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2012年08月31日

残暑見舞い申し上げます！

(3)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ちっとも涼しくなりませんね！
今週は泳ぎ込み強化週間
昨夜は400Ｍ泳いでからのブリックトレーニング×五本でした。
月末の忙しさもありますね！
８月は単月で、対前年比110％達成
生保も三社に新規を提出

まさにフル稼働な１ヶ月でした。

意外と元気だから不思議です。

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最終更新日 2012年08月31日 10時55分02秒
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■コメント

フルな一ヶ月☆

こ～ちゃん　(^^♪ さん

さすらいさん

8月のさすらいさんは特に
私のジムライフを
大いに刺激していただけた
素晴らしいご活躍でした。

お仕事も比例するところが　すごいっ。

沼津レース後
Kazuさんへ　初代沼津　
表彰台＠トロフィーを
遅まきながら
送らせて頂きました。

「また　頑張りますっ」って
おっしゃられてて
涙出そうになってしまいました・・・

青臭いですが
やはり「頑張る」って
素敵なことですね。
ご自身だけでなく　周りの方に与える影響も
大きなものだと感じます。

道草も　影響をいただき
恐る恐るですが　少しずつ走り始めてます。

来年また
よろしければ　お誘いいただき
初代3人で
挑戦できるレースになれば・・・

それにしても
「目標ある」って　いいですね♪

(2012年09月01日 08時15分59秒)

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Re:残暑見舞い申し上げます！

さすらいさん

こ～ちゃんおはようございます！
Kazuさんから提案されたﾌﾞﾘｯｸﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは、かなり効果的だと実感しております。
上陸して下半身強化しようと思いつつも、限られた時間しかない為、泳ぎに専念せざるを得ない状況でしたが、このﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ導入で解消出来そうです。
唯一の問題は、人の目なんですが、目標達成の為、変な人扱いを受け入れる事にしました。(笑)
さて、道草さんが走り始めたという朗報！気合いが入ります！
くれぐれもゆっくり調整していただく様に！
こ～ちゃん！
なんかガソリンをドボドボ注入しそうなイメージがありますが、一年間ブレーキ役に徹してはいただけないでしょうか？
一年先に照準を絞って、ﾀｲﾑﾃｰﾌﾞﾙを作る事をお勧めします。
それから、休む事も練習です。
我々中高年には特に大事です。 (2012年09月01日 10時31分31秒)

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anmhhqg@gmail.com

コーチ財布人気さん

http://coach.ninpou.jp/
コーチ財布人気 http://coach.ninpou.jp/ (2012年12月14日 21時20分41秒)

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