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2013年01月の記事
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ブロク・引越しします☆
2007年7月から約6年間、こちらの楽天ブログで、綴ってまいりましたが、このたびアメブロへお引越ししますねこちらの楽天ブログはそのまま残しておきますので、これまでの情報などは、こちらの楽天ブログからご覧下さいね今後とも、どうぞよろしくお願い致します新しいブログはこちらアメブロ
January 22, 2013
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エステについて・・
最近の女性達のほとんどは、一度はエステを体験したことがあるという方が多いですね今現在の日本のエステはいろんな種類や目的があります。 痩身エステや、 リラクゼーション目的のエステ リンパマッサージがメインのエステ フェイシャルエステ 脱毛エステ・・・など、どのエステも、人の手が触るものです。本来エステの由来は、もともと、顔面に傷を負った人の回復を早めるため、看護婦が筋肉の流れに沿ったマッサージを施したのが始まりとされているようです。エステ発祥の地フランスでは、美容だけでなく、健康の維持、癒し、心身の成長など、ライフスタイルに密着したものとして確立しています。フランス語でエステは施術という意味らしいです。その中にはやさしさや思いやりという意味も含まれているようです。フランスでのエステは不調な体を癒すという点で、病院に近いものがあるようです。国によって、本当に違うものです。本来自分の健康は自分で守るもの。24時間、毎日、一生、自分の体なのだから。ただ、分かっていても仕事や付き合いなどでどうしても自分での管理が難しい自宅で出来る美容器具も沢山持っているのに、続けられない・・・そんな方や、日々のストレスを人の手によって癒されたい。定期的に自分のカラダをプロの手によってお手入れしたい。たまに気分転換をしたい・・・など、エステに行かれる方の目的はさまざまで、エステサロンの種類もさまざまです。いろんなエステがあります。そして、エステも時代とともに変わってきています。現在では、当サロンも、お腹１ヶ所３，０００円～という、いつでも誰でも、お好きな時にトリートメントを受けていただける内容もございます。エステは人の手により、カラダに触れる特別な空間です。何より心から信頼できることが大切です。そこはちゃんと、見極めて下さいね。当サロンも、私達を信頼して通われているお客様一人ひとりの満足していただけるよう、日々努めております。なにより、皆様が笑顔でご来店されて、笑顔で帰られることが私達の一番の幸せなのす。お体のお悩みがありましたら、いつでもご相談くださいね052-955-5305
January 21, 2013
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日常で当たり前に使っている 【界面活性剤】 について・・。
皆様が普段から使われている日常製品には、合成界面活性剤というものが使われているのはご存知ですか?聞いた事はあるけれど、あまりよくわからない・・。という方も多いでしょうね。毎日使っている、歯みがきの後に味が変わりませんか？汚れた髪を洗っても、泡立ちが良いのはなぜでしょうか？それは、界面活性剤が使われているからなのです。その界面活性剤というのは、水と油の境界面を活性化（混ぜて乳化させる）して、油汚れを取る洗浄剤のことなのです。そして、天然と合成（微妙の天然成分を核として化学合成したもので安価）との大きく分けて、２種類があります。 消費者センターの被害は、日用品（化粧品など）の被害が一番多いのが現実です。でも、詐欺よりも何よりも体に関わる事なので重要ですが、どんな被害にあおうと、日本のテレビでは報道されませんね。そして、注意を促す事もありません・・・。また、日用品に関しては、学校でも学んだことはないですね。最近は、病院でもアレルギー科や皮膚科、東洋医学の治療院などで、きちんと勉強している良心的な医師などは患者に対して指導する様になってきてはいるようですが・・・。 でも、疾患を抱えている人や被害を受けた人だけでなく、使っている全ての人に被害が出る可能性は大きいものなのです。だからこそ、消費者である私たち一人一人が自分自身で学んで選ばなければならない物なのです。 これらによって、アトピー性皮膚炎や、子宮内膜症、不妊、奇形児・・・などに悩んでいる方が急増しています。海の水質汚濁も、家庭排水による合成界面活性剤が一番の原因と発表されました。それによって、奇形の魚も増えていて、食物連鎖で必ず人々に返って来ます。 でも、テレビで言わないから・・・今はなんともないから・・・と、中にはそんなの気にする事ない！と思う方もいるでしょう。聞いた事はあっても・・・、知識はあっても・・・多くの方は、自分に起こるまでは他人事と受け止めてしまうのが現状だと思います。 合成界面活性剤にも、花粉症と同じ様にキャパがあります。そして、そのキャパがいっぱいになった時に異常が現れます。花粉症になった事のある方なら理解出来るでしょうが、花粉症になるまでは、私はなるはずがない！と思っていることでしょう。添加物でも、「添加物の味」が分かる人と、分からない人といると思います。添加物と同じ様に化学物質に身体が汚染されてしまっているのです・・・。 今では、一人一人がきちんと日用品を見極められる様に消費者センターが数多くの本を出版しています。 逆に言えば、家庭の中の合成界面活性剤を除去することによって様々な被害や悩みが解決している方もたくさんいます。合成洗剤に使われる界面活性剤は、洗浄剤に使われる酸・アルカリ剤に見られるような強い刺激や中毒症状は少ない反面、界面活性剤特有の特徴的な毒性を持っています。合成界面活性剤による影響◎皮膚障害◎タンパク変性作用◎殺精子作用◎酸素活性阻止作用◎溶血作用◎発がん性◎催奇形性◎妊娠率低下◎肝臓障害◎アレルギー・アトピー性皮膚炎 日用品（化粧品）を選ぶのはアナタです。きちんと見極めてくださいね。
January 19, 2013
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片頭痛について★
頭痛で悩む方は大変多いですね一般的に多いのが片頭痛（偏頭痛）ですね★こみかみを中心に片方がズキズキ痛みがでたりするのはこめかみ付近の血管が拡張している為です。頭痛がおこる前は血液中の血小板から放出されたセロトニンが増えておりこれによって血管が一度収縮します。痛み物質が発生するとセロトニンは血管の外に出されます。その結果、収縮していた血管は反動で元の大きさよりも広がって血管の周囲にある神経を引っ張り痛みの原因となります頭痛がおきる要素血管の拡張の原因は個人差がありますが・・・・睡眠不足 生活リズムの乱れ → 自立神経に影響する為血管の拡張収縮が乱れる・朝寝坊 睡眠のとりすぎ → 自律神経が過度にリラックスすると血管が拡張しやすくなる為 特に頭痛がおきやすい・緊張状態からの解放 → ストレスから解放された時など自律神経の緊張が緩んで 血管を拡張させる為頭痛がおきる・アルコール 食品 → アルコールは血管を拡張させます。 人の体質によってチョコレート、チーズ、炭酸水でも誘発される事があります。・季節の影響や激しい運動など・女性は月経前など・・・頭痛を解消させる方法は色々ありますが頭痛のタイプによって解消法は違います冷やして頭痛をとる・・・片頭痛のみ光と音をさえぎる ・・・片頭痛がおきている時は暗くした部屋で音も消しゆっくり休む温めて頭痛をとる・・・・緊張型頭痛コリや緊張が原因の緊張型頭痛。首筋や肩の筋肉のこりや緊張が原因日本人に多い肩こりからくる頭痛。患部をあたたかいタオルであたためてゆっくりほぐしていく肩のコリがひどくなる前にマッサージでほぐすのもいいですね★頭痛には色々な原因と症状がありますまずは自分の頭痛のタイプを知っておく事が大切です自分の頭痛タイプが分かれば、解消法も対処法を見つけれるはず★一番はゆっくりカラダを休めてあげる事が大事ですね
January 18, 2013
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代謝UPして太りにくい体質作りを！
代謝を上げて太りにくい体を作りたいわ！！色んな、健康雑誌やテレビ番組で取り上げられているので、健康である為に、キレイである為に・・する事って・・・、誰もが、なんとなく分かっていること・・。じゃあ、運動しなくちゃいけないの？？どんな運動をしたらいいの？？具体的に何をしたらいいの？って、・・・あれこれ情報がありすぎて、どうしたらいいのか分からないですね。 そんな皆様、実はね、冬こそ本当は、痩せやすい ダイエットにとっては最適なシーズンなのですよ！気温が10度以下になると、カラダは体温を維持しようとし、内臓を冷えから守ろうと活発に働きます。つまり、外気が寒ければ寒いほど、生命維持のため、体の機能を衰えないようにする為に、代謝が上がり痩せやすい環境をつくっているのです。また、体温調整の一番大きな役割である褐色脂肪細胞も、温度差によって刺激が与えられると働きが活発になってきます。寒い冬に褐色脂肪細胞を刺激させることを行う事で、脂肪燃焼はどんどん促進されていくのです。ですから、冬は動いている人ほど、太りにくいのですね。でもね・・・、冬は代謝が上がるけれど、どうしても動く量は減ってしまいがちです・・。寒くて習慣にしていた運動が億劫になったり、さらに、動かないのに食べてばかりで、じっとしていると、カラダはエネルギーを消費させずに逆に熱を守ろうと溜め込んでしまうので太りやすくなってしまいます。ダイエットのハイシーズンである冬を最大のチャンスと心得えて、 日常生活の中で、まめにカラダを動かす。お掃除でも散歩でもいいので、日常的にカラダをよく動かすことを心がけることが大切です。 代謝がUPしやすい体作りの為の運動を行う。脚の大きな筋肉を鍛えると、代謝アップ＆燃えやすいカラダ作りに効果的です。スクワット、太ももを高く上げて足踏み・その場でジョギング、積極的に下半身を動かす。 脂肪燃焼のカギとなる褐色脂肪細胞を活性化させる肩甲骨の意識が重要ポイント！効率よく代謝アップをはかるには、褐色脂肪細胞のある肩、背中、肩甲骨を積極的に動かしたり温めてあげることが最適です。以上3つのことが、冬太りを回避して上手に痩せるコツなのです！また、一度でも当サロンで、トリートメントを受けられた方はご存知だと思いますが、褐色脂肪細胞を活発にするには、当サロンのPR CELLで背中を解すのもとても効果抜群です！！定期的にすることにより、交感神経が高まり代謝が高い状態になると、その後半日くらいは、いつもと同じように過ごしても脂肪が燃焼しやすい状態が続くといわれています。代謝がピークの今の季節こそ、以上のポイントを心がけ、ストレスを感じることなく無理なく継続して、健康美を作りましょ
January 17, 2013
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慢性的な疲労になる前に・・
最近、体調を崩されている方が多いですね。体調は悪いけれど、仕事は頑張らなくてはいけない。そして、更に体調を崩し、慢性的な疲労感を抱えてしまう・・・。皆様は、大丈夫ですか？ちょっと体がだるいなぁ・・と感じて、疲労感があるときは免疫力も落ちていて、体調を崩しやすくなります。そして、疲れが少しずつ溜まってついに病気になってしまうこともあるのですよ。仕事が忙しくて疲れを感じた場合は、睡眠を十分に取って、リラックスする時間を取ることが大切。症状が軽い場合は、心身ともにリラックスできる環境をつくりましょう。もしくは、アロママッサージなどを受けるのもいいですね。疲れがあっても、体の声を聞かずに同じ生活を続けてしまうと、疲れが蓄積して、ついには病気になってしまうこともあります。例えば、交感神経が優位の状態が続くと、白血球の一種である顆粒球が増加し、からだのあちこちで、常在細菌と反応するために化膿性の炎症を起こします。さらに顆粒球自体が、活性酸素を吐き出して、組織破壊の炎症を起こしてしまうのです。そうなると、以下のようないろいろなトラブルが発生してきちゃいます。■肩や背中の痛み■にきび■口内炎、歯槽膿漏■胃炎・胃潰瘍・十二指腸潰瘍■便秘■高血圧■不眠■がん■蕁麻疹が出来やすい■鼻水■花粉症やアレルギー性鼻炎の慢性化■慢性疲労症候群■自律神経失調症精神的にも、抑うつなどが生してさらにつらいですね。まずは、１週間ほどかけて、ゆっくりと休息をとることが大切ですこんな状態の時に、キレイになるダイエットなんてとても出来る状態ではありませんね。まずは、健康を取り戻しましょ疲労が続くようなら、内科や心療内科などの医療機関を早めに受診してくださいね！疲れを少しでも感じたら、早めにリラックスを・・・。当サロンでも、そんな貴女のためにアロマオイルを使った、トリートメントも、ご用意しております。是非、お問合せくださいませ。 052-955-5305LATOUR SAKAE完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください
January 16, 2013
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ご好評の為、ご予約はお早めに☆
先日、UPしたｗプレゼント付の３,０００円のトリートメント内容の直接お電話・メールでお問合せたくさん頂きまして、ありがとうございますなるべく、ご希望のお時間におとりしたいのですが、ご希望に添えない場合は、申し訳ございません。また、こちらの内容をご覧の方は、必ずご予約の際にブログを見ました！！ とお伝えくださいね年賀状と、ゼリーのプレゼントはいずれも、１月３１日までとさせたいただきます。直前ですと、ご予約が詰まっており、ご希望にお答えできませんので、出来るだけお早めにお問合せ下さいませ052-955-5305 LATOUR SAKAE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください
January 15, 2013
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今年の年賀状もチャンスです！！
今月１月中に限りこのブログをご覧になってご来店した方の特典付き！！こちらの３０００円のトリートメントにご来店の方・・・、今年届いた年賀状の末尾をご覧下さいませ！！ 今年、あなたに届いた全ての年賀状で末尾が８をお持ちの方！！お一人様、１回限り、更に、１ヵ所プレゼント致します！！末尾が８の年賀状と、３０００円で、２ヶ所トリートメントいたします！！さらに・・・、今月１月中に限りこのブログをご覧になってご来店した方は、デトックス効果バツグン腸内環境を整えてくれるファットビューティーゼリー１本プレゼント致しますご予約の際にブログを見ました！！ とお伝えくださいね年賀状と、ゼリーのプレゼントはいずれも、１月３１日までとさせたいただきます。お電話でのご予約の方のみ優先させて頂いておりますので、直前ですと、ご予約が詰まっており、ご希望にお答えできませんので、出来るだけお早めにお問合せくださいませ。052-955-5305 LATOUR SAKE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください
January 12, 2013
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ブログを見てご来店の方はプレゼント付き★
皆様、もうさすがにお正月気分も抜け気って、通常のリズムに戻ってきた頃でしょうね。でも・・・・、生活リズムは戻っても、正月に蓄えたしまったカラダの重みは、なかなか落ちなくて、気持ちも重い・・・という声もチラホラ耳に入っておりますよ。今からでも、できる事から、簡単な事からはじめましょそれでも・・・・、自分で頑張っているのに、実際、自分のカラダってどういう状態なんだろう？？・・・って、なかなか分かりづらいもの・・・。もし、今現在のご自分の体を知りたい方は、いつでも、何回でもご来店できて、その都度、今の状態をお伝えできる内容もございますよ！ あなたのお体の状態をしっかりお伝えさせて頂きますね。クーゼットという３Dで３６０度カラダのラインを確認できる機械にも入ってご自分の体のラインを確認する事もできます。（トリートメントされた方で、ご希望の方は誰でもサービスです。）今月１月中に限りこのブログをご覧になってご来店した方は、デトックス効果バツグン腸内環境を整えてくれるファットビューティーゼリー１本プレゼント致しますご予約の際にブログを見ました！！ とお伝えくださいねお電話でのご予約の方のみ優先させて頂いておりますので、直前ですと、ご予約が詰まっており、ご希望にお答えできませんので、出来るだけお早めにお問合せくださいませ。052-955-5305LATOUR SAKE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください
January 10, 2013
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ご好評☆＜いつでも何回でも３，０００円＞
今日から仕事始め・・という方、多いことでしょうね。お正月休みはいかがお過ごしでしたでしょうか？長期の休みの後は、なかなか仕事モードに切り替えるのも難しいところでしょうが、皆様、お仕事頑張って下さいね。当サロンは、5日より通常営業を致しております。年末にご案内いたしました、いつでも何回でもお腹１ヶ所３，０００円とても、ご好評頂いております。 お電話でのご予約の方のみ優先させて頂いておりますので、直前ですと、ご予約が詰まっており、ご希望にお答えできませんので、出来るだけお早めにお問合せくださいませ。052-955-5305LATOUR SAKE 完全予約制ですので必ずお電話にてご予約をお取りください 052-955-5305
January 7, 2013
全10件 (10件中 1-10件目)
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- 入浴後の体重
- 2026/04/30（木）・4月「１・０減」(…
- (2026-04-30 17:00:00)
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- スポーツジムに通っている人
- クラシックジョー
- (2026-05-07 07:00:05)
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- ダイエット！健康！美容！
- 「食べてないのに痩せない！?」管理…
- (2026-05-13 19:00:06)
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