からない人といると思います。添加物と同じ様に化学物質に身体が汚染されてしまっているのです・・・。 今では、一人一人がきちんと日用品を見極められる様に消費者センターが数多くの本を出版しています。 逆に言えば、家庭の中の合成界面活性剤を除去することによって様々な被害や悩みが解決している方もたくさんいます。合成洗剤に使われる界面活性剤は、洗浄剤に使われる酸・アルカリ剤に見られるような強い刺激や中毒症状は少ない反面、界面活性剤特有の特徴的な毒性を持っています。合成界面活性剤による影響◎皮膚障害◎タンパク変性作用◎殺精子作用◎酸素活性阻止作用◎溶血作用◎発がん性◎催奇形性◎妊娠率低下◎肝臓障害◎アレルギー・アトピー性皮膚炎 日用品（化粧品）を選ぶのはアナタです。きちんと見極めてくださいね。
January 19, 2013
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片頭痛について★
頭痛で悩む方は大変多いですね一般的に多いのが片頭痛（偏頭痛）ですね★こみかみを中心に片方がズキズキ痛みがでたりするのはこめかみ付近の血管が拡張している為です。頭痛がおこる前は血液中の血小板から放出されたセロトニンが増えておりこれによって血管が一度収縮します。痛み物質が発生するとセロトニンは血管の外に出されます。その結果、収縮していた血管は反動で元の大きさよりも広がって血管の周囲にある神経を引っ張り痛みの原因となります頭痛がおきる要素血管の拡張の原因は個人差がありますが・・・・睡眠不足 生活リズムの乱れ → 自立神経に影響する為血管の拡張収縮が乱れる・朝寝坊 睡眠のとりすぎ → 自律神経が過度にリラックスすると血管が拡張しやすくなる為 特に頭痛がおきやすい・緊張状態からの解放 → ストレスから解放された時など自律神経の緊張が緩んで 血管を拡張させる為頭痛がおきる・アルコール 食品 → アルコールは血管を拡張させます。 人の体質によってチョコレート、チーズ、炭酸水でも誘発される事があります。・季節の影響や激しい運動など・女性は月経前など・・・頭痛を解消させる方法は色々ありますが頭痛のタイプによって解消法は違います冷やして頭痛をとる・・・片頭痛のみ光と音をさえぎる ・・・片頭痛がおきている時は暗くした部屋で音も消しゆっくり休む温めて頭痛をとる・・・・緊張型頭痛コリや緊張が原因の緊張型頭痛。首筋や肩の筋肉のこりや緊張が原因日本人に多い肩こりからくる頭痛。患部をあたたかいタオルであたためてゆっくりほぐしていく肩のコリがひどくなる前にマッサージでほぐすのもいいですね★頭痛には色々な原因と症状がありますまずは自分の頭痛のタイプを知っておく事が大切です自分の頭痛タイプが分かれば、解消法も対処法を見つけれるはず★一番はゆっくりカラダを休めてあげる事が大事ですね
January 18, 2013
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代謝UPして太りにくい体質作りを！
代謝を上げて太りにくい体を作りたいわ！！色んな、健康雑誌やテレビ番組で取り上げられているので、健康である為に、キレイである為に・・する事って・・・、誰もが、なんとなく分かっていること・・。じゃあ、運動しなくちゃいけないの？？どんな運動をしたらいいの？？具体的に何をしたらいいの？って、・・・あれこれ情報がありすぎて、どうしたらいいのか分からないですね。 そんな皆様、実はね、冬こそ本当は、痩せやすい ダイエットにとっては最適なシーズンなのですよ！気温が10度以下になると、カラダは体温を維持しようとし、内臓を冷えから守ろうと活発に働きます。つまり、外気が寒ければ寒いほど、生命維持のため、体の機能を衰えないようにする為に、代謝が上がり痩せやすい環境をつくっているのです。また、体温調整の一番大きな役割である褐色脂肪細胞も、温度差によって刺激が与えられると働きが活発になってきます。寒い冬に褐色脂肪細胞を刺激させることを行う事で、脂肪燃焼はどんどん促進されていくのです。ですから、冬は動いている人ほど、太りにくいのですね。でもね・・・、冬は代謝が上がるけれど、どうしても動く量は減ってしまいがちです・・。寒くて習慣にしていた運動が億劫になったり、さらに、動かないのに食べてばかりで、じっとしていると、カラダはエネルギーを消費させずに逆に熱を守ろうと溜め込んでしまうので太りやすくなってしまいます。ダイエットのハイシーズンである冬を最大のチャンスと心得えて、 日常生活の中で、まめにカラダを動かす。お掃除でも散歩でもいいので、日常的にカラダをよく動かすことを心がけることが大切です。 代謝がUPしやすい体作りの為の運動を行う。脚の大きな筋肉を鍛えると、代謝アップ＆燃えやすいカラダ作りに効果的です。スクワット、太ももを高く上げて足踏み・その場でジョギング、積極的に下半身を動かす。 脂肪燃焼のカギとなる褐色脂肪細胞を活性化させる肩甲骨の意識が重要ポイント！効率よく代謝アップをはかるには、褐色脂肪細胞のある肩、背中、肩甲骨を積極的に動かしたり温めてあげることが最適です。以上3つのことが、冬太りを回避して上手に痩せるコツなのです！また、一度でも当サロンで、トリートメントを受けられた方はご存知だと思いますが、褐色脂肪細胞を活発にするには、当サロンのPR CELLで背中を解すのもとても効果抜群です！！定期的にすることにより、交感神経が高まり代謝が高い状態になると、その後半日くらいは、いつもと同じように過ごしても脂肪が燃焼しやすい状態が続くといわれています。代謝がピークの今の季節こそ、以上のポイントを心がけ、ストレスを感じることなく無理なく継続して、健康美を作りましょ
January 17, 2013
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慢性的な疲労になる前に・・
最近、体調を崩されている方が多いですね。体調は悪いけれど、仕事は頑張らなくてはいけない。そして、更に体調を崩し、慢性的な疲労感を抱えてしまう・・・。皆様は、大丈夫ですか？ちょっと体がだるいなぁ・・と感じて、疲労感があるときは免疫力も落ちていて、体調を崩しやすくなります。そして、疲れが少しずつ溜まってついに病気になってしまうこともあるのですよ。仕事が忙しくて疲れを感じた場合は、睡眠を十分に取って、リラックスする時間を取ることが大切。症状が軽い場合は、心身ともにリラックスできる環境をつくりましょう。もしくは、アロママッサージなどを受けるのもいいですね。疲れがあっても、体の声を聞かずに同じ生活を続けてしまうと、疲れが蓄積して、ついには病気になってしまうこともあります。例えば、交感神経が優位の状態が続くと、白血球の一種である顆粒球が増加し、からだのあちこちで、常在細菌と反応するために化膿性の炎症を起こします。さらに顆粒球自体が、活性酸素を吐き出して、組織破壊の炎症を起こしてしまうのです。そうなると、以下のようないろいろなトラブルが発生してきちゃいます。■肩や背中の痛み■にきび■口内炎、歯槽膿漏■胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍■便秘■高血圧■不眠■がん■蕁麻疹が出来やすい■鼻水■花粉症やアレルギー性鼻炎の慢性化■慢性疲労症候群■自律神経失調症精神的にも、抑うつなどが生してさらにつらいですね。まずは、１週間ほどかけて、ゆっくりと休息をとることが大切ですこんな状態の時に、キレイになるダイエットなんてとても出来る状態ではありませんね。まずは、健康を取り戻しましょ疲労が続くようなら、内科や心療内科などの医療機関を早めに受診してくださいね！疲れを少しでも感じたら、早めにリラックスを・・・。当サロンでも、そんな貴女のためにアロマオイルを使った、トリートメントも、ご用意しております。是非、お問合せくださいませ。 052-955-5305LATOUR SAKAE完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください
January 16, 2013
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ご好評の為、ご予約はお早めに☆
先日、UPしたｗプレゼント付の３,０００円のトリートメント内容の直接お電話・メールでお問合せたくさん頂きまして、ありがとうございますなるべく、ご希望のお時間におとりしたいのですが、ご希望に添えない場合は、申し訳ございません。また、こちらの内容をご覧の方は、必ずご予約の際にブログを見ました！！ とお伝えくださいね年賀状と、ゼリーのプレゼントはいずれも、１月３１日までとさせたいただきます。直前ですと、ご予約が詰まっており、ご希望にお答えできませんので、出来るだけお早めにお問合せ下さいませ052-955-5305 LATOUR SAKAE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください
January 15, 2013
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今年の年賀状もチャンスです！！
今月１月中に限りこのブログをご覧になってご来店した方の特典付き！！こちらの３０００円のトリートメントにご来店の方・・・、今年届いた年賀状の末尾をご覧下さいませ！！ 今年、あなたに届いた全ての年賀状で末尾が８をお持ちの方！！お一人様、１回限り、更に、１ヵ所プレゼント致します！！末尾が８の年賀状と、３０００円で、２ヶ所トリートメントいたします！！さらに・・・、今月１月中に限りこのブログをご覧になってご来店した方は、デトックス効果バツグン腸内環境を整えてくれるファットビューティーゼリー１本プレゼント致しますご予約の際にブログを見ました！！ とお伝えくださいね年賀状と、ゼリーのプレゼントはいずれも、１月３１日までとさせたいただきます。お電話でのご予約の方のみ優先させて頂いておりますので、直前ですと、ご予約が詰まっており、ご希望にお答えできませんので、出来るだけお早めにお問合せくださいませ。052-955-5305 LATOUR SAKE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください
January 12, 2013
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ブログを見てご来店の方はプレゼント付き★
皆様、もうさすがにお正月気分も抜け気って、通常のリズムに戻ってきた頃でしょうね。でも・・・・、生活リズムは戻っても、正月に蓄えたしまったカラダの重みは、なかなか落ちなくて、気持ちも重い・・・という声もチラホラ耳に入っておりますよ。今からでも、できる事から、簡単な事からはじめましょそれでも・・・・、自分で頑張っているのに、実際、自分のカラダってどういう状態なんだろう？？・・・って、なかなか分かりづらいもの・・・。もし、今現在のご自分の体を知りたい方は、いつでも、何回でもご来店できて、その都度、今の状態をお伝えできる内容もございますよ！ あなたのお体の状態をしっかりお伝えさせて頂きますね。クーゼットという３Dで３６０度カラダのラインを確認できる機械にも入ってご自分の体のラインを確認する事もできます。（トリートメントされた方で、ご希望の方は誰でもサービスです。）今月１月中に限りこのブログをご覧になってご来店した方は、デトックス効果バツグン腸内環境を整えてくれるファットビューティーゼリー１本プレゼント致しますご予約の際にブログを見ました！！ とお伝えくださいねお電話でのご予約の方のみ優先させて頂いておりますので、直前ですと、ご予約が詰まっており、ご希望にお答えできませんので、出来るだけお早めにお問合せくださいませ。052-955-5305LATOUR SAKE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください
January 10, 2013
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ご好評☆＜いつでも何回でも３，０００円＞
今日から仕事始め・・という方、多いことでしょうね。お正月休みはいかがお過ごしでしたでしょうか？長期の休みの後は、なかなか仕事モードに切り替えるのも難しいところでしょうが、皆様、お仕事頑張って下さいね。当サロンは、5日より通常営業を致しております。年末にご案内いたしました、いつでも何回でもお腹１ヶ所３，０００円とても、ご好評頂いております。 お電話でのご予約の方のみ優先させて頂いておりますので、直前ですと、ご予約が詰まっており、ご希望にお答えできませんので、出来るだけお早めにお問合せくださいませ。052-955-5305LATOUR SAKE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください 052-955-5305
January 7, 2013
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今年は今日までです。
今年のサロンの営業は今日までです。来年の４日までお休みをいただきますね。皆様も、既にお休みを楽しまれている方も多い事でしょうね私たちスタッフ４人もそれぞれのお正月休みを過ごさせて頂きますね６日間の長い休日。私たちも、日常生活を気をつけて過ごしたいと思います。それぞれ、これを買ったり、これを買ったり、これを買ったりこれを買ったり・・・これらに頼りきるわけではないですが、それぞれ対策をしているようですよ～皆様も、どうぞ楽しく充実したお正月休みをお過ごしくださいね～！！良いお年をお迎えくださいませ。来年も宜しくお願い致します。
December 29, 2012
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年末年始のカラダ管理
早い方だと今日あたりから、お休みに入られる方もいらっしゃるようですねさて、楽しみなお正月休み。暴飲暴食が続く年末年始ですね。これまで、頑張って習慣にしていた運動や生活習慣も、このシーズンは忙しいを言い訳にサボリ気味……。そして気づけば体型や体重に変化が!?という人も多くなりそう・・。不規則になりがちな年末年始。これまでの事が水の泡にならないように、少しでも、自分なりに計画を立てて一日を過ごせるようにしましょう。例として・・・ 一日、２０～３０分は歩く。 一日食べたものをノートに書く。 ゆっくり入浴をする。etc…休みにの予定が忙しくても、運動する時間が取れないという人でも後で後悔しないように、自己管理をして、気持ちよく年末年始を乗り越えましょうね！！当サロンは、２９日までの営業ですが、あいにく２９日は既に予約はいっぱいです。申し訳ございません。28日は若干空きがありますので、ご希望の方はお早めにお電話下さい年明けは、１月５日から通常の営業となります。こちらへ通われている方でなくても、年明けに、少しでもお腹周りのムクミを取りたい方はこちらをご覧下さいね！！少しでも、お手伝いできれば幸いです。では皆様、今年も残り４日。有意義にお過ごしくださいませ。お問い合わせは 052-955-5305LATOUR SAKAE
December 26, 2012
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いつでも何回でもこの価格！！
LATOUR SAKE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください 052-955-5305 年末年始のおやすみの ご案内 １２月３０日(日)～１月４日(金) １月５日（土）～ 通常営業
December 21, 2012
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得々キャンペーン！！
ルーブルボーテ キャンペーン インナーエステメルモコラーゲン・燕の巣などなど美容効果の成分をたっぷり！体内に必要な酵素のもと”ENM”を高配合。一度飲んでみるとその体感スピードにびっくり！10年前のお肌を蘇らすことができるかも！！！さらに、低体温を改善し、免疫力をUPしてくれるので、内面から元気にきれいにしてくれます。２箱 ご購入すると・・・ ファストビューティーゼリー ７５種類もの原料から出来ているこのゼリーは酵素だけではなくビタミン、ミネラル、食物繊維、フィトケミカル、EMNなどなど本当にカラダに良いものがふんだんに詰まっているためデトックス効果も抜群で、お肌も腸内もスッキリ＆キレイになります朝食代わりに１包を数日間食べるだけでダイエット効果もあり、明らかにカラダもお肌も調子良くなるので是非試してみてください！！類似品が沢山ありますが、ここまで効果が現れるものは、本当になかなかないですよ！！１箱プレゼントファストビューティーゼリー２箱 ご購入すると・・・ ルイボスティールイボスティーには豊富なミネラル牛乳より多いカルシウム、女性に嬉しい鉄分補給整腸作用・体調を整える作用もあり、肌トラブルに悩む人や胃腸の弱い人にもおススメです☆老化を促進する活性酸素を抑える働きもあるので、良いこと尽くしのハーブティー☆１箱プレゼント※ 年末年始の不規則な生活になりがちの機会に是非、このお得な商品をお求め下さいませ。お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
December 19, 2012
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クリスマス前の駆け込み・ボディーメイキング★
待ちに待った クリスマス もうすぐですね女性には、なぜか特別な１日に思えてしまいますね。とっても大切な1日になりそうなのに・・・、大好きな彼と一緒に過ごしたいのに・・・。忘年会やイベントごとで、食べすぎちゃって・・、着たかった洋服が着られない・・・。そんな、貴女へ・・、LATOUR 栄店が救世主になってあげましょう～デトックス系強力痩身名古屋発！！塗るラジオ波 バーニングバスタークリスマス特別価格６０分 ３，１５０円この機会に是非おためしくださいませ 10名限定 効果絶大！！先着順です 有効期限 平成２４年１２月２４日 要予約052-955-5305 ご体験はお一人様1回限り ご体験は20歳以上に限る※一回の効果(個人差はあります）脂肪燃焼効果絶大！！脂肪が燃えている感覚体感してみて下さいバーニングバスターご体験された方のみ、下記のトリートメントをご体験価格で追加していただけます 体験価格１，０５０円 各10分ＥＭＳ or ＬＰＬ 通常価格 EMS(40分)…25000円 ※ 筋力UP!! 通常価格 LPL(30分)…35000円 ※ 脂肪にｱﾌﾟﾛｰﾁ!!コンセラン※ 下半身の頑固なムクミに…!!通常価格 (30分)…15,750円 ミラクルウエーブ※ 細胞から若返り!!通常価格 (50分)…21,000円美骨調節※ カラダのバランスを整えます 体験価格３，１５０円各15分アロママッサージ※シルククリームで美肌＆リラックス通常価格 (60分)…18,000円リフトアップセルフェイシャル※ リフトUP 顔のプチセルライト撃退!!通常価格 (30分)…7,500円ヘッドマッサージ※ 頭は心の反射区！！通常価格 (30分)…7,500円レッグスレンダー※ 骨盤・O脚・調節通常価格 (50分)…15,750円 体験価格５，２５０円各12分ＦＴＩ※細胞から・骨格からの全身バランスを整える究極のアンチエイジング！！通常価格 (50分)…35,000円スリムアップ※ メタボが気になる方へ・・・通常価格 (40分)…35,000円皆様、素敵なクリスマスをお過ごし下さいねLATOUR SAKE【TEL】052-955-5305
December 12, 2012
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Well Beauty会員様★ 新コースのご案内
Well Beauty会員 様、新しい内容に変更しましたご確認くださいませAセット インナーエステメルモベースサプリ※ 酵素活性サポートサプリで体調管理体温UP目指せ！３６．５℃Bセット インナーエステメルモルイボスティ3.5g(32包)※アンチエイジングと健康が気になる方へ美肌と健康をサポート！Cセット インナーエステメルモおやすみ前に・・・ファストビューティゼリー14包朝食に・・・※ ダイエット 溜まった脂肪・老廃物をキレイに！！Dセット ベースサプリファストビューティゼリー14包朝食に・・・※不足しがちな栄養補給と腸相を整えます。 Eセット 素材のままの栄養素がギュッと！ファストビューティゼリー14包※体の中の大掃除お腹周りが気になる方Fセット スパバーニングハーブティーインナーエステメルモ※特にカラダが冷えている方へ！Gセット デトックスハーブティーベースサプリ※ 不足しがちなミネラルビタミンを補い体の中をスッキリさせるデトックスHセット 水素水※ 疲れやすく、健康が気になる方へ活性酸素を抑制し、健康的な体へIセット 水素水インナーエステメルモ※疲れが溜まる、アンチエイジングが気になる方へ、体力免疫力UP・美力UPJセット 水素水不足しがちなビタミンミネラル補給ベースサプリ※ 活性酸素を抑制＆代謝サポートKセット 水素水国産サラブレットのプラセンタプラセンタ10本入り（50ml）※ ホルモンバランスが気になる方へLセット 水素水ヒートエンザイムプロ※ 燃焼系酵素ダイエットMセット ヒートエンザイムプロ燃える酵素ダイエットトリプルカッタープロ3g×30包※ 外食が多い。脂・糖・炭水化物の多い方 Well Beauty会員につきましては、こちらをご覧下さいませ。 お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
December 10, 2012
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ルーヴルボーテ ソフィル-eyeを買うとプレゼントもらえます♪
小さくても即効性が期待できる美顔器。目もとのたるみ、小じわケアや小鼻のまわりなど部分ケアの対策にご使用いただける目もとケア専用磁性電子ローラールーヴルボーテ ソフィル-eyeのご案内です。目もとケア専用磁性電子ローラーソフィル-eye磁性電子ボールを使用することで、小さくても即効性が期待できる美顔器（美顔ローラー）です。目もとのたるみ、小じわケアや小鼻のまわりなど部分ケアの対策にご使用ください。 磁性電子ボール15mm玉の秘密3つのエネルギーが集中するから効果が違う！１） 磁性力 医療機器以外で使用できる 最大値の磁力180mTのパワーを持った 2つのボールが回転することで、 磁界が生まれ磁石の効果が倍増します。２） マイナス電子 特殊な天然鉱石を練り込み 2000ions/㎤という高い数値の マイナス電子を発生させることで、 ミトコンドリアを元気にして お肌を活性させてくれます。３） 遠赤外線 ルビーの原石を練りこみ、 安定した遠赤外線を放出しています。 遠赤外線の波長で肌細胞を振動させ 代謝促進を促します。ルーヴルボーテ ソフィル-eye ￥3,990（税込）サイズ 約68×38×30ｍｍ 約18ｇ 今回、当サロンでソフィル-eye をご購入の全ての方に、ルーヴルボーテ ECローションアトマイザー NET125ｇ ￥1680が、もれなくプレゼントされます 毛穴レス！炭酸ローションお肌を柔らかくして毛穴を引き締める炭酸効果がこれ一本で実現しますルーヴルボーテ ECローションアトマイザー NET125ｇ ￥1680嬉しいプレゼント プレゼント期間： H２４・１２月２９日までお問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
December 5, 2012
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大好評☆フリーチケットプラン
お時間がなくて、なかなかエステに行けないけれど、ふと・・・・、 今日はカラダを解したい！！ リラックスしたい！！ 癒されたい！！ 近々、パーティがあるからフェイシャルがしたい！！ 背中のケアがしたい！！ カラダのメンテナンスをしたい！！など・・・、その時の状況に合わせて、色んなトリートメントをしたいそんなお客様の声にお答えして、はじめました、フリーチケットプラン。皆様、多くのご利用ありがとうございます。内容を再度、見たいという、お客様のお声にお答えして、こちらからも、お伝えしておきますね。 フリーチケットプラン 痩身※ 全身５箇所 ６０分 １８，０００円※ 上半身or下半身 ３０分 １０，５００円※ １ヵ所 １５分 ６，０００円リラクゼーション※ ヘッドマッサージ付トリートメント ８０分 １０，５００円～※ アロマトリートメント ６０分 ７，５００円～※ シルクトリートメント ６０分 ９，０００円※ シルクトリートメント（部分） ３０分 ６，０００円 フェイシャル※ 炭酸フェイシャル ６０分 １２，６００円～※ リフトアップセルフェイシャル ４０分 ７，５００円※ ミラクルフェイシャル ４０分 １０，５００円オプション※ ＥＭＳ １ヵ所 ３，１５０円※ ＬＰＬ １ヵ所 ３，１５０円※ ミラクルウェーブ１ヵ所 ３，１５０円※ バーニングジェル ３，１５０円チケット価格 ５０，０００円 １００，０００円 １５０，０００円 ２００，０００円 ご購入された金額から、希望の内容の金額を毎回引いていきます。お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
December 4, 2012
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正しくキレイボディを作りましょう！！
最近の女性の美意識の高さには本当に感心します。ただ、皆さんの意識が高いのは、見た目なんですね。もちろん、見た目が大切ですが、なぜか、ほとんどの女性は体重を気にしているのです。これは、矛盾していますね。サロンに来られるお客様のほとんどが、皆さん、美意識がとても高く、一見、どこを痩せたいの？と、思うほどなのですが・・・、実際脱いで見ると・・・、 部分的にはカリカリなのに、一部は脂肪をたくさん蓄えてしまいセルライト化してしまっている方・・・・。 下腹部だけ異常に出てしまっている方。 お若いのに、乾燥がひどく皮膚の老化が著しい方。 ひどい猫背や、歪みの方・・。 体臭のひどい方・・。 背中のニキビが多い方・・。などなど、体の中が悲鳴をあげている方が非常に多いです。このような症状の方は、体重を落とすというより、まずは、生活を見直して体質改善をすることですね。いつも、お伝えしている事は、・食事（栄養）バランス・運動・正しい生活習慣です。よほど、肥満体である方以外は、体重を気にするというより、ますは、体質改善していくこと。それにより、健康体になっていけば、代謝があがり体脂肪が減ってきます。なぜ体重だけを気にしたらよくないのか・・もう少し、付け加えておきますね。体重が減るのは脂肪だけでなく筋肉や骨、水分などがあげられます。体重ばかり気にして食事制限をして体重が減ったとすると筋肉や骨が痩せてリバウンドする体を作ってしまっている可能性が高いです。実際、脂肪より筋肉のほうが重いのです。体重が落ちたと思っていても実際は筋肉が落ちているかもしれません。ちなみに、体脂肪１ｋｇ落とすには７２００キロカロリー消費しなければなりません。これって想像つきますか？フルマラソンを走ったときに消費されるのが、おおよそ、４８００キロカロリーといわれています。脂肪なんて、そう簡単に落とせるわけないことが分かりますよね。ダイエットで目標にすべきは体重ではなく体脂肪率ということがおわかりですね。見た目より体重が多少重くてもぶよぶよや弛んでいるよりも、引き締まっていた方がいいですね。モデルさんも、筋トレしている人は多いようです。そして筋肉がついているために体重は案外、見た目より重いそうですよ。そこそこの筋肉がないとナヨっと見えてしますから・・。さらに付け加えると、モデルさんは筋肉があることによって太りにくい体を作っているといいます。あぁ～～そういえば、最近、勘違いされている方がおられたので、もう一つ、ついでに付け加えておくと・・・、女性の場合、男性と違って、筋肉量が多いわけではないですし、女性ホルモンの関係上、よほど、過剰負荷を掛け続けたトレーニングと、それにあわせた食生活をしていないとムキムキにはなりませんからご安心くださいね～よく、少しやりなれない運動をしたところで、筋肉が付いちゃった～！または、私は筋肉質だからやらない～！！なんていっている方は大きな勘違いですねやりなれない運動をして、筋肉がついてしまった・・と勘違いされている方、トレーニング中にパンパンに張った感じで筋肉が付いたと、勘違いするのが、パンプアップといいます。 筋肉への酸素供給が不足し、疲労物質であるいわゆる乳酸が溜まると、この濃度を下げるために筋肉が水分を吸収することによりパンプします。 これにより、筋肉が成長することになります。一時的に筋肉の張りを感じ、大きくなってしまった・・。と思われがちです。トレーニング後のクールダウンをしっかり行い、筋疲労の為の栄養補強をし、疲労物質を流してあげるアフターケアを行う事が大切です。そのままにして、同じトレーニングの繰り返しをしていくことで、筋肉疲労を起こしたままの状態が続き、硬い筋肉となり、筋肉が大きくなってしまった～と勘違いしているのですね。正しく、行えば、キレイな引き締まった筋肉となり、しなやかなボディラインとなっていきます。正しい事を何事も、細く長く継続する事が大切ですね・・・・。さて・・、体脂肪の話しにもどりますが、体脂肪は、ある程度無いと女性らしい体つきが損なわれるので過度のダイエットはしない方がいいですね。体脂肪率は平均よりも少し少ない程度を目指せば女性の方は女性らしく綺麗な体つきになるでしょう。目安としては、１８％～２４％ほどでしょう。１８％以下ですと、女性ホルモンのバランスが崩れ、生理不順となり、不妊症の原因ともなります。また、本来の脂肪としての役割がなくなってしまいます。更に、見た目でも、カリカリ、げっそりした貧相な印象で、女性らしさが失われてしまいます。脂肪が多いのは、言うまでもありませんね。これからの時期は、色んなイベントごとや、年末の仕事納めなどで、忙しさでカラダのリズムが狂い、特に体脂肪を蓄えやすい環境となっていきますね。誘惑の多いこのシーズン、楽しみながら、コントロールして、無理のない、自己管理頑張って下さいね皆さん、もう一度、健康であり続ける本当の美しさを見直してみましょうね。サロンへ通われている方へは随時お伝えしている事ですね。お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
December 3, 2012
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シンデレラコンテスト☆ ２０１３
ミラクルウェーブ・セルステラのフレキシアさんが上記のどちらかを使用してのコンテストを行います。 １） 現在、１２回以上のコースをお持ちの方でミラクルウェーブ、セルステラをお持ちの方は、クリスマスキャンペーン中に、フレキシア商品を２つ以上ご購入していただければ、エントリーする事ができます。 ２） また、ミラクルウェーブとセルステラを持っていなくても１２回以上コースをお持ちの方は、毎回、３，１５０円お支払いただくか、１２回×３，１５０円＝３７，８００円をお支払頂ければ、エントリーできます。もちろん、３） これから当サロンで、ダイエットを頑張ろう！！と思われている方、是非、このフレキシアシンデレラキャンペーンにご登録くださいね！！このキャンペーン参加者の中から、グランプリの方には、【大変身賞】ペア旅行券３０万円その他、 特別賞 スリム賞 正しい姿勢賞 サイズダウン賞など、頑張って成果が出れば各賞をＧＥＴ出来ちゃうかもしれませんよ～！！必要なのは、 【変わりたい】という気持ち。簡単に折れない【心】だけです。もちろん、私達も精一杯サポートいたしますよ。よし！！頑張る！！！！と思われた方は、 １２回通う。 自宅でも頑張る 写真を撮って変化する自分を見つめる。それだけ、頑張って下さいね。続ける秘訣は？ 必ず期間を決めてスタート！ 途中挫折は再スタートを決めればＯＫ！ 身近な人に宣言！！ 苦しい事はやらない！以上、頑張ってくださいね。４月２０日終了時までに、１２回通える期間が決まったら、ご登録していただければＯＫです。もちろん、４月２０日より、早く終了してもかまいませんよ。そして、５月１３日が頑張った成果のでる結果発表です！！是非、このシンデレラキャンペーンで、細胞から若返りましょう！！お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
November 26, 2012
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☆フレキシア・クリスマスキャンペーン☆
クリスマスキャンペーン今年も、フレキシアからクリスマス特別価格のご案内です先日お伝えしました、生体電流の家庭版セル★ステラを、通常価格の３０％OFFにてご案内いたします。 セル★ステラフェイスセット通常価格 ￥１３１，２５０ ３０％OFF ￥９１，８７５セル★ステラボディセット通常価格 ￥１４１７５０ ３０％OFF ￥９９，２２５ その他、グローブやサポーターなどの単品商品は、全て１０％OFFとなります。ミラクルウエーブ、セルステラをお持ちの皆様、この機会に是非ご購入いただければと思います。 お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
November 22, 2012
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驚異の美肌づくりの強い見方★ミラクルウェーブ
当サロンでは、ご来店いただいたお客様に、普段利用した事のない機械を体験特別価格にて、体験していただいております。今週のオススメ体験はミラクルウェーブです。通常、50分 21000円通常・体験価格 10分 １０５０円キャンペーン週間 １５分 １０５０円 ミラクルウェーブは、擬似生体電流“ナノカレント”を肌細胞に流すことで、細胞活動を活性化し、コラーゲンの生成を促します。さらに、血行の促進や円滑なリンパの流れをもたらして老廃物の体外排出を促し、デトックス効果を高めます。 お顔の引き締め、シワ、タルミ対策から、バスト、ヒップ、膝など、全身のケアにご使用いただけます。ミラクルウェーブが実現する、低下した身体機能の細胞レベルからの再生「若い細胞」 を全身で実感していただけます。 上記のミラクルウェーブの説明で出てきた生体電流について、もう少し詳しくお伝えいたしますね。生体電流・・・・、生体電流とは、人間の身体に流れているごく微弱な電気のことです。血液やリンパの流れや、脳や心臓もこの生体電流が動かしており私たち人間が生きていく上で欠かすことのできないものです。人間の細胞ひとつひとつにはプラスイオンとマイナスイオンがあり、正常な状態では、細胞の内側にマイナスイオン、外側にはプラスイオンが存在して身体の内側と外側のバランスが保たれています。 プラスとマイナスのバランスが崩れると、体の中に流れる生体電流が乱れてしまい、その結果、肩や首のコリ、腰やヒザの痛みなどさまざまな体の不調が起こってきます。この生体電流は、エネルギーを起こす元であるＡＴＰ（アデノシン3リン酸）という物質の生成や、たんぱく質の合成、心臓が動き常に呼吸をすること、身体を動かすこと、皮膚が細胞分裂して生まれ変わることなどに働きかけています。つまり、私たちが生きている上で常に行っている成長、代謝、増殖作用、細胞分裂作用を促しています。生体電流が乱れる原因になる食生活の乱れや運動不足は自助努力である程度何とかなりますが携帯電話やPCが無い生活は考えられず、これらから出る電磁波も生体電流を弱める原因となります。その他、加齢により（40歳前後から）生体電流は衰え始め、様々な損傷を自ら回復する自然治癒力を低下させてしまいます。 そこで、歳を重ねる毎に弱まるのであれば、外から補ってあげよう！・・・という訳で、ミラクルウェーブで生体電流と同じレベル・波形の電気 ナノカレント を外側から与えることにより60兆個といわれる細胞レベルで組織を活性化させ、新陳代謝を促進し、あらゆる悩み(美肌・痩身・むくみ・アンチエイジングなど)に対応でき自然治癒力を高めることができることは医療分野でも実証されております。お得なこの期間に、是非一度ご体験くださいね※ベッカムの骨折治療に微弱電流療法が取り入れられ、異例の速さで復活したことから知名度が上がり普及しはじめたのだそうですサロンに通われておられないお客様がご体験をご希望の場合は、ＢＴＢ脂肪排泄ｼｽﾃﾑ 全身 ２，１００円ＢＴＢ脂肪排泄ｼｽﾃﾑ 部分 １，０５０円をご体験していただいた方のみ、ミラクルウェーブを、上記価格でご体験いただけます。
November 19, 2012
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シミクリーニング日程のお知らせ☆
シミクリーニングご希望の皆様へ！！ シミクリーニング日程は １１月の日程 １１月１９日（月）～２４日（土）１２月の日程 １２月２０日（木）～２９日（土）ご希望の方は、上記の日程でご予約を下さいませ。先行予約順となっておりますので、ご希望に添えない場合もございますので、その際はご了承ください。ご体験できます限定 ２０名１回１個５００円シミクリーニングのみ※ １個のサイズは直径２ｍｍまでです。 基本料金・・・・・・・・２，０００円（１個） 3ヶ月コース・・・・・・３６，０００円（１０個） 半年コース・・・・・・・６５，０００円（１回１０個まで×６ヶ月） １年コース・・・・・・・１００，０００円（１回１０個まで×１２ヶ月）フェイシャル（オプション） 基本料金・・・・・・・・・１回７，５００円 半年コース・・・・・・・１回 ６，８００円 １年コース・・・・・・・・１回 ６，０００円 シミ取りのご来店は一月に一度のペースでお越しいただきます。 シミがキレイになっていくまでの期間は、シミの状態にもよりますが、３ヶ月～１年ほどです。※ 施術後にすぐお化粧コンシーラー OKお問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
November 10, 2012
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お客様からの評価
今は、情報社会ですから、何でも新しい所へ行ったり、購入するにはネットで、口コミを見てから・・・。という方も多いですね。エステサロンも、多くの口コミがあります。皆さん、本当に痩せたい！キレイになりたい！！でも、自分ではどうにもならない・・・。ちゃんと、自分を分かってくれる信頼できる場所を見つけたい！！！だからこそ、真剣に悩まれていると思います。多くの方の、情報を集めるために、最近では、調査員を各エステへ行かせてその評価付けして提供しているサイトもあります。当サロンにも、そのように見受けられる方も実際、何人もご来店して頂いております。しかし、調査員であろうと、体験だけしたい方であろうと、本当に真剣にエステを探している方であろうと・・・、サロンに一歩でも、脚を踏み入れて下さった方は、私達にとって、全て大事なお客様です。向かい合った方のお体のお悩みを少しでも改善できるお手伝いを精一杯お伝えして行く事が、私達の仕事ですから・・。数多くあるエステサロンの中の私達のサロンにわざわざ脚を運んでくださった。それだけでも本当にありがたいことです。今回は、なぜこのようなことを書いたかと申しますと、エステサロンの調査員の方が、当サロンへ来て下さったようで、体験をして頂いた評価を書かれていました。実際の所、どなただったのか、全く分かりません・・・でも、とても嬉しい評価を頂いたから、是非、この場でご紹介させたいただきます。 名古屋栄の痩身エステサロンを調査 in名古屋トライアルのつもりだけでも、調査員の方でも、本気でカラダを改善したい方でも、ハダカのお体を見せて頂くわけですから、私達は、どなたにも精一杯向かい合わせていただきますね。
November 6, 2012
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美脚デザイン☆美脚スレンダー！！
シェイプされたウエストライン、すらりと伸びたキュートなスレンダーレッグ、そしてその脚をさらに長く見せる引き締まったヒップライン。理想ですよねO脚やX脚…骨盤の歪みで悩まれている方、おしゃれに美脚になりたいですよね～当サロンの美脚スレンダーは、下半身の血行促進と余分な水分の排出を促し、リンパの流れを良くし、むくみや冷え性を軽減・解消し、美しいレッグラインに整えていきます。●美脚スレンダーの特徴● Ｏ脚矯正・Ｘ脚矯正・骨盤矯正・美脚デザインエアシートで腰から下を包み込み、エアーバッグにエアーを送り込むことで、理想的なレッグラインへ・・・。 1回のトリートメントでも、Ｏ脚・Ｘ脚・骨盤が調節され美脚デザインをしていきます。リンパの流れをエアーで促進するリンパドレナージュ効果、また脚の脂肪分解が促進されることで、レッグスリミングと美しいレッグラインの美脚デザインを同時に行います。骨盤矯正⇒ヒップアップ・ウエストシェイプ⇒脚長効果美脚スレンダーにより骨盤が整うと、ツンとしたヒップラインにも近づけますよエアーストレッチは関節に優しく、関節に無理なくＯ脚・Ｘ脚・骨盤の調節を行ってきます。是非一度お試し下さいませ。１回体験１）ストレッチ（１０分）２）美脚スレンダー（２０分）３，１５０円 通常コース 40分 15,750円美脚スレンダー １回の効果お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
November 1, 2012
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シミクリーニング★先行販売！！
シミでお悩みの皆様へ！！シミクリーニング始めましたシミクリーニングのみ※ １個のサイズは直径２ｍｍまでです。 基本料金・・・・・・・・２，０００円（１個） 3ヶ月コース・・・・・・３６，０００円（１０個） 半年コース・・・・・・・６５，０００円（１回１０個まで×６ヶ月） １年コース・・・・・・・１００，０００円（１回１０個まで×１２ヶ月）フェイシャル（オプション） 基本料金・・・・・・・・・１回７，５００円 半年コース・・・・・・・１回 ６，８００円 １年コース・・・・・・・・１回 ６，０００円※ 施術後にすぐお化粧コンシーラー OKシミクリーニングの日程は毎月決まっております。第一回の日程は11月末 となります。 先行予約 限定 ２０名１回１個５００円お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
October 31, 2012
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筋肉量を増やして基礎代謝を高めましょう！！
キレイに引き締まったバランスの良い、ボディーにあこがれて、日々ダイエットに励んでいる皆様、 もう一度、基本的に太りにくいカラダを作る為のお話をしますね。それは、基礎代謝を高めることです。基礎代謝量を決めるのは筋肉量です。基礎代謝の大半は、筋肉によって消費されるからです。同じ身長・体重でも、脂肪が少なく筋肉量が多い人のほうが基礎代謝量が高くなり、消費エネルギー量も多くなります。 基礎代謝の高い方は、脂肪がつきにくいのです。基礎代謝の低い人はエネルギーの元となる脂肪が燃えにくく、あまったエネルギーが脂肪として体内に溜め込まれやすく脂肪が燃えにくい体質となってしまいます。筋肉量は、成長ホルモンの低下やたんぱく質合成の低下によって、20代をピークに下降線をたどっていきます。加齢に伴い落ちていく筋肉率を高めるためには、遅筋を中心とした筋トレと、良質のタンパク質を食事に取り入れることで、可能になります。 ご自分の筋肉量の目安を知っておいて、筋肉量を増やせるよう、日々のなかで、意識をして筋肉を使うことをしましょう。ただ、体脂肪、体重が落ちた！！と、一喜一憂していても、筋肉量が少なければ、疲れやすかったり、脂肪燃焼しにくいカラダとなってしまいます。脂肪がつくのは早いですが、筋肉量を増やすには、日々のコツコツとした積み重ねが必要ですよ 美しいボディーラインを構成しているのも土台の筋肉ですよ。下記に載せた筋肉量の目安を知って、 自分の体づくりを上手に行ないましょう 【筋肉率目安】 評価 女性 男性 ■ 低い 25.9%以下 30.9%以下 ■ 標準 26.0～27.9% 31.0～34.9% ■ やや高い 28.0～29.9% 35.0～38.9% ■ 高い 30.0%以上 39.0%以上 ※（日本肥満学会「肥満・肥満症の指導マニュアル」参考） 【平均筋肉量目安】 BMI 女性 男性 ■ 24.9以下 14.0kg 22.0kg ■ 25.0以上 17.0kg 24.0kg ※（大和製衡株式会社調べ）
October 29, 2012
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シミクリーニング★先行販売！！
シミでお悩みの皆様へ！！シミクリーニング始めましたシミクリーニングのみ※ １個のサイズは直径２ｍｍまでです。 基本料金・・・・・・・・２，０００円（１個） スッキリコース・・・１６，０００円（１０個） 半年コース・・・・・・６５，０００円（１回１０個まで×６ヶ月） １年コース・・・・・１００，０００円（１回１０個まで×１２ヶ月）フェイシャル（オプション） スッキリコース・・・・１回 ７，５００円 × ３回～ 半年コース・・・・・・１回 ６，８００円 １年コース・・・・・・１回 ６，０００円シミクリーニングの日程は毎月決まっております。第一回の日程は11月末となります。お問い合わせは 0120-3436-75LATOUR SAKAE
October 26, 2012
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劇的！！脚浮腫み解消★マッサージ 《オプション》
今回は、通われているお客様へのご案内です。劇的！！脚むくみ即解消ポカポカトリートメントオプション脂肪燃焼・血行促進効果 浮腫み解消効果メソルトクリーム + アロマオイルマッサージ１０分マッサージ （片面） 1,500円１５分マッサージ （両面） 2,000円 通常コースをもっておられる方へ、オプションとしてお付けするものです。単品でのコースではありません。どんな方でも、一日過ごすと脚の疲れは出ています。ちゃんと、ケアするかしないかで、その後、、脚の太さや、硬さに大きく影響していますよ。今の脚を見て！！体質、肉質・・・、それ以上に日々、自分自身で作っているのですよ。毎日、重たい体重を支えてくれている脚をしっかり、トリートメントして、お疲れを取り除き、スッキル＆シャープな脚作りしていきましょう！！
October 15, 2012
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ヘッドマッサージ
お疲れ気味の皆様に、人気のコースヘッドマッサージ《２０分効果》みなさん、頭皮。。。疲れていますね・・・。※ 頭皮の下垂を元の位置に※ お顔の引き上げに※ お顔のくすみがスッキリ※ 目がスッキリ通常コースは、アロママッサージ全身（７，５００円）にオプション（３，０００円）にて行っております。
October 11, 2012
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フリーチケットプラン
痩せたいけれど、その時の症状に合わせて、色んなトリートメントをしたいそんなお客様の声にお答えして、フリーチケットプランを作りました。フリーチケットプラン 痩身※ 全身５箇所 ６０分 １８，０００円※ 上半身or下半身 ３０分 １０，５００円※ １ヵ所 １５分 ６，０００円リラクゼーション※ ヘッドマッサージ付トリートメント ８０分 １０，５００円～※ アロマトリートメント ６０分 ７，５００円～※ シルクトリートメント ６０分 ９，０００円※ シルクトリートメント（部分） ３０分 ６，０００円 フェイシャル※ 炭酸フェイシャル ６０分 １２，６００円～※ リフトアップセルフェイシャル ４０分 ７，５００円※ ミラクルフェイシャル ４０分 １０，５００円オプション※ ＥＭＳ １ヵ所 ３，１５０円※ ＬＰＬ １ヵ所 ３，１５０円※ ミラクルウェーブ１ヵ所 ３，１５０円※ バーニングジェル ３，１５０円チケット価格 ５０，０００円 １００，０００円 １５０，０００円 ２００，０００円 ご購入された金額から、希望の内容の金額を毎回引いていきます。
October 8, 2012
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名古屋発！！痩身トライアル 《バーニング☆バスター》
今現在、ダイエットを真剣にお考えの方、何回もダイエットに失敗している方、当サロンで、素敵にスリムに痩せてみませんかハンドマッサージでは落としきれないセルライトを専用のマシーンでしっかりケアしてみてください名古屋発！！塗るラジオ波 バーニングバスターを貴女の気になる部分に、1ヵ所体験できますこの機会に是非おためしくださいませデトックス系強力痩身5ヶ所（背中・お腹・二の腕・脚・ヒップ）＆バーニングジェル 1ヵ所 初回価格 10名限定 ３，１５０円 効果絶大！！先着順です※一回の効果(個人差はあります）脂肪燃焼効果絶大！！脂肪が燃えている感覚体感してみて下さい バーニングバスターの特徴三大効果 代謝アップ スリミング効果 抗酸化効果 塗るラジオ波の主な効果 脂肪蓄積阻害 脂肪分解促進 脂肪代謝促進有効成分 クリサンテルムインジクムエキス 燃焼系成分 ＣＯＡＥＸＬ 複合体成分 カフェイン＆カルニチン＆コエンチームＡ(特許申請成分） 脂肪燃焼成分＆排泄効果 ビターオレンジ果皮エキス 脂肪分解成分有効期限 平成２４年１０月３１日 要予約 ご体験はお一人様1回限り ご体験は20歳以上に限るLATOUR SAKE【住所】愛知県名古屋市東区東桜1-3-22ヴィアーレ アルベルゴ901 【TEL】0120-3436-75 【アクセス】 久屋大通駅出口(3A、3B)徒歩4分 【営業時間】 AM 11:00～PM 10:00
September 24, 2012
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名古屋発！！痩身トライアルメニュー☆
今現在、ダイエットを真剣にお考えの方、何回もダイエットに失敗している方、当サロンで、素敵にスリムに痩せてみませんかハンドマッサージでは落としきれないセルライトを専用のマシーンでしっかりケアしてみてください名古屋発！！塗るラジオ波 バーニングバスターを貴女の気になる部分に、1ヵ所体験できますこの機会に是非おためしくださいませデトックス系強力痩身5ヶ所（背中・お腹・二の腕・脚・ヒップ）＆バーニングジェル 1ヵ所初回価格 10名限定 ３，１５０円 効果絶大！！先着順です有効期限 平成２４年１０月３１日 要予約 ご体験はお一人様1回限り ご体験は20歳以上に限るLATOUR SAKE【住所】愛知県名古屋市東区東桜1-3-22ヴィアーレ アルベルゴ901 【TEL】0120-3436-75 【アクセス】 久屋大通駅出口(3A、3B)徒歩4分 【営業時間】 AM 11:00～PM 10:00
September 22, 2012
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活性酸素対策
昨日は、体を酸化させ老化させてしまう活性酸素についてお話してきました。そして、今日はその活性酸素対策 についてご説明していきますね。まず一番重要なことそれは・・・、活性酸素を増やす食事や睡眠不足、塩素の多い水道水を避けるなど基本的な生活習慣に気をつけること。それから、活性酸素を効果的に消去するものを摂取していきましょう。活性酸素を消去することを抗酸化といいます。人間の体が活性酸素を消去するために持っている抗酸化物質がSOD酵素（スーパーオキシド・ジスムターゼ）と呼ばれる酵素です。 SOD酵素が体内で作られるには、亜鉛やセレンなどのミネラルが欠かせません。また年齢とともに酵素は減りますので、年齢が高いほど、活性酸素対策をする必要がでてきます。また、SOD酵素と同じような働きをすると考えられているのが、ポリフェノールです。ポリフェノールは植物が持つ抗酸化物質なので、摂取すれば酸化を防げます。お茶などで摂取するのが効率的でしょう。意外なところでは目に人気のブルーベリー、アントシアニンもポリフェノールです。ビタミンＣやビタミンE、ビタミンAも体の酸化を防いでくれます。これらミネラル、ビタミン、ポリフェノールを積極的に摂取しましょう。ミネラルやビタミンはストレス対策にも役立ちます。ポリフェノールで有名なのは、お茶のカテキンですね。また、活性酸素はイオン（電子）でも消去されます。例えば水素水や白金ナノコロイド（プラチナ微粒子）などです。活性酸素を発生させるか、活性酸素を消去するかは、科学的に酸化還元電位という数値で表せます。単位はmv（ミリボルト）で、プラスになるほど酸化、つまりサビさせる力が強く活性酸素を発生させます。数値がマイナスになるほど活性酸素を消去する力が強くなります。通称としてマイナスイオンともいいますが、これを還元と言います。錆びさせることを酸化、サビを取ることが還元です。酸化と還元は科学的に電気計測ができ、酸化還元電位といいます。酸化還元電位は数値が低いほど、還元力が強いです。つまり活性酸素を消去する力が強いです。反対に数値が高いほど酸化力が強いです。つまり活性酸素を発生させやすい、錆びさせやすいです。+300を超えると食品など体に取り入れるものは、還元力の強い数値の低いほうが良いですが、多くはありません。水素水や白金ナノコロイドは還元力が高いので活性酸素対策におすすめなのです。＜水素水 1本300円＞このような、活性酸素対策の為のものも上手に取り入れて、日々活性酸素を溜め込まない快適生活をしていきましょうね！！健康と美容と快適生活をお手伝いするエステティックサロンLATOUR SAKAE 0120-3436-75
September 19, 2012
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体の老化を早める活性酸素をつくる原因・・・
最近、馴染みになった活性酸素。なんとなく聞いたことがあるけど、あまり良くわからない・・・。そんな方、多いですね。今日はその活性酸素の原因についてご説明します。活性酸素とは美容・健康の観点から老化を進めたり、さまざまな病気の原因になると言われています。もともとは活性酸素は、体に良いものと思われていたそうです。活性酸素は免疫に必要だったからです。白血球の一部は活性酸素の力を利用して体内に侵入してきた細菌を破壊して、体を守ってくれるのです。その後、活性酸素の研究が進み活性酸素にもいくつかの種類があることや、活性酸素が増えすぎてしまうと、細菌だけでなく自分の体の細胞も傷つけてしまったり、体を酸化させてしまうことがわかってきたのです。酸化とは釘などの鉄が錆びるのと同じこと。活性酸素は体を錆びさせてしまうのです。そして体の酸化は体を老化させて加齢や多くの病気、、肌のしわ、しみ、かゆみなどの原因となり、健康を脅かすものということがわかったのです例えば、美容で言いますと、活性酸素は肌の弾力を維持するタンパク質のコラーゲンやエラスチンを変性させてしまうので、しわ、たるみの原因になります。脂肪を酸化させてしまうと、過酸化脂質になります。皮下脂肪が酸化してしまうと、皮膚のかゆみの一因になります。タバコが健康に害があり、老化を早めることはよく知られていますね。実はタバコも活性酸素を過剰に発生させます。そのため体を酸化させ、老化を早めてしまうのです。酸化した油を考えてみてください。臭いからして食べたくないですよね。酸化した油を食べると、体も酸化するので、体が自然と拒否しているのでしょう。でも、この活性酸素に対して人の体は対抗手段をである、活性酸素を消去する酵素を持っているのです。ＳＯＤ酵素（スーパーオキシドディスムターゼ）といいます。しかし今、ＳＯＤ酵素だけでは、人の体内で活性酸素が消去しきれなくなっているのです。他にもカタラーゼ、ペルオキシダーゼという酵素も活性酸素を消去します。よく噛むとこれらを含んだ唾液がでてくるので、よく噛んで食べることは活性酸素対策にも良いです。さらに悪いことに、現代の日本人の食生活は、活性酸素を増やす食事が多く、しかも活性酸素の消去に必要なビタミンやミネラル、酵素などが不足しているので、ますます活性酸素が増えてしまうのです。その食事とは、食生活の欧米化やレトルト化、添加物過剰な食品、古い油の揚げ物や加工食品、ジャンクフードなどです。食事のほかにも、ストレス・睡眠不足・紫外線・塩素を投入した水道水・化学物質全般なども活性酸素の過剰発生の原因です。 大気汚染の原因となる窒素化合物も強力な酸化物質で、花粉症を引き起こすひとつの要因と言われています。つまり大気汚染も活性酸素増加の原因ということです。このように、生活習慣が当たり前になってしまったり、環境の変化によって、活性酸素が過剰な人が増えています。過剰な活性酸素の発生を抑えるような生活と、過剰な活性酸素を消去するものを積極的に摂取することが健康と美容に大切です。今回は、活性酸素の原因についてお伝えしました。ダイエットを頑張っている皆様にはこの活性酸素を溜め込む生活は大敵ですよ～日常の中で、知らず知らずに体を酸化し老化させてしまう活性酸素の原因が分かれば、少しでもそれから遠ざけれれる生活にしていきたいものですね。次回はその活性酸素対策についてお話していきますね。お楽しみでなくても、お楽しみに・・・・健康と美容と快適生活をお手伝いするエステティックサロンLATOUR SAKAE 0120-3436-75
September 19, 2012
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間違った危険なダイエットしてませんか？
テレビ、ラジオ、週刊誌などを通して色々なダイエット情報が氾濫していますね。少しでも早く痩せたい！！そんな気持ちは分かりますが、人それぞれ体質も年齢も環境も違うんですよ。いろんなダイエット方法が紹介されていますが、全てを鵜呑みにしてそれだけに執着したダイエットは気をつけてくださいね。色んな情報の中で、特に気をつけていただきたいダイエットについて今回は、お伝えしますね。危険なダイエットの一つ目は、短期間で急激な減量を行うダイエットです。人間の体は急激な変化にはついて行けません。無理な減食は生理の停止や自律神経の失調などの健康障害を招いたり、拒食症、過食症の原因になったり、猛然と起こる食欲に負けて、結局ダイエットは失敗します。すると、体重は元に戻りますが、減食によって体重が減る時は体脂肪と同時に筋肉も減ってしまうのに対し、体重が元に戻るときは脂肪だけが増えますので、体重は以前と同じでも体脂肪率は以前より増えてしまい、これを繰り返しているうちに、脂肪だらけの体になってしまいます。また、猛然と起こる食欲を、我慢して、極端に抑え込む状態を長く続けると、今度は脳にある摂食中枢が狂いはじめ、健全な摂食行動が取れなくなります。その結果、必要な食事さえも取れなくなり、どんどん痩せて行き、最後には栄養失調に陥って、多臓器不全で死に至ります。間違った危険なダイエットの二つ目は、減食だけのダイエットです。減食して摂取エネルギーを減らすと、人間の体は、不足するエネルギーを補うために、体に蓄えられた脂肪を燃焼してエネルギーを確保します。しかし、それと同時に、摂取エネルギー不足に対応するために、「基礎代謝」を減らしてバランスを取ろうとします。基礎代謝とは、呼吸や心臓の拍動、脳や胃腸の活動、体温の維持など、人間の生命維持のために消費されるエネルギーで、消費エネルギー全体の約70％を占め、寝ている間にも消費されます。一般的には、成人で１日1,200～1,400kcalといわれています。すると、せっかく食事を減らしても、人体の消費エネルギーも減少していますので、体脂肪はもうそれ以上減りません。しかし、幸いなことに、運動を行うと、この基礎代謝の減少を食い止めることができます。ですから、ダイエットを行なう場合には必ず運動を行うことが必要になるのですよ。間違った危険なダイエットの三つ目は、ラクして痩せようと思って、いわゆる「ダイエット食品」や「ダイエット薬品」に頼ることそもそも、何かを飲んだり食べたりするだけで痩せるということはありませ～んもしあるとすれば、体に大きな負担をかけているはずなのです～もともと太った原因は、「食事の取りすぎ」と「運動不足」という生活習慣にあるのですから、その生活習慣を改善することから始めましょう～。生活習慣を改善せずに、何かに頼って解決しようとしても、それは不可能な話しなんです。さらに、「飲むだけで楽に痩せられる」とか、「食べるだけで痩せられる」とうたうような「ダイエット食品」や「ダイエット薬品」には、かなり魅力的なキャッチフレーズですが、危険な医薬成分が含まれているケースが多いので、十分注意が必要です。これらの医薬成分は、人為的に食欲をなくさせて食べる量を減らしたり、激しい下痢を起こさせて体力を消耗させたり、無理やり甲状腺機能を亢進させて代謝を上げ、寝ていようが起きていようが1日中運動をしているような状態を作り出してエネルギーを消費させたり、人為的に栄養失調の状態を作り出したり、などによって痩せさせるものです。この方法では、人体に備わった自然の摂理（メカニズム）に反する極めて不自然で異常な状態を作り出しますので、体重は減っても、それ以上に重大な健康障害を招いたり、場合によっては死に至る危険を伴ないます。「ダイエット健康食品」や「ダイエット茶」 、「痩せ薬」などが原因で、健康被害に会われた人の例は、皆さんも何度も耳にされている事でしょう。気をつけてくださいね。やってはいけない 間違った危険なダイエットの四つ目は、特定の食品だけを摂るように勧める単品ダイエットや、反対に、特定の食品を食べてはいけないとするダイエットです。これらは、当然の結果として、栄養バランスを崩し、体に必要な栄養素の一部について、不足を招きますので、やってはいけない事は言うまでもありません。いずれにしても、人体に備わった自然の摂理（メカニズム）に反する方法は、危険ですから、避けましょう。以上、ダイエットは正しい知識と情報、自分自身に合わせた適切な食事・運動指導と、ホームケアを行い、それを継続し続けることです。安易な誤ったダイエット法には大きな危険がつき物でありますのでご注意くださいね！本気で健康的にキレイな体作りをしたい方は、まずは、サロンへお越し頂き、ご相談くださいね。LATOUR SAKAE 0120-3436-75
September 17, 2012
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全身 or 部分 強力痩身体験☆
全身強力痩身カウンセリング込 120分初回価格 10名限定 ３，１５０円強力痩身(部分痩身）カウンセリング込 90分初回価格 10名限定 ５００円有効期限 2012年9月30日 要予約 ご体験はお一人様1回限り ご体験は20歳以上に限るLATOUR SAKE【住所】愛知県名古屋市東区東桜1-3-22ヴィアーレ アルベルゴ901 【TEL】0120-3436-75 【アクセス】 久屋大通駅出口(3A、3B)徒歩4分 【営業時間】 AM 11:00～PM 10:00
September 8, 2012
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クラーク宮田です
皆様こんにちはクラーク宮田です 9月になっても暑い日が続きますね夏バテしてませんか 実は…本日もお客様から素敵なプレゼントをいただきました～ 北海道のお土産だそうです Ｋ様、ありがとうございます 美味しくいただきましたぁ～
September 5, 2012
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一週間通い放題☆特別プラン！！
この夏の期間、たくさん、遊んで疲れたカラダ。 冷房に当たりすぎて、冷えて浮腫んでしまったカラダ。 意外と外食が多くて食べ過ぎてしまったカラダ。 乗り物移動ばかりで鈍ってしまったカラダ。 そんな頑張ってくれた体に対して短期集中で元に戻していく 1週間好きなだけ通いたい放題プランのご案内を 《ブログの読者限定》 にてさせて頂きます。 Åコース 浮腫み解消☆代謝ＵＰコース ＰＡＣＫ ＋ ＥＭＳ or ＬＰＬ ６日間毎日通って頂いても １８，０００円 Ｂコース 体質改善 ＆ 美ボディコース ＰＡＣＫ ＋ ミラクルウエーブ or スリムＵＰ ６日間毎日通って頂いても ２１，０００円 【受付期間】 ９月１１日～９月１４日からのスタート【土日は除く】 1) ９月１１日～１８日まで2) ９月１２日～１９日まで3) ９月１３日～２０日まで4) ９月１４日～２１日まで※AコースかBコースを選んで頂き、ご希望の番号の日程からはじめていただきます。 痩身に秀でたプロエステティシャンが あなたのお体に合わせてご相談させて頂きます。独自のダイエットで失敗した方 どんなエステに行っても満足出来なかった方 本腰を入れてダイエットしたい方 ぜひあなたのダイエットをサポートさせて下さいね注意事項 当サロンに初めてご来店下さるお客様に限ります。 ２０歳未満の方は受けられません 現在通院・薬の服用の方はご相談下さい。 特別価格の為、お一人様１回限りとさせていただきます。 当サロンの情報 定休日 ：毎週日曜日 営業時間 ：１１時～２２時 場所 ：名古屋市東区(最寄駅は久屋大通駅) お申込希望の方は直接サロンへ「ブログを見ました！！」とお電話下さいませ。 0120-3436-75
September 3, 2012
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食事の摂り方で美体質作り☆
ダイエットのために、頑張って運動しているんだけど、全然痩せない～！！と、いわれている方、多いですね。一見、活動的でダイエットの結果がすぐに出そうに見えても、なかなか理想の体型になれないのは何ででしょう？？実は原因のひとつに、「食事の摂り方」が考えられるかもしれません。そのような方は毎日忙しい日々を送っているのでしょうね。仕事や習い事などさまざまな予定を優先して生活していると、食事がおざなりになり時間も不規則になりがちです。時間だけではありません。「次の予定のために早く食事を摂っておかないと！！」とファストフードばかり選んでいたり、「たくさん動いているから、ちょっとくらい大丈夫……」と間食をしたりしていませんか？主婦の方はご家族や友人とのお付き合い、働かれている方は接待が多いなど・・・、自分のペースで思うような食事がとれない場合、せっかくダイエットの計画を立てても「今のライフスタイルでは難しいかも……」と諦めてしまうこともあるでしょう。そこで、食べないことに重点を置くよりも、何をどう食べるかに気をつけて、美容と栄養バランスを考えてキレイにスリムになれる美体質作りをしましょう！！何よりも、積極的に動いているのになかなか理想の体型になれない人や、忙しくて食べるものにまで気を遣う余裕がない人でも続けられること・・・、食事の摂り方に気をつける３つのポイント 食事の時間がないときの食べ物の選び方 空腹時のおやつの選び方 カロリー・糖質・脂質の無意識な摂取に注意 ・・・・という点です。1つめ 食事の時間がないときの食べ物の選び方は、とくに忙しい人に気をつけてもらいたいことです。時間がないからといって、お手軽に食べられるファストフードや菓子パンなどばかり頻繁に食べてしまうのはダイエットの敵「5～10分しか食事の時間がない」という場合でも、なるべく栄養とカロリーに気を配った食べ物をとっておきたいものです。たとえば、水に溶かせばあっという間に飲めるシェイクを持っておけばとっても便利です！ 満腹感もあるので、次の食事でドカ食いすることも防げます。2つめの空腹時のおやつの選び方栄養とカロリーに着目したおやつがおすすめです。ダイエット中、カロリーを意識されている方が多いと思いますが、カロリーを制限することによって不足してしまいがちな栄養などを間食で摂るというのも賢い方法。味や食感で満足感を得ながら積極的に食物繊維を摂れるおやつなど、「食べてキレイをめざすおやつ選び」をしてみましょう3つめの カロリー・糖質・脂質の無意識な摂取に注意というのは、「食べ放題でつい食べ過ぎた」「ランチをスイーツセットにしてケーキを食べた」といった意識的な行動ではなく、「取引先で出てきたアイスココアを飲んだ」「おみやげにもらったチョコレートを食べた」といった自主的な選択ではないものを指します。もしも遠慮ができない場合は、仮にそこで飲み食いしてしまっても、後の食事やおやつでコントロールをすればいいのです。また、注意しているつもりでも、カロリー・糖質・脂質「ゼロ」の過信には要注意ですゼロという表記は、「全く含まれていない」というわけではなく、100gあたりで規定量未満ということを表しているからです。たとえばカロリーの場合は、100gあたりで5kcal未満であればゼロと表記することができるので、500g摂取した場合には最大で25kcal近くとなり、白米ひと口分(約10g)にも匹敵するカロリーとなります。いくら少ないとはいえ、量を重ねれば無視できない数値になる場合もあるので、「ゼロ」に安心して摂りすぎないことが大切です。「カロリー・糖質・脂質」はセットで意識しながら、何をどのくらい食べたか必ず把握しておくようにしましょう。マッサージで疲れた身体をケアして！ダイエットには運動はとても効果的ですが、定期的に身体を動かしている人の場合、それ以上、何かスポーツをしようと思っても物理的に難しい状況ではないでしょうか。また、仕事で疲れきった身体にむち打って運動する時間も気力もない……という方もいらっしゃるでしょう。そんなときは、無理してハードなスポーツにはげむよりも、マッサージで疲れた身体をケアする方法がおすすめです。リラクゼーション☆アロママッサージ 積極的に動かすだけでなく、使ったところ、疲れていると自覚するところをメンテナンスしてあげることも、健康的な身体をつくる大切な要素です。このように、なかなか痩せないからといってダイエットを諦めてしまっては、もったいないですよ～ ライフスタイルに合わせた食事の摂り方に注目することで、無理なくダイエットを続けていくきっかけにもなるのです。
August 30, 2012
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リラクゼーション☆アロママッサージ
残暑とはいえまだまだこの蒸し暑さは、生活リズムも崩しやすいですね。皆様、いかがお過ごしですか?暑さで生活リズムの崩れは出ていませんか?サロンでは、セルライト除去をメインに痩身エステをしておりますが、リラクゼーションを目的の方にも、アロマオイルのトリートメントもご用意いたしております。暑い夏は冷房にかかりっぱなしや・・・お休み中の遊び疲れが蓄積していたり・・・、日頃のお疲れを癒したい方は、是非、お身体に合わせたアロマオイルでのリラクゼーションをしにいらして下さいね。痩身専門のゴッドハンドのエステティシャンたちが、皆様のお体のお疲れをしっかり取り除いていきますね。・・・リラクゼーションを・・・ 日々のストレスや、疲労などで、体を癒したい方の為のリラクゼーションアロママッサージ！！ 当日予約もＯＫです！！全身 ６，３００円 （７０分）部分 ３，１５０円 （４０分）(上半身OR下半身OR 背面）当日予約はOKですが、予約状況によりご希望に添えない場合がございます。必ずお電話にてご予約をお願い致します。LATOUR SAKE【住所】 愛知県名古屋市東区東桜1-3-22ヴィアーレ アルベルゴ901 【TEL】 0120-3436-75 【アクセス】 久屋大通駅出口(3A、3B)徒歩4分 【営業時間】 (平日) AM 11:00～PM 10:00 (祝.土）AM 11:00～PM 7:00日曜日休み
August 27, 2012
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不眠症は老化の原因☆
先日寝不足だと脳の細胞が頑張って何とかってアドレナリン出して若返りが出来るという事を聞きました～え～～～～っなんと言う情報！！こんな事を信じていたら、皆さん、不健康になってしまいますし、早く老け込んでしまいますよ～～間違った情報を鵜呑みにしないで下さいね！！不眠症は老化を早める原因となりますし身体の機能そのものが低下していきますので、美しくダイエット・・・・なんて言ってられなくなっちゃいますからね～！！睡眠と寿命も密接な関係にあるのです。損傷した神経細胞や遺伝子というのは、睡眠によって修復されているのです。深い眠りの状態であるノンレム睡眠のときに、脳由来神経栄養因子や成長ホルモンが多く分泌されます。ノンレム睡眠の中でも、とくに深い眠りである徐波（じょは）睡眠にあるときに分泌が最も激しく行われます。つまり、徐波睡眠が十分にとれていなければ、損傷を修復することが追いつかず、老化が進行しやすくなるのです。徐波睡眠は、35歳～45歳くらいから徐々に減り始めてきます。この時期から、次第に青年期のようにぐっすりと眠ることが減り始めます。個人差もありますが、一般的にはこの時期から老化が進みやすい状況に置かれます。ここに睡眠不足の状態が加わることで、徐波睡眠はますます減って老化を加速させます。45歳以降になると、その傾向は一層強まります。眠った後でも若い頃のような爽快感を味わいにくくなるのは、徐波睡眠の割合が減ってしまうからなのです。不眠症ともなると、睡眠そのものが困難な状態なので、ホルモンバランスも乱れ、ますます老化を早めることになります。自律神経は交感神経に傾きすぎても副交感神経に傾きすぎても体のバランスが乱れて色んな身体の不調となり表れてきます。老化を防止するためにも、中年以降では一層質の良い睡眠を十分にとることが求められるのですね。一日、どうしても寝不足になった時は翌日からリズムを整えればいいのです。 ＜不眠予防＞・朝起きたら太陽の光を浴びる。 体内時計を毎日正しくセットするのに有効です。・夕方以降は激しい運動をしない。 運動は神経を高ぶらせます。逆に日中の運動は不眠症に効果的です。・寝る直前にマッサージやストレッチを行う。 やり過ぎは、神経を高ぶらせるので注意しましょう。・眠くなってから床に就く。 就寝の時間にこだわりすぎないのが大事です。・寝る前に温かい牛乳を飲む・カフェインなどの刺激物を控える。お茶、コーヒー、チョコレート、コーラなど。・煙草は吸わない。寝ていてもニコチンが切れると神経が高ぶります。・寝る前の１時間は、脳への刺激を控える。ＴＶ、ゲーム、パソコン、激しい音楽など。・寝室の温度や湿度を適切にしておく。・リラックスする。・寝る前のお酒は控える。飲酒は睡眠が浅くなります。耐性によって量も増えていきます。・寝具にこだわる。・寝る前は楽しいことだけをする。 ＜おまけ＞不眠症対策としてヨーグルトを食べると良いと言われています。実際にヨーグルトを食べるようになってから不眠症が改善されたという人は、たくさんいます。以前放送された、フジテレビのホンマでっか！？ＴＶでも、このことが取り上げられていました。ヨーグルトを食べることで、乳酸菌によって腸内でセロトニンが作られて、睡眠障害を改善してくれるのですよ。普段なかなか寝付けないひとは、心掛けておくといいですね。思い当たる節があったら改善してみてください。また、他人の手によるマッサージもリラクゼーション効果が高まり安眠に導いてくれます。是非、アロマオイルを使ったトリートメントも受けに来て下さいね！
August 24, 2012
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Ｐｏｕｒ Ｖｏｕｓ Ａｒｏｍａ ☆ あなたの為だけのアロマトリートメント
Ｐｏｕｒ Ｖｏｕｓ Ａｒｏｍａ Ｐｏｕｒ Ｖｏｕｓ ・・・とはフランス語で【あなたのためだけに】という意味です。その時の体調や気分に合わせて、今のあなたに一番合ったアロマオイルをブレンドしてトリートメントをしていきます。ブレンドしたアロマオイルをキャリアオイルに希釈してオリジナルなアロマオイルをその都度お作り致します。アロマオイルを使ったトリートメントの特徴アロマオイル（精油）は脂溶性でありその成分は、分子がとても細かいため、体内に取り込まれやすいものです。アロマトリートメント アロマオイル（精油）のそれぞれの効能とその特性を生かして皮膚を経て物質が体内に吸収させる（経皮吸収）トリートメントです。経皮吸収 とは・・・ 毛細血管・リンパ管に取り組まれて全身を循環し、組織や細胞に薬理効果（代謝されていく）を示すこと経皮吸収の特徴 身体に直接塗布することによりその部位に直接効果が得られる 消化管・粘膜への負担が少なく胃腸障害が回避できる 角質層の薄いところほど吸収性が高い 外傷や皮膚炎などの病変部位は吸収性が高い 塗布した上から摩擦したり、ラップなどで覆うと吸収率は高まる主な使用アロマオイル ラベンダー・・・ オールマイティ(万能ｵｲﾙ) オレンジスイート・・整肌・リフレッシュ ロースマリー・・代謝UP・血行促進・頭脳明晰 シダーウッド・・ リラクゼーション・整肌 ティートリー・・殺菌効果・スッキリ感 レモングラス・・リフレッシュ・スッキリ感 ペパーミント・・ ｲﾗｲﾗ緩和・精神疲労緩和・呼吸器・消化器系 ユーカリ・・・・気持ちの沈静・呼吸器系 グレープフルーツ・・ セルライト・ムクミ・食欲抑制 レモン・・・・リフレッシュ・肌引き締めオプションオイル・・・ １，５００円 ※ トリートメント前にご体調などお聞きしてからブレンド致します。体調や気分はその日その時によってまちまちです。今の自分に合わせて、自分だけのオイルでトリートメントをおすすめいたします。LATOUR SAKAE【住所】愛知県名古屋市東区東桜1-3-22ヴィアーレ・アルベルゴ901 【TEL】0120-3436-75 【アクセス】 久屋大通駅出口(3A、3B)徒歩4分 【営業時間】 AM 11:00～PM 10:00
August 21, 2012
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夏のだるさ＆体力低下☆解消しましょ！
お仕事されている皆様、昨日、または今日あたりからお盆休みも明けて、お仕事開始された方も多いでしょうね。すっと、お仕事だった方はお疲れ様です。まだまだお盆休みの方もおられることでしょう。どなたも、お盆が明けてもこの暑さの中、日々お忙しくされておられるでしょうが、夏バテなどされていませんか?今日は、まだまだ暑いこの時期を頑張って乗り越える為に毎日出来る、簡単なだるさ＆体力低下の解消の基本的なことを、お伝えしますね。■就寝前のリラックス～お風呂～夏のお風呂はシャワーだけになりがちですが、暑さでほてった体を冷ましてリラックスするために、ぬるめのお湯（38～40℃）にゆったりとみぞおちまで浸かる（15～20分）半身浴が効果的です。さらにリラックス効果のあるラベンダーの香りの入浴剤などを使うのもオススメです。■就寝前のリラックス～ストレッチ～お風呂で体が温まった後は、ベッドの上でストレッチするのも◎。就寝前のストレッチは、筋肉のこりをほぐすだけでなく副交感神経にも働きかけて、眠りの準備を整えてくれます。ストレッチ1腕と足を上に上げて、手首と足首の力を抜きながら筋肉をゆるめるように振る。ストレッチ2抱えた膝を胸に引きつけながら、腰からお尻、背中の筋肉を伸ばす。最近、朝晩はずいぶん過ごしやすい気温になってきましたので、エアコンをつけることも少なくなってきましたが、まだまだ蒸し暑さが残る日も有りますね。もし、どうしてもつけたい場合、睡眠中は体温が下がるので、エアコンの温度設定は28℃くらいが適当。また、タイマーを使って自動的に切れるようにしておきましょう。一晩中冷たい風に当たっていると、体の熱が奪われ続けるため、体は体温をキープするために安眠することができなくなってしまいます。暑かった今年の夏が運んできた様々なトラブルは早めの対策が肝心ですよ！手軽なケアでも毎日続ければ、なめらかな＆美ボディに整うだけでなく、辛い夏バテも解消できますからね。夏の疲れを秋に持ち越さないようにしましょうね！疲れて体力低下したカラダはダイエット中の皆様にとって大敵ですからね～
August 17, 2012
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お盆休みのお知らせ
お盆休みのお知らせ８月１２日（日）～１６日（木）お休みさせて頂きます。８月１７日(金）からは通常通りの営業とさせて頂きます。皆様、長期の休みは生活リズムも崩れやすいです。お休みの期間ほど、日頃のリセット期間とするのも良いですね。サロンでは、セルライト除去をメインに痩身エステをしておりますが、リラクゼーションを目的の方にも、アロマオイルのトリートメントもご用意いたしております。お休みの期間、日頃のお疲れを癒したい方は、是非、お身体に合わせたアロマオイルでのリラクゼーションをしにいらして下さいね。お休み期間に、・・・リラクゼーションを・・・ 日々のストレスや、疲労などで、体を癒したい方の為のリラクゼーションアロママッサージ！！ 当日予約もＯＫです！！全身 ６，３００円 （６０分）部分 ３，１５０円 （３０分）(上半身OR下半身OR 背面）当日予約はOKですが、予約状況によりご希望に添えない場合がございます。必ずお電話にてご予約をお願い致します。LATOUR SAKE【住所】 愛知県名古屋市東区東桜1-3-22ヴィアーレ アルベルゴ901 【TEL】 0120-3436-75 【アクセス】 久屋大通駅出口(3A、3B)徒歩4分 【営業時間】 (平日) AM 11:00～PM 10:00 (祝.土）AM 11:00～PM 7:00日曜日休み
August 9, 2012
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夏こそ☆健康管理しましょ！！
暑さが厳しく蒸し暑い夏ですね。名古屋近辺の方々、昨日の突然の大雨ビックリでしたね！！今年の夏も暑いです。また、オリンピックでも熱く盛り上がっていますね～そして、今日から立秋なんですよね。でも、まだまだ暑い日々・・・残暑を元気に過ごすための健康管理のポイントをご紹介しまーす！ 暑さによる健康被害を始め、虫刺されや、これからお盆休みで帰省して、子供さんやお友達と、泳ぎに行かれる方は、感染症や水難にも注意が必要ですよ～。長期の休みで気が緩む時期です・・。気をつけてくださいね。東海地方の夏は湿度も高く、暑さがまだまだ厳しいです。熱中症や金属アレルギー、あせもの悪化など、暑さや湿気による疾患が増え、プール熱などの感染症も見られます。ダニや蚊はもちろん、命に関わる危険もあるスズメバチなどの虫刺されの被害も多い時期です。更に余談ですが・・・、逆にこの時期に少ないのが肺炎で、微生物検査室でも肺炎球菌の検出数が非常に少くなるそうですって・・・。夏に多い病気・事故・健康管理のポイントいくつか、あげてみます■汗・湿度による皮膚疾患湿度が高く汗が乾きにくいため、皮膚病もおきやすい時期です。汗が溜まる部位はあせもに悩まされる可能性があります。足の場合は水虫とあせもを区別しなくてはなりませんよ。水虫は治ったつもりでも再発することが多い病気ですから…。 ■金属アレルギーの悪化年間通じてありますが、発汗量が多い時期は金属アレルギーの発症も多い時期でもあります。腕時計の裏蓋は金属アレルギーを起こしやすいニッケルを含む事が多いので要注意です。ビアスをしている人も部位を問わず金属アレルギーには注意が必要です。眼鏡も金属枠を使用している場合は要注意。■ダニによる皮膚炎室内や寝具についたダニによる皮膚炎が増加するのもこの時期。露出してない手足に朝起きて痒みがあった場合は要注意～。あの痒みはたまりませんね～■蚊など虫さされ夏に蚊にさされるのはある程度は避けられないことですが、体質によっては全身発熱や蕁麻疹を伴う可能性もあるため注意が必要です。特に朝のゴミ出し時間は蚊の活動時間と一致するため、夏だからとあまり露出が多い格好をしない方がいいですね■熱中症この季節、救急搬送される熱中症の人が一挙に増加しています。閉めきった部屋でエアコンの使用を控えていると室内でも起こることがあるので注意が必要ですよ～■プール・海における水難事故プールや海における水の事故も残念ながら毎年報道されています。特に海は潮の流れの変化と海水温の変化があるため、泳げる人も油断してはいけません。プールでは飛び込みによる事故が多く、特に頸部の外傷は後遺症が残ることがあり注意が必要ですプールに行った後で体調を崩す人が増加しますからね…。■プール熱・ウイルスによる感染症「プール熱」と呼ばれるようにウイルス感染症が流行するのもこの季節。小学生ぐらいまでだとウイルス、イボウイルスによる皮膚のイボ、水イボも問題となります。中耳炎があって鼓膜に損傷がある場合、プールには原則入れませんからね成人でもダイビングする人は鼓膜に注意してくださいね。■食中毒夏休みで学校給食はないものの、臨海学校や林間学校での集団食中毒が毎年報道されますね。行楽地へ出かける時の手作り弁当による食中毒も増加する時期です。統計には出ないブドウ球菌による食中毒は指の怪我に着いた菌が原因となりやすいため、怪我をした手でのお弁当作りは控えましょ～夏休みの気の緩みと、夏の開放感・・・、夏ならではの色んな原因おきる体調や健康へのカラダへの影響・・・。うまく回避してまだまだ楽しい夏を快適にお過ごしくださいね～
August 6, 2012
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眠らない人は太っちゃいますよ～！
今年の夏はオリンピックで盛り上がり、日本も、沢山のメダルを取って皆さん、睡眠不足の方も多い事でしょうね。でも、ダイエット中の方々にとっては睡眠不足は、とっても大敵です！ 米国の研究によると平均睡眠時間が４時間以下の人は７時間以上の人に比べて73％も肥満になる確率が高いそうですって・・・・また別の研究結果では、睡眠時間が短いといつもより20％も多く食事を摂ってしまい、しかも甘いものや塩気の多いもの、炭水化物など太りやすい食品を好んでしまうとのこと。いずれも睡眠不足によって、ホルモン分泌がアンバランスになり、必要以上に空腹を感じたり食欲が増すことが、肥満の原因になるのですよ。美肌もいい睡眠で作られます。肌の代謝には深い眠りが大切なのです。睡眠不足になるとニキビや吹出物、目の下のクマなどが気になりませんか？ この原因は肌代謝（ターンオーバー）が乱れるからなのです。健康な肌は生理周期とほぼ同じ28日周期で新しい肌に生まれ変わります。しかしこの周期が遅れると、古い角質が残ったまま肌の表面が固くなりシワやくすみの原因になるのです。肌代謝は眠っている間に行われます。特に活発に肌代謝が行われているのが、個人差もありますが、眠りについてからのおよそ3時間の「ノンレム睡眠」といわれる時間だといわれています。ノンレム睡眠とは夢などを見ていない「深い眠り」のことで、この間に肌代謝を促進する「成長ホルモン」がさかんに分泌されるのです。成長ホルモンの分泌は20歳ぐらいから徐々に減少してしまいますが、若さを保つためには、なるべく自分の体から成長ホルモンが分泌されるようにぐっすり眠ることが大切です。オリンピックも見逃したくないですが、皆様、ほどほどに・・・。オリンピックが終わる頃、ムクムクで、パンパンな状態になっていませんようにね・・・
August 4, 2012
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土用丑の日とウナギ
今日は、土用丑の日ですね。地元のラジオでは、“土曜じゃないのに、なんで土用丑の日～？？”なんて、ＤＪの方が言っていましたが、元々土旺用事と言ったものが省略されたものだそうですよ。昔々、世の中の全てが木火土金水の五つの組み合わせで成り立つという五行説を季節にも割り振ることを考えた人が居たみたいですが、昔も今も季節は「四季」で「五季」とはいいませんから、木－春 火－夏 金－秋 水－冬 土－？ と割り振ったら「土」が余ってしまった。そこで、「土の性質は全ての季節に均等に存在するだ！」とこじつけて、各季節の最後の１８～１９日を「土用」としましたとのことです。（これで１年の日数が均等に五行に割り振られたことになります）今は土用というと夏だけですが本来は全ての季節に土用があります。 夏の土用のこの時期は暑さが厳しく夏ばてをしやすいですから、昔から「精の付くもの」を食べる習慣があり、土用蜆（しじみ）、土用餅、土用卵などの言葉が今も残っています。また精の付くものとしては「ウナギ」も奈良時代頃から有名だったようで、土用ウナギという風に結びついたのでしょう。今のように土用にウナギを食べる習慣が一般化したきっかけは幕末の万能学者として有名な平賀源内という方が、夏場にウナギが売れないので何とかしたいと近所のウナギ屋に相談され、「本日、土用丑の日」と書いた張り紙を張り出したところ、大繁盛したことがきっかけだと言われています。別の説では、十二支のうち「丑辰未戌」の４つが五行説の「土」に配当されています。ひょとすると「土用最初の土の日」・・・・・だったかも知れませんね。 実際に鰻にはビタミンA・B群が豊富に含まれているため、夏バテ、食欲減退防止の効果が期待できるのですが今年はうなぎの値上がりが一段と激しい気がします。スーパーに行っても１本２０００円近くしますから、ほんとに手がでませんよね。 うなぎ以外にも、丑（うし）の日に「う」の付く物（うどん・うり・梅干など）食べると体に良いとの言い伝えもあるようですよ。しっかり、栄養を取って、夏バテしないように頑張りましょうね～！！
July 27, 2012
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ラ・トゥール栄店 ３周年特別企画
ラ・トゥール栄店 ３周年特別企画８月は今までサロンに関わって下さったお客様からのご紹介限定の方のみ全身 ５００円ご体験をさせていただきます。・・・・ですので、ご紹介のない方は申し訳ございません。ご紹介のある方のみのご体験金額とさせて頂きます。当サロンにご来店されているお客様、通われていたお客様・・・、皆様、本当に本気で健康的にキレイになりたい方ばかり。多くの方がその効果と結果を実感してくださっています。そんな方々のご紹介であるからこそ特別にご体験させて頂きます。お友達が当サロンに関わり有るお客様であればその方から紹介カードをもらってくださいね。もしくは是非、その方のお名前をお伝えください。是非一度、ご体験をしてみて下さいませ。 ０１２０-３４３６-７５ご体験ご希望の方はブログを見たとお伝えくださいね！お一人様１回限りですLATOUR SAKAE【住所】愛知県名古屋市東区東桜1-3-22ヴィアーレ・アルベルゴ901 【TEL】0120-3436-75 【アクセス】 久屋大通駅出口(3A、3B)徒歩4分 【営業時間】 AM 11:00～PM 10:00
July 18, 2012
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女性に多い冷え性について
これだけ暑い日が続くと、部屋の中は冷房を入れずにはいられないですね。でも、そのせいで夏の冷え性の方がとても多いです。夏も多くの女性を悩ませる冷え性。病気ではありませんが、様々な病気の原因になります。冷え性を冷え症とは書かないのは、冷え性そのものが病気ではないからです。冷え性を診断するための検査はありませんし、西洋医学の治療の中には冷え性の治療法というものはありません。では、冷え性のままでも健康に問題がないかというと別問題残念ながら体温が低いことで、免疫力が下がったり、代謝が悪くなったり、血液の流れが悪くなったりと、他の病気の原因となりうる様々な悪影響が出てきますし、何より、脂肪を溜め込みやすくなるためダイエットを頑張っている皆様の大きな妨げになります。冷え性の定義・症状そもそも冷え性の定義は、はっきり決まってはいません。 ■夏でも体が冷えている■手足が常に冷たい■人よりも寒がりといった非常にあいまいな基準で、本人が自分は冷え性だと自覚しているケースがほとんど。ただ、中には本人にはあまり冷えという自覚症状がなくても、基礎体温を測ってみたら常に36度以下だったり、体は温かくてもおなかの中、つまり「内臓」が冷えているという場合もあります。冷え性の人は血液のめぐりが悪くなっているので、どちらかというと血色が悪く、毛細血管が縮んでしまっていることが多いです。このため、冷え性の女性の中にはむくみ・月経痛・月経不順・不妊といったトラブルを抱えている人が多く見受けられます。冷え性の原因冷え性の原因は、血行不良と熱の産生不足。体を冷やす外的刺激が多いと冷え性になりやすい体質を作ってしまいます。■ クーラーや薄着など体を冷やす機会が多い■ きついガードルやデニムなど体を締め付けるものが多く血液の流れを妨げる■ ファーストフードや加工食品や甘い物など体を冷やす食べ物を多く摂っている■ 運動不足である■ バランスの悪いダイエットで脂肪より先に筋肉が減っている■ ハイヒールや悪い姿勢で骨盤がゆがみ血行が悪くなっているこれらは全て冷え性の原因となりえます。いずれも生活習慣や食習慣を見直すことによって改善できるものばかりです。冷え性が女性に多い理由さらに、冷え性は男性より女性の方が圧倒的に多いのが特徴。女性の方が体の構造上冷えやすい造りになっているからです。■血管が細い女性の方が男性に比べて血管が細く血液の流れが滞りやすいため、手足まで充分な血流がいきわたらなくなりやすいといえます。■筋肉量が少ない熱を作り出す元となる筋肉量が圧倒的に少ないためどうしても熱量不足になりやすく平熱も低くなりがち。■心臓のポンプ能力が弱い特に運動の習慣がない人は心臓が血液を押し出す力も弱く血行が悪くなりやすいといえます。■自律神経のバランスが崩れやすい体温や血圧をコントロールしている自律神経のバランスを崩しやすいのも女性の方です。■骨盤の形が丸い女性と男性の骨盤の形を比べると女性の方が丸く、また狭い骨盤の中に子宮や卵巣が収まっているため、女性の方が骨盤内の血流も悪くなりがちです。 冷え性を造りやすいからと言って、あきらめないで下さいね！足りないものを補うよう、規則正しい生活、適度な運動、冷やさない為の行動。など・・・、女性の体であることを理解したうえで日常自己管理をしていきましょう。冷え性からついてしまった頑固なセルライトはなかなか落とせないですし、そこから更なるセルライトを生み出してしまいます。セルライトは、どれだけ運動しても体重を落としても簡単に消えません。是非、生活習慣を改善しながらセルライトケアも行い、冷え性からサヨナラして快適な健康生活を過ごして生きたいですね。本気で体質改善して、健康美を取り戻したい！！自分に合うエステを本気で探してる！！・・・と思われている方で、当サロンが初めての方は是非一度、ご体験をしてみて下さいませ。０１２０-３４３６-７５ご体験ご希望の方はブログを見たとお伝えくださいね！お一人様一回限りですLATOUR SAKE【住所】愛知県名古屋市東区東桜1-3-22ヴィアーレ アルベルゴ901 【TEL】0120-3436-75 【アクセス】 久屋大通駅出口(3A、3B)徒歩4分 【営業時間】 AM 11:00～PM 10:00
July 18, 2012
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